潜意识-2

决不要说：“我不行”。要说：“我的潜意识能使我干什么成什么”。要从生命永恒之真理的角度来看问题。摆脱恐惧、无知和迷信。不要让别人代你思维，要自己想，自己做决定。你是自己命运的主宰。切记，你有能力去选择。美好的生活，爱情，健康和幸福都属于你。不管你意识中接受什么，潜意识都接受并做出反应。所以，只去相信好运气，上帝的引领，相信生活中的所有美好祝愿。作者简介： 约瑟夫?墨菲是世界潜意识心理学权威，一位深受世人尊重的思想家和心理学家，在过去的半个世纪中，他在世界各地讲学、著书立说，讲述人生的法则和生命的内在含意，著有几十部心理学方面的作品。回目录潜意识的活动特性－－－墨菲博士---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------你有一个心灵，你应当知道怎样使用它。你使用意识进行思维，你的习惯性思维就会渗入到你的潜意识层，这里有创造一切的原动力。你的潜意识是你情感的发源地。如果你想的都是好事情，好事就会来找你；如果你想的是坏事，坏的事情就来找你的麻烦。这就是你心理的工作方式。一旦潜意识接受了一个想法，它就开始执行。潜意识既执行好的想法，也执行坏的想法。你要是消极地使用这一规律，它就会给你带来沮丧、失败和不幸。如果你的习惯思维方式是和谐的、具有建设性的，那你就会经历健康、成功和一切美好的事情。心情的平静和身体的健康是你以正确方式思维和感受的必然结果。心理学家和精神病专家都指出，当思想传递给潜意识时，在大脑的细胞中会留下痕症，它会立刻去执行这些想法。为达到目的，它会利用以往的所有经验和任何星星点点的知识；它会萌生无穷的力量和智慧；它会将所有的自然规律都加以总结和利用。有时会立刻解决问题，有时则需要几天、几周或更长的时间，但所有问题最终都会解决。意识与潜意识的不同意识是可以进行推理、可以作出选择的。例如，你可以选择书籍，选择住房，选择伴侣等。而潜意识是不受控制的，例如心脏的跳动，消化系统的运作，血液的循环、呼吸等，都是潜意识的作用。潜意识不能进行推理，也不同你的意识进行争论。潜意识就如同土壤，意识如同种子。消极的，破坏性的思想只能长出灾难的果实。潜意识不能区别好坏。如果你认为某事是真的，潜意识也接受它为真的，即使实际上可能是假的。心理学家做过大量的试验，表明人在催眠状态下，潜意识对所有指示和暗示都接受，哪怕是错误的暗示，而且一旦接受后就做出相应的反应。催眠医师对试验者在催眠状态下暗示他是某某人，是猫或狗，试验人都能做出相应反应，有些反应与暗示的非常相像。有一个熟练的催眠医师，在受试者进入休眠状态后，分别向他们暗示：你的背要发痒，你的鼻子流血了，你现在成了大理石塑像，你现在被冻起来了，现在温度在零摄氏度以下等之后，每个受试者做出的反应均与暗示的内容有关。这潜意识是非人格化的，是没有选择的，是什么都接受的。因此，有意识的选择，如想法、前提等，是极为重要的。只有选择正确，你的心里才能充满快乐。意识常常被称为客观心理，客观心理指通过身体的五大感官认知客观事物的过程。通过这些感官，也就是通过观察、感受、教育等人们获得知识。客观心理的伟大功能是推理。设想你是成千上万名旅客之一，你们每年来到洛杉矶，你会得出这样的结论：洛杉矶是座美丽的城市。因为你看到美丽的公园，漂亮的街心花园，壮观的楼群，可爱的住宅．．．．．．这都是客观心理工作的结果。潜意识常被人称做主观心理。主观心理认识环境不靠五官功能，它通过直觉。它是产生感情的地方，是记忆的仓库。当你的五官停止活动时，就是它的功能最为活跃的时候。