序言 巴山夜雨巴蜀文化源远流长，底蕴非常深厚。据考古工作者论证：该文化距今已有5000余年的历史，与齐鲁文化、三晋文化一起构成了中国上古时代的三大文化体系，对整个中华文明的创造和发展起到了不可磨灭的作用。以至于有的专家宣称巴蜀大地不仅是中华民族的摇篮之一，而且是世界文明的发祥地之一。提起巴蜀，人们脑海中首先闪现出的可能是三国时期刘备、诸葛亮的故事。最近一个时期，人们还会想起三星堆文化遗址。这些考古成果往往给人以悠久的历史感，让人感慨良多，同时又为其历史沧桑而感佩不已，但实际上很多人并不真正地了解巴蜀地区以及巴蜀文化。如果他们得知以上所说的这些耳熟能详的历史仅仅是巴蜀历史的一个片段，不知又该做何感想了。事实上，巴蜀的历史非常悠久，其源头大概要追溯到200万年前。当时，在现在的四川本书所提到的四川，是指1997年3月重庆直辖市设置以前的四川省。巫山地区居住着一批古人类，他们使用石器等简陋的工具在丛林中追逐猎物，正是这种使用简陋劳动工具进行生产活动的原始场面，拉开了巴蜀地区古文明的序幕。大约在4000年前，巴蜀地区的文明开始逐渐发展，从而真正进入文明社会，蜚声国际的三星堆文化就出现在这一时期

日期：2009-10-17 7:31:00前段时间在娱乐版写过一点，越写越觉得发娱乐版有些毒害青少年了，所以下决心换个马甲搬回杂谈，还是来毒害这里的P民吧。　　我想大数人是从当年的生理卫生课本和毛片上开始了认识人体的旅程吧，我也没能免俗。直到踏入医学院校后才开始系统地学习，一晃10多年过去了，好多知识也快忘记了，在这里翻出来也当是复习了吧。第一次发，网络水平和专业知识有限，有错误的地方请大家多指教，尤其是专业方面的，恐怕会被贻笑大方，错了请一定指出，我一定改，不要拍砖哦。好了，言归正传。　　先从当年的一个深刻回忆讲起给大家开开胃吧。学校有个标本陈列室，犹如博物馆，第一次去有三样东西深深震撼了我，狂震撼，震撼得要吐，第一个是一个裹脚老太太的一对脚，以前光听说三寸金莲，但那个罐子里泡着的一对脚让我知道三寸金莲原来如此的畸形，除了大脚趾能看出来外，其他四个小趾几乎不存在，整个脚还不如一个成人的手长，前面尖，后面也就是一层皮肤包裹着跟骨，极端瘦小。尤其是脚前面的那种尖，让我在若干年后每每看到街上流行的尖头皮鞋就总想吐。第二个震撼是一个吸烟者的肺和一个不吸烟的人的肺，成人正常的肺应该是浅灰褐色的

第一章滥觞　　在遭遇与凯的第一次邂逅之始实际上就已注定了后来的遍体鳞伤，或许在冥冥之中早已有了关乎情感、关乎命运的定数。这就是所谓的--宿命。　　1　　鳗一直以来都很厌烦在人员众多、杯盏交错的场合出现。无论是以何种名目开的party，还是缘于乔迁、高升之类的酒席，但凡能推的统统推掉。她自己常常会想，是不是我的骨子里满是忧伤？　　幽酩书屋开在A大的斜对面，透过刻满鱼尾细纹的玻璃窗看得见A大门卫室旁那几个近乎同样羸弱的保安和进进出出的学生。令鳗费解的是，他们看上去怎么总是那样热热闹闹的？鳗就是这间小书屋的主人，书屋里的格局摆设都是按她自己的喜好设计的，若干个胡桃木书架在屋子里环成一个心的形状，每个书架都是向上倾斜放置的，最顶端抵在四周的墙壁上，站在门口看去就好似无数颗心堆积在一起，由下至上，渐次变大一圈。走进书店的中央，摆放着几张茶几样式的书桌和十几把有舒服靠背的椅子，供阅读者使用。玻璃桌面上贴着微红的塑料薄膜，书架和椅子都漆成浅胡桃色，柔和且温暖。书架上摆放着各种A大学生喜欢的书刊。对着门的一侧悬着一个小本子，橙色的封皮，如果需要的书没有找到就可以记在里面，鳗准保在承诺的时间内以约定好的

