话音刚落，小梅等三名同学被请到讲台桌前应试。小梅仔细观察一下矿井，矿井好像一个细口径的啤酒瓶，心想：“如果我们三个人在接到命令的一刹那一齐猛拉小球，都只想到个人首先逃脱危险的境地，三个小球非卡死在井口不可，前进不得，后退不得……” 就在这紧要关头，她急中生智，悄声对两个小伙伴说：“你一，他二，我三。” 专家一声令下，三个小球被线绳拴着，“呗儿”、“呗儿”、“呗儿”，迅速地跳出井外。教室里顿时爆发出雷鸣般的掌声。专家高兴得欢呼起来，马上把小梅抱起来，举起来。小梅和小伙伴们简直像凯旋的将士一样受欢迎。 专家说：“我在许多国家都做过这个教育实验，可是，都失败了。今天，在中国，在北京，这个实验一下子获得了成功，我真高兴。我应该给你们满分。你们交上了一份超常的答卷!我祝贺你们!热烈地祝贺你们获得了成功!” 专家问小梅是怎么想出来的办法，小梅骄傲地说：“老师平时总是教育我们，下课出教室门的时候不要拥挤。要有秩序地一个人一个人地走出去，不然大家一齐挤在门口，都卡在那里，想进的进不去，想出的出不来……” 平时养成的好习惯，到了紧要关头，会产生无比的威力。可以说，习惯养成如何可能决定人生的成败。 善于合作的习惯包括： (1)尊重和倾听的习惯 (2)对别人的帮助心存感激的习惯 (3)乐于助人 (4)虚心请教别人 (5)团结友善 (6)平等待人 (7)尊重不同意见 6．讲究效率 讲究效率是一项特殊的非智力品质。表现为： (1)做事有计划 当儿童逐步习惯了行动之前做计划，一个神奇的变化就开始了。如果我们耐心地与孩子讨论计划，并使计划趋于可行，那么，孩子也就悄悄地成熟起来。做大事从做小事开始，譬如，每天临睡之前，将第二天穿戴的衣服或使用的东西摆放整齐，就是儿童做事有计划的必要训练之一。 (2)做事有条理 做事有条理，不仅是做事有效率的保证，而且会使人养成审美的习惯。据我所知，有许多孩子早晨起床找不到袜子，其他生活用品和学习用品也常常丢三落四，想不起来弄到哪里去了，这便是做事缺乏计划性和条理性的坏习惯，如不改变，将给一生带来麻烦。 (3)按规律做事 引导孩子计划周密，学会有条理、有理智的生活，都离不开科学的态度。也就是说，要遵循客观规律，而不能冲动蛮干乱计划。 比如，关于睡眠问题，睡眠不足是影响孩子健康成长的重大问题，虽然原因多多，与计划的不科学也有密切关系。 睡眠不足不仅影响孩子的身体健康，还严重地影响孩子的心理健康，因为当一个人睡眠不足的时候，神经就会很脆弱，各种心理疾病也就会趁虚而入。可见，睡眠对孩子的作用是很大的。 改变人关于睡眠的观念，有效的办法之一是了解人身体的规律。人体24小时在干什么呢据报载： 1点：处于轻微睡眠状态，人很容易醒来，此时特别容易感到疾病的存在。 2点：除肝脏外，大部分人体器官基本停止工作，肝脏则利用这段空闲时间紧张地工作，首先为人体排除毒素，人体正经受着自身的“大清洗”。如果此时想喝点什么，那么千万不要喝咖啡或茶，特别是酒精类饮料，最好喝一杯水或牛奶。 3点：机体处于休息状态，体力几乎完全丧失，此时的血压、脉搏和呼吸都处于最弱状态。 4点：呼吸仍然很弱，大脑的供血量最少，机体处于最微弱的循环状态，此时人容易死亡。但此时人的听力很敏锐，极易被微小的动静所惊醒。 5点：人已经经历了几次梦的过程，如果此时起床就能很快进入精神饱满的状态。 6点：血压上升，心跳加快，此时机体已经苏醒。 7点：人体的免疫力特别强，如果此时受到细菌或病毒的感染，人体能够轻易战胜它们。 8点：机体休息完毕，肝脏已将身体内的毒素排出，这时千万不要喝酒，会加重肝脏的负担。 9点：兴致升高，痛感减弱，心脏全力工作。 10点：积极性上升，人体处于最佳状态，痛苦烟消云散，热情将一直持续到午后，任何工作都能够胜任，此时喝茶聊天，将虚度一天中最清醒的时刻。 11点：心脏有节奏地继续工作，并与我们的心理积极保持一致，此时几乎感觉不到大的工作压力。 12点：人的全部精力都已被调动起来，此时不应吃大量食物，最好晚一小时吃饭。 13点：肝脏休息，血液中溶入一些糖原。白天第一阶段的兴奋期已过，感觉到有些疲劳，应适当休息一下。 14点：精力消退，此时是24小时周期中的第二个低潮阶段，反应迟缓。 15点：重新改善，感觉器官此时尤其敏感，特别是嗅觉和味觉(美食家大多选择此时吃饭)，之后人体重新走入正轨。 16点：血液中糖的含量升高，一些医生把这一过程称为“饭后糖尿病”，但这却不是病，兴奋期过后开始衰退。 17点：效率仍很高，运动员此时应加倍努力训练。------------通过培养习惯铸造人品（4）------------ 18点：人的肉体疼痛感重新减弱，想多运动的愿望上升，心理兴奋渐渐下降。 19点：血压上升，心理稳定性降到最低点，人们很容易激动，常会因一些小事而争吵，此时对过敏症患者来说不太好过，开始头痛。 20点：此时人的体重最重，反应出奇地敏捷，司机处于最佳状态，几乎不会出事故。 21点：精神状态一般，学生和演员非常清楚此时的记忆力特别好，善于记忆白天记不住的课文和大段台词。 22点：体温开始下降。 23点：人体准备休息，细胞修复工作开始。 24点：如果我们在此时休息，那么无论是机体还是大脑都将排除一切干扰，人会很快进入梦乡。 基于上述根据，父母是否应当引导孩子想一想，该制定一个怎样的学习计划和作息时间表呢可能有人会说，谁不想充分睡眠考试升学压力太大了，怎么办的确，过重的考试升学压力是客观存在的，但是，要取得好成绩，离不开科学有效的方法。同时，你对一次两次考试重视固然不错，要不要对孩子一生负责呢如果从小养成少睡眠的习惯，再加上不吃早餐等毛病，孩子一生的幸福恐怕就潜藏了危机，这不是智者的选择。 (4)合理消费 孩子乱花钱，消费大手大脚，是让许多父母头痛的坏习惯。的确，这种坏习惯损失的不仅仅是金钱，更重要的是损害人的精神，甚至会形成孩子成长的致命缺陷。 给孩子自主权，让孩子自觉自愿地学会计划，这是培养孩子良好习惯的成功之道。 总之，讲究效率的习惯主要包括： 人生有规划，做事有计划，善始善终； 自我管理有条理，勤俭节约； 每天生活有规律，节省时间，做事不拖拉； 乐于接受新思想、新方法和新技能； 合理消费，节省成本等习惯。------------是不是我们做错了什么（1）------------ 这是我们总结的四个常见的家庭学习辅导的误区： 一是放纵不管，任其潇洒。