也就是说，当客观心理终止活动或处于睡眠状态时，主观心理的智慧就彰显出来。主观心理观察事物不需要使用视觉官能，它有超人的视力和超人的听力。你的主观心理可以离开你的身体，漂离到遥远的地方，给你带回来的信息往往很真实，很准确。通过主观心理，你可以读懂别人的心思，可以阅读未拆封的信，看到保险箱里的东西。你的主观心理不需要交流就可以理解别人。了解这两种心理的相互作用是很重要的。你的潜意识无法与你争论。因此，如果你给它的是个错误的建议，它也会接受，并产生相应的结果。过去在你生活中所发生的一切事情，都是基于你潜意识中的想法，它是你信仰的结果。如果你传递的是错误观念，现在想把它改过来，你可以不断地重复一些有建设性的、和谐的和健康的思想，你的潜意识就会重新接受新的思维习惯，因为它是你习惯生成的基地。你的意识所进行的习惯性思维在潜意识中留下了深深的“槽沟”。如果你想的都是些健康的、有意义的东西，这对你是很有好处的。如果目前你已深陷恐惧、担忧和一些灾难性的想法之中，要想改变并不困难。你的潜意识是万能的，向它发布命令，让它接受自由、幸福和健康的想法，很快你就会有自由、幸福和健康的感受。作者简介： 约瑟夫?墨菲是世界潜意识心理学权威，一位深受世人尊重的思想家和心理学家，在过去的半个世纪中，他在世界各地讲学、著书立说，讲述人生的法则和生命的内在含意，著有几十部心理学方面的作品。回目录运用潜意识恢复健康的实例（墨菲）---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------被称为信仰治疗中的信仰同《圣经》中的信仰不是一回事，《圣经》中的信仰指的是意识和潜意识的相互作用。而对能够产生愈合作用的信仰缺少真正科学意义上的解释。他可以声称他有特异功能，而盲信的病人可能病就好了。南非伏都教和世界各地的巫医一样，通过咒语来治病，让病人触摸所谓的圣人骨头或其他什么东西，让病人忠实地相信这种疗法。其实任何方法，只要能使你消除担忧和恐惧，坚信疾病能治愈，都应该是好方法。有许多人声称他们的理论如何有效，如何的正确，其实并非如此。为进一步解释盲目信仰是怎么回事，我们来回顾一下前章谈到的一位瑞土内科医生梅斯莫的例子。在1776年，他声称用磁铁抚捋病人的身体能看好病。后来他放弃了磁铁疗法，发展出一种“动物磁学”理论。他认为磁如同流体，充满整个宇宙，磁在人的有机体内是最活跃的。他认为这种磁的流体是从他的身上流向病人的，从而治好了病人。当时许多人向他求医，也确实有许多病被看好了。梅斯莫去了巴黎，当地政府任命了一个调查委员会，组成的人员有内科医生、科学院院士，当时本杰明?富兰克林也在其中。调查报告承认梅斯莫的治疗事实，但无法证明他的磁学理论的正确性，认为治愈效果是病人的想像力的结果。不久，梅斯莫被流放，于1815年去世。之后，布雷德医生证明了磁流体与治病无关。他发现病人在催眠状态下，通过暗示，许多梅斯莫的所谓磁学现象也产生了。显而易见，所有的这些治愈情况都是由于病人的想像力和他们的潜意识在受到暗示后所产生的结果，都可以被定为盲目信仰。因为在那些年代里，没有人能真正懂得得治愈的原因。精神治疗中需要的信心纯粹是主观信仰，只要客观意识不主动反对主观信仰，主观信仰就能起作用。在对身体的治疗中，需要意识和潜意识的共同作用。当然不一定非得要进入一种被动的催眠状态。虽然在这种状态下，放松的心情和身体易于接受主观印象。最近，有人问我：“一个牧师看好了我的病是怎么回事。牧师说，不存在什么病不病的事，可我不相信他说的话，病也好了。”