前言多年以来,在大学授课之余,我一直在业余从事一些饮食科学的基本理论研究。中国人的饮食究竟从何入手呢？研究疾病的人总会提到一句俗语：病从口入。很多时候，作为&ldquo食色性也&rdquo的&ldquo食&rdquo，能让你几多欢笑几多愁。一顿美味在你面前，能满足味觉的享受，能饱腹充饥，也能带来健康的隐患。饮食习惯、饮食健康常常决定了一个人得病几率的高低。我们的饮食到底是否科学、合理？我们的饮食存在着哪些健康隐患？我们的饮食该如何调整？那么多饮食健康的建议，都是正确的吗？我们究竟吃什么？饮食问题听起来迷雾重重，实际上都有科学道理作为基础。要想在各种纷乱说法当中擦亮眼睛，就要看清食物的真实面目。只有了解你的食物，才能知道如何健康地饮食。多年来，我的责任和梦想，就是以我的&ldquo原生态&rdquo理论，帮助人们通过增加食物的知识，改善自己的饮食质量，从而远离多种慢性疾病和营养不良。那些看似危言耸听的论断，那些看似美味的&ldquo健康杀手&rdquo，都将在本书中深度剖析，让大家大长见识，健康饮食，从现在开始！从原生态开始！《健康从原生态开始》 第一部分 &ldquo食全食美&rdqu

第一编　食品鉴选方法　　怎样购买质量好的面粉　　购买面粉时，主要从所含水分、颜色、面筋质和新鲜度四个方面看其质量好坏。　　。水分：含水率正常的面粉，手捏有滑爽感，伸手插入阻力小，轻拍面粉即飞扬，受潮含水多的面粉，捏而有形，不易散，手插阻力较大，且内部有发热感，容易发霉结块。　　。颜色：面粉颜色越白，加工精度越高，但其维生素含量也越低。如果保管时间长了或受潮了，面粉颜色就会加深，这说明品质亦降低。　　。面筋质：水调后，面筋质含量越高，一般品质就越好。但面筋质量过高，其它成分就相应减少，品质就不一定好。　　。新鲜度：新鲜的面粉有正常的气味，颜色较淡且清。如有腐败味、霉味，颜色发暗、发黑或结块的现象，说明面粉储存时间过长已经变质。　　怎样选购挂面　　挂面是人们常用食品之一。消费者应根据自己的口味和营养需要加以选购。目前市场上出售的挂面分别有以下特点：　　菠菜挂面（叶绿色挂面）：用精白面粉辅以％的新鲜洁净菠菜，压榨％的菜叶，经精工轧制而成。内含较丰富的叶绿素、维生素C及胡萝卜素等养分，是把粮菜结合而一的新颖食品，色香味俱佳。　　银丝面：用精白面粉添加％的一级淀粉后精轧，轧成挂面后的宽度小于.m

我从事儿童研究与教育实践已有半个世纪，1977年以后主要研究人的早期教育。通过调查、实验和理论上的探讨，我深信0～6岁的早期优教是美好人生的奠基，是高素质人才的摇篮，是家庭幸福、民族昌盛的根本。近30年来，我像一个虔诚的布道者，应邀到全国各地讲学，常常数日连续讲演，尽管有时累得气喘吁吁，嗓子嘶哑，也不减兴致。因为我在为孩子们祝福，也在向世俗呐喊，祈求教育的更新和人类文明的新的觉醒！　　幸好我的这种努力得到了许多年轻父母、爷爷奶奶和儿童工作者的热情响应，这也是我最引以自豪的。每当我讲演告一段落，我的身边就围满了听众，他们有提不完的问题，并且都盼着能读到我的书和讲稿。　　我难忘家长们那一张张激动的脸，从那一张张脸上我看到他们望子成龙的跳动的心；我也难忘许多儿童工作者，眼前总浮现出他们急切地盼望钻研早期教育的神情。　　记得有一次我在福州讲完课，一位母亲与我交谈时，竟激动得呜咽起来，她说:&ldquo为什么7年前您不来？我的孩子快7岁了，不知流失了多少金子般的光阴&hellip&hellip&rdquo我大为感动，一边安慰她说:&ldquo您的孩子并未完全失去早教，人间的生活、家庭的温馨、父母

我们不需要为80后、90后担忧，我们只需要做出榜样　　12月5日，2010（第九届）中国企业领袖年会在北京国贸大酒店举行，在&ldquo直面90后&rdquo论坛上，新东方教育科技集团董事长兼CEO俞敏洪就80后、90后的讨论发表了如下观点： 　　　　　　我刚才来之前就发了一通牢骚。&ldquo直面90后&rdquo是个伪问题，如果说它是一个问题，那也是一个50后、60后创造出来的问题。我们讨论90后和80后与我们相比弱点在什么地方，上网搜一搜，会说&ldquo90后是脑残&rdquo、或者是&ldquo火星来的&rdquo，其实这都是废话。我们想想50后干了些什么？50后比80、90后糟糕很多倍，50后是典型的红卫兵一代，打砸抢的事情都干过（当然也有被打砸抢的）。每一代人都有自己的问题，每一代人也都有自己的事业和责任。现在中国的企业中最重要的很多人物不都是50后的吗？任正非、张瑞敏、李东升等，都是50后的吧，每一代人都是时代的产物，同时也会推动时代进步。 　　俞敏洪在2010（第九届）中国企业领袖年会上（图片来源：新浪财经 陈鑫 摄）　　我是60后，60后过得比较平淡，没有参加文化大

