有些事现在不做，一辈子都不会做了 (套装5册）-28

曱乙两富豪在公园散步，突然发现路上有一坨狗屎。曱对乙说：你把狗屎吃了，我就给你5000万。成交。接 着又发现一坨，乙对甲说了：你要是敢吃了，我也给你5000万。曱正心疼那5000万，当下吃了个干干净净。曱乙 相拥大哭：一分钱没有挣到，一人却吃了 一坨屎……从前，有一颗手榴弹，一天它吃完饭，正在清理它的牙齿，突然发现牙缝中间有一根刺，它就用力地把它拔 了出来，结果就爆炸了……昨天参加了 一个比赛一一放鹤子大赛！结果比赛时就我一个人去了 ……请问我是不是输了？ ！一次和女朋友出去吃饭，花了95元，结账时发现没带钱包。好在我一哥们儿在附近上班，赶紧给他打电话， 然后去找他借钱，把女朋友留在餐厅做人质。结果，我呼哧呼哧地借了 100元钱，回来结账的时候，女朋友又点 了一杯17元的奶昔。我说：大姐，您至于这么渴吗？每当老公感到烦心、沮丧、失望、无力的时候，“贤惠的”妻子什么也不说，只是默默地跑去把信用卡刷 爆，然后把账单喻喻放在他的床头，他便会立刻重新拥有奋斗的勇气和力量。得妻如此，夫复何求啊！小时候喜欢用芝麻酱抹在馒头上吃，有一天，我家邻居的儿子嘴馋地看我，问我吃的是什么，我告诉他这是 屎啊！然后他默默走开了。过了一会儿，他妈妈一脸黑线找到我问我吃的是什么，怎么她家孩子一到家就嚷嚷： 妈，我要吃屎！妈，我要吃屎！老婆喜欢吃零食，怀孕后老公不让吃乱七八糟的零食了，于是她就喻喻吃。一天老婆出去买了一包棉花糖， 藏在橱拒上，上面还盖了个塑料袋，结果被老公发现了。“这是什么？ ”沉默了 10秒钟……无奈绝哮，‘‘你以为 你一米六的个子看不到的地方我一米八就看不到吗？ ”他被蒙住双眼，于是他问：‘‘你们想干什么？ ”对方不说话，抽了他一鞭子，他连声求饶：“不要打我，你 们要钱？ ”对方还是不说话，又一鞭子，他又说：“10万？ ”还是一鞭子，“20万？ 30万？ ” 一鞭子又一鞭子， 他崩溃了， “你们到底要什么？ ”只听到一声咆哮：“要什么？我帮你写策划案的时候也想知道你到底要什 么！ ”我爸的外甥女和我在一家公司，但我们不熟，别人以为我们不认识。和我相处了三个月的男友现在去追她 了。因为大家都知道她舅舅是公司董事，却没人知道，她舅舅其实是我爸。列出另一半的10个优点，把这个清单给他看List 10 advantages of theother清单 Checklist朋友，经过我深度思考，认真总结，现将你的10个优点归纳如下，见此单，请认真阅读，望继续发扬，再接 再厉，再创辉煌！优点一：通情达理，万事好商量优点二：孝顺父母优点三：会做饭优点四：人长得帅优点五：有上进心，努力工作优点六：会弹吉他，会打手鼓优点七：对朋友仗义优点八：当吵架时，知道如何暂停优点九：幽默优点十：细心、耐心、乐观、大方、性格好记下他的梦话 Write dowm his somniloquy在我的记忆里，有好多年，在我还没有离开家的日子里，每天早上醒来，都会听见隔壁的父母在聊昨天晚上 做的梦。他们聊梦，讲着讲着就乐起来。因为几乎每天都如此，所以，现在想来，那是一个如画一般美好的记 忆。一个人与你一起生活，能和他聊一聊梦，是一件幸福的事。 我的男朋友爱说梦话，有时候他说梦话，我还没睡着，我听了就忍俊不禁。如果第二天早上醒来还能记住他梦里说的话，我就会对他重复一遍。他总是又惊又乐。可是，有时候，等我 醒来，就只记得他昨晚说了梦话，具体讲的什么，就怎么也记不起来。所以，在我的床边，放着一个小小的笔记 本，封皮上写着：大D梦话录。里面记着他的梦话。日积月累，那个本子就成了一#艮有趣的书。 我不要！我不要！我不要！ 我到外星了！把这些土豆都装进麻袋，不要抢！驾！驾！驾！驾！驾！驾！驾！驾！驾！驾！驾！驾！不许动！小姐请问你叫什么名字。 两个蛋挞，谢谢。 