聪明理财：上班族小奥千万富翁养成记

万一咬断体温表，误将表内的水银吃下后，可立即服生(又鸟)蛋清３只，以减少肠胃对水银的吸收，并注意检查近期的粪便，如长时间还未排出，应去医院治疗。◆敌敌畏中毒解救法发现有人误服敌敌畏中毒，应立即抢救：给患者灌服１∶５０００的高锰酸钾溶液或小苏打溶液、淡肥皂水，然后用筷子或手指刺激其咽喉；催吐洗胃，反复多次。◆粉尘中毒预防法经常在粉尘环境中工作、生活的人，平时食用一些猪血，能使体内粉尘迅速排出，可预防粉尘中毒。◆黄豆解盐卤中毒法将５００克生黄豆碾碎，加１５００克冷开水搅拌，去渣服汁，对盐卤中毒有解毒作用。◆戒烟时机选择法感冒时，胃纳差，舌头的味觉和鼻子的嗅觉都异于平时，吸烟也感气味，自然就打破了原来的吸烟习惯，趁此时戒烟，容易达到目的。◆桔皮解鱼蟹毒法桔皮中含有大量维生素Ｃ。把桔皮晾干保存，经常泡水代茶饮用，不仅能补充维生素Ｃ，并能解鱼蟹毒。对胸腹胀满，咳嗽多痰等症，也有疗效。◆铝中毒预防法人体内蓄积的铝过多，会引起铝中毒，使用铝制品必须采取正确操作方法，使铝元素混入食物中的含量控制在最低限度。①用铝制炊具应避免与其他硬物摩擦，以防铝粉铲落。炒菜不宜用铝制炊具。②铝锅使用前略加热，使氧化层破损处再氧化，可减少铝渗出。③铝制盛器不宜久放调味品和饮料。④铝锅烧煮食物的时间不宜超过４小时。⑤铝制炊具用完洗净后用火烤干，保持氧化膜完整。⑥用铝勺、铝铲刮下的食物多含铝屑，不宜食用。◆绿豆甘草解铅中毒法铅中毒后，可取１２０克绿豆、６０克甘草，煎汤分２次饮服，同时每次服用３００毫克维生素Ｃ，每日１剂，连服１０至１５日，可以解毒。◆绿豆解食物药物中毒法取绿豆若干，加１／４量的甘草，水煎取汁，大量饮服，可解食物或药物中毒。◆生姜解食物中毒法食物中毒患者，可将干或鲜生姜４片、紫苏２０克，加水煎至１碗，分３次服完，有疗效。◆鼠药中毒解救法让患者喝３００克清水，再用筷子或手指刺激咽喉催吐，反复洗胃，可减轻鼠药中毒的症状。◆水中毒性鉴别法水中有无毒物或杂质，可用下法鉴别：用杯取水，滴入３～４滴肥皂水、酒精或放入１片硼砂，起白泡或混浊就表明有杂质或毒物。◆丝瓜叶治蛇伤法将丝瓜鲜叶捣烂，敷在伤处，并服１００克丝瓜叶汁，每日数次，可治蛇咬伤。◆酸碱伤眼急救法酸、碱不慎溅入眼内，应尽快救治：①在２分钟内用清水反复冲洗眼部，有条件的话，酸物伤眼用２％碳酸氢钠溶液冲洗；碱物伤眼用１％醋酸或４％硼酸溶液冲洗。②伤眼的当天应冷敷，第3天可热敷。③剧烈疼痛时可用０．５％盐酸地卡因眼药水滴入眼内。④口服抗生素防止感染。⑤口服大量维生素Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ，促进患眼恢复。◆香蕉治蛇伤法将香蕉捣烂，敷在伤口处，对蛇伤有止血祛毒之效。◆雄黄大蒜防治蛇伤法①把雄黄与大蒜捣碎后捏成药丸，带在身边，毒蛇便不敢近身。②一旦被毒蛇咬伤，应先挤出沾有毒素的污血，紧接着敷上用雄黄、大蒜捏成的药丸，即可解毒。◆中药戒烟法甘草１２０克、贝母６０克、杜仲６０克，煎汤去渣，加红糖２５０克成膏状，温开水送服，每次１汤匙，早晚各１次，有戒烟疗效。服药期忌食酸、辣。龙胆泻肝汤、牛黄解毒丸等中药，都有抑制烟瘾的作用。6醒酒◆蚕豆花醒酒法取少许干净的蚕豆花，加水煎汤饮服，可以醒酒。◆番薯醒酒法醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。◆甘蔗汁醒酒法醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。◆柑皮醒酒法用鲜柑皮煎汤，加入少许盐，饮服可以醒酒。◆橄榄醒酒法醉酒者嚼食青橄榄，或用橄榄泡茶饮服，都有醒酒的作用。◆葛花醒酒法喝黄酒醉后，可用１０克葛花煎汤饮服，不久即可清醒。◆海蜇醒酒法取１００克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。◆桔汁醒酒法酒后出现头晕、头痛、恶心未吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。◆萝卜醒酒法将５００克鲜萝卜捣碎取汁，１次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。◆牛奶醒酒法醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。◆芹菜醒酒法将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。