读懂女人，看清男人-读懂女人，看清男人

《读懂女人，看清男人》作者:孙亚兰第1章女人是感性的，男人是理性的　　基因决定男女不一样　　一个完全感性的人不可爱，一个完全理性的人也不可爱，最可爱的是一个追求感性的理性的人，或是一个追求理性的感性的人。　　世界瞬息万变，时代发展至今，人们的物质生活越来越丰富，新观念、新思想更是层出不穷。但不论怎么变，男人与女人的差异性总是无法改变的。要想了解他为什么这样，她为什么那样，就需要了解男人女人之间的不同。　　从骨骼上来说，男人和女人的骨骼结构不相同。男人由于肩宽、臀窄，所以在跨步时必须添加一些动作，比如晃动肩膀等。而女人因为骨盆比较宽，走路时必须扭动腰肢，所以走路时就会显出婀娜多姿的姿态。　　在身高方面，男性的身高通常会比女性高出5个百分点。而就大脑而言，男人与女人之间则存在着更大的不同。　　根据当今脑科学的研究证明，即使拥有完全相同智力水平的大脑，男性和女性大脑中的某些区域中灰色物质和白色物质的比率也存在着明显的差别。男性大脑中的灰色物质比女性要少15%，而这种灰色物质主导着人类的思维，也直接影响了男女在心理及行为等方面存在的各种差异。　　所谓灰色物质，多半是神经细胞体，也就是专门保证加工信息的大脑“结构组成基础”。而白色物质就是大脑，大脑神经元突触主要负责传输信息。　　研究人员还发现，男性大脑和女性大脑构造存在其他不同，这些不同之处揭示了他们行为的主要特点。例如，在完成逻辑任务时女性额头部分的大脑皮层会先动起来，因为这里是行为、感情和语言的控制中心。专家认为，这就足以解释为什么女性易激动，在做决定时容易感情用事。而男性的逻辑中心首先是同那些负责加工外部信号的区域紧密相连的。正因为如此，科学家认为，男性更倾向于权衡各种因素，经过充分考虑后再做出合理的决定。　　心理学博士理查德·海涅尔是这项研究工作的负责人之一。他在对得出的结论进行评论时说：“任何情况下我们都不会说女性比男性智力水平低。但事实就是事实，男性大脑的构造同女性大脑的构造之间存在着原则性的差别。即使男性和女性在解决他们所面临的相同任务时效率相当，他们也是采用了截然不同的方法。”　　男人与女人在脂肪的分布上也存在不同。男人的脂肪比女人少得多，男人缺少女人紧贴在皮肤下面的那层脂肪。而男人的肌肉比较多，男人的身体中有41%的肌肉，女人则只有35%；在用力的时候，男人的体重有90%都会转化为力量，而女人转化为力量的仅有50%。男人因为其脂肪比例小于肌肉，所以更容易减肥。　　此外，男人的红血球比女人多20%左右，因此，男人的血较之于女人来说是比较浓的。红血球是含血红素的细胞，它能够将氧气输送到需要的部分，使人产生能量。男人之所以比女人更需要红血球，是因为男人不能迅速地制造血液，也正因如此，男人做手术的时候，比女人存在更大的风险。　　男人和女人的差异，不仅表现在生理特征方面，也表现在交际方面。在日常的生活中，男人更愿意隐藏自己，他们往往不愿意将自己的真实想法告诉别人。而女人则截然相反，她们更倾向于向别人倾诉自己；男人在讲话的时候，希望能够占据主动权，所以男人常常容易在别人讲话的时候打断别人。而女人则更能理解别人，更善于倾听。　　在性爱方面，男人希望女人跟他们一样有着浓厚的兴趣与感受，而且男人不会因为生活上的琐碎而降低性欲；女人则截然相反，不管是多么微小的细节，都会使女人的性欲受到影响。　　不仅如此，男人与女人的不同还表现在心理素质、行为方式、性格特点等方面。　　男人往往满足于他的工作成就，而女人会因为别人的看法左右自己的情绪，并且常常满足于被别人需要；男人更看重自己的事业，会不断为自己的事业而奋斗，而女人则会以感情为生活的重心，常常将感情放置于事业之前。　　男人在梦里常常会处在陌生的环境里，接触的人也都是陌生人，而在女人的梦境里，梦到熟人、亲人以及朋友的概率会比较大。心理学家指出，这种梦境的内容是和现实生活相一致的，因为男人的安全感来自社会，女人的安全感来自家庭。　　男人在结婚后仍然会与婚前的朋友保持联系，而女人在结婚之后与朋友的联系会明显减少。此外，女人相对于男人来说更容易快乐。根据一项调查表明，男人愉快的时间占67%，而女人愉快的时间占89%；在承受痛苦方面，女人也更能忍受。曾有专家做过这样一个试验：用同样的电流通过男人女人的手指，当男人要求停止试验的时候，女人却能若无其事地微笑着。第2章男人女人之间的战争与和平　　男人是理性的，女人是感性的，这就给男人和女人的关系覆上一层朦胧的色彩。　　但有些时候，男人的理性对于女人来说是非常伤人的。因为他的行为有时候让她摸不着方向、感觉不到温暖、体会不到甜蜜，最后只能眼睁睁地看着爱情枯萎、变质。说到底，男人在用他的理性抹杀爱情，他什么时候才能变得感性起来呢？女人很想知道。　　女人因为感性，注定是弱者，是被动、受伤害的一方。女人可以忘记伤害，抚平创伤，独立生存而且生活得很好，甚至可以做到无须男人的依靠，无视男人的肩膀与关爱，这样的女人可能存在，但只是极少的部分，大多数女人都是伤感的、受伤的、凄楚的、无助的、柔弱的。　　对于爱情，人们始终找不到一个完美的公式。如果说爱情是不计回报地付出，那么就意味着必有一方在无情地索取。这样的爱情是不平等的，也是毫无意义的，甚至可以说是在浪费时间、浪费青春、浪费情感、浪费资源。最完美的爱情在哪里？谁又得到了真正的爱情，女人还是男人？　　当一方爱得过了头，另一方必然冷得过了分。当一方痛得不能自已，另一方却是无所谓的态度。　　人空着手来到世界上打拼，也必是空着手离去，人在世界上走一遭，得到了什么？失去了什么？为何有那么多人对爱情的要求这么高，比如学历、金钱、家庭背景、发展空间、门当户对、性情、秉性、缘分等，究竟怎样才算完美无缺？怎样的爱情才算是幸福的？　　可以说，爱情是女人的精神食粮、生命的基石。女人如果没有爱情，那么世界都是灰色的。没有爱情，就没有家庭；没有孩子，生命就不能延续；生命不能延续，生活就没有寄托；没有希望，生命就缺失了意义，成为一个随时可以终结的生命。　　女人需要爱情，更需要尊严，因为一旦她失去尊严，也就沦为爱情的奴隶。　　所以，当一个男人不再需要你，你要走得利索而自然，挥挥手不带走一片云彩。女人，你要学会潇洒地走……女人，请直起你的腰板来，从今以后，做一个外表美好、内心坚强的女人。　　是谁让女人变得如此绝望，如此神经质？是谁让女人变得不再温柔？是谁让女人泪流成河？男人要负一定责任。　　男人和女人生活在同一个星球上，两个人于千千万万的人群中相遇，这是前生修来的缘分。所以，男人女人应该少一些战争，多一些和平，互相珍惜，相互扶持。第3章男人智商高，女人情商高　　男人和女人到底谁比较聪明？人们对这个问题的答案一直莫衷一是。德国学者最新的一项科学研究似乎给出了一个较为明确的解答：男人比女人聪明。　　德国杜塞尔多夫大学研究中心日前公布了一项针对男女智力差异的研究成果。统计数据显示，18岁以上男性的平均智商值比同年龄层的女性高出整整8个百分点。　　研究人员还表示，虽然研究表明女性的智商不敌男性，但是女性的情商显然高于男性。研究表明，在智商同等的情况下，女性的工作比男性更认真仔细，持续工作的能力也更强。女性的高情商令她们可以更有效率地完成工作。　　但是，在一种情况下，女人的情商会变低。俗话说：“恋爱中的男人高智商，恋爱中的女人低智商。”因为恋爱中的女人，常常容易陷入一些误区而不自觉。它们会损害女人处事的能力，打击女人的自信和自尊，剥夺女人的生活乐趣。　　情商低的女人具体表现在如下几个方面：　　1.由着性子和心情做事　　等待有好心情、好情绪之后再工作，这是很多情商较低的女人的通病。这些人的习惯是由着性子和心情做事。她们说没有好的心情怎么可能做得好事情呢？这听上去很合情理和逻辑。事实却并非如此，当面对一项困难复杂的工作时，人们逃避这项工作的动机可能会远远强于去做它的动机。如果坚持等动机或心情来了再开始做事，那可能要一直等下去。　　情商低的女人可能没有认识到这一点，她只是躺在床上等待着工作激情的喷涌。而当有人建议她工作时，她嚷道：“我没心思做。”如果要等到心情舒畅了才动手，恐怕永远也等不到成功。　　2.成功和罗马城一样，都不是一天建成　　情商低的女人希望花很少的力气很快收到成效。当发生困难、进程缓慢时，她们就厌倦了。