fcil两条横幅挂起来。 XXX (—个朋友的名字！）老板……有了对方，不再暴饮暴食 Not to overeating for each other一个人生活的时候，容易暴饮暴食。现在的社会，压力大。吃，成了很多人缓解压力的办法。有时候，吃，不是因为饿，而是情感情绪的需要。吃，可以减轻压力。吃，可以填补空虚寂寞。吃，可以成为遇到困境难题时的发泄途径。暴饮暴食，对食物无节制的渴求，不但最直接地导致了人的肥胖，还恶性循环，身体失去平衡，高血压、内 分泌失调等毛病都找上门来。现在，有了对方，就不要再暴饮暴食了。吃，除了是一项给我们的身体保持充沛活力的活动以外，还要成为一件从容和享受的事情。 我们的健康，取决于我们的吃。 两个人生活，就要开始吃得平衡。像过去那样，随便找个地方凑合一顿，甚至走在路上、在公交车上就完成一餐的日子，应该结束了。再也不要一边工作，一边开会，一边吃饭。 两个人的生活，应该是：该吃饭的时候，就吃饭。尽量集中注意力，单纯地去吃。把那一点时间，都专注在食物上，品尝它，细细品味、感受它给身体带来的 享受。有了另一个人，就要互相监督，每天都要吃早餐。经常不吃早餐，这对健康绝对不是好事。 但有一点要注意，两个人在一起，很容易互相诱惑，比如，吃消夜。我们的身体在夜晚的代谢会逐渐減缓。 睡前吃东西，会造成身体的负担，还会让两个人的体重直线上升。所以，每天晚上8点以后，尽量不要吃东西 了。如果晚上容易饿，可以准备几颗大杏仁，嚼上两颗，就能消除饥饿感。辞职去旅行Quit job to travel“旅行，让人在陌生的环境中，享受到轻微的失重感。”——法国作家罗兰巴特在漫长的人生道路上，人人都需要休息。 辞职去旅行？听起来好过瘾啊！过去有了这个想法，但总是迟迟不敢实施，因为安全感那个东西，太拖住人了。 现在，两个人，正好互相鼓劲，互相支持，完成这一次疯狂的举动。 谁的钱少，就少出一些，谁的钱多，就多出一些。 两个人，拟出最简单的出行计划。两个人在路上，寻求一种暂停，寻求一种背离，寻求一种享受，也寻求新的剌激。远离现有的生活，去寻找 自我内心的和谐。辞职，是为了充分拥有自己的时间，这不像请假去旅行，中途还要挂念好多的事情。等你们辞职了，你们才会发现，没有了你们，原来这个城市仍然运转得很好，你们可以放心地去玩了。两个人去旅行，获得了对自己的时间的完全支配权，这是一件奢侈的事情。你们可以用花钱最少的方式，坐最便宜的交通工具，住最便宜的青年旅社，吃面包和路边摊。有人陪着在路 上，心情不一样，喝白开水心情也是愉快的！再熟悉的两个人，在旅行中，也能发现对方新鲜的一面。 两个人在旅行中，会更加懂得接纳和照顾对方。 也许他会在旅程中’给你源源不断的惊喜。在路上，你们眼中的风景，和长期居住的城市的景观迥然不同。你们会看到不同的人和他们不同的生活方 式，你们会体会到不寻常的满足感，眼界和心胸变得更宽阔。其实，旅行，是我们身体里一种特殊的需要。唯有走动起来，才能满足它。辞职，看似有些代价。但是，旅行还有一个好处就是：“休息之后，可以更好地投入。”这也是旅行的意义。两个人一生中一定要去的10个地方： 去澳大利亚的大堡礁； 去日本泡温泉； 去希腊蓝色的岛屿；去拉斯维加斯结婚； 去埃及金字塔； 去新疆；去马尔代夫海上木屋； 去巴黎； 去罗马；去巴西里约热内卢。巴普洛夫起床法Pavlovian of getting up谁都知道，最不痛苦的起床方法就是一一自然醒！但是，这个世界上，能睡到自然醒的人，占的比例太少了。大多数人，都是典型的起床困难户。 尤其是冬天。冬天起床真的生不如死。就算是两个人在一起生活了，与被窝外的严寒作斗争，也是一项艰苦的工作。 一般都是闹钟响了以后，一个人说，你先起。另一个人说，你先起。 然后，两个人都睡着了。然后，不知过了多久，听见旁边的人惊悚地喊了一声：这么晚了！ 