种疾病的话就不会恐慌了。没有患过幼儿急疹(见226 幼儿急疹)的婴儿，持续高热2 天，就应考虑是不是得了这个病，这种疾病不分季节。烫伤在冬季多发，应特别注意。异常情况298．婴儿受伤这个月龄的婴儿，每天都会摔倒、滑倒，所以常常受伤。从边缘的地方掉下去，头碰到了院子里的石头流血时，要用消毒的纱布按住，立即到医生那里去，不要在家中翻急救手册来处理。如果被撞的地方只是出了1 个包，没有出血，就不用管它，也不用涂药。但是如果是从高1．5 米以上的地方头部先落到坚硬的地上时，即使立即就哭出来了，也最好请医生看一下。在碰撞处有擦伤、渗血时，应用酒精棉把伤口的周围擦一擦，伤口处不要涂消毒药。不用纱布包会好得快些。鼻子撞出血时，抱着婴儿比让他躺着好，因为头的位置高于心脏，血容易止住。在婴儿出血侧的鼻孔里塞上捻硬的脱脂棉，在头上敷凉毛巾。但如果婴儿是从1．5 米以上高处摔下来的话，也要去看医生。婴儿想站立行走时摔倒了，磕着了鼻子下面，有时会使前牙伤了嘴唇内侧，这时不用特殊处理，让婴儿喝凉开水即可。因为嘴里的伤容易愈合，所以不要硬让婴儿张开嘴涂什么消毒药。常有婴儿弄翻了椅子撞到了后头部，如果婴儿哭着立即就爬起来了的话，就不用怕。如果一旦出现意识不清时，应立即去医院急救。婴儿马上醒来要爬起来时，最好也要想办法让婴儿躺一会儿。当天晚上不要让婴儿洗澡。当刮脸刀的刀片或碎玻璃削破婴儿手指时，要用消毒的纱布紧紧地压住伤口，立即到医生那去。用消毒纱布按压1～2 分钟，血止住时，用酒精棉把伤口的周围擦干净，再贴上胶布。类似于薄荷脑软膏的膏药最好也不要涂。从高处摔下 参阅"265 婴儿的坠落”。烫伤 参阅"266 婴儿的烫伤”。299．咽喉过敏常常有咽喉过敏的婴儿，一般是在给婴儿吃代乳食品的过程中注意到的。如一给婴儿稍稍硬一点的食物、没有吃惯的食物、或没有水分的食物吃时，婴儿就会哇地一声吐出来。如果是给一直食用的软的糊状的食物吃，就会吃进去而不吐出来。请耳鼻喉科的医生看，也说没有异常，是咽喉的神经过敏。这种婴儿一直不能吃米饭，而以煮得很软的粥、面包粥以及咕嘟咕嘟煮软的面条为主要食物，增添不了其他的代乳食品。其营养的大部分来源于牛奶，所以这样婴儿的食谱一般是：每天喝牛奶4～5 次、每次200 毫升，吃半熟的鸡蛋黄1～2次，外加上粥和婴儿食品中的糊状食品(肝泥、蔬菜泥等)。初次看到这个食谱的医生和保健医生，可能都会说“这样没有常识的饮食结构要改变”，可是你不能灰心。因为这个食谱是经过恶战苦斗才得出来的，即使现在喂婴儿米饭，婴儿也肯定不吃。只要婴儿精神状态良好，就说明无营养不良。婴儿身体的其他部位如果没有异常，而只是咽喉过敏就不用担心，一点一点地让婴儿适应，他一定会像正常的婴儿那样饮食的。有的婴儿从牛奶、鸡蛋、鱼中能充分地摄取到动物蛋白，但蔬菜类的摄取量却不足。这种情况可把蔬菜切碎放入粥中，或者将蔬菜切得碎碎的做成蔬菜汤，或者放入酱汤中喂孩子，以补充蔬菜的不足。如果婴儿能吃婴儿食品中的粉末蔬菜，也可以持续喂。婴儿如果果汁也不喜欢喝时，就要注意使婴儿不要缺乏复合维生素成分。过敏是天生的，这一点从婴儿很小的时候，牛奶、果汁一喝急了就呛着即可以知道。300．过胖的婴儿有原本吃的就多的婴儿，从10 个月左右开始就更胖了，这多半是由于尽管婴儿已经能吃很多的粥、鱼肉，却仍然没有减少牛奶的量。开始喂完婴儿代乳食品后，怕只喂代乳食品会营养不足，又接着喂牛奶。有的婴儿一直保持着这种习惯，吃了2 碗粥、1 块鱼、1 个鸡蛋后，又喝200 毫升牛奶。这样的孩子如果喂70 毫升或80 毫升的牛奶就不给了，他就会还要。