------------自序：家长也是教育者（1）------------　　往往有这样的家长，第一天领着孩子入学，便对老师说：&ldquo我这孩子交给您就放心了！孩子犯了错误要打要骂随您，我决不袒护！&rdquo家长说这话时，脸上的表情绝对是真诚的。还有的家长，常常到学校向老师告孩子的状，&ldquo控诉&rdquo孩子在家里的种种&ldquo罪行&rdquo，末了往往说一句：&ldquo您帮帮我吧，我的孩子就听老师的话！&rdquo　　每当我遇到这样的家长时，我会为自己能被他们真诚信任而感动，但同时也会感到不安：如果家长仅仅用&ldquo托付&rdquo与&ldquo告状&rdquo与我&ldquo配合&rdquo，我的教育能够成功吗？我毫不怀疑这些家长对老师对学校教育的厚望，但这种&ldquo厚望&rdquo背后隐藏着一种令人忧虑的东西，这就是&mdash&mdash同样作为教育者的家长的失职。　　是的，家长也是教育者！　　每一届新生入学，在第一次家长会上，我都会对家长们说：&ldquo我们是同事关系。我们也许在社会角色、专业知识、性格特征、气质修养等等方面都不太一样，但有一点是

01 对面不相识&ldquo别动！&rdquo江雪籽微微弯着腰，站在街道拐角处的花店外，仔细瞧着店里新进的荷兰蓝风信子。突然觉得腰后被什么硬物蓦地一顶，紧接着整个人被一股巨大的力量向后攫起，手肘弯曲，两手向后被固定在腰后动弹不得。再一转眼，就见相熟的男店员惊愕的瞠大眼，嘴唇颤抖着盯着自己&hellip&hellip身后的那个人。微微转脸的空当，太阳穴已经被狠狠来了一下子。江雪籽轻哼一声，眼前一片金星璀璨，额角的钝痛提醒着她，自己已经被人恶意挟持的事实。喘息着抬起脸，近乎无意识的大口呼吸着，江雪籽微微张开眼，余光扫到自己太阳穴已经顶上了一个冰冷的黑色物体。是枪。那么身后顶着的，应该是刀子一类的东西了。这个人另一只手还制着自己两只手腕，是没那本事再握把枪扣动扳机的。大约过了三十秒，还是四十秒，眼前那阵晕眩始终没有消退。太阳穴突突的跳，疼痛灼热而混沌，且有越演越烈之势。头顶，四月里的太阳光喧嚣繁杂，热烈的让人睁不开眼，只想就此酥软着双腿瘫倒下去。一片晕眩中，江雪籽听到身后那人用沙哑的男音说：&ldquo告诉他们，我要500万现金，还有一辆直升机，清空这条街道，不许留一个条子在场。否则，小姐你

：推荐序Ƒ)　　推荐序一　　股神 沃伦·巴菲特　　彼得在书中阐释了我和他母亲与孩子们共同分享的价值观。彼得兄弟姐妹的成长环境与同时代成千上万的其他孩子没有多少区别，他们也从未有过高人一等的优越感。彼得的人生全凭他自己打造。他衡量成功的标准不是个人财富或荣耀，而是对广阔世界所做的贡献。彼得和我持相同观点，即这个世界并不亏欠于你，而你应该最大限度地发挥自己的能力来为这个世界做些事情，尤其是为受苦的人们做些事情。我为彼得感到骄傲，也为他写的这本书感到骄傲。　　推荐序二　　不要做别人，要做自己　　创新工场董事长 李开复　　人人都知道学巴菲特投资，但是读完彼得o巴菲特的《做你自己：股神巴菲特送给儿子的人生礼物》后，我的新体会是更应该学沃伦·巴菲特做父母。　　一般人可能羡慕生在一个富豪家"嘴里含着金汤匙"的天之骄子。但是股神巴菲特明确地否定了这一点；他认为家庭给了富二代"豪华的环境，贫乏的人生，他们不是生来嘴里就有金汤匙，而是生来背上就插着金匕首"。　　因此，沃伦·巴菲特给了彼得独特的教育。虽然他只给彼得9万美金，但

牢记黄金规则&mdash人生指南&ldquo不许伤害我的小鸡！放下它！&rdquo我气昏了头，哭喊着。&ldquo偏不！&rdquo她回头瞪着我。我看见那只黑色的小母鸡扇着翅膀，极力想挣脱詹妮丝的魔爪。爸妈在后院里养了一些鸡，此刻，詹妮丝正抓住一只黑母鸡的脖子，就是不肯撒手。&ldquo詹妮丝，放开我的小鸡！否则，你一定会后悔的！&rdquo我大吼。&ldquo它是我的小鸡！&rdquo她一边说，一边攥得更紧了。四岁的我坚定地跺着脚，说：&ldquo你等着，看我怎么收拾你！&rdquo我冲进屋里，很清楚自己要做什么。在詹妮丝掐死小鸡之前，非得让她放手不可，我一定要保护我的小鸡！我径直跑到妈妈房间，找到一根给弟弟小萨米别纸尿裤的别针，又冲回后院。&ldquo放下我的小鸡，詹妮丝，要不我就用别针扎你。&rdquo&ldquo不！&rdquo她尖叫。然后我就一针扎了过去。最棒的就是，她终于放下了那只小鸡；可糟糕的是，我一点都不后悔扎了她。三岁的她跑回家，一边用最高的音量哭嚎，一边揉着她那只被别针扎伤的小胳膊。谢天谢地，我的小鸡安全了。我心满意足地走进屋子，可哪知这事儿还没完呢。梅迪，就是詹妮