在她们的头脑里，目标看上去应当是笔直上升、容易开展、没有问题，即时得到满足和报偿的。　　情商低的女人不仅会在她没有很快学会一种新技能时感到烦恼，也会在她尝试着去改变一种老习惯以改进自己生活时，同样缺乏耐心。她认为，一旦出现失误，那她就全完了，她会立刻就放弃。　　3.对自己冷酷无情　　低情商的女人可能也会意识到自身的问题，但也仅仅是意识到，除了自我责备以外，她们没有更好的办法。结果就是，每次自我责备之后，她的自信心都受到挫伤。低情商的女人越是责骂自己，她就越感到自己无能；越是感到自己无能，她就越出差错；越是出差错，她就越觉得自己不行；而越觉得自己不行，她就越责骂自己。　　其实，过分自责和急于求成一样，使她很容易放弃行动，因为这样就不必再为以后可能发生的差错提心吊胆了。这大大减少了她的忧虑，使她马上就觉得轻松舒适并得到解脱。她再也不必去努力尝试，再也没有失误、没有失败，再也不会自责了。但不幸的是，她再没有成功的机会了。第4章男人女人不同的情感需求　　在情感的天空下，男人与女人有着不同的情感需求，但他们通常都没有意识到这一点，所以在解决问题时不知该如何支持彼此，双方都以为对方的需求和自己相同，结果两人都不满意、不高兴。　　男女双方都觉得他们在不停地给予，却没有得到回报，他们觉得自己的爱没有被重视、被感激。事实上他们都给了对方爱，只是都不是对方需要的。　　比如，女人认为自己问很多问题表达关心是一种爱的表现，而这却会给男人造成困扰，他可能会觉得自己是受控制而想要逃开。同样，男人以为他们是在表达爱，但他们的方式却使女人觉得自己不被认同与支持。例如，当女人难过时，男人往往以缩小她问题的严重性来表现爱与支持，他可能会说：“别担心，这没什么大不了的。”但他的这种支持方式，会使她觉得自己微不足道，没有被爱，或者是受到漠视。　　如果不洞察男女需求的不同，不了解女人在难过时需要的是被倾听与被了解，男人就无法了解为什么女人不接受他的帮助。在现实生活中，男女都有六种同等重要的爱情需求：男人基本上需要信任、接受、感激、赞美、肯定和鼓励；女人基本上需要关心、了解、尊重、忠诚、认同和安慰。双方只有充分了解这十二种不同的爱，才能担负起满足伴侣情感需求的重大工作。　　当然，每一个人最终都需要这十二种爱，因为男人必须在自己的需求被满足后才能容纳及感激女人的六种爱情需求；同样，女人也必须先满足自己的基本需要后才会真正重视及感激另外的六种爱。了解伴侣的基本情感需求，是增进感情的关键所在。　　1.女人需要尊重，男人需要感激　　如果男人能够认识并优先考虑女人的愿望和需求，女人就会觉得自己很受尊重，例如，以送花或庆祝结婚周年来表示对女人的尊重。若她能感受到尊重，她就能轻易给予男人需要的感激。　　当女人承认自己因男人的努力而得到利益与价值时，男人就会觉得自己受到感激。如果男人感受到感激，他就知道努力没有白费，因而会给予更多，也会更加尊重伴侣。　　2.女人需要关心，男人需要信任　　当男人对女人的感觉表示兴趣并关心她的幸福时，她会觉得自己被爱、被关心。如果他让她觉得很特殊，他就已成功地满足了她被关心的需求，这样她自然而然会更信任他，会更有度量。　　信任男人就是相信他能够尽力而为。当男人受到信任时，就有可能表现出他最高贵的一面，但当他感受不到信任、失去活力时，他会马上停止关心女人。　　3.女人需要了解，男人需要接受　　男人如果能够不加批判地倾听女人诉说情怀，女人就会觉得自己被了解。女人被倾听与被了解的需求越得到满足，她就越能满足男人的需求。　　当女人接纳一个男人的想法且不试着去改变它时，就会使男人产生一种被接受的感觉，且让他知道女人相信他很完美，相信他即使有缺点也有能力改进。男人一旦觉得自己被接受，他就会乐于倾听，并给予对方所需要的了解。　　4.女人需要认同，男人需要肯定　　当男人不与女人进行争论，并接受女人的感觉时，女人就觉得自己被认同了，同时，男人的认同态度也坚定了女人去感受男人行为的决心。　　男人在内心都希望他能成为女人心中的英雄，女人对他行为的肯定就是他已成为英雄的信号。女人的肯定态度既确认了男人的地位，也表达了对他的满意。　　5.女人需要安慰，男人需要鼓励　　当男人反复表现关心、了解、尊重和认同时，女人寻找安慰的愿望就实现了。男人通常误以为他只要满足她对爱的所有基本需求，使她感到快乐、安全，她就会相信他永远爱她，其实不然，只有不断去安慰她，才能使女人相信他仍旧爱她。　　同样，女人的鼓励态度使男人有勇气将信心表现在能力和人格上。女人表达出来的信任、接受、感激、赞美和肯定都可以鼓励男人勇往直前。　　6.女人需要忠诚，男人需要赞美　　当男人满足女人的需求，并骄傲地承诺自己会支持她时，她就会因受到特殊对待而感到满足，因此，女人就会觉得男人对她很忠诚。　　正如女人需要男人的忠诚一样，男人也需要女人的赞美。赞美男人就是以惊奇、喜悦、肯定来尊重他。她如果因他的特质或才干而惊喜，男人就会觉得受到赞美，这些特质和才干包括：幽默、毅力、正直、诚实、浪漫、仁慈、爱心和其他的传统品德。　　由此可见，男人和女人的情感需求虽有不同，但却是相辅相成、相互促进的，只要有一方能够主动去满足伴侣的情感需求，那么在大多数情况下，另一方就会积极回应。可惜的是，在现实社会中，许多男女在出现矛盾时就放弃了爱情。如果我们能够了解伴侣的基本情感需求，就比较容易维系彼此的关系了。给予对方所需要的情感，可避免我们在处理两性关系时筋疲力尽。为了满足你的伴侣，你必须学会如何满足对方基本的情感需求。第5章理想很丰满，现实很骨感　　男人与女人不但在外貌特征和思维方式上存在着很大的不同，在对待生活的态度上也存在着极大的差异。男人更喜欢自己在社会中的名誉、地位等，而对于女人来说，自己的感情圈子则更为重要。女人在感情上要比男人敏感得多，所以女人显得更神经质一些，而男人则更社会化一些。　　男人能在工作时间轻松管理数十名，甚至数百名雇员，能赢得最挑剔顾客的称赞，能承受巨大的工作压力，被公认为是同行当中最棒的管理人才。但当他回到家里以后，却发现自己很笨拙，他不知道妻子为什么不高兴，不明白她需要什么，他无法弄清妻子在想些什么，甚至无法与妻子进行正常的交流，这使他很苦恼，充满挫败感。　　而女人关注的往往是人与人之间的关系以及情感问题。与亲戚、朋友、邻居或同事谈话时，一些细微的语调变化都会造成女人情绪的波动，男人觉得无关痛痒的事情，对女人却有着重要的意义。她可能会因为爱人的一句话而幸福良久，也可能会因为一句不经意的话心里不舒服一段时间。女人常常对感情方面的事情乐此不疲，日常生活中的一些小事也会对女人的情绪产生不小的影响。　　男人往往会不厌其烦地谈论他们今天赚了多少钱，又花了多少钱。对男人来讲，谈论金钱并不是谈论金钱本身，而是用来证明自己能力的大小，男人会因为挣钱多而感到兴奋，因为他们认为这是自己能力的一种表现。男人对金钱的追求既是一种挑战，也是他们常常谈论的话题。　　男人虽然自以为是有理性、组织观念强，且情绪平稳的人，但面对女人的无端伤感或者莫名的不快时，却常常大惑不解，既分析不出什么原因，也不能帮她尽快摆脱不悦，更无法分散注意力，甚至是强迫的方法使她高兴起来。　　男人聚会时谈论的另一个话题就是体育比赛。男人总是执著于比赛中的某一方，而对另一方表现出强烈的敌意。因为男人大多争强好胜，能够取得胜利对于他们来说比任何奖赏都更令他们心旷神怡。男人不仅在比赛中希望某个球队取得胜利，而且更热衷于在生活中竞争。　　男人世界的重心往往是取得事业上的成就，不断地积攒物质财富，获得社会地位，受到领导同事的认可，保持良好的身体状况，成为有责任感的社会公民；女人的生活重心则紧紧围绕着她的人际关系、孩子、家庭、情绪与感情。理解这些差异至关重要，可以让你在两性关系中游刃有余、轻松自如。第6章男人和女人，究竟谁离不开谁　　位于英国诺丁汉郡的哈比村，是一个非常典型的英国田园式乡村。这个前几天还默默无闻的小村落却一下子成了全英国人议论的焦点，原因是它被bbc一档著名的“真人秀”节目从100多个类似的英国乡村中选中，成为《女人离开的一周》的拍摄地。　　在7天的拍摄时间里，村中的女人从第一天起就被剧组安排离开家庭，离开哈比村，前往邻近地区的一家饭店居住，度过一个为期一周的单独假期。