对孩子的学习不管不顾，只有到了考试、升学时才会注意孩子的学习分数。平时放纵孩子，也放纵自己，在家里经常聚集了很多朋友打麻将，喝酒，大声嚷嚷等。 二是乱管瞎管，种瓜得豆。没有掌握科学的学习指导方法，只好采用“想当然”的管教方式，比如使用金钱刺激，孩子考试得了高分，就奖励100元，考不好，就体罚等等。 三是唠叨数落，肆意打骂。父母亲天天无休止地唠叨数落，使用的语言简单，不是“你不要总是贪玩”、“你还不抓紧时间做作业”，就是“你一定要争气，学习搞不好，将来就没有出息”等，孩子天天听着这些不断重复的“废话”，味同嚼蜡，时间一久，不但没有任何效果，反而形成了把父母的话当耳边风的不良习惯。更为甚者，还会因为“恨铁不成钢”，使用具有“历史性特征”的打骂方式。 四是代替包办，制造“机器”。教育并非制造听话的、为人使用的机器，而是把孩子培养成对社会有用的人才。许多父母认为，指导孩子的学习，就是天天帮助孩子复习功课，天天检查孩子的作业是否正确，替孩子改错，替孩子削铅笔、看课表、收拾书包，甚至看着孩子不会写作文，不会做数学题，恨不得自己代替孩子去做。另外，“代替包办”还有一种现象，天下父母从来没有一起开过会，但一定有一句话是完全一致的，这句话就是：“孩子，只要你把学习搞好，一切都不用你管。”让孩子成了一个完完全全的“学习机器”，什么也不会，只会按照父母的要求埋头学习，成了地地道道的书呆子。为什么偏偏我们的孩子不爱学 我们调查发现，回答“喜欢学习”的小学生占8.4％，初中生10.7％，高中生仅占4.3％。另外，半数以上的中小学生学习超时睡眠不足。43.6％的中小学生感到学习压力很大。20％把学习压力视为最令自己烦恼的事情。最大的问题在于，大部分独生子女对学习活动本身缺乏兴趣，不能感到快乐，厌学倾向较为普遍。厌学的原因很多，建议父母亲和我们一起来对照检查一下孩子厌学的真正原因! 1．是不是没有养成好的学习习惯 一个爱学习会学习的孩子，必定有许多良好的学习习惯，而一个不爱学习、不会学习的孩子，也常常伴随一些不良的习惯。一般来说，具有认真写字、慢慢看课本、有错题集等基本的学习习惯的孩子，学习成绩必定是优秀的： (1)学习有目标 (2)提前预习 (3)认真听讲 (4)完成作业 (5)及时复习 (6)正确使用学习用具 (7)规范书写 (8)积极提问和讨论 (9)经常阅读 (10)持之以恒 以上10个最基本的学习习惯，其核心是主动学习，而主动学习是真正有效的学习。每个家庭的具体情况不一样，每个家庭父母的素质不一样，每个家庭子女的具体情况不一样，因此，没有一个一成不变的、放之四海皆准的家教模式。但是，中国科学院心理研究所的王极盛教授从60多名全国高考状元的访谈中总结出六条状元父母的家教特点与经验，其中一个秘诀就是“从小培养孩子的学习习惯”。 2．是不是没有找到孩子最擅长的方面 每一个孩子都有一些方面最感兴趣也最擅长，如果没有找到，就不可能爱学! 按照加德纳教授的分析，智商测验是依据于一元智能的概念，即智能就是解答智商测验试题的能力。智商测验可以相当准确地预测儿童在学校的成绩，但在预言他走出学校后的实际工作情况时却无能为力。因为智商测试所评量的仅仅是逻辑或逻辑加语言的能力。 与一元智能的观点相反，加德纳教授认为，每个人都至少拥有八种智能，八种独立而又平等的智能，而每个人的智能结构不同但都在组合性地发挥作用。 人类有哪八种智能呢 一是语言智能，就是人们对于语言文字的掌握、运用、表现能力。这种能力在诗人、作家和演说家身上表现得最为突出。 二是数学逻辑智能，就是数学思维和逻辑推理、科学分析的能力。 三是空间智能，就是在脑中形成一个外部空间世界的模式，并能够运用和操作这种模式的能力。水手、工程师、外科医生、雕刻家、画家等都是具有高度发达的空间智能的例子。 四是音乐智能，从事音乐创作、演奏和其他舞台表演的人，通常在这方面比较突出。 五是身体运动智能，是运用整个身体或身体的一部分解决问题或制造产品的能力。舞蹈家、体育运动员、外科医生、手工艺大师在这方面有突出的表现。 六是人际关系智能，就是理解他人的能力，教育家、心理医生、宗教领袖、政治家、推销员、经纪人等等具有这方面的长处。 七是自我认知智能，这是一种深入自己内心世界、了解自己的感情生活、辨别自己的情绪变化、体验自己灵魂活动的能力，即建立准确而又真实的自我模式，并在实际生活中有效地运用这一模式的能力。由于这种智能的隐形性，如果观察者想探知的话，需要有来自语言、音乐或者其他显性智能的证据。一般来说，文学家、哲学家、心理学家、神学家、音乐家都是便于显现自己的自我认知智能的人。 八是自然智能，如达尔文等人的发现自然的能力就是一个证明。自然智能是《多元智能》一书出版后的新发现。 可以试想，有效发现孩子的智能结构特点，又以鼓励的态度让他释放潜能，会有哪个孩子不爱学习从韩寒到王小平，退学之后反而信心十足、成绩骄人，不都是展示了自己的最佳才能吗弱智的舟舟，成为音乐指挥天才并引起国内外关注，不也是扬其长吗他们都是成功者，而成功的原因是他们都能扬长避短，并由此尽享学习的乐趣。------------是不是我们做错了什么（2）------------ 3．是不是没有科学用脑 有的父母不懂大脑的生理特点，常常认为，只要严格要求就行，所以常常命令孩子必须做完作业再吃饭、再睡觉，岂不知这样不但不能使孩子学习好，反而产生相反的效果。 还有的父母，孩子写错一个字，便要求孩子写100遍，这样盲目多练必然会使孩子大脑处于疲劳状态，达不到纠正错误的目的。 更有的父母为培养孩子的刻苦学习精神，就让孩子在困时用凉水激一下，再继续学，这样做只能暂时让孩子清醒一下，实际上会使大脑细胞受伤，经常这样做就会导致孩子生病，严重时还可导致精神失常，也就是神经失控，这种后果是很不幸的。 用脑应有科学根据，我们研究发现，很多孩子不爱学，学不好，其中有个原因就是经常脑疲劳或者神经衰弱。 首先，学生一天学习看书时间一般不应超过6小时，所以，国家教育部规定小学生每天学习6小时。 其次，孩子上课学习时间安排必须考虑动静交替进行，其原因就是预防大脑某一区的活动时间太长，脑细胞就会自动休息，如果强行活动只能使脑细胞受伤，难以正常发挥大脑的功能。父母如果细心观察可以发现，当你强迫孩子长时间地学习时，他的注意力很难集中，不是出现小动作，就是眼皮耷拉发困。 第三，脑力劳动能量消耗很大，一般学生连续学习时间不要太长，否则脑细胞就会因疲劳而逐渐停止工作。 