佐钦白玛格桑法王简介　　佐钦白玛格桑法王是佐钦大圆满寺第12代法台，是佐钦大圆满龙钦心髓的法脉传承上师，现任佐钦传承的近三百座寺院的总住持、佐钦熙日森五明佛学院名誉院长、四川省佛教协会副会长及常务理事、中国藏学研究中心大藏经对勘局顾问。　　法王于一九四三年出生于西藏康区雅砻江之源扎曲卡的一个圣贤辈出的高贵世家中。出生后不久，即被第六世佐钦法王吉扎·向秋多吉、佐钦贡珠仁波切、蒋扬钦哲仁波切等大德们一致认定为佐钦堪钦白玛班扎法王的第三世转世灵童。　　法王从小就开始接受严格而特殊的教育，七岁时到着名的江玛寺学习，并深得江玛寺大堪布土登曲培大师（土嘎如意宝）的疼爱。十岁时被第六世佐钦法王吉扎·向秋多吉接回佐钦寺举行了盛大的坐床典礼，并从此在佐钦寺与拥丹贡布上师和第六世佐钦法王同住一室多年，得到了许多殊胜的传法和教授。第六世佐钦法王为了将其培养成佐钦寺最有学识的活佛和接班人，专门安排堪钦白玛才旺为其传讲《十三部大论》等大小五明；第六世佐钦法王和蒋扬钦哲仁波切将宁玛派的噶玛和代玛等所有灌顶和传承倾囊相授；毕生修持大圆满龙钦心髓并得到圆满证悟的虹化者阿布·拉贡和普

【作者简介】　　张锐，1998年考入北京大学法学院，当年广东省高考文科第一名。大学期间活跃于校内校外，曾到美国、日本、韩国、捷克、奥地利等多个国家或地区组织和参加学生交流计划，又在摩根士丹利、电信盈科等国际著名企业、机构实习。2002年保送北大国际经济法专业攻读硕士学位。曾出版个人作品集《背包走天涯》（2003年）。 任羽中，1998年考入北京大学国际关系学院，当年四川省高考文科第一名。大学期间两度获得北大创新奖，并在《战略与管理》等学术期刊发表论文。2002年被评为北京市优秀毕业生，保送北大中外政治制度专业研究生。曾出版个人作品集《埋下头来数星星》（编著，2002年）和《简简单单的快乐》（2003年），并在《中华读书报》等知名媒体兼职。【内容提要】　　觉得大学生活空虚无聊、和想像中的大不相同，无法调整心态只能整天浑浑噩噩混日子？觉得在大学里无法学到自己想获得的知识，也不能提高自己的能力，心情苦闷只想退学？临到大四才发现自己两手空空，在人才市场里自己只是可有可无的鸡肋，甚至没有勇气面对以后激烈的竞争？对未来充满迷茫，不知道自己应该干什么，或者能干什么？ 　 不知道有多少从大学里走出来和

第一部分：你的意识导致了你的疾病 第一章：百病由心生Ƒ)心理神经免疫学最近的研究成果表明，负面思维和负面情绪会缓慢地破坏免疫系统。这些负面的思维和情绪会逐渐习惯化，形成对身体有害的态度，这些态度正是诱发疾病的根源。&ldquo我的姐姐安琪拉10年前就患了乳腺癌，最近又被确诊为骨癌晚期。&rdquo杰克在电话里告诉我，&ldquo大夫们说，他们已经无能为力了&mdash&mdash连手术和化疗都没法阻止癌细胞扩散。&rdquo杰克和我是在伊斯坦布尔举行的一次联合国会议上认识的，这些年来一直保持着联系。听了杰克的话，我提议让安琪拉试试&ldquo自我治愈练习&rdquo。第二天，杰克和安琪拉就一起从巴黎坐飞机来找我了。安琪拉弯腰驼背，面容苍白不堪，必须拄着拐杖才能行走。她瘦得凸出的双眼充满恐惧，让她害怕的不仅仅是死亡，还有别的方面的担忧：她19岁的女儿曾对她说，离开母亲她无法活下去。治愈练习让安琪拉想起了不愿回首的童年往事&mdash&mdash父母的厌恶和排斥。那些往事在她幼小的心灵里留下了抹不去的阴影。安琪拉7岁时父母离婚，她被送去了寄宿学校。当时她觉得，这一定是对自己犯