这时已经晚了。为了起床，我们还试过一种“尿钟法”，就是在头天晚上睡前多喝点水，第二天早上，必然会梦见到处找厕 所。等醒过来，由不得你想不想起了，赶紧起来上厕所。等上完厕所，就不再回去睡了。“尿钟法”确实是个好办法。但是，我们低估了我们的膀胱，它有极强的适应能力。而且我们的身体，有时 候也会处于缺水状态。有时候喝下去的水，不会完全变成闹钟，而是被身体给吸收了。所以，‘‘尿钟法”最后还 是失败了。后来，我们又试验了一种“巴甫洛夫起床法”，这个方法很有趣，就是人为地培养一种条件反射：在白天清 醒的时候，把卧室光线调暗、换上睡衣、洗脸洗脚、摘掉眼镜，最大可能地模拟睡觉的环境。同时，把闹钟调到 几分钟后，躺下，睡觉。注意，当闹钟响起的时候，要用最快的速度按掉闹钟，下床，穿衣服，洗脸刷牙，迅速 搞定。就这样重复训练，每天锻炼一两组，每组三次到十次。就像训练小狗一样训练自己，经过一段时间，听到闹钟响，就立刻一跃而起。 刚开始，我们确实做到了。但我怀疑那是自己“不想让自己失败”的心理在作怪。 如果，有效的日子能坚持下去，没准儿真就成功了。 但是就在某一天，我们偷懒了。 就从那一天开始，这个试验又失败了。不同的方法，对不同的人有不同的效果。你也可以试一试，没准儿“巴甫洛夫起床法”对你就4艮有效。 现在，我总结出来的起床办法就是老一套了：把闹钟放在离床有段距离的地方。闹钟响，必须下床去关。另 外，冬天把贴身的衣文在暖气片上或边上靠着，或者放在被子里面保持温暖，也会让起床没那么痛苦。 还有一个方法，就是找到一件你特愿意干的事儿，起床就需要去做。保证你噌地就从床上下来了。爱你就像爱生命I love you as I love my life作者：王小波、李#■河著 出版社：上海画才艮出版社 出版时间：2008. 05 定价：18.00不知道有多少人和我一样，深深羡慕王小波写给李#■河的情书的摘录中的那个“你”： 我是爱你的，看见就爱上了。我爱你爱到不自私的地步。我的灵魂里有很多地方玩世不恭，对人傲慢无礼，但是它有一个核心，这个核心害怕黑暗，柔弱得像绵羊一 样。只有平等的友爱才能使它得到安慰。你对我是属于这个核心的。我把我整个的灵魂都给你，连同它的怪_，小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病。它真讨反，只有一点 好，爱你。我对好多人怀有最深的感情，尤其是对你。你是非常可爱的人，真应该遇到最好的人，我也真希望我就是那个最好的。静下来想你，觉得一切都好得不可思议。以前我不知道爱情这么美好，爱到深处这么美好。真不想让任何人来管我们。谁也管不着，和谁都无关。告诉你，一想到你，我这账丑脸上就泛起微笑。我只希望你和我好，互不猜忌，也互不称誉，安如平日，你和我说话就像对自己说话一样，我和你说话也像 对自己说话一样。你说，和我好吗？不一定要你爱我，但是我爱你，这是我的命运。你要是回来我就高兴了，马上我就要放个震动北京城的大炮仗。但愿我和你，是一支唱不完的歌。*王小波（1952—1997 )当代著名学者、作家。汉族。他的代表作品有《黄金时代》、《白4艮时代》等，被 誉为中国的乔伊斯兼卡夫卡。他的唯一一部电影剧本《东宫西宫》获阿根廷国际电影节最佳编剧奖，并且入围 1997年的戛纳国际电影节。李4艮河，中国第一位研究性的女社会学家，著名作家王小波之妻。1952年生于北京。美国匹茨堡大学社会 学博士。1999年被《亚洲周刊》评为中国50位最具影响力的人物之一。两个人下棋Lovers play chess两个人下棋好处多：下棋可以清醒头脑，缓解疲劳。下棋能消除烦恼。举棋落棋之间，烦恼烟消云散。喜欢下棋的人，往往性格乐观。嘴上说大话，手中走真棋，斗智斗勇，乐趣无穷。下棋可以感悟人生，淡看输赢。下棋可以消磨时间，陶冶情趣。