第一章 正午&hellip&hellip拉洛克伯爵把我俩一块辞退了，只说罪人的良心一定会为无辜者报仇的&hellip&hellip如今，回忆起这件事来，我难过的并不是这事本身，而是可能造成的恶果&hellip&hellip如果说这是一个可以弥补的罪行的话，我敢说，那么我晚年遭受那么多的不幸以及我四十年来在艰难的环境下，仍然正直和诚实，总该弥补它了&hellip&hellip　　　&mdash&mdash让·雅克·卢梭《忏悔录》　　　※※※※※　　　&ldquo别像麦克阿瑟将军那样，你应该明白，这是政府的决定，我们所作的每一

---------------序言一：最好的医生是你自己---------------　钟南山　　（中国工程院医药与卫生工程学部院士、中华医学会会长、中华医学会呼吸分会主任委员、广州呼吸疾病研究所所长、广州科学技术协会主席、广州医学院教授）　　很高兴这部在美国、欧洲和许多国家都极受欢迎的医学普及著作被译林出版社引进到中国来。　　健康问题一直是人们最关心的话题之一，因为在环境污染严重、工作和生活节奏加快的今天，尤其需要重视健康。当然，人类寿命的延长和生命质量的提高有赖于医学科学和技术整体水平的进步，许多疾病正在得到有效治疗或最终治愈。但是，人类社会在享受医学进步的同时，也面临着医疗费用的大幅度增长这一问题。我们需要记住，&ldquo最好的医生是你自己&rdquo，这句古希腊名医希波克拉底的话，我诚恳地希望每个人都能真正理解这句话。　　这个理解有两层意思。首先，在我国疾病引起死亡的十大病因中，如高血压、糖尿病、冠心病、慢性阻塞性肺疾病、各种恶性肿瘤等，它们最终发展为致命的中风、心肌梗死、酸中毒、肾功能衰竭、呼吸衰竭、心力衰竭等等，是一个长期的过程，可以是５年、１０年甚至２０至３０年，而这些

其实她们也是精明、可爱的人我认为就我们整个研究团队来说，在研究之初很多成员开始对小姐不了解，也有很多的看法，但是在研究的过程中，虽然我们对从事性服务的工作人员还是会有自己的看法，但在另一方面我们看到了这些性服务工作者并不是我们想象中的那么不可理喻的人物。　　我们看到很多人其实也是非常精明、非常可爱的人，她们只不过是选择了不同的手段来满足自己对生活前途的设计。像很多的农村女孩子会计算，&ldquo我是来自农村的，若用三年的时间做普通的打工人员，假定一年存一万元，五年只能存5万，但如果做这样的工作，也许一个月就可以存5000元，那么五年就可以存30万。&rdquo可能对从事正常工作的女性来说，五年的时间并不能改变她的生活，可是对性服务工作者来说，她可能就能改变这一点。这种对原始积累的构想和对生活享受的追求是导致她们从事这行的核心原因。从另外的角度看，大部分性工作者都是中学毕业或者初中毕业甚至初中都没有毕业，她们与同龄的女孩儿有很多相近的地方，例如，她们最喜欢的话题就是爱情、家庭；最喜欢看的杂志是《《女友》》、《《知音》》，喜欢里面缠绵的爱情故事；她们对未来生活的理想就是拥有爱情生活的家庭。

第一部分：帝王前言古往今来，无数帝王将相纵横捭阖，成就了惊天动地的不世伟业；英雄豪杰慷慨悲歌，留下了可歌可泣的千古传奇；奇人异士，游戏风尘，窥视了大千世界的神秘奇丽；红粉佳人，情海生波，演出了梦幻人生的悲欢离合。但是，在他们共同写就中华民族五千年辉煌壮丽的历史乐章、绘成斑斓多彩历史画卷的同时，也给后人留下了无数难以索解的历史奇谜。越王卧薪尝胆、秦皇焚书坑儒、秦桧私通金国、地动仪运作奇迹、陈圆圆芳魂归处、太平道符水治病&hellip&hellip每个历史未解之谜的背后无不隐藏着一个震动古今的重大历史事件，无不关涉到中华民族的气运与历史走向，极大地激发着人们探索未知世界的好奇心和求知欲。为了满足广大读者的求知欲，使读者更清晰地看到中国历史演进的轨迹，并为后世提供科学客观的历史依据，特编写了这部《中国历史未解之谜》。本书以一种全新的探索视角来研究历史，从帝王、后宫、政界、军事、名人、宗教、文化、科技八大方面甄选出百余个重大的历史谜题，经由严肃而科学的分析论证，去伪存真，寻找令人信服的结论。在这种严肃而充满趣味的探索中，读者将会了解大量不为人知的细节，尽情领会历史的丰富与变幻无穷，更加完整而深