前言宋代著名儒学家朱熹，选取儒家的四部重要经典，也就是「大学」、「中庸」、「论语」、「孟子」，合起来称为「四书」。论语是四书中的一部分，所记载的，都是孔子平日所说的一些道理。用现代的话来说，便是孔子语录。全书分为二十篇，并没有一定的次序。无论从哪一篇开始阅读，都能够获得很好的启示。孔子这些语录，大部分是针对人性而发的。由于一切一切都在变，只有人性自古以来始终没有改变，所以现代人读论语，仍然可以获得很大的助益。有一些针对当时某人、某事的特殊论说，由于时空的变迁，必须做出合理的调整，才能够符合现代的实际状况。在这些部分，我们提出若干建议，以供参考。孔子名丘，字仲尼。春秋鲁国人，生于公元前五五一年，死于公元前四七九年，享年七十二岁。他三岁时，便失去了父亲。他的母亲十八岁时守寡，到了四十二岁，也就是孔子二十四岁时，就去世了。在这么一个孤儿寡妇的家庭里，能够培育出全人类所尊敬崇拜的导师。母教的伟大，实在令人钦敬。统一与和平，是孔子学说对于国家极大的贡献。孔子学说的重心在&ldquo人&rdquo，并不在&ldquo神&rdquo，所以不重视宗教，而重视做人的道德修养。把&ldquo儒家&rdqu

第一章 经济学的产生--从需要与满足说起　　"快乐与痛苦无疑是经济计算的最终目的，以最小的努力满足最大欲望，以最小厌恶的代价获取最大欲望的快乐，使快乐增至最大限度，就是经济学的任务。"　　-- 威廉·杰文斯　　人类对物质财富的需要，催生了经济学。经济学，也正是一门"研究资源配置"的科问。不过，想搞清资源如何配置，就首先要搞清人类的行为；想搞清人类的行为，就必须深入人类的心理。于是，经济学就从人类的"欲望"开始了。　　在早期的经济学家看来，与人类的无止境的欲望相比，世界上的物品、财富总是稀缺的。而后来的经济学家却发现：与人类有限的购买能力相比，社会上的生产总是"过剩"的。为了实现社会中每个人"最大幸福"，经济学家们开始了无尽无穷的探索旅程&hellip&hellip　　"理性"，不可乞及的目标？　　一提到经济学，人们最容易联想到的一个形容词，恐怕就是"理性"了。　　的确，在人们的印象中，经济学是一门非常"理性"、非常现实的学问。如何一个人喜欢浪漫和幻

因为耐得住寂寞，所以成功自古以来，渴望成功是每个人的梦想，但最终取得成功的人，则往往是那些耐得住寂寞和经得住诱惑的人！&ldquo坐得冷板凳，吃得冷猪肉。&rdquo这句话是著名历史学家范文澜的名言。甘于寂寞才能取得成功，便是对这句话最好的解释。 这句话的出处还得从过去说起，过去那些道德高深、精通学问又为国家做出巨大贡献的人，他们死后牌位可以放在文庙里，享受特殊待遇，与孔圣人一起分享人们供奉的冷猪肉。只有年复一年日复一日地刻苦钻研，耐得住寂寞，坐得&ldquo冷板凳&rdquo，才能出人头地，取得成功，最后才能享受到祭孔的&ldquo冷猪肉&rdquo。这&ldquo冷板凳&rdquo和&ldquo冷猪肉&rdquo相辅相成，只有先吃苦才能享受到最后成功的喜悦。史学泰斗范文澜之所以能够名扬中外，正是因为他坐了几十年的&ldquo冷板凳&rdquo，不但著作等身，名垂千史，最后还拥有与孔圣人一起分享&ldquo冷猪肉&rdquo的资格。在日本有宫本武藏和柳生又寿郎两位堪称一流的剑客，他们是师徒关系。徒弟柳生又寿郎拜宫本武藏学剑时，他们曾有这样一段话：徒弟问：&ldquo我想成为一名出色的

1　　　　天寒地冻。足足有零下八度。　　　　朱品站在街角，缩着脖子，跺着脚，感到浑身上下没有一点热气了。　　　　他可以回家。老婆肯定此刻正躺在床上看书或看电视，被窝里热乎着呢。但他不能回家，一回到家这个电话就不能打了。　　　　他必须接通李小芸的小灵通，今晚他想跟她做爱。　　　　就是做爱，她那个凹凸有致的肉体对他太有诱惑力了。　　　　以前，李小芸经常给他打电话，现在是他要打电话找她，她还经常说没有空。道理很简单，李小芸另有所爱了。　　　　手机没电了，他只能到街角这个公用电话亭来打。占线，忙音，一连打了四五次都是这样，要么是李小芸把电话摁掉了，要么是她确实在打电话。但什么电话能让她打这么长时间呢，八成是在跟那个小白脸通电话，他们肯定还在秘密交往，说不定她现在就他的屋子呢。他的心揪了起来，李小芸已经不再爱他了，也不愿跟他做爱了。有时即使做了，也很勉强，仿佛完成一项干巴巴的任务一样。那个疯狂的，会喊会叫的李小芸已经不复存在了，或者说她把这些表现都献给那个小白脸了。她在小白脸那儿应该是激情高涨，像大海涨潮似的，一浪高过一浪，而到了他这里，仿佛只剩下退潮后的沙滩，冷寂荒凉，趣味索然。　　　　这绝对