bbc称这是“一场有趣的社会实验”，节目的制作人凯利·韦伯兰姆说：“我们的节目会真实地纪录下女人离开以后，那些被突然强行推入家庭和社区生活的男人身上都发生了什么。”　　在争议声中，哈比村的村民们，特别是男人们勇敢地接受了挑战。在这7天里，bbc派了12个报道组90个人每天24小时跟踪拍摄，而且大量采用的是不被察觉的隐蔽拍摄手法。拍摄期间，有些男人索性放下工作，给自己放假，专心在家照顾孩子；另一些人则一边上班，一边把所有的业余时间投入家庭事务。　　第七天的下午三点，哈比村的女人们终于回来了。家人团聚的场面非常感人，许多男人手捧鲜花，有些还特意烤制了“欢迎回家”的蛋糕。晚上，男人们给妻子和女友带来了更大的惊喜。他们在村委会大厅举行庆祝晚宴，这些毫无经验的“大厨”们在村里唯一一个接受过烹饪培训的男老师的指挥下，拿出自己精心准备的菜肴。晚宴过后还有歌舞演出，取名为“缺席七日”。　　在试验结束后的采访中，哈比村的男人们描述了自己的“七日经历”。59岁的戴维·麦德利说：“这个主意很好，不过到后来，我觉得有点儿吃不消了。我不仅需要给三条狗和一只猫喂食，还要做村委会的秘书。但是与那些需要照看孩子的男人相比，我还算容易的。”　　麦德利一直住在哈比村，但这七天他认识了许多从未谋面的邻居们。“我上了烹饪课，当我发现我不会用吸尘器时，我觉得很不好意思。詹妮特离开前，我是不会认为我不能单独生活的。她不在，家里太安静了。”　　七天长假，哈比村的女人又是怎么度过的？　　离开了家的女人一开始还有些不适应，比如换了地方睡不好觉，牵挂孩子和宠物，担心家里的东西会因为老公的马虎而毁坏。但是到了第三天，大多数女人都进入了一个新的生活轨道，而且乐在其中。　　七天之后，有些女人说她们开始想家了，但是大多数女人仍然意犹未尽。这与实验中的男人们的心路历程刚好相反。女人离开时，男人们跃跃欲试，为了这个可以不受束缚的自由假期，也为了能有展现自己治家本领的机会。但是他们很快发现，事情并没有他们想象的那么容易……女人离开后，独自面对家庭、孩子和社区交往，男人的生活还能这样轻松吗？或许正像哈比村的男人说的那样，这一周过得既快又慢，到后来就有些力不从心了。　　有人说，女人离不开男人，是因为夏娃是上帝用亚当的肋骨造出来的。所以，传统观念始终认为，女人似乎比男人更离不开对方，女人总是需要男人的呵护。但是今天的女人越来越强大了，大到职场争夺战，小到家里换灯泡，都能一手搞定。女人没有了男人，照样过日子，而男人则刚好相反。失去了一根肋骨的亚当，虽然看上去依然独立完整，但却在不知不觉间陷入了一种“生理缺席”，一旦发作，修补起来不仅难度很大，而且需要的时间也更长。　　拍摄于1979年的美国影片《克莱默夫妇》就是这样一个例子。当妻子不想再做家庭的奴隶，离开了丈夫和儿子时，克莱默才发觉自己一直忽略了家庭生活。对女人来说，离开男人的不适其实更像一种习惯性的“心理缺席”，而一旦度过这个“心理缺席”期，女人就会发现这样的“缺席”有很多好处：可以有更多的时间留给自己，可以与朋友时常相聚，凡事可以自己做主，既没有争吵，也不需要跟在男人屁股后面拣脏袜子、倒垃圾。第7章爱情让女人感性，也让女人性感　　美国现代舞创始人、女舞蹈家邓肯曾致函给英国大文豪萧伯纳，言辞热情奔放、爱意浓浓：“如果你我成婚，那么我们的孩子一定会拥有世界上最聪明的头脑和最美丽的形体。”可年过半百的萧伯纳却不以为然，他回复道：“尊贵的女士，如果生的孩子头脑像你，面容像我，岂不糟糕？”　　常常有男人感叹，漂亮女人没头脑，即使有头脑，也是因为漂亮给了她机会。的确，女人多感少思，思维中感性的成分大，理性的成分少。女人生性敏感，思考问题往往听凭个人好恶，容易走极端，最终的结果往往与初衷背道而驰；女人总喜欢揣摩、分析别人的话语、动作、眼神，然后捕风捉影地把自己的逻辑强加其上。于是，女人的思维有时的确有那么一点点儿愚蠢，一点点儿可笑，也的确算不上有头脑。　　女人情绪化、不理智，常吃后悔药。如果她对某件事情感到后悔，那么，这件事往往会在很长一段时间内影响她的情绪。就连她们平日购买一件普普通通的东西，也有后悔的可能。比如一件衣服，买的时候还满心欢喜，可刚坐上车，心里就开始后悔了，至少是犯嘀咕了——你瞧，这领子样式不怎么好，袖子也不合适，这样的衣服叫我怎么穿出去见人啊！等她回到家里，赶紧穿上那件衣服在镜子前照，可越照越不顺眼。于是，女人像买的时候那样坚决地出了家门，再次挤上车，回到那家商场，换另外一件衣服。　　这个例子仅仅是生活中最普通的一件小事，自然无伤大雅，而生活中的其他事情则跟买东西的情形大不相同了。比如说找对象，对象总不能像退换衣服一样随便退换吧！　　在其他事情上，女人也常常因为感性，不善于从理性的角度去思考问题，还爱发牢骚，觉得全是别人的错，自己才是正确的。　　这不能说女人就没有思考能力，或者说女人的思考是毫无理性的，只是女人思考问题的能力常常被情感所左右，她们常常用直觉来判断事物，她们一会儿夸夸其谈，一会儿又情绪激昂，甚至激动不已、潸然泪下。　　女人还爱怀疑，思维转了一圈又一圈，然后把已经很明了的事实或已经确定好的想法轻易地否定。女人也会日复一日年复一年地问男人：“你爱不爱我？你想不想我？”问这话时，女人基本无视事实，只是为了满足心理需求。女人的内心都希望得到肯定的回答，且不管这个答复是不是言不由衷的敷衍之语。如果得到肯定回答，女人马上会说：“就会说好听的，又在骗我。”如果得到否定回答，则无异于捅了马蜂窝，女人或河东狮吼，或泪雨滂沱。女人仿佛天生就是为了爱情而生，但她们忽略了爱是用实际行动表达出来的，而不是用言语说出来的。风花雪月的爱，不代表真实的生活，幸福婚姻是从柴米油盐中感悟出来的。　　女人的思维不适合学习历史、地理，她们时空方位感极差，关公战秦琼的事也时有发生。女人的思维虽逻辑混乱，然而却立场坚定。不达目的绝不罢休，但又不肯明说，有时让男人无所适从。问她今天想吃什么，她说随便。吃西餐？不吃！吃中餐？不吃！吃饺子？不吃！吃火锅？不吃！那你想吃什么？随便！　　有这么几句话：“学问之美在于使人一头雾水，诗歌之美在于动不动就卧轨，男人之美在于说谎说得白天能见到鬼，女人之美在于蠢得无怨无悔。”这里的“蠢”应该理解为思维。　　相信大多数女人看完上面这段文字，心里都会感觉怪怪的，想认可又不甘心，嘴上坚决不承认，这也是女人的思维。　　这就是感性的女人，她有点儿傻，却傻得可爱，傻得让理性的男人既动情，又心碎。第8章女人的温柔是陷阱，男人的深沉是空城　　男人女人，谁更口是心非　　于千万人之中，遇见你要遇见的人。于千万年之中，时间无涯的荒野里，没有早一步，也没有迟一步，遇上了也只能轻轻地说一句：“哦，你也在这里吗？”　　女人总是把喜欢说成不喜欢，把黑的说成白的，把好的说成坏的，把正的说成反的，把爱说成恨。有不少时候女人还喜欢耍点儿小性子，表面上说的和心里想的不是一回事，这就是女人口是心非的表现。　　女人的口是心非，往往体现在她们在乎的东西上面。恋爱的时候，女人的口是心非让男人捉摸不透，有的男人为此烦恼不已，不知道她说的哪句话是真的，哪句话是假的。有一首歌词是这样描写女人心思的：“女孩的心思你不要猜，猜来猜去也猜不出来。”现实生活中，人们会常常这样感慨：女人心，海底针。如果一个女人对一个男人说“你这个人真的很好”时，男人或许会心花怒放，以为是这个女人已经喜欢他了，甚至会沾沾自喜，却不知道这句话可能意味着两人离分手已经不远了。而与之相反的是，假设一个女人对一个男人说“你真讨厌”，这个男人此时或许已经心灰意冷了，其实很可能这个女人已经对他产生好感，并且很可能已经爱上他了。　　因此，女人的话可能是世界上最值得研究的语言。她们已经习惯了这种颠倒黑白的反语表达，并且对这些颠倒的语言运用自如。对于女人来说，最令她们伤心的不是每天忙碌而烦琐的家务劳动，而是男人的不解风情，以及他们对这些特殊的语言无动于衷。　　其实男人只要稍稍动脑筋就可以识破女人的这种心理，只是男人过于懒惰，不愿意用心去想。　　如果你听到身旁的一位妇人在不断地唠叨自己的丈夫如何如何的时候，你大可不必太过在意，只需要在她的身旁静静地聆听，或者礼貌性地说一些无关痛痒的话，表示你在听她的话就可以了。千万要记住，不要胡乱插嘴，也不要给人家提一些建议，更不要为了讨好她而说一些她丈夫的坏话，这样她会不高兴的。