序言 　　　　《复杂性中的思维》第二版问世一年后，献给中国读者的中文版现在也问世了。复杂性和非线性是物质、生命和人类社会的进化中最显著的特征。本书考察了物理和生物科学、认知和计算机科学、社会和经济科学以及哲学和科学史中的复杂系统。　　　中国科学家已涉足所有这些研究领域。而且，中国是一个令人印象深刻的复杂社会的例子，它正以极大动力奔向21世纪。本书传达的思想是：自然科学、技术、经济学、管理和政治学中，线性思维显然已经过时。此外，中国文化总是具有自己的传统和特色，不同于西方的线性的机械论的世界观。因此，复杂系统探究方式就不仅能战胜自然科学和人文科学之间的隔阂，而且也能缩小西方文化和东方文化之间的距离。　　　我们生活在同一个复杂的非线性世界上，处在有序和混沌的边缘。因此，对自然和社会中的复杂性和非线性的管理，成为我们共同面临的世界范围的挑战。用德国数学家、计算机先驱和哲学家、对中国文化和科学充满敬意的莱布尼茨（1646－1716）的话来说，我们必须保持全球性&ldquo多样化统一&rdquo的目标。　　　我要向译者曾国屏教授的细致工作表示感谢。一本跨学科的著作，涉及数学、计算机、物理学、化学

序　　我出生于1970年，那是一个非常特殊的时期。每当我提起那段日子，比我年长的人表示不可理解，比我年幼的人表示不可理解，有时候甚至连我自己都觉得不可思义，但这些快乐的记忆却是那样固执地藏在我的脑海里。于是我会找一些我的同龄人，问他们是否能够理解我的回忆和我的快乐，但和我一同长大的同龄人，他们都不和我生活在一个城市里。有一个在美国，我们经常用电子邮件交流，有一大部分在安徽马鞍山市的一家大型钢铁厂里，另有一部分在监狱里，以及祖国的其他地方。童年之后，我们大多数再未见过面。　　我和我的同伴出生在一个地质队的大院里，在那里度过了我的赤色童年，然后随着搞地质工作的爸爸离开了她。　　我的远在美国的好朋友蔡大头，在后面的文字里总会提起的这个人，如今我们都已成年，成家，成了父亲，成了懂得并且有能力为自己重新选择祖国的人了。我们曾经多年失去联系，后来通过电子邮件联系上之后，我们经常会提到童年，提到那个年代。　　那个年代叫七十年代，如今已经有人用年代来区分人群，五十年代的，六十年代的，七十年代的，现在已经有八零后了。我的七岁的女儿应该算是九零后的吧。就我的经验来看，以年代区分人群没有什么意义，对往事和童

------------前言：家庭教育谨防邯郸学步------------　　苏敏　　青年学者林格提醒年轻的父母们，在教育孩子上不要再次步入误区。他认为，目前许多父母存在着盲信盲从的现象，有的甚至痴迷于所谓成功孩子的家教经验，而实际上，这些经验往往听着容易，做起来难。有些父母由于邯郸学步，结果适得其反。　　正当而立之年的林格，在中央某部委工作的这几年里，一直致力于教育研究。他和20多位知名教育专家一起，探索出一套素质家教的操作系统，并出版了《新家教》、《好父母》、《激励孩子好好学习》等操作实用性强的书籍。这些书问世后，受到许多年轻父母的喜爱，特别是《新家教》系列，发行量已超过几十万套，成为许多教育工作者和家长的案头参考书。　　谈到家教操作系统的重要性时，林格说，人类到目前为止的各种思想理论，实际上分两种，一种是理论本身，一种是如何实践某一理论的理论。比如说诚实做人是一个理论，要使这一理论变成现实，就必须有一套怎样使人诚实的理论，否则人们很可能会陷入美妙的空谈。人类思想的丰富与发展，很大程度上取决于对后一种理论的探索与丰富。　　他认为，目前社会上流行的一些家教方面的书籍，大多是&ldqu

第一章 论伪科学　　自从原子弹在广岛上空爆炸以来，科学的声誉在美国就象原子云一样，迅猛地升高起来。大专院校中，选择某门科学作为一生事业的学生，人数比以往任何时候都多。用于科学研究的军事预算，空前庞大。专门论述科学的书刊，源源不断地出版，数量之大，超过历史上以往任何时候。即便是在消遣文学方面，科学幻想小说也大有取代侦探故事之势。　　目前，科学一派兴旺，然而却产生了一种奇怪的后果：一种鼓吹新奇的&ldquo科学&rdquo理论的人物应运而生。这种人所以出名，不妨说是沾了那些享有声誉的科学家的光。那些科学家们对于这种人自然不屑一顾。他们正埋头于一些更为重大的问题。但是，知识比较贫乏而又醉心于耸人听闻的发现和药到病除的万灵药方的人们，往往就成了这类人物的大喊大叫的热心追随者。　　1951年，美国各地有几万个精神出了毛病的人，进入到&ldquo意念的梦幻&rdquo中去。他们在这种梦幻中，沿着他们的&ldquo时间轨迹&rdquo回到过去，试图回忆起他们在胎儿时期的一些不愉快的经历。成千上万病情比较复杂的神经病患者，把意念疗法看作是江湖医术的秘方，正坐在&ldquo生命能箱&rdquo里增加他们