第一卷前科学心理学第一章 猜想者荣耀归于希腊哲学家伯特兰德·罗素说：&ldquo在所有的历史中，没有任何东西比希腊文明的突然崛起更令人吃惊或者更难于理解。&rdquo希腊人的大部分文化是从埃及、美索不达米亚和邻近的国家借用来的，这种情况持续到公元前6世纪为止，可是，从公元前6世纪到前4世纪，他们产生了一大批有特色的新文化材料。除开其它的一些材料以外，他们还创造了复杂的文学、艺术和建筑新形式，编著了第一批真实的历史记录（与单纯的编年史相对而言），发明了数学和科学，开发了学校和体育场所，还创立了民主政体。后来的西方文明的一大部分都从希腊文明直线发展而来，尤其是，过去25个世纪的哲学和科学，是伟大的希腊哲学家们理解世界本质的探索向下的流传。最为重要的是，心理学的故事是一个源远流长的长篇故事，是代代相传的持续努力，目的是要回答由这些伟大的先祖们最先就人类思想提出来的一些问题。希腊哲学家们突然间开始用心理学，或者至少是用准心理学的一些术语来总括人类的精神过程，这是个令人颇感神秘的问题。因为，尽管围绕在地中海周围的约150座城邦国家拥有神圣的庙宇、优雅的雕塑和喷泉，还有熙熙嚷嚷的集市，

序言如果问你&ldquo一只鸡和一只熊抢同一件东西，谁会赢？&rdquo千万不要让你的答案脱口而出，看完下面这则故事你可能会有另一个答案。在世界某个荒凉的角落，一只鸡和一只熊比邻居住，成了朋友。一天，鸡在外面散步，发现不远处有个被人丢弃的球，又花哨又好玩。就在鸡正要上前尽兴玩两脚的时候，邻居熊出现在它对面，也喜欢上了这个球。于是，问题出现了：球既不是鸡的又不是熊的，但鸡和熊几乎同时发现，且都想得到。动武力抢吗？那鸡肯定不是熊的对手，还可能惨死在熊掌之下。谁把球玩得好就归谁吗？那熊肯定不是鸡的对手，相对而言鸡是比较灵活的。为了不破坏彼此间的友谊，毕竟谁也不愿意孤独地住在这个荒凉的地方，它们试图寻求一个既公平又不伤害彼此的解决方法。没多久，按捺不住的熊先开了口：&ldquo鸡，你有什么公平&lsquo抢&rsquo球的方法吗？&rdquo鸡深思考了一会儿，说：&ldquo 人们都喜欢用&lsquo石头剪刀布&rsquo来决定事情，我们不妨也用这种方法决胜负吧？&rdquo熊觉得鸡说得有道理，欣然地同意了。结果，鸡以&ldquo剪刀&rdquo胜了熊的&ldquo布&rdquo，带走了心爱的

第1节：沉浸自己编造初恋中Ƒ)　　　他沉浸于自己编造的完美初恋中　　他沉浸在编造的完美初恋中，就像吸毒一样，可事实上，他频繁地换着身边的女人。故事给了他安慰，他却没有勇气面对自己的爱情。　　吴仁说他已经做了43次治疗了，他的一生所能记起的琐事都说得差不多了，3岁的时候和幼儿园的小朋友打了一架，9岁的时候参加少年宫的合唱团，14岁的时候把班主任的窗户砸烂了，20岁那年的补考等等等等。更不用提那些大事了，升学、结婚、生孩子。尽管这样，吴仁的状态跟治疗之前还是没什么变化。要说，他这三十几年的生活中实在没有什么与众不同的地方，&ldquo文化大革命&rdquo对他们家也没有什么冲击。　　但是，从第9次治疗开始，吴仁开始一遍又一遍地重复叙述他的生活，特别是津津有味地说他的6次恋爱。到第31次以后，他的6次恋爱已经成了治疗程序中的一个循环语句，其他事情谈不了多久，他就会说：&ldquo这让我想起了我生命中的6个女人中的一个，就是第x个，她啊&hellip&hellip&rdquo　　在陪他闲聊的过程中，医师一次又一次体验到他内心应该是酸楚的，虽说他在不断地重复6个女人的故事，但很明显