4．是不是我们阻碍了孩子的“玩中学”的天性？ 玩是孩子的天性，孩子的聪明在手上。让孩子动手，就是让孩子聪明。事实证明，体验是人特别重要的学习。 我们是如何掌握知识的大多数人会以为读书、听课是掌握知识的基本渠道，然而调查表明，人们所掌握的知识中，有10％是通过“阅读”得来的，有15％是“听”来的，而更多的则是亲身经历获得的! 因为玩是人有兴趣的活动，而兴趣是探究和发现精神的根源，没有兴趣的活动是不可能激发儿童去探究和发现的；其次，“玩”和游戏是一种亲身经历的综合性的活动，常常是又动脑又动手。“玩”和游戏是一种自我发起的活动，自我发起的活动就是最能全身心投入的活动。 5．是不是孩子没有意识到学习是他自己的事情 学习是一个不断自我改变自我更新的过程。 学习不付出努力与汗水是不可能成功的，但本质上也是快乐的，虽然苦思冥想意味着伤脑筋，但对心灵而言，它不过是肉体的疲惫，这种疲惫伴随着人们发掘和表现自己，实际是快乐的附属品。 真正让孩子意识到学习是自己的事情，至少应该在学习辅导中做好以下几件事情： 一是让孩子给父母讲题，做孩子的学生。如果孩子能讲出思考分析过程，表明孩子已经用脑学习了，还可以鼓励孩子写出解题理由来。 二是引导孩子依照书本上的例题编题。这是对所学知识有意识地进行综合利用，也可以说是对所拥有的知识进行创造性运用。孩子会将自己所学的知识、所做过的题目、积累的方法进行组合，形成学习上的创造活动。 三是引导孩子用想像力理解知识或者做题目。想像力是思维的翅膀，没有想像力的思维就像没有马达的机器，迈不开步子发展。实际上就是将知识形象化，在大脑中形成各种各样的图示。------------如何诱发孩子的求知欲（1）------------ 孩子缺乏求知欲，通常不是我们的影响或者严格要求不够，而是阻塞了孩子的兴趣。包括兴趣(好奇心)、梦想、成就感、质疑、感恩、发奋、发愤等，这些是疏通和启发孩子求知欲的通道。 1．兴趣 兴趣来自好奇心，好奇心是孩子的一种天性。也可以说，好奇心是孩子天生就有求知的愿望，即对知识的饥饿感，渴望将事情弄明白，渴望将事情做得更好，渴望能通过学习解决和处理问题。有这样一个经典故事： 有个母亲，因为孩子把她刚刚买回来的一块金表当作新鲜玩具拆卸把表弄坏了，就狠狠揍了孩子一顿，并把这件事情告诉了孩子的老师，老师幽默地说：“恐怕一个中国的爱迪生被枪毙了。” 接着老师进一步分析：“孩子这种行为是创造力的表现，你不该打孩子。要解放孩子的双手，让他从小有动手机会。” “那我现在应该怎么办”这位母亲听了老师的话，觉得很有道理，再仔细想想自己的行为，感到有些后悔。 “补救的办法是有的。”老师接着说道：“你可以和孩子一起把金表送到钟表铺，让孩子站在一旁看修表匠如何修理。这样，修表铺就成为学习的课堂，修表匠成了先生，你的孩子就成了学生，修表费成了学费，孩子的好奇心就可以得到满足了。” 这位老师就是著名的教育家陶行知先生。陶行知先生是创造教育的倡导人之一，他认为人的创造是根本之根本，而教育的一个宗旨就是激发孩子的创造力。 学习也是一项具有“探险”性质的创造性工作，每一个孩子的学习实际上就是不断创造的过程，不管是哪一门学科的学习，都需要创造。 问题是如何将孩子的好奇心牵引到学习愿望上来。这个牵引的过程实际上是孩子左右大脑结合使用的过程，或者说，左右大脑是否能够结合使用，是为什么人人都有好奇心，但不可能人人都成为爱因斯坦的主要原因。 “兴趣”是一个普通但神奇的方向盘，只有从这里出发，才能真正驾驶好未来生命之舟。对孩子兴趣的培养，一般有以下几个基本方法： (1)玩学法 引导孩子学会玩，从玩中学。孩子大部分主动去玩的原因都是因为好奇心，所以我们不必总是抱怨“我的孩子只知道玩”，或者总是和孩子说：“只知道玩，玩是没有出息的。”不过，如果孩子总是重复一个结果非常明显的游戏时，就应该规定时间，在规定的时间内任由孩子去玩。 (2)请教法 父母做孩子的学生。不是去扮演孩子的学生，而是用心向孩子学习，事实上，现代的孩子具有很多值得成人学习的地方。 (3)开阔法 人在多接触事物、多读书、多联想的过程中会激发兴趣。 去接触山川，河流，海洋，植物，动物……去接触生活，工作，艺术，科学，高科技……纷纭复杂又变幻莫测的大千世界，随时都可唤起人的好奇。 去读历史，地理，诗歌，散文……去看报纸，杂志，科普读物，短文……浩瀚无垠又与日俱增的知识海洋，随时都可以激发人的兴趣。 赋予孩子以更加开阔的生活，在开阔的实践中，引导孩子积极思想，展开联想，感受愉快，强化体验。学习兴趣，爱好，包括一种说不清楚的强烈的学习要求，都会从内心里自然产生和发展。 (4)突破法 培养孩子的兴趣。要有所重点，宁缺勿滥，找准一个突破点，从而举一反三。 也就说要帮助孩子认识自己的优势，发扬自己的优势，使自己的优势部分充分发挥出来。比如孩子在学习上某一科功课好些，就让它更好些，甚至让它在班上“拔尖”，让老师和同学们肯定、称赞，这样做是形成一个人的中心兴趣最有效的办法了。 优秀人物良好个性特征之一就是有主要的兴趣和非主要兴趣，也就是中心兴趣和广泛兴趣相结合。但是，要避免兴趣的随意性，就是今天对这个感兴趣，明天又对那个感兴趣，哪个兴趣都不稳定，对哪个兴趣都不投入劳动，也没有成果，很随意。这种随意性对孩子的学习和发展是不利的。 突破法另一个做法是集中力量去扭转“不感兴趣”的科目，兴趣是人在参与活动、付出劳动中形成的一种情感体验。学校中的学习内容，都是符合孩子内在需要的东西，他们都应该感兴趣。例如学习外语，如果全家人出去，就孩子自己能和外国人有说有笑，进行交流，那是多么让人高兴、让人羡慕的事情啊，怎么会不感兴趣呢所谓不感兴趣，是种种原因造成学习成绩不好，受到批评，感到难受，感到困难罢了。 对于个人发展、社会发展需要的事物，只要自己不断地对其投入，就会产生感情，就会形成兴趣。 (5)转移法 把人对其他方面的兴趣转移到学习兴趣上来的方法，叫兴趣转移或迁移法。如，有的孩子爱好唱歌，那么多唱一些英语歌曲就会增加外语学习的兴趣。 人对其他方面的兴趣里，都包含着学习的内容，都与学校中设置的基本课程有内在的联系。把某一方面兴趣的体会和经验表达或书写出来，就会转移到语言、作文等兴趣上来。把某一方面兴趣提高起来，就很需要外语或数理化等科目做基础，从而引导外语或数理化等科目学习兴趣的发展。 善于联系、因势利导，帮助孩子从自身具体情况出发，不断努力，把其他方面的兴趣转移为学习兴趣是容易成功的。 (6)讨论法 讨论学习是现代群体互动式学习，讨论学习有利于孩子获取真知，增长能力，发展交往。进行探索研究性学习，也有利于形成和发展学习兴趣。孩子在讨论中，最能展示他们思维的深刻性、灵敏性、丰富性和批判性。讨论也最能调动人的情感，出现热情和激动，激烈的讨论和争论也最能激发学习的兴趣和探索研究的兴趣。所以，鼓励孩子与同学、老师和父母经常进行讨论是激发孩子兴趣的一种好方法。------------如何诱发孩子的求知欲（2）------------ (7)理智法 今天，兴趣的培养，愈来愈多地需要自己自觉地进行。兴趣还需要不断去巩固它，保持它，发展它才成，这都需要理智。 把兴趣和远大目标结合起来，形成志趣，这需要学习目的，树立远大理想，这需要理智。 结合时代特征，对兴趣进行全面管理更需要理智。 总之，要引导孩子充分利用兴趣，调控自己、更新自己、发展自己。 2．质疑 质疑是现代教育倡导的重要思维方式之一，是人变聪明的最好的训练。 但是，当面对一个孩子的时候，成年人往往习惯于强调“听话”，而不习惯让其“质疑”或“批判”。儿童时代是胡思乱想的时代，自然也是胡言乱语的时代，这是上帝赋予孩子的权利。可是，有些父母常常呵斥孩子：“闭嘴!你一张嘴我就知道你要说什么，不许乱说!”结果，童言无忌变成了集体失语，即小孩子不相信自己的眼睛和大脑，更不相信自己的语言，盲目地跟从大人，人云亦云。如果说，童言无忌是催生天才的沃土，集体失语则是扼杀天才的刑场。 许多地方喜欢测试孩子的智力，如有一道考题，说：“树上有5只鸟，猎人打死一只，树上还有几只鸟”如果孩子回答一只也没有了，就被认为是智力正常。 可是，一个6岁的女孩想了想，却回答： “树上还有3只鸟。” 老师愣住了，问： “怎么会还有3只鸟呢” 那女孩回答： “鸟爸爸被打死了，鸟妈妈吓飞了，剩下3个鸟娃娃不会飞。所以，树上还有3只鸟。” 此言一出，全场皆惊。谁能说这个女孩的答案不对呢她的答案多么现实、多么深刻、多么富有感情! 然而，在许多所谓的标准考试中，这样的答案往往被认定为错误。 还有，一天，国家总督学柳斌到北京光明小学考察工作，顺便到四年级听课。 四年级某班正在上语文课，学习课文《麻雀》。《麻雀》一文是俄罗斯著名作家屠格涅夫的作品，大意是： 一个猎人牵着猎狗走在森林里，突然，一只刚出生不久的小麻雀不小心从树上的窝里掉了下来。猎狗一见，立即想扑过去吃。在这危急关头，一只老麻雀“呼”地飞了下来，发出凄厉的叫声，并用身子挡住小麻雀，与猎狗周旋。那猎狗一见竟被吓住了。猎人见此情景，对老麻雀顿生敬意，把猎狗带走了。 小小一只麻雀，何以敢与猎狗较量因此，读完课文，老师问同学们： “请问，这只老麻雀的行为表现了什么精神” 按照标准答案：老麻雀的行为表现了伟大的母爱。 可是，一个男孩子举手了，他说： “我不同意这个答案。” 老师愣住了，问他为什么。他回答： “您怎么知道这只老麻雀是母的呢这篇课文从头至尾没一个地方说明它是母麻雀，怎么就表现了母爱呢为什么不是父爱” 全班一阵哄堂大笑。老师却表扬这位男生说： “你善于独立思考，提出了一个很好的见解。我们应当把答案改为：这只老麻雀的行为表现了伟大的亲子之爱。” 这位教师的教学态度值得称道，因为这样鼓励学生，将有助于养成他们的勇于质疑的良好习惯。当然，这个答案也未必正确，因为这只老麻雀也可能非父非母而是“见义勇为”呢。 据北京的小学教师们反映，今天的小学生提出了许多他们从未想过的问题。 譬如，学习《邱少云》一课，学生问：“烈火在邱少云叔叔身上熊熊燃烧了半个多小时，而他身上背着枪带着手榴弹，为什么没有炸响呢”再如，学习《聂耳》一课，学生又问：“课文说聂耳在雨中拉着小提琴，发出悠扬的琴声。可是，雨水打湿了琴弦，琴声怎么还会悠扬呢” 小学生能够发现教材的问题，并敢于当众提出来，是多么了不起的事情!这是真正的学习，真正成为了学习的主人，真正养成了科学的态度。我们应当给予高度评价，并努力使这些偶尔出现的火花燃烧起来，化为一种稳定的质疑习惯。这就是抓住了学会求知的真谛。 鼓励孩子质疑，善待孩子的提问，是引导孩子爱学的捷径之一。 我们怎样落实到孩子的身上呢 (1)营造氛围，让孩子敢问 父母和孩子角色平等，要变学习辅导的单向为双向互动；允许孩子“出错”，父母对孩子的提问，哪怕是在你看来非常幼稚的问题，也都需要采用语言的激励、手势的肯定、眼神的默许等手段，给予充分的肯定和赞赏。 (2)拓展渠道，让孩子会问 当孩子还未养成提问的习惯或者所学知识较难时，可以和孩子进行讨论，然后由孩子提问题。另外，父母也可以设计好问题，引导孩子模仿提问。提问内容由浅入深，由易到难。经过一段时间训练，孩子初步掌握了发现问题和解决问题的方法后，就可以在学习辅导中留有一定时间让孩子独立质疑，自我展示。 (3)重视孩子提出的每一个问题 孩子提出问题，一般可以予以反问，让孩子自己去寻找问题答案的线索。 (4)对孩子提问，务必不要提出用“是”和“不是”便能回答的问题 (5)鼓励孩子与其他人讨论 每当孩子们面红耳赤的时候，正是孩子好奇心得到提升的时候。------------如何诱发孩子的求知欲（3）------------ (6)给孩子没有标准答案的问题 给孩子一些没有标准答案的问题，让他们深入思考。提示孩子从不同角度分析事物的优缺点。 3．梦想 可以说，梦想、做自己引以为豪的事情、父母和老师的信任和尊重，是让每一个孩子保持好心情，并进入快乐学习状态的三要素，而梦想则又是其中的核心。 心有多大，舞台就有多大，所以每一个孩子都要有梦想。梦想不是可实现的目标，它或许只是一个妄想，但不能没有，它是烛照孩子心灵的亮光，孩子心中的憧憬是最美丽的，它将引领他走向一个又一个的成功。 美国有一个男孩，他的父亲是一位马术师，他从小就必须跟着父亲东奔西跑，一个马厩接着一个马厩四处奔波，男孩的求学过程并不顺利。初中时，有一次老师叫全班同学写报告，题目是“长大后的志愿”。 他洋洋洒洒写了7张纸，描述他的伟大志愿，那就是想拥有一座属于自己的牧马农场，并且仔细画了一张200亩农场的设计图，上面标有马厩、跑道等的位置，然后在这一大片农场中央，还要建造一栋占地4000平米的豪宅。终于完成了他的心血之作。第二天交给了老师，两天后他拿回了报告，老师在第一页上打了一个又大又红的F，旁边写了一行字：下课后来见我。 