没准还会以为你人品有问题，挑拨他们夫妻关系。当她的丈夫突然出现在她的面前时，她甚至会把头轻靠在丈夫肩上，脸上露出幸福的笑容。　　男人似乎也是喜欢说一套做一套的动物。比如说有几个男人敢当着别人的面抹眼泪？男人无论内心多么汹涌澎湃，表面上依然是一副刀枪不入的模样。这是因为男人的生理构造决定了他们有更多理性的特质，而社会角色又让他们不得不成为文明世界中的谦谦君子，这种矛盾冲突下的挤压只留给他们一个狭小的缝隙来释放自我。　　而平日里文质彬彬的男人一来到球场上，马上变成一匹脱缰野马，为了给心爱的球队加油，还会挺顺溜地冒出几个带“×”字的感叹。　　男人在观看体育比赛时，能找到征服的快感。而一切需要对抗的竞赛都是男人迷恋的，以至于他们看几个小时也看不腻。有句至理名言说：战争，让女人走开。那么竞争，让女人也走开吧，除非你穿着短裙在拉拉队里替他加油助威，或者坐在看台微笑凝神作观战不语状，否则任何想把他从运动中拖走的举动都会引起他强烈不满。即使几个大男人为了一个边线球大打出手，你也不要傻乎乎地上去劝架，第一，你不是裁判；第二，他们要答理你才怪。所以，有人这样建议：如果女人穿透明的衣服也不能把丈夫的注意力从电视上转到自己身上，那么请在背上贴上号码。　　网眼丝袜和烈焰红唇绝对是男人无法抵抗的深度诱惑，但如果你把这一套照搬到第二、第三、第n个男人的眼前，那它就成了他无法忍受的视觉酷刑。他嘴上不会说什么，因为他不想显得太小家子气，毕竟醋坛子男人不招人待见。但是请记住，如果下次他酸溜溜地问：“亲爱的，这件露背装是去年情人节晚餐时的那件吗？”他心里可能在说：“我宁可你穿件中式棉袄，也不愿你穿这件露背装。”第9章男人容易孤独，女人容易寂寞　　男人天性多疑、喜欢竞争、自控能力差、有防范意识、是善于隐藏自己的孤独者。这是因为社会环境影响着男人的行为和思想，让他们像一个真正的男人。而女人应该开放、诚实、合作，更有牺牲精神，她们善于表现自己的感情，知道不必总是控制着。这就是为什么当男人和女人同时遇到问题时，彼此都对对方的反应感到迷惑不解的原因所在。　　传说中，古希腊哲人苏格拉底爱思考，平常不喜欢说话，也不愿别人打断他的思路。但是他的妻子总是喋喋不休，每当她和他说话时，他总是不理不睬，因为他想的是要在学术研究上取得突破。苏格拉底的妻子为此常常大发雷霆。　　一次，她又向他大发脾气，苏格拉底仍不予理睬。他一边继续他的思考，一边漠然走出家门。当他走到门口时，他的妻子从楼上泼下一桶水，把他变成了落汤鸡。苏格拉底只是默默地掏出手帕，拭去身上的水，自言自语道：“我就知道，雷霆之后必有甘雨。”　　苏格拉底明白女人常常会将喜怒哀乐表现在脸上，所以他从容地拭去身上的水。女人常常会在伤心的时候大哭、高兴的时候大笑，遇到了烦心事，女人喜欢将这些事向朋友倾诉，生气的时候女人也会选择发泄；但是男人不同，不论是喜怒哀乐，男人都能够克制这些情绪。苏格拉底不愧为一代伟大的哲学家，他懂得妻子也只是一时的发泄，毕竟男女表达自己心情的方式不同。　　大数学家罗素曾经说过：“我追求爱情，因为爱情能使我摆脱孤独，可怕的孤独。在这种孤独的感觉中，一个寂寞的、战栗的灵魂透过世界的边缘望见冰冷的、毫无生气的、无法测定的深渊。”　　的确，男人对女人的追求，往往是为了摆脱那与生俱来的孤独感。但矛盾的是，当爱情来临时，男人和女人又显示出了太大的不同。女人说，我把一切都给了你；男人却说，我无法承受，你叫我害怕。女人说，爱一个人就是毫无保留；男人又说，我不想为你而改变，你也不必为我而改变。于是，得到太多的男人越来越孤独，付出太多的女人越来越寂寞。　　其实，爱情原本就是一件相当寂寞的事，就像夹在指间的香烟。除却燃烧的短短瞬间外，它的来处，是不为人知的一隅，只有等待某根手根将它拈起；它的去处，则是空茫的灰飞烟灭，如同生命的消亡，在逝去的那一刻，仍旧是寂寞的。　　那么，应该如何享受孤独，战胜寂寞呢？　　首先，孤独并不可怕，可怕的是对什么都没有兴趣。　　能够对一件事物热衷地去爱好、去钻研，也就没时间孤独了。如果你领略过真正的孤独与寂寞，如果你曾经用自己的力量战胜孤独与寂寞，并找出自己的路，有了自己的创造与成就，那么你就可以相信，孤独与寂寞并不如你所想象的那样可怕，因为它对你有激励的作用。　　其次，要耐得住寂寞，学会和寂寞相处。　　人一旦寂寞久了，很容易想入非非。你越是困惑烦恼、物欲萌动，它越是和你套近乎、拉关系，这就考验你怎样把握自己，不给它可乘之机。因此，必须要保持心底的那一份纯净，守静如一、安之若素；必须要保持对诱惑的一种警觉，闹处不闹、闲处不闲、静处不静、躁处不躁。这对自己形成一种动处守静的人格和习惯也是非常重要的。　　总之，消极地对待寂寞，囿于寂寞，不是积极向上的人生。只有善于和寂寞相处，战胜寂寞，才是昂扬可取的人生。第10章女人习惯唠叨，男人习惯沉默　　生活中，常常会出现这样的情况：面对压力，男人会不停地抽烟、喝酒，或者默默无语，女人则会选择购物或者向别人倾诉；女人常常觉得男人比较粗心、不会照顾人，在表达爱意方面显得很笨拙；男人则觉得女人的方向感极差，而且总是唠唠叨叨没完没了；男人对着电视不断地更换频道，女人则比较专注于某一档节目。　　经过一天的工作或者学习之后，男人的大脑会将每天发生的事情进行分类存档；对于女人来讲，当天发生的所有事情会不断地在她的大脑中出现，直到将这些事情倾诉出来，当然她们并不是以解决这些问题为目的，而只是想将这些问题释放出来。　　心情不好的男人会选择喝酒、抽烟，甚至会去侵犯他人；心情不好的女人不是暴饮暴食，就是狂热地购物。在极度烦躁的情况下，男人常常自闭独思、突然沉默，这种沉默让女人感到害怕。他们喜欢隐藏自己的情感，不愿意被别人知道自己的真实想法，他们是真正的孤独者，伤了，也会强忍着不哭。女人为了让男人心里能够舒服一些，会坐在男人的身边让他说出他的烦恼，但越是这样，男人则越会烦躁不安，甚至会粗暴地让女人离开。　　而女人心情狂躁的时候则会大喊大叫、摔东西以发泄自己的情绪。要知道，苦恼是女人的常规武器；声言自杀是女人宣布使用核武器的标志，但通常都是核威胁。这时候，男人只会按照自己的思维打断她，认为她大哭的意思是：“把我的问题解决了吧。”所以，男人不是去安抚她们，而是向她们提供建议。男人觉得有责任这样做，否则，他就会认为自己很失败。实际上女人更需要的是被照顾、被关心。　　女人更开放、诚实、合作、有牺牲精神、善于表现感情，女人对于情绪大多选择不控制，而是发泄，不停地用富有感情的形容词倾诉自己的感受。对于女人来说，情绪化的表现是一种交流方式。因此，在女人心情狂躁的时候，男人只须静静地听她倾诉，倾诉完以后，她就可以很快恢复并忘记之前的不快。　　男人遇到问题的时候常会说：“把它交给我吧！”“我会考虑解决的。”然后面无表情、静静地思考问题，而女人看到男人静静无语，会以为男人不高兴，就会尽量和他搭话，男人却会因为被干扰而生气。男人只有找到了解决问题的方法时，才会高兴地说出来。　　一个男人常常倾向于自己解决问题来证明自己有解决问题的能力。只有当他认为别人有更好的解决方法的时候，他才会去麻烦朋友。如果一个女人让一个男人说出他面临的问题，他会认为这是对他的否定，而事实上，女人的目的只是要让他感觉更好一些。　　男人常常会通过提供给女人她需要的东西来表现他的成功，让女人赞赏他的能力，在女人的满意中得到满足；假如女人感觉不到幸福，男人就会觉得自己失败，男人会觉得这是由于他不能向女人提供女人需要的东西。也很有可能，男人会因此离开这个女人转向另一个自己能够满足的女人。但是一个女人离开一个男人，不会是由于她不满意这个男人所提供的东西，而更多的原因是他们感情不和。女人想要的是爱，渴望浪漫和与男人更多的交流，当女人没有得到被爱的感觉时，她就会选择离开。　　所以，男人的思维和女人的思维有着很大的差别，如果了解这些，女人为什么会这样，男人为什么会那样的问题自然就迎刃而解了。第11章男追女隔座山，女追男隔层纱　　男人活着都有个目标，其中一个最有成就感的目标就是女人。但是，如果男人在工作、学业、事业等其他方面有所成就，他就不会花太多心思去别的地方寻找成就感，包括女人，除非他发现自己真的对那个女人很动心。至于那些到处乱追女人的男人，往往是因为自己本身没什么成就可言，才会在女人堆里寻找成就感。　　