前 言第一夫人是一个尊称，指一个国家元首或者政府首脑的配偶。过去，&ldquo第一夫人&rdquo更多的是一种礼仪和形象的存在，在参与决策上会受到很大的束缚，所以，大部分第一夫人们总是让自己尽量切合传统角色。然而，现在的第一夫人们已不再甘于站在丈夫的背后做一个相夫教子的小女人，而更乐于从幕后走到前台绽放自己的魅力。特别是在政治舞台上，当总统们还在绞尽脑汁、用尽浑身解数为吸引大众眼球和笼络选票忙碌时，温文尔雅的第一夫人们却在不经意的举手投足间博得了万众景仰和艳羡。作为女人当中的领军人物，第一夫人时常被我们看得高不可攀，深不可测。其实，她们和普通女人一样，只是她们将&ldquo女人&rdquo两个字演绎得更加曼妙多姿。作为女人，她们优雅、自信、时尚而富有才情，无论在哪里，她们总能魅力四射；作为妻子，她们温柔、浪漫、睿智，不仅在处理家务的时候井井有条，还能做丈夫事业的好帮手，为丈夫出谋划策；作为母亲，她们懂得如何让孩子健康成长，给予他们幸福。而忽略性别的差异，女人也能在事业上和男人一样开辟出属于自己的天地，她们不仅拥有男人的野心和魄力，而且比男人更洒脱和细腻。她们用自己的亲身经历告诉了全天下

------------男人初印象------------　　你真的认为对男人了如指掌吗？那些正扮演着父亲、爱人、情人、领导、同事、雇员&hellip&hellip的男人，你真的了解他们吗？像许多女性认为的那样，男人只有一种类型&mdash&mdash具有掠夺性且不可信，这是真的吗？或者可以区分为&ldquoｇｏｏｄ ｂｏｙｓ（好男孩）&rdquo或&ldquoｂａｄ ｂｏｙｓ（坏男孩）&rdquo？不同类型的男人对性、爱及人际关系如何看待？哪种男人是最佳爱人，哪种男人是感情杀手？哪种男人适合建功立业，哪种男人只会盲目随从？本书的目的就是为上述这些饶有兴趣的问题提供答案。　　目前，男性越来越多地被纳入到各种研究中来。近１０年，男性受到更多的关注，男性特质也前所未有地成为各种话题的焦点。我们不再相信以前的陈旧观点，并知道事实肯定会复杂得多。所以，本书并不区别男女之间的差异（这已是旧话题了），而是探讨男人之间的差别。　　某种程度上，本书是女性的一本自助手册，它能帮助她们看清自己正在、已经或将要约会的男人是哪种类型。通过它，你能识别强壮或虚弱，看穿感情骗子并找到真正的心上人，不用再抱怨被言行

前言　　说起商界，便会使人想到松下幸之助、韦尔奇、李嘉诚&hellip&hellip的确，他们在商界是成功的人，也是取得了巨大成就的人。我们也许会问，他们为什么会取得成功，他们成功的秘诀是什么呢?　　俗话说得好：&ldquo罗马不是一天可以建成的。&rdquo他们能够取得成功，是和他们多年的努力拼搏分不开的。他们的成功是辉煌的，对外人来说他们可能是非常荣耀的。但在他们成功的背后会有多少艰苦的奋斗、不懈的努力和锲而不舍的追求，大概没有人会在意。　　他们在开创他们的时代时，留下了一串串的脚印&mdash&mdash给我们留下一个个感人的故事。他们在故事中是睿智的，是不屈的，那些睿智和不屈对我们来说更是一笔笔的宝贵财富。　　&ldquo成功就是坚忍不拔，直到成功，靠的是强烈的成功欲望。&rdquo松下幸之助的话充满于他奋斗的历程，他的人生就是一个成功的人生，他人生中有强烈的成功欲望，就是这种欲望使得他成为了商界的巨人。　　&ldquo不要问我能赢多少，而是问我能输得起多少。只有输得起的人，才能不怕失败。&rdquo这是贺哈希在取得惊人的成就时的话语，语言在普通中蕴含了丰富的智慧，他是这样说的

非意识的语言是符号。对这些符号的认识可以帮助我们解决问题、提供创造性，甚至了解过去和将来，当然，最重要的帮助是认识自我。它们具有很强的个人色彩。虽然凯西的解读认可许多通用的符号，特别是灵性方面的，但解读坚持认为自己是最好的解梦人，人和人之间使用符号含义的差异可以是南辕北辙。解梦词典从不同角度来启发梦者认识自己的符号，从而得到潜意识想给予的信息的帮助。从这个角度来看，任何解梦词典都不会提供符号的确切答案。这里列出的仅是出现在凯西解读中被解释的一些符号。希望对各位的解梦和建立自己的词典有所帮助。救护车：为身体提供帮助，将会到来鳉-6)。其它解释：逼近的紧急情况Ambulance help for the physical body, which can be brought into play 鳉-6). Other possibilities: Impending emergency.