脑中充满幻想的他下课后带着报告去找老师，问：“老师，为什么给我不及格” 老师回答道：“你年纪那么小，不要老做白日梦。你没有钱，没有家庭背景，什么都没有，盖座农场可是个花钱的大工程，你要花钱买地、花钱买纯种马、花钱照顾他们。你别太好高骛远了。”老师接着说：“你如果肯重写一个比较不离谱的志愿，我会给你重新打分的。” 男孩回家后反复思量了好久，然后征询父亲的意见，父亲只是告诉他：“儿子，这是非常重要的决定，你必须拿定主意。” 再三考虑以后，他决定原稿交回，一个字都不改，他告诉老师：“即使拿个大红字，我也不愿意放弃梦想。” 后来这位男孩真的完完整整地实现了自己的梦想，那位老师还曾经带着自己的学生来到农场露营，离开之前对这位已经长大的学生说：“初中的时候，我曾经给你泼过冷水，这些年来，我也对不少学生说过这样的话，幸亏你有这种毅力去追寻自己的梦想。” 梦想，无论是否可能实现，都是梦想，与理想是有一些区别的。只要是孩子的梦想，就一定是世界上最具有价值的珍宝，它将带领孩子充满憧憬地去面对学习中的任何一个困难。父母或者老师对孩子的梦想的态度决定了孩子的发展方向。无论如何，都要珍视孩子的梦想。 诱发孩子的求知欲，第一个接口就是让孩子不断有梦想，并在梦想的自我熏陶中去做每一件事情。链接孩子梦想的明智之举： 第一，千万不要对孩子的梦想泼冷水，无论你觉得孩子的梦想多么地可笑。 第二，告诉自己，同时也告诉孩子，世界上没有什么是不可能的。 第三，引导孩子将自己的每一个梦想描述出来，用图也可以用表格，当然也可以写一篇题为《我有一个梦想》的作文。 第四，与孩子共同探讨研究实现梦想的必要条件以及努力方法，并将学习的意义建构在每一个梦想上。另外，经常与孩子一起温习他的梦想，感受美妙本身正是梦想的根本意义。 4．成就感 成就感是怎样形成的呢 成就感通常来源于对困难和逆境(概率50％)的不断克服，以及反复成功之后的不断获得认同与反馈，因此，就教育的意义而言，给予孩子积极的评价是帮助孩子获得成就感的惟一通道。 积极评价包括以下几个方面的内容： (1)及时准确反馈，发自内心地去欣赏孩子的每一个小小的进步 父母需要做一个有心人，注意观察孩子在学习过程中的每一个进步，小进步小激励，大进步大庆祝。优秀的教育者总是能敏感地发现孩子的每一个变化，并及时作出表示，或者是一个眼神，一句赞扬的话，一张表扬性质的纸条等等。 如果没有这种习惯，那么应当努力去形成这个习惯。孩子在学习上出现问题，大部分原因是因为我们没有善于发现的眼睛。 需要强调的是，我们反对使用物质奖励，因为它与成就感没有必然的关系，甚至容易转移并削弱孩子对成就感的积聚、感知。 (2)科学地用别人的孩子做比较 我们经常会使用比较的方式来激励孩子，比如，“你看谁谁得了100分，你才得80分，你真笨，没出息的东西。”或者“人家就是聪明，智商一定高，而你呢，认命吧，天生就比人家笨”等等。 比较是很正常的，但消极的比较将会打击孩子的自尊心。自尊心是孩子最宝贵的东西，没有自尊心就不可能有成就感。所以比较一定要掌握分寸，这个分寸是鼓励，而不是诋毁或者发泄，比如可以这样比较：“你看，他那样做倒不错，你也可以试试这样做，没准你做得更好。” (3)注重过程，淡化结果，努力为孩子减少消极压力 过程评价是素质教育的一个重要原则，只注重一时的分数，而不考虑整个过程，容易将孩子逼进心理的死胡同。高明的父母总是能将过程看得比结果重要。 5．感恩 只有懂事的孩子才能好好学习。在求知欲的几个接口中，让孩子懂得感恩，实质上就是培养孩子懂事，这样，孩子就能理解我们的苦心，并通过努力学习回报关心呵护自己的师长。 也许很多人说，爱孩子是不需要回报的，所以寄希望于孩子的回报心理本来就是不可靠，也是违背教育之责任的。 我们曾经对北京大学、清华大学、中国青年政治学院的100名优秀大学生进行了学习规律个案调查，其中有66名学生在中学时期曾明确地把“回报父母的苦心”作为重要的学习动力之一。 这是现实的，而且从教育的原则出发，培养孩子健康的亲情体验，形成孩子丰富的内心世界，同样也可以将注意力全部集中到学习上来。------------如何诱发孩子的求知欲（4）------------ 关于让孩子懂得感恩，我们为父母亲提出了以下有效方法： (1)不要包办 不能让孩子习惯于被包办代替，这样，孩子就会认为你所做的一切都是理所当然的。 (2)不要太容易让孩子拥有想要的东西 不要让孩子拥有的东西太容易。所有的父母都愿意为孩子提供最好的物质条件，尽管父母亲为此付出了很大的代价，但孩子往往感觉不到它的来之不易。所以，满足孩子的愿望应当学会量力而行，必要时可以设置步骤，一步一步地去满足他。 (3)让孩子受一些挫折 特别是让孩子通过一定的努力去争取自己想要的东西，即使偶尔受挫也是没有关系的。而这样孩子才能体会到父母的苦心。 (4)和孩子谈谈自己的艰辛与苦恼 可以经常和孩子讲讲自己的工作艰辛和苦恼。这样，孩子才能在体谅和感恩中健康成长。 6．发愤 因为自身明确的缺陷或者受到了不公平的待遇或者评价，将会激发一个人产生自强不息的内在动力，而这种动力的着力点将很稳定地集中到一个方向上来，即通过改变并创造条件实现最佳效果。 我们都知道张海迪、海伦凯勒以及保尔的故事，他们拥有不屈的精神和坚苦卓绝的意志，克服无数多常人无法理解的困难，最终成为一个成功者。 所有的成功者都须经历孤独，屈辱，失败，这是一条亘古不变的真理。 忍受孤独——上帝只帮助那些能帮助自己的人，人要有出息，必须忍受常人无法忍受的孤独与寂寞，在孤独与寂寞中才能卓尔不群。 忍受屈辱——暂时的屈辱与苦难是能磨砺一个人的意志的，只要心中有梦想，就可以坦然应对出现在面前的不幸，关键是我们做好自己手头上的事情。 忍受失败——机会的发生都存在于对失败的清醒认识之中，最重要的是我们立即去做。这些都是发愤的思想前提，就是自强不息，艰苦奋斗。 但是，更为重要的是发愤的内容和形式，就是如何改变条件去达到最佳效果，这是发愤的核心。 巴西有一个小孩叫桑托斯，他和巴西的其他小孩一样，从小酷爱足球。但是后来他得了小儿麻痹症，6次手术之后，虽然免于一死，但却留下了终身残疾，他的左膝盖骨变形，脚尖向外撇，肌肉发育不全，右腿也是严重的畸形，他不能站立，只能坐在轮椅上行动。 他看到街上的小伙伴们踢球，真是羡慕极了，有时候看得入迷，自己的脚步也不由自主地动了起来，可是当他的脚碰到轮椅上的挡板而疼痛难忍时，他又回到了残酷的现实。 