下棋让人有永不服输、永不放弃的精神。下棋让人耐心细致，有条不紊。下棋培养人的大局观。下棋可以锻炼心平气和、遇事不躁的好性情。跟高手下棋，要沉着老练。和新手下棋，要乐在其中。赢了要谦虚，输了要有风度。 下棋的时候，最好能泡一壶茶，最好能坐在阳光里。两个人惬意自在，不亦乐乎。给她傲一份水果拼盘 Make a fruite platter for her家里经常有许多水果，可是你们好像一直想不起来吃，直到它们在冰箱里慢慢坏掉。可是去外面吃饭的时 候，服务生端上来的水果拼盘却被吃得光光的。这是为什么呢？ 一一是因为懒呗！洗水果、切水果是一件很麻烦 的事。等到洗好切好，可能当初想吃的冲动已经没了。如果你有一个懒女友，当她在家，仍然在写字桌前伏案加班时，或者正在看电视的时候，为她傲一个漂亮的 水果拼盘吧。让她专心做自己的事情，并且可以吃到干净的水果。 先打开冰箱，看看家里还有什么水果。 柚子或者橘子这种去了皮不用切的水果可以放在一起。梨或者苹果这种去了皮之后还需要切的水果，切开以后，拿凉水泡一下。泡水的好处是可以去掉表面的一些 削皮时留下的污渍，泡过之后，水果的表面也不会被氧化，看上去会更加的新鲜好看。如果家里还有一些西红柿和黄瓜，也可以洗干净切成小块，放在拼盘里。红红绿绿的颜色会为拼盘增色不少。接下来，你需要找一个漂亮干净的大盘子，最好是白资盘或者玻璃盘，那样看上去会令人赏心悦目。 然后，就是最重要的摆盘工作啦。你可以随意发挥自己的创造力和想象力，摆出一个非常精彩、内容丰富的水果拼盘。但是要记得，颜色不可以太单一，不然看上去水果拼盘就了无生气。也不建议把家里剩下的水果都切 掉，弄一大盘子，那一大盘，会令人感到很有压力，減少食欲。最好是每样水果都有一点点，拼凑起各种颜色 来，好看又好吃。装作不经意地把拼盘端给正在忙碌的她，然后转身去做自己的事。如果家里的水果不多，你也可以只是剥一只柚子，或者剥一碗红红的石榴给她。如果是石榴，可以递上一只 可爱的小勺子。用勺子吃石榴，有彳艮大彳艮大的幸福感哦！晚上8点到10点，你们在干什么？ From 8 to 10 on night, what are youdoing?业余时间决定人生网上流传着这么一个说法：哈佛著名理论：人和人的差别，在于业余时间。一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出两个小 时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意义的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之 后，成功会向你招手。请回忆一下你们晚上8点到10点的活动，是不是都在网络或者电前度过？似乎没有做太多有意义的事 情。如果这个理论成立的话，那么，我想，就是大多数人没有成功的原因所在吧。你把业余时间奉献给了什么，这成为你人生的关键！其实，这个话题的重点并非是在我们要成为多么成功的人。而是在于，提醒我们每天要把业余的时间从平时 的惯性消遣里拉出来，趴到更有意义的行为当中去。两个人在一起尤其如此。可以一起看看书，一起学习一门 语言，或者可以一起下下棋，玩一些益智游戏都会比各自在电脑和电视机前把时间混过去要有意思得多。在事业 的上升期，你真的不应该把自己宝贵的时间交给电脑和电视。你可能看到这里的时候，心里为之一动，但是，明天就开始执行，才算是收获了。 ‘'八小时内求生存，八小时外求发展！“晚上8点到10点，你在做什么？他做什么？你们可以一起做点什么？一起去健身房 Let’ s work out at the gym运动是需要动力和毅力的，一个人运动，多半会以失败而告终，但是如果有人在旁边监督和陪伴，你就会更 容易坚持下去。去健身房办一张^V卡，相对单人会员卡，还有不少优惠。