父母的心情是，孩子要的东西什么都想给，而且出于体重越增加越好的错误想法，于是就与以前一样喂婴儿牛奶。一直这样喂下去，婴儿就会成为肥胖儿。站立、行走也都晚，不愿意锻炼，成年以后，容易患高血压、心脏病和各种血管异常的疾病。一般的婴儿，即使不测体重也没有关系，但明显肥胖的婴儿一定要测体重。每隔10 天左右量1 次，如果每次增加量超过200 克以上，就是过胖，必须控制饮食。代乳食品的粥、米饭、面包可以照常给，牛奶量则必须减少，也可以把牛奶换成乳酸饮料。此外，如可能的话，也可用150 毫升的果汁、乳酸饮料等代替牛奶。如果婴儿的体重每天增加30 克时，不仅要用果汁代替牛奶，还要考虑是不是粥和米饭给的多了，如果粥和米饭吃两碗(儿童碗)以上，就应减量。如果孩子喊饿，可增加豆腐，或者在饭前给婴儿刮些苹果吃。但是，虽然说应减少牛奶的量，也不能一下子把过去每天吃的4 次、每次200 毫升的奶全部减掉，这既做不到、同时也不是一种好方法。不管怎样减少牛奶的量，也最好能保证每天给婴儿2 次牛奶。把过去4 次吃的牛奶，减少到2 次，婴儿体重的增加仍然超出正常范围的话，副食可照常喂，粥、米饭、面包的量要减少。与鱼、鸡蛋和肉类相比，粥、米饭、面包更容易使婴儿脂肪过多而发胖。尽管对各类食物的量进行了调剂，但减少大饭量婴儿食量是非常困难的，只要平均每天增加的体重控制在lO～15 克的范围内，就算成功。婴儿不同，情况也不同。有的婴儿尽管不让他吃多，但体重却不断地增加，也许这是由于水分储存在体内了吧。如果只吃在“婴儿的饮食”(见287 婴儿的饮食)部分所列举的男婴O 的饮食量，而体重还是不断地增加，那也最好不要再进一步减量了。但是糖要尽量少吃，鱼和肉也要选择脂肪少的地方给婴儿吃。301．婴儿便秘一向大便规律，每天1 次的婴儿，从过了10 个月开始，大便却困难起来，每二三天才排1 次便时，应该考虑一下是不是给婴儿的食量不足，或者是给的食物过软了。饮食量不足时，体重增加的量也少。体重增加量平均每天在5 克以下时，应努力让婴儿多吃一些。在这个月龄，与其增加牛奶的量，不如让婴儿多吃一些面包、米饭等，同时也要增加鱼和肉的量(见287 婴儿的饮食)。体重平均每天增加7～8 克还便秘时，应考虑可能是由于过多地给婴儿易消化的食物所致，这时要给婴儿含纤维丰富的食物，如菠菜、卷心菜、元葱等，可以煮了或切碎与鸡蛋做成软煎蛋卷给婴儿吃吃看。还可以用不易消化的食物刺激一下肠子，如将豌豆磨碎给孩子吃。对便秘的婴儿，可以增加水果的量，如果是没给过乳酸饮料的婴儿，可把牛奶换成乳酸饮料试一试。如果婴儿吃果酱面包，也可以抹上些杏酱和草莓酱吃。吃紫菜和裙带菜也可以使一些婴儿的便秘得到改善。有这样的婴儿，便秘不是突然发生的，而是从出生后1～2 个月开始一直持续到现在，尽管上面所说的方法都试过了，但仍然是二三天才便1 次，这时就要看便秘给婴儿的日常生活带来了何种程度的影响，来决定是否需要治疗。如果婴儿只是便稍有些硬，便的时候稍微带点血，但每隔3 天就能自然便1 次，除此之外，没有给婴儿的生活带来其他任何影响，就可以不管它。因为大便并不是非得每天1 次不可。每隔3 天便1 次，也可以认为是这个婴儿的正常状态。实际上有很多孩子从婴儿时期开始，就养成了每隔3 天便1 次的习惯，一直持续到小学而没有什么不适。我不赞成常用泻下的药。因为它会使大肠壁习惯于药物的作用，这种例子不是没有。因排便时很痛婴儿就会哭，并因此而产生恐惧心理，这往往会使婴儿不想排便，对这样的孩子，可以在一定的时间内坚持灌肠，每天便1 次，便就软了。适当的运动也可以对肠起到刺激的作用，不要忘记带孩子到室外锻炼身体。