蔬菜是可供佐餐的草本植物的总称。早在1800多年前的中国第一部字书《说文解字》中，就将&ldquo菜&rdquo字解释为&ldquo草之可食者&rdquo。然而蔬菜中有少数木本植物的嫩茎嫩芽；部分真菌和藻类植物也可作为蔬菜食用。蔬菜的食用器官有很、茎、叶，未成熟的花、未成熟或成熟的果实、幼嫩的种子。其中许多是变态器官，如肉食根、块根、块茎、球茎、鳞茎、叶球、花球等。世界上的蔬菜种类大约有 200多种，普遍栽培的只有五六十种。同一种类中又有许多变种，每一变种又有许多栽培品种。在世界范围内，蔬菜面积占农作物的面积不到10％，但在供食用的作物中，蔬菜却占很大比例。蔬菜含丰富的维生素、矿物质、有机酸、芳香物质、纤维素，也有一定量的糖、蛋白质和脂肪，具有其他食物不可代替的营养价值。我国地域辽阔，气候温和，水草茂盛，可食的野生植物丰富，是种植蔬菜最古老的国家之一。蔬菜生产随着社会的发展而不断发展，从采摘野菜开始，相继经历驯化、自给性生产阶段，进而向商品菜生产转化，逐渐达到蔬 菜周年生产的阶段。远古时期人们主要靠采摘野生植物的果实、根、茎、叶为食。像萝卜、芜菁、蕨、莼菜等这些可供人们食用的野生植物又

第1章 序　　小北　　此书胡兰成先生自称原以日文起笔，后以中文改写。终未曾见有过日文版。我以为是日文版《自然学》的延续，后来借&ldquo革命要诗与学问&rdquo之名有过部分草稿，之后胡先生即应邀到了台湾。　　这是他在台湾出版的第一部作品，因张其昀先生之建议，题名《华学科学与哲学》，十多年后朱天文拟编《胡兰成全集》，又改回《革命要诗与学问》出过一版，增补了《机论》《建国立极》两章。彼时胡先生还写有《致邓小平书》《上蒋经国书》两通书信，分别致两岸领导人，也属同一范畴的立国之言。　　昔日子贡曰：&ldquo譬之宫墙，赐之墙也及肩，窥见室家之好。　　夫子之墙数仞，不得其门而入，不见宗庙之美，百官之富。得其门者或寡矣。夫子之云，不亦宜乎！&rdquo胡先生自不能与夫子相比，但譬之今日，胡先生的高低亦非浅薄如我者能尽窥，如陈丹青先生之谓，胡兰成与木心皆是民国时期一等一的高手。　　譬如谁者之言，人世的问题，没有对错，惟有境界之分。胡先生呈现给我们的是一种境界。他的许多建设性的意见以及学问上的灵机一悟，被今日一些主流学者斥之谬论或诳语，那先已是今日的主流学者们自己生在了不同的层次之中。棋逢对手，是

本书是配合高信曾主编的《植物学（形态、解剖部分）》一书的实验教材，是根据50年代以来北京大学植物学实验课教材和教学经验编写而成。全书有50个实验，内容较多，但各具独立性，各校可根据具体条件酌情选用。为培养学生自己动手独立工作的能力，尽量选用活材料与永久制片相配合的方式，学生依指导即可动手操作。全书约12万字，附插图101幅。书末有附录，介绍简单的显微化学试验和所用染料及试剂的配制方法，徒手切片方法，绘图方法，显微镜一般故障的排除和保养维修方法，以及实验室规则等。　　本书可用作综合大学、高等师范院校、师范专科学校和教师进修学院生物系及农、林院校的植物学实验教材，也可供中学生物学和植物学教师教学参考用。前言　　实验课是基础课教学中的一个重要环节，它不仅与课堂讲授的基本理论、基础知识相结合，而且也是学习后继课程和进行科研工作的基础，同时又是培养学生独立思考和理论联系实际能力的重要手段。　　这本实验指导主要是依据综合大学植物学教学大纲编写的，但它所包含的内容超过了规定的实验课学时，这是为了有的实验可以有选择地进行。此外有些实验用的材料具有地区性，例如小麦为常用的实验材料，是北方地区的作物，如果

（一）迄今为止，人类文明的历史是勇往直前，所向无敌的历史。我们人类有着得天独厚的与其他动物相比要大得多、也复杂得多的大脑。在大脑的十二分之一的体积里，就有几十亿个神经细胞。人们发明了语言，用来协调行动，以进行有组织的狩猎与生产活动。人又是地球上唯一能驯服并利用火这一体外能源的动物。火不仅被用来驱赶野兽，它也成了人们进行&ldquo刀耕火种&rdquo的工具。随着畜牧业、农业和工业的发展，人类征服自然的能力又大大加强了。到今天，人类已毫无疑问地攫取、控制了这个星球上的任何一个重要的生态场所，并以征服者的姿态左右着这个星球的命运。生产力的不断提高和科学技术的飞速发展，使不少人变得踌躇满志。他们坚信，从原始社会、狩猎-采集社会、农业社会、工业社会到后工业社会，每个历史时期与其前身相比都是一个进步，人类社会总是呈现出一个向着更美满的现世生活发展的总趋势。不是吗？谁会怀疑日本汽车制造公司经理那种高效率、高速度、计划严密的生活方式与狩猎-采集型社会成员的闲散而又无计划的生活方式相比是一种进步？谁会怀疑煤炭燃料比木材燃料先进，而石油、电力又比煤炭燃料更先进？他们认为物质进步是没有止境的，财富增长也是

