用幽默化解困境
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1.改变一下生活的色彩有一个人成天爱胡思乱想，后来情况越来越糟，竟幻想自己是一条虫，家人没办法，只好将他送到疗养院接受诊疗。经过一段时间的治疗后，医生再问他：&ldquo你现在是人还是虫啊？&rdquo他说：&ldquo废话，我当然是人呀！&rdquo医生点点头觉得复原情况相当不错，就让他办理出院了。正当家人带着他要跨出医院大门时，他却又被吓得缩回医院里，大家往外一瞧，原来那里有一只大公鸡，只见他被吓得脸色铁青、两腿发抖，大家只得都齐声安慰他说：&ldquo你不是已经知道你是一个人了吗？人还会怕一只鸡呀？&rdquo他瑟缩地说：&ldquo我知道我是人啊，但那只公鸡还不知道！&rdquo紧张、忙碌、竞争压力大，是现代生活的特色，因而罹患身心疾病的人越来越多了，尤其是忧郁症，联合国报告说，忧郁症已与癌症、艾滋病并列为新世纪的三大黑死病，我们绝对不能小看它，越来越多的人因它而走上绝路呢！人为什么会Blue？大都是对自己缺乏信心、悲观消极所致，而很多都是小时候的阴影所造成的。例如，小时候经常被大人教训、责骂，习惯被骂：蠢才、没出息、猪脑袋&hellip&hellip这些话语都会在自己的心灵深
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