名人推荐　　本书以美国在伊拉克的灾难性败局收尾，是一部可读性极强和批判色彩很浓的中情局史。　　--马克·鲍顿《大西洋月刊》首席记者，《黑鹰计划》作者　　蒂姆·韦纳博览深耕，写出这本纵跨60 年、精彩纷呈又不乏说服力的中情局史，书中每段引言皆有据可考，这足以证明他不凡的写作功力，也证实美国政治制度有一定的透明度。　　--斯蒂夫·科尔前《华盛顿邮报》编辑部主管，普利策奖获得者　　本书和所有一流的历史作品一样，是结合深厚的历史素养、翔实的报导和发人深省的秘闻写成的，极具教育性和启发性，见解不凡。蒂姆·韦纳在书中说古道今，娓娓细说中情局草创时就存在的不足以及由此造成的对美国的伤害。　　--泰德·格普《秘密国家》作者，《华盛顿邮报》著名调查记者　　这是一本妙趣横生、引人入胜的书。蒂姆·韦纳以丰富的报道和档案数据，剖析了中情局在传统情报上表现糟糕的原因。它是一则扣人心弦的故事，也是一个警告。美国必须培养了解和面对世界局势的能力与意志。　　--沃尔特·艾萨克森畅销传记《爱因斯坦》作者，鹅毛笔奖最佳传记得主　　这本新书

第一部分第1节：色彩使时间变快或者变慢①Ƒ)色彩使时间变快或者变慢①色彩可以使人的时间感发生混淆色彩具有不可思议的神奇魔力，会给人的感觉带来巨大的影响。例如，色彩可以使人的时间感发生混淆，这是它的众多魔力之一。人看着红色，会感觉时间比实际时间长，而看着蓝色则感觉时间比实际时间短。请两个人做一个实验，让其中一人进入粉红色壁纸、深红色地毯的红色系房间，让另外一人进入蓝色壁纸、蓝色地毯的蓝色系房间。不给他们任何计时器，让他们凭感觉在一小时后从房间中出来。结果，在红色系房间中的人在40～50分钟后便出来了，而蓝色系房间中的人在70～80分钟后还没有出来。有人说，"这是因为红色的房间让人觉得不舒服，所以感觉时间特别漫长。"确实有这个原因，但也不尽然。最主要的原因是人的时间感会被周围的颜色扰乱。举个例子，在时下非常流行的休闲运动潜水中，人需要携带氧气瓶。一个氧气瓶大约可以持续40～50分钟供氧，但是大多数潜水者将一个氧气瓶的氧气用光后，却感觉在水中只下潜了20分钟左右。海洋里的各色鱼类和漂亮珊瑚可以吸引潜水者的注意力，因此会感觉时间过得很快，这是原因之一。更重要的是，

艾克哈特·托尔在《当下的力量》这本书里曾经提到过一段生命经验，他说自己在三十岁之前一直处在持续性的焦虑状态，由潜意识深处升起的对空寂和&ldquo不存在&rdquo的渴望，强烈地淹没了想要活下去的求生本能。某日凌晨时分，他在极致的恐惧中惊醒过来，心中不断地涌出一个念头：&ldquo我活不下去了，我再也受不了自己了。&rdquo就在这濒临崩溃的时刻，他突然觉察脑子里的念头很值得再探究一下，于是质问自己说：&ldquo如果我受不了自己，那么必然存在着两个我，&lsquo我&rsquo和我受不了的那个&lsquo自己&rsquo？而且他们之中应该只有一个是真的。&rdquo当这段自我对话结束时，他的心突然空了，变得万念俱寂，自我怎么也起不了作用了，接着便卷进一股旋涡式的能流中。这股能量的旋转速度变得越来越快，令他整个身体开始震动不已，然后他听到胸腔内传来一个声音，嘱咐他&ldquo不要抗拒&rdquo，接着就被吸进一个虚空里，但这虚空感觉上并不在外面，而是在身心的内部。当他从这种传统所谓的&ldquo深定&rdquo状态中出来时，闭着的双眼却看见一颗宝石的影像（印度瑜珈系统称之为

《焦虑不安与自我调节》不完整，但能有用第1章为因过分小心谨慎而感到不安的人作为现代人，谁都会存在形形色色的紧张焦虑和不安，但这种焦虑和不安在神经质者的身上具有典型的表现所以，在解除神经质人们识存在的焦虑不安的理论和方法中可以找出作为现代人生活中应该意 怎样做的几个生活指南。不知从什么地方射来的箭射中了你的身体，使你感到焦虑不安在分析焦虑不安之箭从何而来，为什么会射来之前。应先拨出箭来仔细看一看。本章就是首先从拨出焦虑不安之箭开始。1、无法回避的紧张不安吉泽在上初中时，就意识到自己非常胆小，并想方设法要改变自己的性格。于是他就在众人面前吸烟、旷课去看电影、模仿不良少年的走路姿势等。向周围卖弄自己&ldquo你看我的胆子有多大&rdquo他总是这样强迫自己，伪装自己，看别人的脸色行事，而回到家里，却是另外一种情况，他心情郁闷、苦恼，无故对家人发脾气。吉泽高中毕业后，参加工作，一开始就出现了于以前相反的症状--&hellip对人恐怖。特别是在与别交谈时，表现出很紧张的样子，浑身颤抖，出冷汗，只以蚊子的声音与别人打招呼，有时甚至连一句话都说不来，感到&ldquo大家都在注意我的表情&rdquo