有人说，男人追女人就像追一辆列车，等到上了车就不追了，所以很多女人在结婚后都会抱怨丈夫。女人如果能理解男人的追也是一种自身的成就，就不会怪男人为何在婚后“变脸”了。结婚前，男人是个语言家，千方百计想让他的女伴满意与开心，有时甚至会奋不顾身；结婚后，男人是个思想家，面对女人总是一言不发，生怕引火烧身。结婚前，男人最爱挂在嘴边的话是：我爱你；结婚后，男人常问自己：我爱她吗？　　男人追女人总是喊累，但是多数男人还是会主动追女人，只有少数男人把追女人好累变成借口。在生理学上，男人是女人的provider＆protector（供养者与保护者），也因为如此，男人一生的努力不全是为了他自己，也为了养家与妻小，唯有让家人都生活得好，他才有成就感。　　如果有人问男人“在求爱过程中男女双方哪一方通常会最先发起攻势”，他的答案一定是“男人”。然而，所有关于求爱过程的研究结果都表明，在90%的情况下，女人才是首先出击的一方。女人总是会通过一系列微妙的眼神、肢体语言和面部表情，向自己中意的男人传递信号。她们认为，这些男人会有足够的觉察力感应这些电波，并且做出反应。比如，在酒吧、夜店里，如果有些男人在没看到“绿灯”之前就开始对女人发起攻势，虽然他们中的一些还是会得手，但是总体来讲，这样的成功率是很低的。原因在于他们一开始并没有得到邀请——他们不过是在碰概率而已。对于这种博彩性质的求爱过程，男人们不得不以数量来取胜。　　通过向很多女人发起攻势来兜售自己——除非他长得像brad pitt（布拉德·皮特）。如果一个男人在刚走近一个女人时就能够跟她闲聊起来，那么，大部分原因是他已经受到了女人用肢体语言传递出的邀请。由于是男人先主动走近女人的，所以从外表上看来像是男人先发起了攻势。其实，女人才是暧昧邂逅的始作俑者，只不过她们做得很微妙，以至多数男人都以为自己是爱情的定调者。　　当然，对于女人那些细微的肢体暗示，男人是很难消化理解的。调查结果显示，男人经常会把女人单纯的友好和微笑误认为是她对自己来电。这是因为，相比女人来讲，男人更容易把事物牵扯到两性之间的情爱上，男性的睾丸激素是女性的10～20倍，因此在他们眼里，周围的世界总是跟性脱不了干系。　　当遇到可能适合自己的男人时，女人会发出微妙但通常具有欺骗性的求爱信号，试探他是不是真的值得自己追求。在相识的头几分钟里，女人倾向于对面前的男人嗤之以鼻。而男人可能会误解这个信号，表现得愚笨不堪。女人通过在最初阶段发出这种飘忽不定、暧昧不清的信号来操纵男人，让他们摊牌。这就是很多女人难以吸引男人的原因之一：她把男人弄迷糊了，男人不敢做出任何攻势。　　男人追求女人如隔一座山，女人追求男人如隔一层纱。但男人往往能追到她喜欢的女人，而女人却得不到她爱慕的男人。因为男人不怕翻山越岭，女人却怕伤了手指头。第12章男人在思考，女人在掂量　　男人是理性动物，他们的一切行为都靠逻辑推理和深思熟虑来决定，一般不会轻易去做还没有考虑成熟的事情。不管做任何事，男人都不喜欢无计划去做，一定要找出像样的理由。　　很多女人认为，男人总能讲出一大堆这样那样的道理，但就是不肯坦率承认自己的错误。例如，明明知道房屋贷款、教育费用等都出现了困难，可如果太太说“稍微考虑一下家里，花钱要有点儿分寸”的话，丈夫就会说出“男人有男人的交际”，或是“那种状况我不付钱，就没有面子”之类的理由。不只在这种场合男人会找理由，在任何情况下，男人都要找理由。不过，从另一个角度来说，这也说明男人是善于思考的动物。　　中国香港立倍建筑置业公司的创办人霍英东由于善于思考而使他更加成功。自古房子出售，都是先盖好房，再出售，对此，霍英东反复问自己：“先出售，后盖房不行吗？”正是由于霍英东这个大胆的想法，他才摆脱了传统模式的束缚，走上了由平民变为亿万富豪传奇般的创业之路。在香港居民的眼中，他是个奇特的发迹者，他的创业故事，也是一个具有神秘色彩的传说。　　霍英东教给许多人这样的道理：成大事的男人是非常善于思考的。因为只有专注思考才能集聚自身的力量、勇气、智慧等去攻克某一方面的难题，才能取得良好的效果。理性的男人是懂得这个道理的。　　所有的计划、目标和成就，都是思考的产物。一个人的思考能力，是他唯一能控制的东西。一个人要想成就一番事业，必须善于思考，不断地向自己提出问题，看一看自身有哪些需要弥补的不足之处，只有这样，才会不断前进，从而走向成功。　　我们都知道这样一个故事：一个年轻的英国人在他家的农场里休息。他仰卧在一棵苹果树下思考问题，这时一个苹果掉到了他的头上。“苹果为什么会朝下落呢？”他问自己。这个年轻人就是牛顿。此后，他对这个问题进行了不懈的研究，终于发现了万有引力定律。　　积极思考是现代成功学非常强调的一种智慧力量，如果做一件事不经过思考就去做，那肯定是鲁莽的，也是会栽跟头的，除非你特别幸运。但幸运并非总是眷顾你，所以，最稳妥的办法是三思而后行。　　思考的习惯一旦形成，就会产生巨大的力量。19世纪美国著名诗人及文艺批评家洛威尔曾经说过：“真知灼见，首先来自多思善疑。”爱因斯坦也非常重视独立思考，他说：“高等教育必须重视培养学生具备会思考、会探索的本领。”人们解决世上所有问题，用的都是人脑的思维本领，而不是照搬书本。理性的男人更是善于运用思考的力量去攻克一个又一个难关。　　台湾漫画家朱德庸说：“女人如果不性感，就要有感性；如果没有感性，就要有理性；如果没有理性，就要有自知之明；如果连这个都没有了，她只有不幸。”　　理性的男人能够在任何环境、任何情形之下，保持头脑清醒；在别人慌乱时保持镇静；在别人都在做愚蠢可笑的事时，仍有正确的判断能力。　　对男人来讲，头脑清晰与否会直接影响男人的前程。假如要得到来自他人的承认和赞许，就必须努力去做一个头脑清晰的男人。大部分人做事，特别是做小事，往往都是敷衍了事。他们也知道，自己没有竭尽全力，结果也不可能尽善尽美，然而他们还是这样做，丝毫不清楚这样下去有可能就断送了自己的未来。　　在各个机构中，都有这样一种人：他们的技能或许还比不上普通职员，但是反而会升上重要的位置。这是因为老板看中的并不完全是他们的才华，而是他们清醒的头脑和正确的判断力。　　头脑清晰的人有这样的特点，就是不因环境情形之变更而有所改变。金钱的损失、事业的失败、忧苦与艰难，都不足以破坏他精神的平衡，因为他是有主见的。　　不管处在何种环境之下，有一件事是每个人都应该做到的，那就是脚踏实地，即使跌倒也要立刻站起来。理性的男人就是这样，他在别人都慌张忙乱的时候，仍能镇定如常、思虑周详。头脑清醒的人，能在惊涛骇浪中平稳地驾驭船只，是社会大众愿意付以重任、委以大事的人。　　许多人生性怠惰，他们总喜欢逃避不愉快的、艰难的工作。他们不喜欢做那些妨碍他们舒适生活、不合他们情趣，却足以令他们烦恼的事情。假如他能每天强迫自己去做那些应该做但又非常难做的事，而且竭尽全力去做好，那么他的品格、判断力必会大大增进。这样，他才能成为一个理性的男人。第13章男人凭的是意志，女人凭的是感觉　　有一个女人在梦里，梦到自己的女儿向自己哭着呼救。第二天，她就坐上火车去看望远在外地读大学的女儿。结果去了便得知，就在做梦那天，学校锅炉爆炸，正在洗澡的女儿不幸遇难。　　另一位女士在一家享有盛名的公司里任职，当时人们都看好这家公司，但这位女士有天突然对人说，3个月后，这家公司会倒闭。当时无人相信，但3个月后，她的预言竟变成了现实。　　都说女人有第六感，或者是超感觉力，事实也的确如此。比如说在别人没有开口说话之前就知道他要说什么；在电话铃响之前，就预知它会响等等。诚然，女人有更多的时间去进行自我意识体验，能够利用右脑探索未知世界，并能够用自己的直觉做出决策。西安大略大学的多琳·基穆拉对人脑的左右半球进行研究，发现女人的语言功能神经遍布大脑的两个半球，而男人则只用左半球控制语言。这项研究证实，在我们的社会中，女人是更具有直觉、更感性的人。当然，第六感不是女人刻意去感觉的，而是不经意间察觉到的。　　在人们的印象中，女人向来是缺乏理性思考的。对某些事说风就是雨，这也是女人感性多于理性的表现。　　生活中有这样一些女人，她们的特点可以总结为：一直沉湎在自己的情感幻想之中，而那些幻想多半是自己虚构的。可以说，女人比男人更富于心理幻想，幻想几乎成为女人生活的全部内容。