第1章 前言　　漂亮的纱裙，鞭炮声，车队，宴席&hellip&hellip　　每个女人都有过这样的憧憬，区别就在于新娘是别人还是自己。　　看着别人的婚礼，艳羡、憧憬、愉悦；置身自己的婚礼，忙碌、慌乱、疲惫&hellip&hellip用一句话来形容，就是理想很丰满，现实很骨感。　　这样的感受同样适用于婚姻。一个女人没结婚前，对婚姻的幻想可能是丰富多彩的，而真正步入婚姻之后，才会知道婚姻的真实面目。　　假定人的寿命是70岁，那么一段婚姻的长度至少也要有40年。在这40年里，究竟会发生什么事情，谁也无法提前预知。单就&ldquo三年之痛&rdquo、&ldquo七年之痒&rdquo这些词语来看，婚姻就不是一帆风顺的，更何况里面还夹杂着不少的婆媳问题、婚外恋危机、感情平淡期、孩子问题&hellip&hellip　　都说现在早已过了男尊女卑的时代，不论是在工作还是家庭中，女人领导男人的情况已经越来越多。但是趟过时间的洪流，我们都心知肚明，即便女人如何翻身做主，男女性格上的差异还是不会轻易改变的：女人看重感情，男人看重实际。在一段婚姻里同时受伤的两个人，直到最后还在不经意想起、默默哭泣的，多半都是

第1章 这样用心机，你能掠夺他的心（1）　　1、让他的思想，成为你的跑马地　　爱情是一场生死棋局，更是一场心计斗法。　　斗着斗着，&ldquo痴男&rdquo&ldquo怨女&rdquo都被揪了出来。　　爱情是一场揪心的旅行，爱情更是一场揪&ldquo心&rdquo的修行。　　谁的道行高，谁就能揪出对方的&ldquo心&rdquo。　　&ldquo他究竟是什么想法？他喜欢我吗？爱我吗？为何我没有被爱的感觉？&rdquo　　那是因为，你缺乏对他&ldquo情绪&rdquo调兵遣将的能力。　　人人都嫉妒狐狸精，人人都嫉妒&ldquo三千宠爱在一身&rdquo。　　&ldquo除了狐媚子勾引男人外，她们还会什么！&rdquo　　&ldquo她有什么好？要哪没哪？怎么把那个男人迷成这样？&rdquo　　&ldquo就是，都三岁孩子的母亲了，比他老婆还大三岁！那个男人还为她要死要活地离婚，真想不通！&rdquo　　她不需要会什么，她只需要会一样，就是能够揪出男人的心。她是情绪的魔法师，她懂得让男人的思想，成为她的跑马地。所以，她会令男人失魂落魄，魂不守舍。　　很多女人认为，爱情是有据可循的，只要

几番风雨忆周扬 几番风雨忆周扬这是我第二次提起笔来写纪念周扬的文章了。第一次是在一九八九年九月，周扬同志逝世（七月三十一日）不久，遗体告别仪式（九月五日）刚举行过的日子里。这仪式的规格应该说是极高的，邓小平、陈云、李先念、彭真等同志送了花圈，党的总书记江泽民，国家主席杨尚昆，国务院总理李鹏，还有许多领导人，亲往告别。我到北京医院参加送灵，在八宝山灵堂看到里面和外面来向周扬作最后告别的拥挤的人群。来的人远比发出通知的数目要多。消息报道报的还是五百余人，这是通知的数，因为实际数目据说是没法统计&hellip&hellip然而，那个时期的报纸上却似乎没有见到一篇悼念的文字。当然不会是没有人想悼念他。大概是各种人由于各种原因，当时都感到难以下笔吧。我的一些朋友劝我写一点，我也想写一点。从哪里下笔呢？我写下了这样一个题目：《所希望于〈周扬文集〉的》，并写下了这样几行：周扬同志与世长辞了。他的同志、朋友、学生们纪念他，我以为最重要的一件事，是编好《周扬文集》，让后人通过他自己的文字了解他的一生，了解他所参与的我们党在文化和思想战线上几十年战斗的历程。周扬同志是一位著作家。当然，他首先是革命家和战士