这个人首先认为他的智慧受到了侮辱，他反对像这样明显的荒唐说法。但事实很简单，他首先得到话语的安慰，然后牧师让他进入一种完全的顺从状态，不准说话，暂时不去考虑任何事情。牧师同样也进入被动状态。他静静地祷告半个多小时，认定这个病人会得到痊愈，得到平安。病人在思想上得到了解脱，病也就好了。很明显，他在治疗时所处的被动状态使他的主观信仰起了作用，牧师认为“他会痊愈”这种暗示进入他的潜意识。牧师的主观意念和他的主观意念达到了完全的一致。牧师并没有因为病人会对治疗产生疑虑而受到自我暗示的抵触。在催眠状态下，意念中存留的抵抗因素被降至最低点，从而也就有了结果。假如你住在纽约市的母亲病了，你却住在洛杉矶，你就可以为她祷告。创造万物的灵(潜意识)会为你服务、为你做工的。它对你的反应是自动的。你先在自己的脑海中确立一种内在的“实现”，这种“实观”会通过潜意识起作用，因为只有一个创造万物的灵。你对你母亲身体健康的追想，通过这样一个万能主观的灵，启动生命的活力，最后通过你母亲的康复来体现。因为所有人的潜意识都归于同样一个创造万物的灵。在心灵的世界里是没有时间和空间概念的，正是这个惟一的灵作用于你母亲，不管她在何处。其实在现实中不存在着“缺席”治疗，因为万能的灵无所不在。你不需要去发表一些想法，你只要有意识地去思索和期待你母亲的健康和平安，这一切就会在你母亲的体验中实现，就会有结果。下面有个很好的例子来说明这种缺席疗法。最近有一位在洛杉矶的广播听众为她在纽约?的母亲做如下祈祷(她母亲患了冠状动脉血栓病)：“治愈的大能就在我母亲身边。她的身体状况只是她思想的反映，如同屏幕上的影子。我知道，要想改变屏幕上的影子。我必须更换放映盘；我的思想就是我的放映盘。我现在放映的就是我心思图像；我祝福我母亲的身体健康，心里平安祥和；曾创造了我母亲一切的无限大能现在充满了她的每个细胞，平安如同河水在她体内流淌；医生们在圣灵的引导下，实施的每个治疗方法都是正确的；我知道疾病没有最终的能力。我期待爱和生命的无限，我坚信母亲会健康、平安。”她每天都像这样祈祷几次，几天后，她母亲康复了。连专家都感到吃惊，他们赞叹她对上帝的信心。一位心理学家朋友告诉我，他的肺部曾发炎，x光检查和医生诊断表明，他患了肺结核。但在每天晚上睡觉前，他都祈祷：我现在每一个细胞、每根神经、每个组织、肌肉都在重建，我正在恢复健康——这不是他的原话，只是一些大意。大约在一个月后，他的病好了，x光检查也显示了痊愈的状况。我想知道他的方法。我问他为什么在睡前祷告。他说：“在睡眠期间，潜意识非常活跃，不停地在工作。因此，在睡前告诉它做些什么对你有好处。”这个回答很好。他从不提烦恼的感觉，只考虑健康平安的事。所以，你应该停止谈论那些不愉快的事，不要提及它们，不要在不愉快的事情上消耗精力或对它们产生恐惧。向这位心理学家学习，成为一个精神上的外科医生，将你的麻烦如同修剪树枝一样剪下来。如果你经常提起你的疼痛或症状，你就阻碍了潜意识的活力，抑制了它的治愈力量。此外，根据心理法则，这些不良的想象会成形，成为恐惧的心理障碍。因此，只让生命中的美好充满你的心灵，在爱中生活。要点找出是什么原因治愈了你。要认识到，对潜意识的正确引导会对你的身心都有好处。向你的潜意识祈求前，要制定一个详细的计划。想象所期待的结果，感受它的存在，坚持这样做下去，你就会有结果的。决定信仰什么。知道你心中的想法就是你的信仰，因为你怎样想就怎样行。相信疾病是灾难或信仰什么会伤到你是愚蠢的。应该相信健康的、平安的、成功的、富有的和一切美好的事。养成习惯去思维伟大和崇高的事情，就会产生伟大的行动。