正是这个孩子，经过顽强的锻炼，后来竟能站起来，丢开轮椅，能跑能跳，学会了踢球，而且成为国家队的主力，参加过第六届、第七届、第八届世界杯比赛，为巴西队连获两届冠军作出了卓越的贡献。 这个桑托斯，就是大家所熟悉的加查林，加查林是火箭鸟的意思，由于他比赛时满场飞快地奔跑，使人想起巴西最常见的飞得最快的火箭鸟。 加查林创造奇迹，首先在于他克制了自己的痛苦，他没有坐在轮椅上向隅而泣，而是行动了起来，积极地进行顽强的锻炼。其次，在于他看清楚了问题。他看出失败并未成为定局，只要努力，还有胜利的希望。这些都不算什么。 更绝的是，他利用自己一只脚长一只脚短的特点，练出了在快速奔跑中灵活地突然转身变向的绝招，同时，利用左脚外撇的缺陷来做假动作，快速转身切入，形成世界足球史上的奇迹。 这是发愤的经典案例。所以，当孩子受到挫折或者愤愤不平的时候，最重要的不是安慰，也不是等待着孩子自己去领会，然后去发愤，而最好是： 第一，与孩子共同分析“不平”的真正原因通常是“条件”准备不足，而不是天赋或者人情世故，所以，要努力去创造条件、改变条件，争取胜利要有理由，要有方法。 第二，试着转移孩子的发愤情绪，最好的做法是找到立即可以圆满完成的学习任务，让孩子保持忙碌。 7．发奋 榜样的作用仍然不能小看，榜样对孩子的心灵是一股非常有益的阳光，而这种阳光是没有任何东西可以代替的。对于孩子求知欲的诱发，榜样的作用也是不可忽视的。我们以往进行教育的时候，通常喜欢拿孩子感觉不到的英雄人物，或者伟人来做材料，这种激励是必要的，但起不了根本的作用。 经过研究，我们发现，所有优秀的学生，在自己的学习过程中，总是存在着不同时期的模仿榜样。从成功学的原理上看，模仿成功者的态度是一条成功铁律。就是说，今天，你看什么书，跟什么人在一起，决定了你成为怎样的人。与成功者交朋友，系统模仿成功者的态度，信念，习惯，策略，就是快速成功的最佳策略。 因此，为孩子创造一个具有明确榜样的生活氛围是很重要的，这样，孩子不仅能潜移默化地形成发奋的基本动力，而且也可以逐渐在模仿中形成适合自己的有效学习方法。 (1)要学会为了孩子的学习而去交朋友 我们经常说，孩子啊，不要总跟学习不好的人在一起，要多与学习好的孩子在一起，看起来是对的，但实际上是不科学的。最好的办法是节假日自己一家人和朋友一家人在一起，或者聚会，或者外出度假，或者旅游等。 这种朋友最好具备这两个条件——朋友的孩子比自己的孩子大一些，朋友的孩子因为学习获得了周围人的赞赏和认可。当然也不必太多，有一两个就行，这样，由于父母有选择地为孩子提供了一个接受潜移默化的教育激励氛围，不用再去强调应向谁学习，孩子自己就会知道找到求知的意愿。 (2)与孩子研究成功者的学习经验 阅读传记，缩写伟人的童年求知故事，将每一个伟人的求知精神总结出来，如陈景润、鲁迅、居里夫人等。------------激发孩子学习潜能的原则------------ 两个人都到医院看病。一位真有病，很重的肺病，医生给他照了×光。另一位没病，但老怀疑自己有病，非得让医生也照一下X光，医生拗不过他，只好给他也照了。没想到洗出来之后，两个人的胸透相片往病历档案里装时弄反了。 到看片子的时候，有病的人一看自己的病已经好了，顿感轻松、愉快，每天都觉得自己是个健康的人，高高兴兴地生活，过了一年，到医院复查，真的一点病都没有了。 那位有病的人呢本来就疑神疑鬼，再看自己肺部的病灶片子，情绪更加低落、沮丧，心理压力极大，惶惶不可终日。这样每天提心吊胆地过日子，没到一年时间，真的因病去世了。 这是著名教育家魏书生经常提及的一个经典案例。从中可以发现，当意识通过下意识告诉病人自己没病时，潜意识便调动体内的潜能向病灶进攻，以使自己真的没病，潜意识的力量很大，果然战胜了病灶，使病人逐渐康复。相反，当意识通过下意识告诉潜意识自己正犯病，且非常严重时，潜意识便组织身体各部分器官撤退，把病灶引入体内，最终使健康的人变成名副其实的病人。 对于大脑的潜能开发也一样，如果能不断输入积极的意识，让意识通过下意识对大脑提出要求，潜意识就会调动体内的潜能发挥作用。其实我们都有这样的经验，比如，有一道题苦思冥想都没有做出来，在睡前将有关的条件、信息输入大脑，第二天早上起来，说不准答案就出来了。 潜能是可以开发的。一个很简单的例子，男子铅球世界纪录在100年内翻了一番，1886年是10.02米，1986年为22.64米。而1864年世界跳高纪录是1.67米，到1985年，瑞典的舍贝里跳过了2.42米。体育运动纪录的不断刷新，除了与人的身体素质的自然发展有一定关系以外，很大程度上与体育训练的改进，使人的运动潜能得以开发相关联。 人与人的区别不是智商也不是学历更不是社会地位，而在于是否有效地开发自己的潜能。对于孩子来说，所谓竞争优势就是潜能得到比较有效的开发而已。 人们常说，我们只使用了我们全部智力潜能的10％，但实际上可能连1％都不到，或者是0．1％甚至更少，就人脑的复杂性和多用性而言，它远远超过地球上的任何计算机。 激发孩子的学习潜能有六条原则： 1．心情原则 就是需要通过情感的阳光以及提供丰富多彩的环境，将孩子潜能的屏蔽捅开，比如贴近自然。总之，要培养孩子的丰富感情世界，从而导入良好的心情，有了好心情，就会自觉地输入积极因素，从而调动潜意识进行工作。 经过研究，我们发现，天才的秘密就是智力潜能比一般人开发得多一些早一些而已。所有天才的诞生都源于成人为他们的幼年生活安排了丰富多彩的环境，并获得了较好的心灵阳光。莫扎特出生在一个音乐世家，很小的时候就听他父亲演奏音乐，在他的周围有许多乐器。他五岁时就拉小提琴并为小提琴作曲，八岁时谱写了他第一部交响音乐。所以，为孩子的心灵生活布置充足的阳光，培植健康的情感世界，让孩子始终有个好心情，是非常重要的。 2．开窍原则 西藏有一个高山湖，它的水位比雅鲁藏布江高出数百米，如果能打通一个山洞，把水引出来发电的话，将是取之不尽用之不竭的能量。实际上，该湖所具有的只是潜能，而不是“现实能”，就“现实能”而言，该湖的水与天津塘沽口海拔为0米的水完全一样的。“窍，孔洞也”，打山洞就是在周围的山上开窍，开了窍以后就可以把潜能的水能转化为“现实能”。人的大脑潜能，为高山所阻隔，这里的“高山”包括偏见、自卑、懈怠等消极因素。 3．暗示原则 1960年，哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校中做过一个著名的实验。