时间心理学
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序言 &mdash&mdash菲利普·津巴多约翰·博伊德 首先非常荣幸您愿意阅读本书,我们希望可以为您带来一次激动人心的探索之旅。在这里您将重新认识自己,并将发现更多关于生活的有效方式。自从《时间心理学》第一版问世以来,许多读者和评论家热忱地与我们共同分享了他们对时间心理学一书的独到见解。在这本书中,我们为读者准备了一堂简单易懂的课,希望使大家认识到时间在我们生活中所扮演的重要角色,并以此增强各位对自我的认知。在这篇新的序言及后记中,我们会提到写这本书后取得的一些新的研究发现,这将涉及到书中的一些主题,并会指出未来在那些不十分明朗的时期会带给我们什么。 生活就是不停地进行一些关乎我们生存的决策:或大或小、或重要或平凡。重要的决定都始于内心的思考,进而触发外在的行为。生活的核心可以归结为两种类型的行为:做了和没做。每一种行为,无论发生与否,都与正面和负面的后果、具体的情绪以及自我意识有关。当我们的行为引起好的结果的时候,我们充满喜悦和骄傲;当我们逃避了本应采取行动的时候,我们充满遗憾和痛苦。同样地,当事实证明我们的决定避免了可能出现的负面后果时,我们认为自己
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