在生活中运用祈祷的力量，选择一种计划或想法，从感情上与它结合，忠实于这种态度，你的祈祷就会有答案。治愈的力量可以通过信仰获得。信仰就是有关意识和潜意识共同作用的知识。信仰与理解相伴。盲目信仰是指病人对治愈的力量缺乏科学的理解。为亲人祈祷会通过一个万能的灵起作用。也就是说你对他们的平安和健康的祝福会在他们身上体现出来。作者简介： 约瑟夫?墨菲是世界潜意识心理学权威，一位深受世人尊重的思想家和心理学家，在过去的半个世纪中，他在世界各地讲学、著书立说，讲述人生的法则和生命的内在含意，著有几十部心理学方面的作品。回目录爱心是实现健康和幸福的惟一源泉（墨菲）-----------------------------------------------------别人所说的话或所做的事并不能真正地让你发怒或让你烦恼，除非你允许它来打扰你。惟一能让你烦恼的方式是通过你的思想。比如，如果你要发火，你心理上得经历几个阶段：首先你开始想别人所说得是什么意思，你决定生气或发火；然后你决定采取行动，也许你会反唇相讥或采取类似的行动。你看，你的想法、感情反应、行动都在你心里产生。当你在情绪上变得很成熟时，你会对别人的谴责或不满，不会立刻做出不愉快的反应。这样做就意味着你不会太激动，你对别人的反应是消极的。你要记住你的生活中的目标是什么，不要让别人、一件事或什么东西让你偏离你的内心的平安，偏离你对祥和、健康和活泼的内在感受。精神分析学创始人弗洛伊德说，除非人的个性中有爱心，否则这种个性就会发病死去。爱心包括理解、善良和对别人的神圣个体的尊重。你对别人的爱和善意越多，反馈给你的爱和善意也越多。如果你伤害别人的自尊，你就得不到善意的回报。每个人都需要爱和得到认可，感受到他存在的重要性；每个人都清楚地知道自己的价值所在，如同你的感受一样，认为自己是整个人类社会中的一员。当你能够清楚地明白这一点时，你心中就会尊重他人，别人也会以同样的方式回报你。一个演员跟我说，他首场演出时，观众对他发出嘘声和讥笑他。他承认，剧本写得不好，他也不想认真地演。那场演出后的几个月里，他非常痛恨观众，骂他们是笨蛋、蠢驴和无知等等。他辞去了演员工作，在一家药店里干了一年多。后来有一天，他的一个朋友邀他去纽约市市政大厅听讲座。题目是“怎样与自己相处”。这个讲座改变了他。他又回到舞台，并开始常常真诚地为观众和自己祈祷。每晚上台演出前，他总是怀着爱心和友好的情意，并养成一种良好的思维习惯，愿上帝赐平安给所有到场的人，愿所有的观念都充满激情。每场演出他都这样想。如今，他已是一位知名演员。有些人不易相处，因为他们的心态是扭曲的。他们有时得不到正常人的对待。这些人都是一些过激的、好争论的、不易合作的、执拗的、愤世嫉俗的、生活上很糟糕的人。他们心理上是有病的，也许是他们从小受到虐待。有些人属于先天性畸形。你不会谴责一个患肺结核的人，同样也不会去谴责一个精神上有病的人。没有人去恨一个驼背。现实中有许多精神上的“驼背”。你应该同情和理解这些人。要了解一切，就得宽容一切。换位体验最近，有一位女士来见我，她说，她办公室里的一位姑娘长得比她漂亮，比她有钱，比她幸福；此外，这位姑娘还跟公司老板谈上了恋爱。对此她非常嫉妒，甚至恨她。后来在他们的婚礼上，出现了一个瘸腿的女孩，这个女孩是这位姑娘和她的前夫所生。小女孩抱着母亲说：“妈妈，妈妈，我喜欢我的新爸爸!看，他给我买了什么?”小女孩拿出一个漂亮的新玩具给妈妈看。这位女土对我说：“当时我的心被这个小女孩打动了，我知道这位小女孩肯定感到很幸福，我当时觉得这位母亲也一定很幸福。