去置办一身好的训练服，也可以是情侣的，还有毛巾、水壶。好的装备会让你们更加有动力。 在健身房锻炼身体，很多器械都需要两个人配合才能达到更好的效果，而你们刚好是两个人。两个人去健身 房的好处就是：相互监督，增加互动和帮助。你们还可以去跳操，尽情挥洒汗水。一般的拉丁舞课，都需要男女搭配，平时总是随便找个舞伴凑合，现 在，你们正好就是一对儿了！跳舞，会让你们充满性感的魅力。有的健身房有游泳池，那一起去游泳吧，享受戏水的乐趣。游泳是一项非常塑形的运动，不仅可以缓解肌肉 疲劳，在单位小时里消耗热量也非常大，可以塑造身体曲线。运动，可以改善焦虑，缓解压力。剧烈运动之后出一身汗，可走出健身房时，两个人的心情都会十分舒畅。为对方小小的进步庆祝一下！ Let' s celebrate for each other' s advancement！有个朋友说，感情其实最重要的不是你们两个人之间有多少甜蜜瞬间，吵过多少次架，也不是你们两个人之 间互相送过多少珍贵的东西，而是你们两个人一起经历和见证了的对方的成长过程。就是那些一起手牵手、肩并 肩的成长，才让你们成了对方眼里和其他人不一样的人，因为对方有一段生命曽在你的生命里留下印记，在那些 经历里，你们在一起。对方的每一次小小的进步，你们都一定清楚地记得吧？他在公司的业务竞赛中拿到了一等奖，或者签下了一 笔大单子，谈了一个大客户，升了取，拿了提成，他一定会第一时间告诉你！或者，她码了4艮久的字，终于发表 了，刚学会了开车，小心翼翼地带着你上路。这些小小的瞬间，都值得你们去庆祝一番！ ‘‘我真心地为你感到高兴！ ”这是一句多么温暖的话啊！ 前面的路还很长，还有4艮多次的庆祝在等着你们。两个人养一盆植物 Lovers raise a pot of plant植物是一种非常安静的会呼吸的生物。养一盆植物在家里，时刻记得料理它，就好像家里多了一个人，你要记得给它浇水，给它晒太阳。它开花 了，你彳艮开心；它没精神，你会着急。养一盆植物在家里，不管是名贵的还是普通的，慢慢看着它长大，呵护 它。你出差了，他帮你照料它，你不在家的时候，它仍然在对方的照料下继续生长，等你回来，它又有了变化， 长成你快不认得的样子。两个人之间，有一个东西在那里，需要时不时地去看看。那盆植物也成为了你们之间的 无数个联系之一，是一种会呼吸的安静的联系。各种养植物的小工具Gadgets for raise plants：小花盆 Small flowerpot我喜欢搜集小花盆，有时候，甚至是因为想拥有一个漂亮的小花盆而去养一林植物。纯白色的花盆是我的最 爱，因为和绿色的植物相搭，它们是绝配。小喷査 Small sprayer每次用小喷壶去淺花，都有一种幸福感，因为那个“剌剌”的声音很好听，喷壶嘴喷出来的水_艮细很细， 洒在植物上，形成小小的水珠，或者被迅速吸收，对植物来说，就像接受了一场及时雨一样。花犯 Flower fertilizer花肥在花鸟鱼虫市场能买到，有了它，能让植物长得更快更繁茂.但是，注意不能施得太多’植物可能会因 “营养过剩”而变得枯黄。每个月有那么几天，她需要你的照顾A few days every month, she needs you to take care of her做女人不易，每个月都有那么令人烦恼的几天。据说有80%的女人，有不同程度的痛经。“3/4妇女痛经病发作时无法正常工作。”这是男人无法体会的痛 苦。大多数男人只知道，每个月总有那么几天，她似乎脾气特别坏。 在那个时候，她十分需要你的照顾。 学会如何照顾经期的女生，是男人十分重要的功课。 这样照顾特殊时期的她：百依百顺，让她保持心情舒畅，精神愉快。那几天，不要惹她，尽量做到打不还手、骂不还口，有气也忍着。监^4^呆持生活规律，督促她早睡。 监嘴S也少吃冰冷、油炸的东西。 