第一章　　　　大都会，2019。　　　　周明义的车又进车行修理了。　　　　这一次连总裁都看不过去：&ldquo明义，一年三百六十天，你的座架有三百天在车行，要嘛装修，要嘛维修，它几时才肯上路走走。&rdquo　　　　周明义笑而不语。　　　　其实，周明义并不十分想买车，一来，他力主环保，觉得这种排放尾气的机械少一辆是一辆，二来，对于本市的公共交通系统他十分欣赏，认为设计的非常便利，由自己居住的宁静路搭公车往市东自己工作的证券行，不过四十余分钟的车程，他并不介意搭这一程。　　　　怎奈得入这一行，且做至今时今日地位，没有三数辆名牌车，便似怪物般，为了堵众人之口，同时出去见客户时方便些，周明义还是买了二部名贵座车，只是，常找借口让它们休息。　　　　清早起来，喝了咖啡，周明义着便装，拿着公文箱，施施然地出门。　　　　早晨的空气十分好，小鸟啾啾声传来，令人心情舒畅。　　　　虽然工作需要时时熬夜，但是周明义的生活尚算规律，他有自己的一套。　　　　踱到巴士站，已有人在站牌下，周明义排在队伍末尾。　　　　队伍当中，有几张熟面孔。

第十二章　　　　尹安然连夜，逃到了李胜平家里。　　　　看着尹安然和他带的小小行李箱，李胜平大皱其眉，&ldquo你这是唱得那一出？&rdquo　　　　尹安然双手合十，&ldquo拜托，收留我几天。&rdquo　　　　&ldquo大过年的你干什么？想要压岁钱也不必这样。&rdquo李胜平大为不解。　　　　尹安然无法告诉李胜平他离开现在住的地方的真正原因，只是表示想要搬出来独立。　　　　李胜平听罢，在尹安然头上重重敲一记，&ldquo你头壳坏掉啦，居然从那种地方搬出来，你以为你能住到哪里去？&rdquo　　　　尹安然低下头，&ldquo拜托，我只有来找你了。&rdquo　　　　&ldquo好啦，怕了你了，给你住。&rdquo　　　　李家的环境并不宽裕，尹安然只得缩在沙发上睡觉。　　　　第二天一上班，尹安然便马上开始查找租房信息。

快乐生活一点就通：医(上) 前言 希望生活更美好常听有人感叹：&ldquo生活真不容易啊！&rdquo的确，&ldquo人人有本难念的经&rdquo，人生在世，&ldquo医、用、吃、穿、行&rdquo，哪一样我们能离得了呢？然而我们却都不能轻松驾驭它，所以烦恼便一个接一个地来拜访我们了。比如：腰酸背痛腿抽筋，头痛牙痛浑身痛。虽然有时只是小小的不适，却也能深深影响了我们的心情；比如：工作劳累了一天后，本想回家好好休息休息，可一旦到家，看到家里凌乱的一切，贤惠的你还能休息得安心吗？再有，钱，虽说钱不是万能的，但没钱却是万万不能的。可你预算的时候，明明可以不必为钱过于忧心，但却往往就成了&ldquo月光族&rdquo，搞得青黄不接；再比如：吃，&ldquo民以食为天&rdquo，吃是能省得的么？是不能省，但也不能见着吃的就吃啊，吃瘪了腰包心疼，吃坏了身体更加不行！身体是革命的本钱呢！又比如：爱美之心，人皆有之。谁不希望自己穿得干干净净，漂漂亮亮呢？可是偏偏喜欢的衣服饰品沾了污渍，怎么洗也不能洗得彻底，一想到要将它打入冷宫，心里可真是万般不舍啊！还比如：行，不管我们坐车还是走路，

第1节：第一章 人人都可以成为销售冠军Ƒ)　　◆ 第一章 人人都可以成为销售冠军　　作为销售人员，应该不断提高自己的业务水平和心理素质，充分挖掘自己的销售潜力，使自己成为销售企业的领军人物，才不会被企业和社会所淘汰。　　▲培养自己的基本销售素质　　良好的心态、足够的信心以及掌握必要的技巧和方法都是优秀的销售人员必备的一些基本素质。另外，不被失败所吓倒，坚忍不拔、勤奋努力也销售成功的重要因素。　　◇良好的心态　　良好的心态是成为一名优秀的销售人员的必备条件。保证积极向上的工作热情，保证努力进取的工作态度；具备承受挫折和打击的能力，能够及时进行自我情绪调整。&ldquo胜不骄、败不馁&rdquo，永远保持良好的心态，及时对自己的心态进行调整，这是一个优秀的销售人员必须具备的最基本的条件。　　◇必胜的信心　　要使自己成为一名优秀的销售人员，还必须对销售事业充满必胜的信心。相信自己有能力胜任销售工作，相信自己能够战胜销售过程中的各种困难。培养坚定的自信心，是销售人员迈向成功的第一步。有这样一句名言：&ldquo自信则人信之&rdquo。销售人员只有对自己充满信心，才能感染顾客，影