突然，我觉得我爱这位母亲了；我走进办公室，衷心地祝愿这位姑娘，并且很真诚。”她实际上是站在另外一个人的角度去思考，去感受。她心里扮演了这位母亲的身份，也扮演了孩子的身份，她像她们一样去感受，去想。如果你是一个很容易产生嫉妒或愤愤不平的人，或者易受影响对别人常怀恶意，你就应该去体会“要爱人如已”的真理。有人喜欢通过发脾气，痛哭或采用所谓的“心脑病发作”来达到他们的目的。这些人好像独裁者，他们企图来奴役你，让你满足他们的要求。对这样的人要客气，更要坚定立场，不要屈从。有时让步未必真好。不要去满足别人的自私、过失或占有欲。记住，要走正路。你来到世界上有你的理想，忠实于生命中永恒的精神价值和真理。不要让任何人来影响你，让你偏离正道，失去你生活中的目标。你的目标就是要实现自我价值，为全人类服务。通过你来向人们显明智慧、真正和完美。忠于你的理想。要绝对清楚地知道，造物主让你平安、幸福和满足，也必然会保佑和祝福所有的世人。和谐是整体的和谐，部分包括在整体中，整体由部分组成。像保罗说的那样，你所欠别人的只有爱，爱心是实现健康、幸福和心里平安的惟一源泉。要点你的潜意识像台录音机，能忠实地反映你的习惯和思维。愤愤不平的思想就如同毒药，害人害己。你的心理是你思想的媒体，因此，你对别人怎样想和怎样感受，你在生活中就会经历别人对你的相同反馈。要让别人怎样想你，你就应该怎样去想别人。欺诈别人就是欺诈自己，只能给你带来损失和对自我生存空间的限制。消极的思想带给你的只有无尽的烦恼。做好事，得好报。你是自我世界里的惟一思想家，你怎样看待别人由你自己负责，与别人无关。你怎样想就得到怎样的反馈，现在你怎么看待别人呢?作者简介： 约瑟夫?墨菲是世界潜意识心理学权威，一位深受世人尊重的思想家和心理学家，在过去的半个世纪中，他在世界各地讲学、著书立说，讲述人生的法则和生命的内在含意，著有几十部心理学方面的作品。回目录古代的精神疗法（墨菲）---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------从古到今，在所有的地方，都有人本能地相信存在着一种超自然的大能，可使病人恢复健康。人们相信，在某种条件下，这种奇特的能大可以被引发，用来减轻人类的灾难。许多民族的历史都有证据来支持这种信仰。在历史的较早时期，这种神秘的大能左右着人类。据说只有牧师和圣人才具有这种能力。治愈疾病的能力被认为是他们从上帝那里获得的。治病的过程在世界各个国家都表现为 ，不同的形式。他们祈求上苍，采用各种仪式，如按手礼、咒语、使用辟邪物、护身符、戒指、遗物、偶像等。古代的牧师在庙宇中给病人药物，告诉他们梦中神会来光临他们并治好他的病。许多病人的确被看好了。显然，这都是潜意识接受了暗示的结果。海克提神教的信徒们在进行了一系列的仪式以后，可能会在梦中见到他们的冥界女神，因为在睡前按照某种古怪的仪式向他们的女神进行了祷告。他们被告知要在新月下将蜥蜴、树脂、乳香、没药放在一起捣碎。这些古怪的过程确实治愈了许多病人。实际上所有这些过程都是潜意识的作用。过去，许多病人无法接受科学的医疗，在走投无路的情况下，用心理疗法得以康复。病人相信神，这种坚定的信念释放了潜意识中的愈合能力。虽然心理疗法的过程和方法是稀奇古怪的，但他们唤起了病人的想像力，使病人处在一种感情状态中，这种心态使病人的主观意识和潜意识相互作用。“所以我告诉你们，凡你们祷告祈求的，无论是什么，只要信是得着的，就必得着。”这位受到感动的作者告诉我们，相信和接受我们的祈求，因为它是真实的，是事实，它的实现是迟早的事情。