监督她不要喝酒。监督她不要碰冷水。小腹和脚，不要凉着。如果她肚子疼，给她一个热水袋或者一片暖宝宝热敷。血液循环加快，能减缓疼痛。用大手给她焐肚子，这个时候，手的热度是有限的，但是对她的心，确是彳艮有效的。但是，不要捶腰。g泡杯红糖水，或者用醪糟水煮糖鸡蛋。她平时爱吃什么，做点儿好吃的给她。通常那几天，女生都爱吃甜食，给她买点儿奶油蛋糕什么的。晚上烧热水给她泡脚。男朋友不难找，但细心的少。知道疼女友的男人，就是好来就是好！每个月，他也有那几天 He also always has "such several days” everymonth其实男生每个月也有那么几天，莫名其妙地不舒服和难受，类似女生的生理期。 万事万物，都有它的节律，包括人的身体和情绪，都不会永远是一条直线，它也有高低起伏的。 男人是一群不爱倾诉，不喜欢表达的族群。有事都扛着、憋着，或者闷着，要不然就是抽烟喝酒。不像女 人，不高兴了，说掉眼泪就掉眼泪。男人虽然不会像女人那样，有明显的、固定的生理周期，但是，会出现周期性的情绪低潮。他们^#隔一段 时间，情绪低落、烦闷、焦虑，身体不舒服，对工作和生活都提不起兴趣，有的甚至会脾气暴躁。在他的‘‘那几天”,女人最好保持安静，在生活上，细心照顾他，比如，煲汤、泡茶，给他捏捏揉揉，尽量 温柔地对待他。千万不要因为他情绪有了变化就抱怨：你这几天对我不好了！你的抱怨，只会加重他的烦躁。对待出现暴力倾向的“生理期”男人，最好就是让他待在一边，不要理他，更不要惹他，等他这段时间过去 就好了。监督对方，把用过的东西放回原处Supervise each other, having used goods put back primary place很多人都会有一个坏习惯，就是每次东西拿出来用之后，都会忘记放回原处。所以，不知不觉间，家里变得 越来越说，每次想找什么东西都乱翻一气，再找不到，就气急败坏，只好用那句话安慰自己：当你不想找它的时 候，它自己就会出来啦。有时候，我有一种错觉，仿佛家里就有这样一个“黑洞”，很多东西被吸纳进去之后，就再也见不到了，比 如我扎头发用的黑色皮筋，他的袖扣，某本买了之后还没来得及看的书，豆裝机的电线，一个很好用的指曱钳， 上次超市买的一包木耳……尤其是黑色皮筋，买再多，总是用着用着，它们统统就消失不见了。这样下去可不是个办法。相互监督吧，记得每次都把用完的东西放回原处。尤其是厨房、卫生间和衣拒这几 个地方，是最容易去失东西的。在那些地方都贴上小纸条吧：放回去！放回去！如果犯了三次以上，就罚那个人给家里大扫除一次好了，或者给对方买一件礼物。 一个人生活，很多坏毛病只能听之任之，有了另一个人一起生活，正是改掉坏习惯的好时机！给他髮焚衣月艮Help him iron clothes男人的很多衣服，因为都是材质相对比较硬朗的材料做的，所以需要经常熨烫。男人自己肯定是想不起来做 的，所以看到身边的男生穿出去的西装和衬衫是铍巴巴的时候，我就会想，他可能没有女朋友，就算有，可能也 是一个不大喜欢做家务的女生。当你有了另一个他，恐怕不太希望自己的男人被别人这样想吧？你把他的衣服熨烫得整整齐齐，笔挺得很，他出去的时候一定显得;{艮有精神，不用他夸你，别人也知道你是 个十分会体贴人的女人。一般的蒸汽熨斗，熨斗的底部是否干净很重要，使用之前，最好用毛巾擦拭一下。熨斗用久了，会有点涩涩 的，这样熨出衣服来会让衣服有很多小褶皱。这个时候，拿毛巾沾一些无色无味的油，擦一下熨斗，熨斗就会非 常好用了，熨烫的时候也会非常省劲。在熨烫衣服之前，要先看清楚衣服的质料特性，才能知道正确的熨烫方式。有些化学纤维不能用高温；一些 天然纤维，比如丝、毛也不适合高温，而棉麻就不怕高温。这些知识，在衣服水洗标上，会有清楚的标示。