女人比男人更容易接受心理暗示——来自于别人的，或者是来自于自己的种种心理暗示。　　有一种女人，永远在给自己设定的某种角色里盘桓着，或者是梦游着。不能搅扰了她的梦境，即使将她偶尔从那恍惚的梦境里拉出来，用不了多久，她还会再度回到那个梦境里去。　　女人的精神暗示，实际就是她对于生活情感幻想的实在化。她时刻生活在幻想中，幻想也就成了她实实在在的生活。当她向你诉说她那子虚乌有的“恋人”时，她并不是有意欺骗你，因为她比你还要相信那是真的。　　女人一旦真正进入恍恍惚惚的境界之后，她们便会不假思索地顺着剧情，一直投入地演下去。她自己很难分辨什么是偶然性，什么是必然性；她觉得眼前的一切都是事实，都是必然的。纵使在角色已经替换之后，女人的恍惚状态还会延续相当长一段时间。　　达斯腾·卡特（dustin carter）是一位残疾人，是一个没有双手和双腿的高中生，也是一个自由式摔跤手。　　因为没有手脚，所以达斯腾·卡特在成长过程中，经历了许多困难，但是他是一个意志相当坚强的孩子，从不被困难击倒。为了行动方便，医院帮他打造了电子手臂和机械义肢，由于他还在成长，每隔一段时间就必须换新。　　初中时达斯腾爱上了摔跤，不久，他成了学校的摔跤选手。从2007年到现在，他的战绩是36胜1负，成了ohio中南区高中组的冠军。身体正常的选手都难以达成的目标，而没有手和腿的达斯腾·卡特却做到了。　　词典上将“意志力”解释成“控制人的冲动和行动的力量”，其中最关键的是“控制”和“力量”这两个词。力量是客观存在的，问题在于如何控制它。事实上，意志力并非生来就有，也并非不可能改变，它是能够培养和发展的。下面几条有助于增强意志力，不妨一试。　　1.积极主动　　不要把意志力与自我否定相混淆，当它应用于积极向上的目标时，将会变成一种巨大的力量。主动的意志力能让你克服惰性，把注意力集中起来。在遇到阻力时，想象自己在克服它之后的快乐，再积极投身于实现自己目标的具体实践中，你就能坚持到底。　　2.目标明确　　普罗斯教授曾经研究过一组打算改变自己行为的实验对象，结果发现最成功的是那些目标最具体、最明确的人。其中一名男子决定每天做到对妻子和颜悦色、平等相待。后来，他果真办到了；而另一个人只是笼统地表示要对家里人更好一些，结果没几天又是老样子，照样吵架。　　不要说诸如此类空空洞洞的话：“我打算多进行一些体育锻炼”，或“我计划多读一点儿书”。而应该具体明确地表示：“我打算每天早晨步行45分钟”，或“我计划在一周中一三五的晚上读一个小时的书”。　　3.权衡利弊　　如果你因为看不到实际好处而对体育锻炼三心二意的话，光有愿望是无法让你心甘情愿地穿上跑鞋的。　　普罗斯教授对以往在他那儿咨询的人劝告说，可以在一张纸上画好4个格子，以便填写短期和长期损失和收获。假如你打算戒烟，可以在顶上两格填上短期损失“我一开始感到很难过”和短期收获“我可以省下一笔钱”；底下两格填上长期收获“我的身体将变得更健康”和长期损失“我将失去一种排忧解闷的方法”。通过这样仔细的比较，戒烟的意志力就更强了。　　4.改变自我　　光知道收获是不够的，最根本的动力产生于改变自己形象和把握自己生活的愿望。道理有时可以使人信服，但只有在感情因素被激发起来时，自己才能真正地加以响应。　　汤姆每天要抽三盒烟，尽管咳嗽不止，但依然听不进医生的劝告，我行我素。“有一天，我突然意识到自己真是太笨了。”他回忆说，“这不是在自杀吗？为了活命，得把烟戒掉。”后来，汤姆在坚持不懈的努力下，终于把烟戒了。　　5.注重精神　　17世纪法国著名将领图朗瓦以身先士卒闻名，每次打仗都站在队伍的最前面。在别人问及此事时，他直言不讳地说道：“我看上去像一个勇敢的人，然而我自始至终害怕极了。但是我没有向胆怯屈服，而是进行自我鼓励，我对身体说‘老伙计，你虽然在颤抖，可还是得往前冲啊！’”　　大量事实证明：假装自己有顽强意志一样地去行动，有助于使自己成为一个勇敢的人。　　6.磨炼意志　　早在1915年，心理学家巴雷特曾经提出一套锻炼意志的方法。其中包括从椅子上起身和坐下30次，把一盒火柴全部倒出然后一根一根地装回盒子里。他认为，这些练习可以增强意志力，以便日后面对更严重、更困难的挑战。巴雷特的具体建议似乎有些过时，但他的思路却给人以启发。例如，你可以事先安排星期天上午要干的事情，并决心不办好就不吃午饭。　　7.坚持到底　　俗话说“有志者事竟成”，意思就是要与困难斗争到底。如果你决心戒酒，那么不论在任何场合里都不要去碰酒杯。倘若你要坚持慢跑，即使早晨醒来时天下着暴雨，也要在室内照常练习。　　8.实事求是　　如果规定自己在3个月内减肥25千克，或者每天必须从事3个小时的体育锻炼，那么对这样一类无法实现的目标，最坚强的意志也无济于事。而且，失败的后果会将自己再试一次的愿望化为乌有。所以在许多情况下，实事求是地制订目标，不失为一种好办法。　　9.逐步培养　　坚强的意志不是一夜间突然产生的，它是在逐渐积累的过程中一步步形成的。中间还会不可避免地遇到挫折和失败，必须找出使自己斗志涣散的原因，才能有针对性地解决，从而形成坚强的意志。　　10.乘胜前进　　实践证明，每一次成功都将会使意志力进一步增强。如果你用顽强的意志克服了一种不良习惯，那么就能获取与另一次挑战决斗并且获胜的信心。每一次成功都会让你的自信心增加一分，并为你的艰苦征途提供一个坚实的立足点。或许新任务会更加艰难，但是以前能成功，这一次以及今后也一定会成功。第14章男人更接近力量，女人更接近美　　古往今来，男人都是力量与智慧的象征。男人心胸开阔，充满理性，人们因此往往将男人比作威猛高大的山峰；女人有着细腻的情感，有着善良、纯净的心灵，拥有水一样的情怀，如同山涧的细流、春天的细雨一样滋润着人心。　　男人是山，女人如水。男人有着山一样的怀抱，山一样的胸襟，山一样的高大。男人像山，用山一样的意志让女人依靠。女人如水，有大海一样的浩瀚与包容，包容着生活的琐碎，也包容着男人的一切。　　男人是山，女人如水。山有情有义，山的感情是厚重的，山从不缠绵，却用自己的身躯为你遮风挡雨；山一样的男人，不见得身材高大，却有着山一样的胸襟，让女人依靠，让女人感到安全。女人如水，用洪水一样的情感付出自己，用雨露一样的细腻与柔情滋润着、呵护着自己的男人；女人如水，常常用泪水诉说着自己的思念。　　男人是山，女人如水。山一样的男人英姿飒爽，豪情万丈；山一样的男人敢作敢当，敢爱敢恨；山一样的男人坚强，相信自己的能力；山一样的男人不怕失败，倒下了能继续爬起来；山一样的男人即使失败了，那种勇气也会让对手尊重。女人如水，安静地流淌在山涧，用自己的生命谱写美妙的乐章；女人如水，看似柔弱，却能滴水穿石。　　男人是山，女人如水。山一样的男人镇定，遇事不惊；山一样的男人心地善良、充满正义，质地精良；山一样的男人如同雨露一般滋润着人心；山一样的男人如同一阵清风，让一切变得简单清爽；女人如水，清澈，明亮。以一颗慈爱的，善良的心灵让周围的人感到阵阵温暖；女人如水，让每一颗干涸的心灵得到滋润。　　男人是山，女人如水。山一样的男人理智、智慧，能够在绝境中逢生，能够在无路可走的时候领着大家一起寻找出口，当看到通往外界的那一束光亮的时候，别人都欢快地叫着，甚至哭泣，他却露出淡淡的微笑。女人如水，充满柔情，也容易受伤。女人易受伤，却总能忍耐各种不幸，努力地让自己适应环境，如水的女人能用自己的柔情将坚硬的东西融化。　　男人是山，女人如水。山虽然厚重，充满责任感，但是却幽默风趣。山一样的男人不是呆板的男人，不鸣则已，一鸣惊人；山一样的男人如同生活的调味剂，时常让平淡的生活变得有滋有味。女人如水，一个人静静地承受着孤独，静静地聆听着自己的声音，守候着自己的天空；女人如水，在寂静中有着一颗躁动的心，荡起阵阵涟漪，发出各种美妙的声响，以证明自己的存在。如水的女人用自己的诚挚以及热情为别人歌唱。　　男人是山，就应有山一样的博大胸襟，去容纳整个世界，用山一样宽厚的臂膀拥抱自己心爱的女人；男人应有山一样的坚强，在失败中总结经验，跌倒了再爬起来；男人应有山一样的理智，明白自己需要做什么，该怎么做；男人应有山一样的风趣，让周围的人感到快乐；男人应有山一样的生机勃勃，永远都是积极向上，不让自己堕落。　　