这一方法的有效性依赖于对心中的想法、主意或想象画面的信心，要想在心灵的世界里让某事物存在，首先要把它想出来。你所祈求的特定事情首先要被铭刻在潜意识中，它才会随之产生无穷的创造力量。“按着你的信，这事就成了。”信就是一种思维方法，一种心态，一种内在的确定。信，从某种意义上说，是受理性和感官排斥的；也就是说，将这小小的、理性的、有分析能力的、有意识的头脑排除在外，完全依赖于潜意识的内在动力。《圣经》中有一个典型的例子：耶稣进了房子，瞎子就来到他跟前。耶稣说：“你们信我能作这事吗?’’他们说：“主啊，我们信。”耶稣就摸他们的眼睛，说：“照着你们的信给你们成全了吧。”他们的眼睛就开了。耶稣切切地嘱咐他们说：“你们要小心，不可叫人知道。”耶稣告诉他们不可叫人知道，因为人们会怀疑和诋毁这件事，最后让人们失去信心，产生恐惧和疑虑，以至于最终又变瞎了。“．．．．．．因为他用权柄、能力吩咐污鬼，污鬼就出来。”当病人来到耶稣跟前祈求治病时，是出于他们的信。他所告诫的，也是他内心感到真实的，他和他的病人同在世界各地的圣庙场所，经常听到一些顽疾病例被治愈的消息，这好像也是一个公认的事实。例如在日本、印度、欧洲、美国等都有。我在日本走访了几个著名的寺庙，其中有一个叫做Diabutsu神庙，那里有一尊铜雕佛像，双手折叠，头略前倾，面目沉思而欣喜，高约42英尺，叫做大佛主。人们在他的脚前供上钱、水果、米饭、橘子等。蜡烛、香火点燃，祈求的祷告声此起彼伏。向导向我介绍了一位姑娘。她鞠着躬，献上两个橘子，点上一枝蜡烛。她感谢佛主恢复了她说话的能力，她曾经是个哑巴。当时她相信，如果她进行一系列的仪式、禁食，佛主就会让她再说话。她的信仰和她的期待使她的潜意识产生了回应。这种想像力和盲目相信的力量是很大的。我有位亲戚得了肺结核，病很重。他的儿子决心治好父亲的病。他来到了他父亲的住处，告诉他父亲说：他遇见一位来自欧洲某圣殿的修道士，这位修道士曾治愈过不少病人。修道士卖给了他一个十字架，花了500美元。实际上这位年轻人是在路上捡了一块木头，在珠宝行里的加工成十字架的。他告诉父亲，许多人手摸着这个十字架病就好了。他父亲将十字架放在胸前，开始默默祈祷。他成功地引发了他父亲的想像力。第二天早晨，他父亲的病开始好转，以后的化验也都显阴性。其实你知道，并不是他的这块木头治好了他父亲的病，而是父亲的想像力和他自己的信心。父亲决不会知道，这仅仅是一个计谋。如果父亲知道的话，就可能旧病复发。他父亲愈后状况很好，15年后(89岁)才去世。不同的宗教都能会创造惊人的治疗效果，让你感到肯定存在着一个共同的原理。最明确的结论就是人们的潜意识作用，治愈过程就是信仰。作者简介： 约瑟夫?墨菲是世界潜意识心理学权威，一位深受世人尊重的思想家和心理学家，在过去的半个世纪中，他在世界各地讲学、著书立说，讲述人生的法则和生命的内在含意，著有几十部心理学方面的作品。回目录成功运用潜意识力量的关键（墨菲）---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------许多人祈祷没有结果，是因为不能够完全懂得他们潜意识的工作机制。当你知道你的心理是怎样工作时，你就会增强信心。你必须记住，一旦你的潜意识接受一种想法，它立刻就开始实施它。它会利用你内心深处的一切精神力量来实现你的目标，不管你的想法是好还是坏。因此，如果你是消极地对待潜意识，它只为你带来麻烦、困惑和失败；如果你积极地对待它，它就能引导你，为你带来自由和安宁。如果你的思维是积极的、健康的，有建设性的和富有爱心的，就可以战胜困难，去感受你所期待的成功。