◆生梨醒酒法吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中１０分钟，吃梨饮水，可解酒。◆蕹菜解砒霜朱砂中毒法蕹菜有清热解毒的作用，误食木薯、毒菌、砒刷朱砂等中毒后，用蕹菜煎浓汁服用，可减轻或消除症状。◆杨桃醒酒法醋渍杨桃１个，加水煎服，可用于醒酒。◆樟木醒酒法用１００克樟木或５０克新鲜樟树皮煎汤，凉后饮服，可以醒酒。7幼儿护养◆儿童缺锌防治法小儿缺锌会厌食、消瘦，严重者发育缓慢、多病、智力衰退，可采取以下办法：①用含锌丰富的母乳喂养婴儿。②鼓励孩子多吃一些含锌丰富的食物，如小米、萝卜、豆类、硬壳果类。③对已确诊的缺锌儿童，还应在医生的指导下服用锌制剂，如健灵液、硫酸锌等。◆芹菜防软骨病法芹菜含磷、钙量很高，让儿童多吃芹菜或常饮芹菜汁，可预防软骨病。◆维生素Ｅ治放疗化疗反应法将纯维生素Ｅ滴剂滴入口、鼻腔，每次４～５滴，相当于２００至２５０毫克，每日６～８次，对放疗、化疗引起的副作用有预防、减轻的作用。◆小儿肺炎预防法①搞好环境和个人卫生。②积极参加体育锻炼。③多晒太阳，呼吸户外新鲜空气。④加强营养，合理添加辅食，补充足量维生素和微量元素。⑤做好防寒工作，及时添加衣服。⑥在呼吸道疾病流行季节，避免将小儿带到公共场所去。⑦家人患感冒时，避免与婴幼儿接触，以防传染。⑧小儿要按时接种各种免疫疫苗，增强其抵抗力。◆小儿麻痹糖丸预服法按时给孩子服用小儿麻痹糖丸，用凉开水送服，服后３小时内不要吃热东西。因人乳中含有小儿麻痹症病毒抗体，能影响糖丸的效果，所以哺乳的孩子应空腹服用小儿麻痹糖丸。可有效地预防小儿麻痹症的发病。◆小儿麻疹预防法①预防接种，小儿出生后８个月开始接种麻疹疫苗，以后按时复种。②麻疹流行期间不带儿童去公共场所，不随便串门。③婴儿、体弱儿接触麻疹患者后，应于５天内注射胎盘球蛋白或成人血清。④成人接触后应立即用肥皂洗手，并外出晒太阳、吹风，半小时后才能接触健康儿童。◆婴儿断奶时间掌握法婴儿断奶时间以１周岁为宜，因为１岁以后，奶汁不能满足孩子的生理要求，孩子已出了乳牙，胃的消化能力也大为增强，本身已具备吃多样食物的能力。断奶宜安排在早春或晚秋，不宜在夏季进行，因为此时食物容易变质，喂养不好易致腹泻。孩子如在夏天出生，可酌量提前或往后移。孩子正在患病，则宜适当推迟断奶。◆婴儿防扁头法婴儿躺着时，喜朝有光亮处，因此，要经常调换婴儿睡觉时头脚的方位，让婴儿头部时常左右换向，可预防婴儿头颅后部出现偏扁现象。◆婴儿人工喂奶姿势掌握法人工喂养婴儿必须注意喂奶姿势，宜让婴儿取半坐位，奶瓶不要使劲压迫婴儿上颌或下颌，否则会造成婴儿牙颌发育畸形。◆婴儿乳牙计算法半岁～２岁婴儿的乳牙数，应是婴儿的月份数减去４，即８个月的婴儿出牙数应为４只，２岁时出牙数应为２０只，乳牙出齐。◆婴儿喂养法婴儿喂养要讲科学，随着月龄的增长，要适当添加各种辅助食品。①满月后每天加喂１～２汤匙稀释的菜水或桔子汁。②２～３个月：在牛奶中加１～２汤匙的浓米汤，每日１次。③４个月：加喂白煮蛋蛋黄的１／４，然后逐渐增加。④５个月：加喂蔬菜泥或水果泥１汤匙，每日１次。⑤６～８个月：加喂稀饭、饼干、蛋羹，用辅食逐渐代替主食。⑥９～１２个月：喂食烂糊面、烂饭、馄饨、饺子、肉末、肝末、鱼末、适量，准备断奶。◆婴幼儿佝偻病预防法预防佝偻病可分为胎儿期和婴儿期两个阶段。①胎儿期的预防：(1)孕妇多到户外活动，多晒太阳。（２）孕妇多食肝脏、(又鸟)蛋、蔬菜、水果等。（３）有低钙血症或骨软化症的孕妇应积极服用维生素Ｄ和钙进行治疗。（４）妊娠末期可一次服用１０～２０万单位维生素Ｄ。②婴儿期的预防：（１）对双胞胎、早产儿、冬季出生的婴儿及人工喂养儿，每日给服鱼肝油，或口服维生素Ｄ５００～１０００单位，或每１～２月肌肉注射２０万单位维生素Ｄ。（２）多作户外活动，每日１小时以上。（３）多晒太阳，四肢暴露在阳光下晒１０分钟，夏天上午８、９点钟，冬天上午１０点到下午２点钟最佳。（４）尽量提倡母乳喂养，多食富含钙和维生素的食物，如绿叶蔬菜、土豆、胡萝卜、蛋黄等。◆婴幼儿窒息预防法婴幼儿窒息致死屡见不鲜，年轻父母应学习预防的方法：①夜间不要睡着喂奶，以防妈妈睡熟，(禁止)堵住婴儿鼻孔。②喂奶后要轻拍婴儿背部，使吸入胃部的空气排出，并让婴儿右侧睡，头部垫小枕，预防吐奶堵塞喉管。③人工喂养牛奶，奶头开孔不可太大，避免奶阵过急。④不要在婴儿啼哭时强迫喂药，以免误入气管。⑤婴儿睡在童车上或在襁褓中外出，不要将棉被包得过于严实，睡眠时应让婴幼儿单独使用一条小被，不可将被子盖过孩子的头部。天天读书网（www.book.d78i.com）整理