《水经注》简介　　《水经注》，中国古代地理名著，北魏郦道元撰。旧传三国时人桑钦著《水经》，郦道元为之作注，名《水经注》。原四十卷，北宋初已亡佚五卷，后人分割三十五卷以足四十卷之数。道元鸕?&mdash527)，字善长，范阳涿县(今属河北)人。历仕宣武帝、孝明帝两朝，先后出任冀州刺史于劲镇东将军府长史、鲁阳太守、东荆州刺史、河南尹，后迁御史中尉。在地方和中央，都以为政严猛著称。雍州刺史萧宝夤图谋叛乱，忌恨道元的朝贵奏请派他为关右大使，进行安抚。萧宝夤害怕道元之来不利于己，在他将要到达长安时派兵围攻，加以杀害。　　道元好学博闻，广览奇书。足迹所至，大至从长城以南，到秦岭、淮河以北。他在书中征引的前代和当时地理著作，即达三百七十余种，包括一些南朝人的著述。自序说&ldquo访渎搜渠，缉而缀之&rdquo，所以很多材料是实际调查所得。《水经》只记载了水道一百三十七条，而郦注却有一千二百五十二条，增加八倍多，注文共约三十万宇，也比经文增多二十倍。　　该书以水道为纲，连带叙述流经地区的山陵、湖泊、郡县、城池、关塞、名胜、亭障，以及土壤、植被、气候、水文和社会经济、民俗

全属阴谋，毫无依据？秘密主宰世界的所有嫌疑对象中，彼尔德伯格俱乐部自从创立之日起，就引起了&ldquo阴谋论者&rdquo的注意，因而是广为人知的世界幕后主宰者嫌疑对象。1954年，这个由知名美国人、欧洲人参与创建的团体成立，团体名称取自当时召开会议的那个小饭店，自那以后，这个团体就一直在秘密地点定期召开会议，就如何主宰世界政治、经济走向等问题作出决策。这个组织的会员和特邀发言嘉宾都声名显赫，开会期间安保人员层层设防，这不免让世人怀疑他们就是主宰世界的秘密阴谋集团。这个俱乐部之所以成立，是因为其创办人认为，或许大西洋两边的重要人物可以每一年或两年聚会一次，开诚布公地展开非正式讨论，以消除双方会危及大西洋联盟的分歧或误解。1952年，昔日战时的波兰情报官约瑟夫?雷廷杰，向荷兰的伯恩哈德亲王提议召开这种会议。当时，欧洲各国反美情绪不断高涨，&ldquo左翼&rdquo反美情绪最强烈，普通大众也是如此。与此同时，西方各国又要防止社会主义的威胁，需要采取一定的措施来稳住当时的形势。因为美国为欧洲提供了军事和经济援助，如建立北大西洋公约组织，实施马歇尔计划，很明显，欧洲的反美情绪的确让人犯懵。难

首都平壤扫描（上）________________________________________恢宏又暗淡的平壤平壤作为朝鲜首都，是朝鲜最大的城市，是朝鲜的政治、文化、经济中心。　　据《三国史记》和《高丽史》所记，五千年前，朝鲜的始祖王檀君建立古朝鲜，便定都平壤。所以平壤号称是具有五千年历史的古都。　　1946年9月，平壤成为特别市。1948年9月9日，朝鲜民主主义人民共和国成立，定都平壤。　　大同江横穿平壤，因此平壤又是&ldquo大同江文化&rdquo的中心。　　&ldquo平壤&rdquo，顾名思义是平坦的大地之意，平壤市区内有几个起伏的小山丘，最高也不过海拔200多米。平壤面积为2629.4平方千米，人口200万，下设18个区、4个郡。平壤的年平均气温为9.7℃。平壤东、西、北三面是起伏的丘陵。平壤东面有瑞气山，西南部有苍光山，北部有锦绣山、牡丹峰，南部是平原。　　作为平壤人，有一种优越感。这是因为朝鲜全国保平壤，全力支援平壤，所以平壤的城市建设和供应远远超过别的城市。能够在平壤生活，也真&ldquo幸福&rdquo：出身不好的人，不能住在平壤；对于朝鲜政局有微词的人，不能住

第一部分 第一章 大地震的追问地震是有先兆的。四川西部是个危险地区有没有力量把这个危险地区搞清楚？要不要改写教科书和科技史？李四光为什么说地震可以预报？理念与信仰的召唤周总理说：&ldquo李四光是一面旗帜。&rdquo001大地震的追问2008年5月12日。农历四月初八。星期一。离北京奥运会开幕还有88天。立夏过了，暑气未盛。四川西部山地，油菜熟了，麦田泛黄。远山遮尽，天蓝云淡。时光如寻常流过。突然，大地摇动，山崩地裂，随着声声轰响，灾难袭来。汶川、北川、青川、理县&mdash&mdash顷刻山崩楼坍，废墟片片，满目疮痍。绵竹市汉旺镇广场上时钟的指针停在了那个时刻：14时28分。消息传到了北京。25分钟后，新华社发出快讯：强烈地震发生在四川境内&mdash&mdash当时震中地点仍然不详。半个小时后，震级被修订为7.8级，6天后的5月18日又被修订为8.0级。震中终于确定，在位于汶川县境内的映秀镇附近（北纬31度、东经103.4度）。消息传来。共和国总理当即决定改变已有的工作安排，赶往北京西郊军用机场。下午4时40分，温家宝总理乘坐的专机离开北京，前往四川灾区。在飞机上，他破例接受了