你的潜意识会为你的期待全力以赴去达到目标。怀着坚定的信心，将心中所想的交给潜意识，它就会为你带来结果。精神上的强迫也是造成失败的原因之一。你的潜意识不接受你的强迫。它只对你的信心或有意识的思维结果做出反应。一些随口说出的暗示也能成为失败的原因。如，“事情越来越糟”，“我不可能有什么结果了”，“我没办法”，“没希望了”，“我不知该怎么办”，“我给搞糊途了”。当你说这些话的时候，你的潜意识不会做出积极努力。它像个士兵在原地踏步走，既不向前也不向后。如果你上了一辆出租车，花了五分钟时间跟司机讲了好多地方，他会感到困惑，甚至拒绝为你服务。同样，你的潜意识也是如此。你首先必须要有一个明确的目标，一种最终的决定，知道从哪里找出路。因为只有你的潜意识知道答案，它是万能的。当你心里有了目标，你就会下定决心。照着你的信，事就成了。一位房东曾向一位锅炉修理工抱怨，说他修一下锅炉要200美元，这位修理技师说：“我为你配上一个丢失的螺栓要5分钱，剩余的一百九十九块九毛五分钱是我懂得怎样找出错误。”你的潜意识也是一位技师，它是全能的，知道怎样治愈你身体上的各个器官，也能帮你解决事务纠纷。祈求健康吧，你的潜意识就会让你有健康。关键是放松。不用着急!不要去关心那些细节，只要知道结果就行了。在健康、钱财或就业方面的问题，只要去感受一种满意的结果就行了。你过去是怎样从一种重病恢复健康的，记住那种感受吧。切记，你的感受是你整个潜意识活动的试金石。对你的新想法，要用一种成功去感受它，不是未来，是现在。发挥潜意识的作用，不要用意志力去有意识地干预它。要想象事情的结果，感受自由的心态。你会发现你的智慧总是阻碍着你。要持有一种单纯的、孩子气的、异想天开的信仰。想象自己没有任何麻烦，感受自由自在的快乐，排除所有的杂念。事情越简单越好。一种让潜意识产生回应的奇妙方法就是通过训练有素的想象。潜意识是你身体的建造者，它控制着身体的所有功能。你要相信你的潜意识。不管你祈求什么，只要相信，就能得着。相信就是要将一件事当真接受，想象自己已经处在这种状态中。当你能保持这种想象中的情绪时，你就会经历祈祷的结果为你带来的喜悦。祷告通常的过程如下：1．看一看是什么问题；2．将解决的方法或怎样解决这个问题交给潜意识；3．放松自己，心中确信事情已解决了。不要削弱你的祷告的力度，说什么“我希望我能治愈”，“我希望如此”。你的感觉就是那要求把事情完成的“主人”。内心的平安属于你，健康属于你。你只要成为你自己潜意识的载体就行了。因为潜意识的能是无限的。把你期待健康的想法交给潜意识，深信不移，然后放松自己，把你“自我”给抛弃了。对周围的环境说，“这也会过去的”。通过放松，你的潜意识就会释放出它的能来实现你的目标。要注意防备逆反心理。法国著名心理学家科尔40年前访问美国时，把逆反心态的规律解释为：当你的愿望和想象发生冲突时，最终你的想象会占上风。例如，如果有人要你在地板木条上走，你会觉得没问题；如果同样的木板条被提高20米，在空中的两个墙之间，你还会走吗？你想走的愿望和你害怕掉下来的想象发生冲突，最后你害怕掉下来的想象占了上风。在你想走的愿望或努力受到抵抗时，害怕的感觉就进一步加强。这样，精神的努力会失败，结果事与愿违。无需努力的暗示却会占据你的心，潜意识会接受这种占据上风的意念。在两个相对抗的提议中，潜意识接受最强烈的一个，而无需做出精神努力的却是最易被接受的。如果你说：“我想看好病，但我却没办法”，“我拼命地努力”；“我强迫自己祈祷”；“我有坚强的意志”；但你必须认识到，你的错误就是你的这种精神努力。