前言 　　　　《论人的天性》是一首三部曲的终曲，这一点是本书将近完成时才清楚起来的，在此之前我并没有意识到它们之间有任何逻辑联系。《昆虫社会》（1971）一书的最后一章题为：统一的社会生物学前景。我在其中提出了，在解释社会性昆虫的严格系统时一直卓有成效的群体生物学和比较动物学原理，可以逐条运用于脊椎动物。我当时指出，我们最终将用同一套参数和同一种定量理论去描述白蚁群落和罗猴群组。为了把这一挑战性的意见述诸文字，我开始查阅大量有关脊椎动物行为的优秀文献，结果写成了《社会生物学：新的综合》（1975）一书。在这部书的最后一章&ldquo人：从社会生物学到社会学&rdquo中，我提出这样的观点，在一般动物研究中，没有辜负人们希望的生物学原理，可以有效地推广到社会科学中去。这一提法引起了强烈的兴趣和争论。　　　《社会生物学》的发表促使我更广泛地阅读论述人类行为的文献，驱使我参加各种各样的研讨班，并和社会科学家们交换文献。我比任何时候更加坚信，填补两种文化之间鸿沟的时代终于来到了。普通社会生物学，作为群体生物学和进化论向社会组织的简单推广，是完成这一努力的理想手段。《论人的天性》正是对这一思想所

5分钟搞定对方：你可以看透任何人书中的技术被广泛使用在美国FBI、海军部、全球500强企业以及至少25个国家的政府和公司。在人与人的交往中，能够迅速准确的清楚对方的心理，看透对方的本意，必定能够达到事半功倍的功效。一个无意识的动作，一句不经意的话语，都能反映出深藏不漏的本意。不要为假象所迷惑，掌握最重要的信息，关键时定能出奇制胜，控制大局。这本书的目的,那就是帮助你解決你最大的问題:如何与工作,生活中的人相处得更好,并能影响他们。第1节：这个人在隐瞒什么吗Ƒ)　　第1章这个人在隐瞒什么吗　　诚实是上策，但是一定要记住，除了诚实，欺骗就是他人的第二选择。&mdash&mdash乔治·卡林（George Karlin）　　当你怀疑有人做了见不得人的事时，有3种选择是不明智的，那就是：当面质问，充耳不闻，或是试着去抓住对方的小尾巴。　　如果你当面质问对方，他/她可能就会产生戒心；如果这仅仅是你的猜忌，你们之间的关系就会因此而恶化。　　当然，要真正做到充耳不闻很难，而且这也有可能损害到你自己的利益。　　同时，单独去搜集证据是非常费时间的，万一被当场抓住，反而对你不利。

比尔·盖茨也曾经和我们一样不名一文，但他知道如何利用自身的优势去抓住身边的机遇，于是，他成功了。他20岁开始领导微软，31岁成为有史以来最年轻的亿万富翁；37岁成为美国首富并获得国家科技奖章；39岁身价一举超越华尔街股市大亨沃伦·巴菲特而成为世界首富。　　在比尔·盖茨的财富后面，还隐藏着一种更为根本的东西，那就是让他成名或致富的秘密；让他跌倒后重新站起来的经验教训；他经年累月与人与物周旋所摸索出来的黄金法则；他在关键时刻力挽狂澜的精神支持&hellip&hellip正是靠着这些，盖茨走到了让我们无比钦羡的人生巅峰。成长篇：成长历程　　人们很难想像一个世界上最富有的家族是什么样的，或者显赫或者平凡。也许一个人的成功与他的家族会有些渊源，但重要的是他自己健康的成长和努力奋斗。比尔·盖茨的家族到底是什么样的？这个问题随着比尔·盖茨成为世界上最有钱的人而引起许多人的关注。

1 致梦想者&mdash&mdash&mdash10年后你会干什么？洛克菲勒与妻子朱利坐在台下，激动地听着女儿伊丽莎白的毕业演讲。圣路易中学是一所历史悠久的私立中学，能代表这所中学几千名优秀毕业生发言是十分荣耀的事情。即使如此，伊丽莎白仍对自己未来的职业选择充满困惑，洛克菲勒又想起那句古老的谚语：&ldquo年轻人总是生活在虚幻的雨季中，其实一切都会雨过天晴。&rdquo于是他也与妻子请女儿在演讲后到学校旁的小咖啡厅，就这个问题开始了谈话。&ldquo哦，伊丽莎白，讲得真不错，你真棒！&rdquo洛克菲勒热情地吻了一下女儿的额头。伊丽莎白的脸上带着纯真的笑：&ldquo说真的，爸爸，我还真有点紧张呢！&rdquo谈话很快切入正题，她问父亲：&ldquo爸爸，你说我10年后会干什么？&rdquo洛克菲勒略一沉思，微笑着说：&ldquo亲爱的女儿，其实有这种苦恼的人不仅仅是你，面临着这一重大抉择的年轻人多半都和你一样感到不安。这一困惑时期，历来都使年轻人感到苦恼。在年长者当中，也有人把这种优柔寡断的态度当做是&lsquo年轻人反复无常&rsquo而不予理睬。但我却认为，站在人生十字路口上的