女人如水，就应用水一样的温情去滋润着每个人的心，用水一样的善良让别人都感到温暖；女人如水，女人就应有水一样的特质，温柔的外表下有一颗坚强的心，不会在挫折中迷失自己，而是勇往直前，用滴水之力以穿石。　　女人如水，就应当拥有水一样的快乐，用欢快的乐章来抵制烦恼的袭击。男人是山，就应当用山的胸襟拥抱着女人水一样的情怀。山环绕着水，水映衬着山，构成了一道永恒的风景线。第15章男人用眼睛恋爱，女人用耳朵恋爱　　女人是封面，男人是内容　　男人用眼睛看女人，最易受美貌的诱惑；女人用心来想男人，最易受心灵的折磨；男人认为女人可爱最重要，女人认为男人可靠最重要。　　1953年10月的一天早晨，27岁的芝加哥无聊青年休·海夫纳在他家的厨房里折腾了一本内容全是剪剪贴贴的杂志。在贴上一张名叫玛丽莲·梦露的女人的照片（花了他500美元）做封面后，他自己都没想到，“covergirl”这个名词从此成为诸多杂志的视觉核心。　　曾几何时，男人购买杂志只是为了封面上的女人，与其说“我要购买杂志”，不如说“我要购买玛丽莲·梦露”。这也恰恰解释为什么当下很多书的内容是男人，而封面却是女人。　　女人更加在意自己在别人眼中的形象，尤其是在男人心目中的形象。用一个时髦的词语来说，性感是女人的文化，这种文化决定了女人的容貌，以及一举手一投足间在男人审美眼光中的“含金量”。　　现如今，女人追求完美的形象几乎到了苛求的地步——几乎所有的男人都遇到过这样的情况：常常约好七点吃饭，你预定六点半要出门，路上要花点儿时间，还要防止堵车等变化情况。而你的女人从四点半就开始打理自己了，你坐在电视前有一搭没一搭地看肥皂电视剧和空洞毫无美感的广告，好不容易撑到六点五十，你想着，应该差不多了吧。可是，当你去卧室一看才发现，你的女人还穿着浴衣在画眉毛。　　好不容易出门了，你的女人突然觉得她的衣服颜色可能不太适合，然后二话不说马上回家，继续翻箱倒柜寻找最合适的搭配。　　确实，女人宁愿迟到，也不会让一个邋遢的自己出现在众人面前。她们不会省掉化妆的任何一个环节。直到她们认为，自己的形象已经足够让天下所有的女人羡慕，所有的男人赞叹，才肯罢休。这样，她们就会很有成就感。　　而检验这种羡慕和赞叹的地点，就是大街。女人很满足于大街上陌生人对自己的关注，尤其是来自陌生男人的注视，不是100%也是99%的回头率，被她们认为是自己魅力的体现。　　但是，女人有时也会遇到一个对自己无动于衷的男人，她们一开始会觉得愤懑，认为这是不友好的表现，继而产生一些情绪上的波动。然后情绪失落，甚至开始怀疑自己。她们已经习惯用别人的价值标准来衡量自己，别人一句漫不经心的话也很可能让她的自信心泯灭。　　所以，一个聪明的男人绝不会在女人面前说一些消极的话，因为一句无关痛痒的话就可能让她一下子显得很不自在，在后面你与她交谈的过程中她可能已经心不在焉了，她会一直反省自己哪里做得不够好。　　当然，女人这种追求完美的行为在一定程度上影响了她们的快乐，因为对自己的要求太苛刻了，稍有不满意的地方，不管那些评价客观不客观，女人都会自责，并难过很久。　　女人常常会通过别人来肯定自己，在别人的赞美声中得到满足，实际世界上根本没有完人，一个人无论多么完美，人们都会认为他身上是有一些缺点的。每个人的看法各不相同，所以人不可能成为完人，女人若这样追求完美，最后只能是累了自己，因为过分追求完美只能让女人更加不自信。　　说完女人，再来说说男人，男人的长相和他的智慧又有着怎样不可思议的关系呢？　　阿里巴巴网络公司的首席执行官马云，可谓其貌不扬，乍一见还会给人一种弱不禁风的感觉，可是，正是他创造了中国网络界的奇迹——由他创办的阿里巴巴网站，已经成了世界上最大的电子商务网站。　　在事业上获取了巨大成功的他，却被很多人评价为缺乏大公司领导应有的气质和相貌。对于这一点，马云却坚持认为有这样一个普遍规律，那就是“一个男人的长相和他的智慧成反比”，这种说法虽然有点儿自我解嘲，或所谓的“酸葡萄心理”，但是，亦不失幽默与风趣，最难得的是充分地彰显了他对自己无比的自信。　　外交部长李肇星做客一家网站时，有一位网友说：“你的能力我佩服，但你的长相我不恭维。”李部长迅速回答道：“我不这么认为，在我妈眼里我就是最帅的。”李部长幽默机智的谈吐可见一斑。　　尽管上述两位都没有出众的外表，但是谁又敢否认他们的人格魅力？这种人格魅力就是男人的内容，而内容又可以用品位来衡量。　　何谓品位？此词原来是指矿石所含有用成分的百分比，按品位高低，矿石可以分为富矿、中品位矿、贫矿等。但是，在现代人的词典里，品位用于人身上之后便成为形容一个人的个性、素质和品行的综合形容词。　　一个男人究竟怎么样才算有品位？严格地说，男人应具备三种味道：时尚味、绅士味、文化味，只有“三味合一”的男人，才能称得上是一个真正有内容的男人。　　1.时尚味的男人更懂得生活　　当今社会，男人也应适时地包装自己，让自己的个性在包装中闪亮。只有穿出自己的风格，才能让自己出彩，在芸芸众生中才能鹤立鸡群般地显现自己。　　首先，他必须有自知之明，并且清楚地知道自己的位置，以至从来不会忘乎所以。他还要有充分的自信，但是，不能过度，过度的自信就会变成张狂。其次，他必须穿着得体，言谈举止有分寸，让人们在与他的交往中始终都能感受到一种被带动的张力，并随着交往的发展而忘记他的外貌，而被他内在的气质和魅力所吸引。　　2.绅士味的男人更注重行为细节　　他不一定是聚会中最帅的那个，但一定是最有风度的那个。举手投足间都有一股让人难以抵抗的魅力。他善于倾听，并用自己的耐心和谦虚，营造一种气息流动的气氛。与对方说话时，他会直视着对方，在表示同意时报以微微颔首，在与对方对话不置可否时，回之以微笑，眼神里流露着一种宽厚与包容。　　3.有一定的文化品位　　有品位的男人必须要有自己的思想，而思想是和文化密切相关的，有文化是有思想的基础。要爱思考，特别是独立思考，无论遇到什么问题，都能谈点儿自己的看法，而不是人云亦云、随波逐流，不管人家说什么自己都跟着叫好；要么沉默无语，顾左右而言他。　　一个没有思想的男人，长相即使再好看、再帅气，也只能是个绣花枕头，中看不中用。一个既有文化又有思想的男人就会谈笑风生、幽默风趣、豁达开朗、充满智慧。第16章男性比女性更容易一见钟情　　由于生理特征、认知方式等方面的差异，恋爱中的男女是存在心理差异的。了解这些差异，有助于建立更加稳固的恋情。恋爱中男女的心理差异具体表现在以下方面：　　1.男性比女性更容易一见钟情　　人们之间的了解，总是从相识开始的。爱情来源于好感，而好感离不开最初的印象。有的初见没有什么，但会日久生情；而有的只要见上一面，就会顿生情愫。通常情况下，男性更注重女性的外貌长相，女性更注重男性的内心世界，选择对象一般比较慎重，因而男性比女性更易一见钟情。　　2.男性在恋爱中的自尊心没有女性强　　在恋爱中，男性一般不过分计较求爱时遭到对方拒绝所带来的尴尬。如果求爱受挫，他们会用精神胜利法来安慰自己，以求得心理上的平衡。而女性则不然，她们在恋爱中极其敏感，自尊心很强，并想方设法来满足这种需要。　　3.男性求爱时积极，女性偏好爱情马拉松　　在恋爱的过程中，男性往往比较主动，敢于率先表达自己的爱情，喜欢速战速决。因此，与对方接触不久，就展开大胆的追求，希望在短期内取得成功。而女性则不然，女人喜欢采取迂回、间接的方式，含蓄地表达自己的感情，喜欢将爱情的种子埋藏在心灵深处。　　4.女性的情感比男性细腻　　在恋爱中，男性往往比较粗心，不能体察对方细微的心理变化。即使发现对方情绪有变化，也经常百思不得其解，不知所措。女性的情感很细腻，善于体察对方的心理。女人追求爱情的亲密，要求男人的言谈举止都要称心。因此，马马虎虎、粗心大意的男人不经意的一句话、一个举动，都会使女人伤感不已或大发脾气。　　5.男性的戒备心理没有女性强　　一般来说，男性在恋爱中的戒备心理比女性少一些。不少男性在与女性开始接触后，几乎没有怀疑对方的心理。女性则不然，她们在恋爱初期显得十分冷静，常常以审视的态度来观察对方是否真心实意，考察对方的各种细节，唯恐上当受骗。所以在恋爱初期，女性往往显得更加小心谨慎。　　6.在情感表现方面，女性较男性含蓄　　男女在恋爱中的情感表现大不相同，即使到了感情白热化的热恋阶段也是如此。