切记，决不要用你的意志力来强迫潜意识接受你的观点。这种努力肯定要失败，其结果必然是事与愿违。有一个常见的现象，就是学生在考试时，有时突然发现自己的脑子里一片空白，他越是努力去想，越是想不起来曾复习过的东西。但当他离开考场，放松自己以后，答案又突然在他的脑海中出现。这表明失败的原因就是强迫自己所造成的。愿望和想象的冲突是可以调和的。使用精神上的强迫就等于预先假定了“对手”的存在。当你集中精力设法克服某个问题时，你就不再去关注遇到的阻碍了。马太福音中写到：“若是你们中间有两个人在地上，同心合意的求什么事，我在天上的父，必为他们成全。”这两个人是谁呢？它指的是你的意识和你的潜意识对任何一种想法的和谐统一。如果在你的意识中不再有争论，你的祈祷就会有回应。达成统一的双方也可以是你和你的愿望，你的思想和你的感受，你的想法和你的情感，你的愿望和你的想象。你可以通过进入“打盹”的状态来避免你的愿望和你的想象之间的冲突。因为在这种状态下，主观的精神努力被降到最低程度，也就是有意识的活动是最小的，此时，你的愿望最容易在潜意识中“着床”。人们在睡前和刚醒来的时候，就是潜意识最“显露”的时候。在这种状态下，消极的想法不再出现。因此，在这时你可以去想象愿望的实现，感受成功的喜悦，你的潜意识就会为你去努力。有许多人解决问题和渡过难关都是通过这种训练有素的想象，他们知道，只要他们当真接受他们的想象和感受，就一定会达到目的。位姑娘卷入了一宗官司，她的想象常常是一些失败、损失、破产和贫穷等等。这是一宗复杂的案情，经常是拖延了又拖延，好像永无解决之日。根据我的建议，这位姑娘在每天睡觉前，都开始幻想一种美好的结局，感觉她已尽了力。她知道她心里的这种想象与她心中的愿望是一致的。她幻想她的律师同她进行了深入讨论，她问问题，回答总是恰如其分；律师一次次地告诉她，“结论很圆满，不经法院就可以结案”。白天，当恐惧的思想出现时，她就会在脑海中‘放电影’，幻想她的律师在讲话、微笑、手势、讲话的声音、环境等等，栩栩如生。她经常这样‘放电影’，成了她的主观思维模式。几周以后，她的律师告诉她，案子有了结局。她主观上的真实感受和想象已在客观中被证实了。要点精神强迫或太多的主观努力会产生焦急、恐慌心理，使祈祷不起作用。要放松自己，不用着急。当你的心情放松时，潜意识才会为你所接受的想法去努力。不要按传统的方法去思维和计划，要知道任何事总是有办法的。不要过于关心你的心跳、你的呼吸、你身体的其他功能，依*你的潜意识，认定吉人天相。感受健康就有健康，感觉富有就会富有，你怎样感觉呢？想象是你的最具有潜力的本能，想象美好的、可爱的、受尊重的，因为你就是你所想象的。你可以在困倦状态下避免意识和潜意识之间的冲突。睡前一次次地去想象你愿望的实现，心平气和地睡去，醒来心中欢喜。　作者简介： 约瑟夫?墨菲是世界潜意识心理学权威，一位深受世人尊重的思想家和心理学家，在过去的半个世纪中，他在世界各地讲学、著书立说，讲述人生的法则和生命的内在含意，著有几十部心理学方面的作品。回目录无尽的财富在你心中（墨菲）---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------如果你经济上有困难，经常担心收支是否能相抵，这就意味着你还没有让你的潜意识信服，即，你总是富足有余的。你知道，有些人一周工作几小时，但挣的钱却相当惊人。不要像奴隶般地去工作；不要相信只有汗水和艰苦奋斗才能变为富有，事实并不是这样，生活得越轻松越好。做你爱干的事，去感受它的乐趣和激动。