新学年开始了，他让校长把三位老师叫进办公室，对他们说：“根据过去三年来的教学表现，你们是本校最好的老师。为了奖励你们，今年我们特别挑选了三班全校最聪明的学生给你们教。这批学生的智商比同龄人都要高，希望你们能有更好的成绩。” 老师们表现出掩饰不住的喜悦，临出门时，校长又叮嘱他们：要像平常一样教他们，不要让孩子或者家长知道他们是被特意挑选出来的。 一年之后，这三班的学生成绩是整个学区中最优秀的，比平均分数高出两三成。这时候，校长才告诉老师们真相，这些学生并不是刻意选出来的，而只是随机抽选出来的普通学生，三位老师万万没有想到事情会是这样的，只有归功于自己教得好而已。而校长又告诉他们，其实他们也是随机抽选出来的。 是因为暗示发生了重要作用，这三位老师觉得自己很优秀，充满了自信与自豪，工作中自然就格外卖力；学生知道自己是个好学生，肯定会努力学好，结果就真的全部优秀起来了。 4．遐想原则 牛顿的万有引力、爱因斯坦的相对论等许多伟大理论的诞生都是遐想的结果。一个夏天的下午，当爱因斯坦躺在长满青草的山坡上，透过微闭的眼睑，凝视着太阳，玩味着通过睫毛而来的光线。当时他开始想知道沿着光束行进会是什么样子，他就像进入了梦境一样，躺在那里，让他的思想随意邀游，幻想着他自己正沿着光束行进。突然他意识到(顿悟)这正是刚才所探求的问题的答案，这个意识正是相对论的精髓。 5．砥砺原则 种子的生命力是巨大的，即使上面盖着一个常人无法搬动的石头，种子也可以将它掀翻。而且石头的重量越大，种子的力量也就越大。因此，开发孩子的潜力，也可以采用砥砺法，即设置合适的困难，人可以通过不断克服困难激发大脑中神经元之间的突触，产生征服困难的内在兴奋感。 6．计划原则 我们经常从照片上看见以万里晴空为背景的冰山景观，相信每一个人都会发出由衷的赞叹：啊，多美啊!而我们所看到的，也只不过是浮出水面的一部分而已。到底是什么造就了冰山之美呢是那部分隐藏在底下的冰山。堆积在底下的冰山，渐渐地就会将一部分瑰丽地呈现在水面上，在这里“呈现”是不可预料也不好控制的，而“堆积”是完全可以通过按照计划实现的，而事实上，实现了“堆积”，“呈现”就是不速而至的。“堆积”要有计划，包括有目的、有计划、有准备、有措施、有安排、有步骤、有反复、有效率、有节制、有效果。------------激发孩子学习潜能的步骤（1）------------ 激发潜能，并非那么直接，就像人的“顿悟”一样，看起来不可控，实质上功到自然成。对于潜能开发，也没有绝对的“时间表”，但一定有步骤，经多方面研究，以下四个步骤是有足够依据的： 1．建立目标 没有目标的努力是没有实际价值的，而没有目标的指引，孩子的潜能是无法释放的，所以激发孩子的学习潜能应当从目标的确定开始。 1952年7月4日清晨，加利福尼亚海岸笼罩在浓雾之中，在海岸以西21英里的卡塔林纳岛上，一个34岁的女人涉水下到太平洋中，开始向加州海岸游过去。要是成功了，她就是第一个游过这条海峡的妇女，这名妇女叫费罗伦丝查德威克。在此之前，她是从英法两边海岸游过英吉利海峡的第一个妇女。 那天早晨，海水冻得她身体发麻，雾很大，她连护送她的船都几乎看不到。时间一个钟头一个钟头过去，千千万万人在电视上看着。有几次，鲨鱼靠近了她，被人开枪吓跑。她仍然在游。在以往这类渡海游泳中她最大的问题不是疲劳，而是刺骨的水温。 15个钟头之后，她又累，又冻得发麻。她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母亲和教练在另一条船。他们都告诉她海岸很近了，叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去，除了浓雾什么也看不到。 几十分钟之后——从她出发算起15个钟头零55分钟之后，人们把她拉上船。又过了一个钟头，她渐渐觉得暖和多了，这时却开始感到失败的打击，她不假思索地对记者说：“说实在的，我不是为了自己找借口，如果当时我看见陆地，也许我能坚持下来。” 人们拉她上船的地点，离加州海岸只有半英里!后来她说，令她半途而废的不是疲劳，也不是寒冷，而是因为她在浓雾中看不到目标。 目标的根本意义是确定奋斗的方向，而在实际的学习生活中，目标的意义就具体化为自我评价或者评价。 任何一个人通过一段时间的努力，使自己的思想和行为水平迈上一个新的台阶，达到一个新的稳定水平，这是人人都能做到的。 小的量变质变的积累一定会出现大的量变质变，这是客观规律，这就是人的发展处于螺旋式上升的态势。螺旋式上升的态势要求把人的远大目标和“小、近、实”的阶段性目标结合起来。人类发展的历史，就是既有远大美好的愿望，又有适当高于自身水平的目标进行激励，求得目标的实现。 一个人有了目标，就有了动力，有了责任，有了勇气；如果没有追求的目标，就会变得无聊、孤独甚至彷徨，不知所措。 而一个人没有远期目标，就会变得没有气势；一个人没有中期目标，人就会没有精神；一个人没有短期目标，人就会变得不勤奋。有人列出了这样一个公式：目标＝目标高度×达到的可能性。目标低了，不感兴趣；目标高了，达到的可能性就小了，就会失去信心。 怎样的目标才是有效的呢一个有效的目标必须具备以下条件： 一是具体的。 二是可以量化的。 三是能够实现的。 四是注重效果的。 五是有时间期限的。 以上条件必须同时具备，否则就不是目标。其中最重要的是二和五。量化是指可以使用精确的数字来描述的，即使不能用数字描述，也必须进一步分解，然后再用数字来描述。时间限制是指必须在限制时间内完成的。不能量化又没有时间限制的目标是无效的，很容易是一个幻想，没有任何意义。 对于目标来说，最重要的是管理和评估，通常而言，目标的设立有以下三种常见方法： (1)阶梯法 就是将目标细化为若干个阶梯，并且使用明确的语言对不同阶梯的内容进行描述，这样每一个人都能在不同时间、不同空间明确自己的现实位置以及下一个目标的状态，一个一个逐级向上迈进，最终达到总的目标。 (2)枝杈法 树干代表大目标，每一个小树枝代表小目标，叶子代表即时的目标，或者说是现在马上要做的事情。 (3)剥笋法 实现目标的过程是由现在到将来，从低级到高级，由小目标到大目标，一步一步前进的。但是设定目标的方法则是与实现目标的方法相反，由将来到现在，由大目标到小目标，由高级到低级层层分解。 2．