男性一般反应迅速、强烈、意志坚定、勇敢大胆、激情洋溢，但情绪不稳定。这种个性特点，使他们对爱的感受容易溢于言表、喜形于色。言行多不深思后果，易冲动，受到刺激时不善于控制自己，急于用亲吻、拥抱等亲昵行为表达爱。　　女性一般沉稳持重、灵活好动、情绪多变、感情充沛而脆弱，在恋爱过程中，则是感情羞涩而少外露，善于掩饰自己。表达爱慕时常感到羞涩，喜欢用婉转、含蓄、暗示的方法而不喜欢过早用动作、行为的亲昵来表达。　　上述讲的是男女在恋爱过程中的心理差异。由于女性较男性的情感更丰富细腻，心理活动更复杂、多变，尤其是处在恋爱中的女性，其心理更是让人捉摸不透。恋爱中的女性还存在以下几种特殊心理：　　1.假心假意的“转移”　　女性在恋爱时，常常希望自己的男朋友说“亲爱的，没有你和我在一起，我很寂寞”“我永远离不开你”等甜言蜜语。然而男性很少理解这一点。正因如此，女性会有意识地在男朋友面前表现出与其他男性友好、亲热的样子，企图激起男友的醋意，以考验男友的真诚，但现实中往往适得其反。因为，大多数男性对于女性的这种“移情别恋”会信以为真，从而主动退出恋爱，结束双方美好的恋情。　　2.莫名其妙的嫉妒　　女性对周围的人或事极为敏感，尤其在恋爱中，她会不断地将自己和他人作比较，脑海里总担心自己的价值得不到对方的承认，因此便容易产生嫉妒，有时会使自己无法得以解脱。嫉妒心是有害的，它不仅有损他人，也影响自己的身心健康。　　3.真真假假的否定　　女性在恋爱过程中表达欲望的方法一般比较含蓄、委婉。她说“不”的时候，内心往往是“好且愿意”。如约女友去看电影时，男友要去买票，女友说不用，男友就不去了。如果等女友去买，那么，这场电影肯定看不成了。　　4.扑朔迷离的“施虐”　　恋爱中的女性具有一种施虐意识，如与恋人约会时，故意姗姗来迟，或有意不赴约，让久等的恋人焦急、烦躁、疑惑、担心，甚至痛苦、备受煎熬。恋爱中，这种轻微的、偶尔的“施虐”也是不可缺少的“调料”，但经常、过分的施虐却是一种变态的心理，是万万不可取的。　　女性的这一奇特心理，实际上是一种自我保护的计策。当然，有时也是女性真正内心的体现。男性在恋爱中如能掌握女性的这种异常心理，仔细斟酌，真正领悟，更有助于恋爱成功。第17章男人要性，女人要爱　　自从上帝用亚当的肋骨造就女人，亚当和夏娃偷吃禁果后，人类就不断地发生着各种爱情故事，男人和女人这一对奇妙的组合构成了这纷繁的世界。由于两性生理结构的不同，导致男人女人对爱和性有着不同的态度。　　男人喜欢自己的女人既保守又开放，甚至于他们有时也不尊重与自己在婚前有性关系的女人，他们认为这样的女人没有安全感。男人总希望自己的女人是床下的圣女、床上的荡妇。只是这样的女人越来越少了，男人只有失望了。　　女人的心理既微妙又感性，有爱的性对女人才意味着全身心的付出。与男人交往中女人更重视感情的融合，所以女人在没有完全接受一个男人时很难愿意有性的接触，这也就是为什么在相恋的男女中，女人往往处于被动的原因吧。　　男人只有在一个女人身上得到性的满足，他才会去爱这个女人，因为这个女人是他所需要的，她带给他肉体上的愉悦。男人更需要性，没有性对男人来说是不能容忍的。女人则不然，女人对性的需求没有男人来得那么强烈，她更需要爱。男人的爱抚和关怀是女人对性的最大动力，没有爱的性对于女人来讲似乎意味着强奸。　　男人倾其一生追求性，也就倾其一生追求女人，没有了性，男人也就不能称之为男人。男人对女人的爱是建立在性的满足上的，而女人即便是没有了性却依然还是女人，虽然女人也同样有着对性的渴求，但没有男人那么强烈。女人对男人的性更多地是以爱为基础的，女人有了爱才会有更完美的性。　　男人有很多秘密，有一些是不能让女人知道的。但作为女人，你必须了解男人对性和爱的几点看法。　　1.男人把性和爱分得很清　　作为女人你必须知道，如果你看见自己的男人跟另一个女人在一起，不要因为一时冲动，便将你和他的关系毁于一旦。如果你们仍深爱对方，那么你们的关系仍有挽救的机会。如果那个男人屡犯不改，当然不应替他的罪行找借口。但很多实例告诉女人，如果你原谅他，以后的日子还是能很恩爱的。　　2.拒绝他就好像伤害他　　一两次拒绝他，当然没有什么大不了，然而当你和他的关系长期处于一厢情愿的情况时，就表示你们之间已经存在急需要解决的问题。假如你和他都漠视问题的严重性，你只奉行鸵鸟政策，一味地拒绝他，而他也无法解决自己的性需要，问题就永远解决不了。　　3.含糊的信号会误导他　　女人假如粗心大意，稍有不慎，便误导了他。举个例子，在一个炎热的下午，女人下班回家，希望以最快的速度去洗澡。于是，女人一进门即踢去鞋子，脱下裙子和连裤袜。女人当然感到无比释放，而男人正在客厅里坐着，享受一罐冰冻的啤酒。女人刚才所做的一切他当然看得一清二楚，对他来说，你脱衣服的动作也许不是一种解热的方法，而是一种明显的挑逗，兴许他就会脱掉衣服冲过去。　　4.男人天生爱看女人　　任何一个男人，每天除了看自己的妻子和女友外，还会经常用眼睛狩猎其他女人。当你在他身边时他可能会收敛一些，但情况不会因此停止。如果他停止看其他女人，他可能连你也没有兴趣再看，甚至对于性事也没兴趣——这对你来说，绝对不是件好事。　　5.爱你的男人不应只是用心去爱　　你不需要在床上表演得多么出色，但也不应厌恶性爱。虽然男人年纪越大，性需要也会降低，但仍是有需要的。同样，对男人来说，女人对性失去兴趣，不应推脱说女人天生不喜性事。　　6.有时节约能源坏处多　　很多女性都会因亮着灯做爱而感到忸怩，她们感觉安全的环境是漆黑一片，大被盖头。不过男人则喜爱视觉的刺激，想把做爱时的一举一动暴露于光线之中。如果你可以克服此心理，那么还是偶然让他得到视觉满足吧。“你迁就我，我迁就你”才是最公平的相处方式，更何况你可能会渐渐发现偶尔在亮灯下做爱也是很舒服的。　　如果说性是一种感官享受的话，那么爱更多的是一种精神上的需要。性与爱的结合，属于一种最美好的组合，它把赤裸裸的肉体与含蓄的精神巧妙地嫁接在一起，昭示了人世间最深情不渝的精品。第18章爱情需要保持一份神秘感　　“我们要天天相恋，但不要天天相见；只要悱恻缠绵，绝不要柴米油盐；有共同的生活经验，但不要共同的房间……”这首黄舒骏的经典老歌描述的是时下都市男女的一种生活状态，即“五加二”——五个工作日双方各忙各的，周末才相聚。我们并非完全倡导这种生活方式，只是，爱情确实需要保持一份神秘感。　　爱因斯坦说：“人类最美的经验是神秘感，神秘感是一切真科学与真艺术的真源泉。”　　其实，神秘感又何尝不是真爱情的源泉。人都有好奇心，对自己不甚了解或根本不了解的东西，都怀有一种非得把它搞清楚不可的冲动。比如，前面如果走着一个身材苗条、穿着得体、优雅大方的女人，大多数男人都会本能地认为她的脸蛋肯定也是漂亮的。于是马上就会产生一种赶到她前面看个究竟的冲动。这就是神秘感带来的威力。　　恋爱是甜蜜的，而热恋则可以将甜蜜继续升华。热恋中，一天不见恋人的面都难受。此时，彼此的感应是尤为强烈的。双方恨不得能随时随地交流、沟通，让对方分享自己的快乐与欢笑。这时，即使热恋中的一方犯了很大的错误，另一方也往往会原谅。进入热恋期后，初恋时小心翼翼的亲昵已被炽热的激情所取代，恋人们认为自己是世界上最幸福的人，深深地沉浸在两人世界中，容不下第三人。但是，如此强烈的感情一旦有什么风吹草动，出现什么不和与矛盾，往往就会发生剧烈的变化：真情变成了假意，美好的变成了丑恶的，甚至爱变成了恨——爱有多深，恨就有多深。　　有人说，两个人看似没有距离的拥抱，实际上却看不清对方的脸。因为我们太近了。我们只要稍稍退后一下，就可以看到他（她）的笑容。爱情也一样，只要稍稍拉出点儿距离，彼此就会更亲近。　　爱情需要保持一份神秘感，因为神秘感会使对方在探索你的个性答案、万般风情的过程中保持不会衰退的兴趣。要培养这种神秘感，不仅要不断地完善自身的外在特征，还要不断地完善内在的人格，充实和更新知识，提高各方面的素质，加深思想上的修养，追求事业上的成就。只有这样才能不断向你的恋人呈现出你积极向上的一面，你就像是一眼永不枯竭的泉眼，令人回味无穷。当然，保持神秘感要恰到好处，不是要高深莫测地全方位封锁，而是要若隐若现、蜻蜓点水。　　那么接下来的问题是，女人的神秘感该如何培养？怎样才能保持住自己长久的吸引力？　　1.学会用眼睛说话