有些布料，不能直接用熨斗在衣服表面烫，因为会伤害衣服本身的颜色和材质，这时候，你最好在上面盖一 块布料或者毛巾，再熨烫。熨烫毛衣的时候，如果直接用熨斗去烫，会破坏毛线的弹性，所以最好用蒸汽熨斗，将蒸汽喷在毛衣的铍 褶，让它风干就好。如果铍得不是很厉害，可以挂起来，直接喷水在有铍箱的地方，毛衣风干之后，就平整了； 还有一个省力的小方法就是，把毛衣挂在浴室中，利用洗澡的蒸汽，也能把它熨平。熨烫长裤时，一定要先把裤子翻过来，口袋掀开，先烫裤裆，其次是口袋。然后烫正面，裤腰，然后是裤脚 的内侧、外侧。最后，把两边裤脚合起来，再熨烫。 熨烫衣服要注意：烫裤子的时候，裤线可以用大头针先固定住。 颜色深的布料，高温熨焚会掉色，最好在上面盖一层布再熨烫。衣物熨烫完后，不要马上收进衣拒，要放在通风处把水蒸气蒸发掉，然后再收起来。这样，在潮湿的地区， 衣服才不会有霉味。给他（她）揉揉肚子 Help him (her) rub belly中医大夫总说，没事给自己揉揉肚子对身体很好。自己给自己揉肚子，和有个人给自己揉，感觉和效果很不一样。两个人在睡觉前，互相给对方揉一揉肚子，不但可以帮助消化，促进肠胃蠕动，还能疏通经络，调和气血。 现在便秘的人越来越多，如果互相揉一揉，第二天起来上厕所，就会觉得轻松许多。揉肚子，主要是按摩人的肚脐周围和肚子上的五个穴位，从而加快腹部血液循环，促进胃的收缩，帮助蠕动 和消化。具体方法是这样的：先用左手按住对方的腹部，手心对着她的肚脐，右手叠放在左手上，先顺时针方向轻轻 地揉腹部，然后再逆时针方向轻轻地揉腹部，注意，一定要轻轻地，然后要画着圏儿揉。不能乱揉乱捏。另外， 也可以用一只手，轻轻放在对方的腹部上，以肚脐为原点，由小到大地往外画着圏揉。按摩的时间也很重要，如果只是象征性地揉两下，当时觉得舒服了，但不会有太好的效果。 中医按摩，有按三十六下或者七十二下的说法，但是按起来的时候，一下一下地数，太麻烦，也;燥。你 们可以在按摩的时候看一下时间，按摩肚子，最好是五分钟以上，那样才会见到效果。慢慢、轻轻地给她揉肚子，直到她肚子里有感觉，你也觉得她的腹部慢慢有点儿发热了，那才是真正按摩到位了。当然，时间上不可以太短，但是也不可以太长。最少不能少于五分钟，最多不要多于十分钟。 还有一点要注意，揉肚子不可以在饭后马上就做。因为那个时候正是肠胃在消化的时候，按摩很可能会导致 消化系统的紊乱。饭后一个小时，才可以做。睡觉前做是最好的。肚子被揉得软软的、热热的，睡得也会更加香 甜。小女友的可乐鸡翅 Girlfriend’ s Cola chicken wings现在有很多女孩都不■饭。想学又怕做不好。 没关系，教你一道怎么做都好吃的菜一一可乐鸡翅！ 材料：鸡翅老抽生抽 盐胡椒粉料酒 葱姜可乐1.把鸡翅洗干净，在鸡皮上轻轻划几刀；2.在鸡翅里加入两勺料酒、一勺生抽、一点盐和胡椒粉，拌匀，腌制两个小时；3.锅里放油，用小火煎，把鸡翅煎到两面发黄；4.把火调大，放入姜丝和葱丝，翻炒一分钟；5.倒入适量可乐和两勺老抽，烧开；6.改小火，慢慢将鸡翅炖煮二十分钟；再改大火，收汁。一盘色香味俱全的可乐鸡翅就大功告成！戒指 Finger ring每个女孩，都会难忘一些简单的时刻，比如，他给她戴上项链，或者戒指。 一个简单的把戒指滑入乎指的动作，包含了太多的情感和意义。 戒指，在古时候，人们称它：手记、约指、代指或指环。 戒指一直被认为是爱情的信物。彼此相赠，从此厮守，山盟海誓，以此为证！ 它可以是金属的，也可以是塑料的、木质的，或者骨质的，誓约之物，不以贵贱来论。 戒指可以表达你的感情，也可以对外宣告爱情，拒绝诱惑，所以它要以‘戒”为名。 不一定买最贵的，也不一定要铀金、钻石的。银戒、钢戒，现在成了很多恋人的选择。 手指短的，最好戴细一点的戒指。 手指不够丰满，可以戴有镶嵌的戒指。 手指粗，戒指不要太复杂。