第1章 前言　　人人都希望健康，更渴望长寿。随着人们物质生活水平的不断提高和精神生活日益丰富，健康长寿已经成为人人关心的话题。如何才能健康？怎样才能长寿？千百年来，人类一直做着各种寻求灵丹妙药及神秘法术的努力，结果往往是徙劳无功。虽然长生不老的秘法无处求，但延年益寿的妙方却可寻。　　尽管影响健康长寿的因素很多，但能否洞悉养生之道，却是长寿与否的关键。人体依靠天地提供的物质而生存，同时还要适应四时阴阳的变化规律，才能发育成长。正如明代着名大医学家张景岳所说：&ldquo春应肝而养生，夏应心而养长，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。&rdquo这些前贤的养生理论都在强调人体五脏的生理活动必须适应四时阴阳的变化，才能与外界环境保持协调平衡。中医理论认为，自然气候的变化，关系着人体正常规律的运行。人体的生理活动和病理变化，取决于六经和五脏之气以及四季变化的协调。自然界阴阳五行的运动与人体五脏六经之气的运动是相互影响、相互感应的，这就是天人相应和天地相参的天人一体观。　　《很久很久的老偏方&mdash&mdash四季养生特效秘方》一书针对四季易患疾病，从头到脚，从内到外，分门别类，节节深入，从根本上讲

第1章 自序：爱就疯狂，不爱就坚强　　关于爱情，人们已经谈论太多，每个人都能说出一大堆意见、感受和故事。　　作为一个情感作家，我是比一般人研究爱情深，各个角度，不同层面，甚至开发出不同的领域，比如微观爱情、美食爱情、心理学爱情、爱情经济学。但不管怎样研究，爱情还是那么难，那么复杂，让人捉摸不透，无法把握。只缘我们都在其中，当局者迷。　　爱情最让人着迷的地方是，你总是会被吸引，但又总是被迷惑。一代又一代，一群又一群，无数人被爱情蛊惑过，又被爱情抛弃过，古往今来，多少牛人也都被爱情俘虏过，不能自拔，忍受着情欲的折磨，有的人苦恋一生，有的人勇敢奋斗，但依然栽倒在爱情的战场上，头破血流，再也爬不起来，这是爱情的残忍与残酷。　　作为普通人，我们该怎样对待爱情呢？我经常遇到很多女生，她们说：&ldquo老师，我现在忙事业，爱情先不管。&rdquo　　可是，等你想管的时候，已经晚了。这是事实，很多人想谈婚论嫁的时候才来关注爱情，但爱情岂是你想关注就能关注的？爱情不是想要就有的。还有人说：&ldquo老师，我恐婚。&rdquo那就克服恐惧，锻炼、训练、修炼，老逃避着，恐到何时呢？还有人说：&ldquo

烧烤恐怕是人类最早接触到的加工熟食的方法。人类历史虽然经过了千百万年的发展，但对烧烤食品喜爱依旧，至今世界各地还均有吃烧烤的习惯。新疆的羊肉串就是我们比较早熟悉的烧烤食品，随着世界文化的不断交流，韩式，美式、日式、欧式等不同口味的烧烤慢慢被我国人民所了解，一些新的炉具和烧烤方式被大家所接受。一些城市在超市就有各式各样的烧烤用具和食品销售，烧烤作为一项户外活动也越来越普及。可面对这些看似简单的工具，要想把野外烧烤搞的既让大家吃饱，又让大家吃好则并非宜事。不仅在烧烤过程中有许多注意的事项，烧烤前也有许多要准备的东西，下面就让我们一一看看。　　一、 食品　　食品的选择可根据各自的口味和喜好，一般来讲适合烧烤的食品有肉类鱼海鲜、蔬菜瓜果和面食豆制品等几大类。　　肉类食品是烧烤食品的主力军，可以选择的有：羊肉串、羊腰串、牛肉串、鸡翅、鸡柳、鸡真等等。需注意的是肉类食品易变质，一定要选择新鲜的。建议去超市购买腌制好的成包肉串，购买时要检查保质期。若是对肉串的口味有挑剔的要求，完全可以自己制作。制作时注意最好不要选择冷冻肉，肉块不要切太大，也不可太碎。用盐、味精、姜汁、洋葱汁等调料腌制，用竹签穿好即

无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。面对困境，也不要悲观厌世。痛苦与快乐不在于外在物质的有无，而在自己心境的修养。人生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。让自己更平和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自己更宽容一点。 人人都有他的难处，何必强求于人。作为女孩子，首先要争取经济独立，然后才有资格谈争取什么，15到25岁，争取读书以及旅游机会，25到35对，努力工作，积极进修，组织家庭，开始储蓄，必需活泼乐观，不厌其烦地工作&hellip这双手虽小，但属于我，作出成绩来，享受成果，不知多开心&hellip坏事总是不断发生，可还是有很多办法来解决困难。永远不要忘记学进修学问，拓阔胸襟。人生所有烦恼的会不多不少永远追随，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜.潇洒一点。活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，