控制情绪 情绪对人的作用至关重要，在追求过程中，最大的敌人不是别人而是自己的不良情绪。情绪一坏，一个人就在心理的力量上解除了武装，别说是挖掘潜能，就是原来已有的能力和技巧也发挥不出来。 心理学研究成果告诉我们，不但情绪会影响行为，而且反过来，行为也会影响情绪。比如，如果你做出一个微笑的面容，那么你的心情就立即会感到几分愉快。情绪是可以控制的。------------激发孩子学习潜能的步骤（2）------------ 指导孩子学会控制情绪是一件很重要的事情，一旦学会了控制情绪，孩子就一定能不断超越自己、创造自己，成为自己的主人，并且在学习上也能将潜能发挥到最大值。结合诸多的前人经验，一般而言，控制情绪可以采用以下几种方法： (1)转移 转移注意力，将注意力转移到最能使自己感到自信、愉快和充实的活动上来。关键是尽量避免外界刺激的输入量，尽量减少它的影响和作用。 (2)分散 把我们遇到的烦恼隔离分散开来，各个击破。不要把烦恼联系起来，更不要通过想象、思维等活动刺激、增加烦恼。遇上一个烦恼，就是这个烦恼，决不要把它和同时存在的别的烦恼联系在一起，也决不要把它和过去的烦恼以及想像中未来的烦恼联系起来，否则，会火上加油。烦恼是不能放大的。 (3)弱化 减弱烦恼，不记忆，不思考，不想像。一个刺激作为一个信息，需要经过感觉、思维、想像、记忆等几道闸门才能触动情感，所以，需要尽可能减少我们心理能量的消耗。对于那些非原则性的刺激，必须学会紧紧把住闸门，尽可能不听，不见，不感觉。 (4)体谅 生气是因为别人的过错而惩罚自己，原谅了别人也就饶过了自己。要把对方看作一种客观存在，去摸其规律，而不要生气。大人生气与孩子的哭都是无能的表现，体谅同样适合用于自己的身上。 (5)解脱 就是更换一个角度来看待令人烦恼的问题。从更深、更高、更长远的角度来看待问题，对它作出新的解释新的理解，以求跳出原来的圈子，使精神得到解脱。 (6)升华 就是利用强烈的情绪冲动，并且把它引进到积极的、有益的方向上来，使之具有建设性的意义和价值。某些刺激使我们产生强烈的情绪冲动时，我们既不能采取阻截的方法，又不能采取直接的发泄的方式，这时，升华就是最好的解决途径。我们常说的化悲痛为力量就是一个典型的例子，其实其他情感也可以化为力量。比如对对手的愤怒，对敌人的仇恨，在工作中受到的挫折，取得成绩之后的表扬奖励，自己的无知受到嘲弄，自己陷于窘境、羞辱等等。世界上最富有诗意的行为就是发愤努力。这种升华是人类心灵中所迸发出来的最美的花朵。这是人类赖以生存和发展的最重要的情操。 (7)抵消 当某一个刺激使我们产生不良情绪时，我们有意识地采取一些行动，寻求另外一种刺激，使之抵消原有刺激的作用。 (8)表达 一是书写，把心中的委屈、烦闷、气愤、申辩……痛快淋漓地写出来，写完看几遍，让心中的郁闷全发出来，然后把它撕掉。二是与其他人谈心，找当事人谈心。 人不能像树那样站在那里不动，人总是有追求的，要奔向一定的目标，人要向前跑，跑起来就一定有阻力，就必然有风。树是被动的，尽管它树根的坚定、树干的力度和树枝的飘摇自如三者和谐统一，但潇洒有限。而人是主动的，人的潇洒就表现在目标的坚定、精神的力度和心情的从容自如上。 3．磨砺意志 这个世界上，很多人成了大人物，也有很多人永远都是小人物，大人物受人尊敬，小人物一辈子过着平实而微不足道的生活，从生活意义上而言，两者都是无可厚非的。 而如果要探究两者之间的区别，就很有现实意义了。大人物与小人物的本质区别之一，同样，也是学习差异的重要原因。这个区别就是意志力。意志力，不是爆发力，而是一种韧性，无坚不摧的往往正是这种看似绵薄但后劲十足的持久力。 我们在学校上体育课的时候，经常做双手悬挂运动。通常在单杠上坚持十几分钟就觉得再也坚持不下去了，并从单杠上安全地跳到地面。但我们设想一下，如果是在一种意外的情况下，你的双手握住的不是离地面2米的单杠，而是离地面1000米的机翼，你不知道什么时候被营救，于是只好耐心地坚持着，这时，也许你能超乎寻常地坚持一个小时，甚至更长，这就是意志力在发生作用。人有很多极限，通常情况下，人是无法超越极限的，所以很多人做事情，包括孩子学习，到了艰难困苦的时候，就轻易放弃了，就像从单杠上跳到了地面一样。 成功，往往就是在最艰难的时候，再坚持一会儿。孩子的学习也是一样，学习是一件很艰苦的事情，你的孩子能不能在众多的孩子中脱颖而出，就在于遇到困难的时候是否具备足够的意志力。 学习就像钉钉子，钉子要钉进木头里，一靠钻，二靠挤劲。钻就是刻苦钻研，遇到问题决不放弃，不彻底解决不罢休，这样对知识就会有更加深刻的理解；挤劲就是像挤海绵的水一样，充分使用零角边料时间，这样才能将学习时间实质上延长。无论是“钻”还是“挤”，都需要我们付出超乎寻常的意志。 但是，意志是和目标联系在一起的。如果没有目标，人的意志就很容易出现断节，意志需要目标来保证。人生很重要的一项品质是“完成能力”，这是所有天才最突出的品质。------------激发孩子学习潜能的步骤（3）------------ 4．专注于一点 太阳是够伟大的了，对于地球来说，在没有任何介质的情况下，只能普照大地而己，但是，如果用一把放大镜，将伟大而散漫的阳光聚焦于某一点，就可以引燃一根火柴。能做饭能煮鸡蛋的太阳灶也是使用了聚焦的原理，许许多多的事实告诉我们，专注是可以产生奇迹的。 一位优秀的钢琴调音师，干这项工作已经几十年了。有一次，有人发现了一个让人惊讶万分的事情。他调琴并不是像人们想像的那样，用手拨动琴弦，然后用耳朵去辨认音阶和音色，而是拨动琴弦后，用他的鼻子去闻，闻上几十秒钟，便可以清晰地校音了。 就像特异功能似的，有人问他这是为什么，他说，刚开始的时候，也是用耳朵去听，静静地去辨认，后来，每天那样认真重复和专注，渐渐发现，自己的嗅觉也具有了辨认音阶音色的能力，而且是不知不觉中形成的，他自己也很奇怪。 奇迹通常就在专注中发生了，甚至人的触觉也会转移。说是奇迹，其实就是人的潜能得到了发挥，在专注的前提下得到了发挥。 专注，不仅是灵魂获取酬劳的惟一途径，更是激发孩子学习潜能的必要条件。专注的最高境界是痴迷。受到鼓励的、训练的孩子让大脑进入了较深层次的智力快感状态，从而在发展这种兴趣中进入一种痴迷的忘我境界。一旦孩子养成了痴迷的习惯和个性，那么他的智力活动便进入了一个质的提高期，而这种让他痴迷的事物也必将成为他日后生活中极其重要的部分。