喜欢吓唬人的医生，也可能会说：“这也许是赫希施普龙病。”可是这种病并不仅仅表现为单纯的便秘这一简单的症状，还有发育迟缓、腹部异常等表现。突然哭泣好像哪痛 参阅“180 婴儿突然哭叫时”、“181 肠套叠”。热性抽搐 参阅"248 抽搐”。初夏的高热 参阅"250 初夏发热的疾病”。哮喘 参阅"251 婴儿‘哮喘”’。秋季腹泻 参阅"280 秋季腹泻”。高热 参阅"281 高热”。吞食了异物 参阅"284 吞食了异物时”。302．左撇子“这孩子是左撇子吧”，这种怀疑的产生，最初是在这个月龄中。因为玩积木时或伸手接母亲递过来的饼干和抓勺子时，婴儿总是先用左手，而被母亲注意到了。人是右撇子还是左撇子都是天生的，因此，并不是因为左手使用的多了就成了左撇子。觉着这个月龄的婴儿像是左撇子，就有意识地不让婴儿使用左手，我不赞成这种做法。用左手还是用右手，这是其所有者的自由。以字不用右手就不能写的这一偏见，人们力图使左撇子矫正成右撇子。为此，可以推测到左撇子的人在幼年时代，要受何种程度的没有来由的斥责。棒球选手、雕刻家、画家都可以很好地用左手工作，尽管有的人用左手一般的字也能写，可因以前一直不让使左手，就矫正过来了。在西方国家左撇子就用左手写字。不用右手就不好写的毛笔字，在日常生活中并不需要，没有砚台的家庭有很多。电脑打字的普及，对左撇子来说是一件好事。孩子是左撇子，知道这一情况是在婴儿期，是手在生活中发挥重要作用的时期。婴儿是用手开始触摸这个世界的，也是开始创造性地使用手的。发挥婴儿的这种创见是很重要的。总是限制好用的手，就是束缚由婴儿用手去进行创造。婴儿想用哪只手，就让他怎么方便怎么用，这是鼓励婴儿“什么都想试一试”的意愿，最好不要考虑矫正什么的。集体保育303．保育园的注意事项婴儿醒着的时候，看到周围的小伙伴活动，他会做出相应反应，把他放到地板上，他会爬到正在唱歌的大孩子处去接近他们。那种和大家在一起的快乐心情，是在家里抚育的婴儿体会不到的，家里婴儿的母亲洗衣服时，只能把他放在床上用栏杆圈住。发挥婴儿的这种积极的参与意识，正是集体保育的目的所在。满10 个月的婴儿希望站着行走，如果不拽着他的手婴儿也能站起来了，就鼓励他进行行走练习，保育员和小朋友一起对站着的婴儿喊：“小宝，到这儿来”。这种巨大的鼓励是在家里得不到的。独自能站立的孩子，受到这样的鼓励，在1～2 周之内，往往就会行走了，比在家里保育的孩子要早。保育园内也不使用扶车，因为它会压伤其他孩子的脚，或者压伤正在爬的孩子的手。在饮食方面，满10 个月以后，有的婴儿就不喜欢喝粥了，这个时候可以不失时机地换成米饭，并把此事告知孩子母亲，如果家里开始喂米饭了，母亲也应通知保育园。有的母亲认为孩子不到周岁不能吃米饭，这时可以告诉她们，现在孩子吃米饭时间提前了。还没教会10 个月的孩子自己大小便，这是理所当然的事。但在夏季，某些婴儿撤掉尿布，定点地坐便盆，也能成功地自己大小便。有的孩子看见别的孩子老老实实坐便盆，他也会乖乖地去坐。如果天冷了，10 个月大的孩子，还不能不用尿布包着，不过午睡后，可让他们试着坐坐便盆，观察一下能否自己成功地大小便。午前、午后睡眠2 次，希望户外背阴处能有午睡设施，另外准备1 个婴儿用的浴盆，睡前或午睡后给孩子洗澡，要做以上这些事情，6～7 名婴儿只配置2 名保育员，恐怕难以做到。这个月龄的孩子，非常重要的事是语言训练。保育员为孩子做事时一定要跟他说话，决不能默不做声地为他换尿布，可以说：“喂，该给你换尿布了”、“干爽了吧”、“舒服了吧”，把行为和语言结合起来，让婴儿体验。保育园使用的语言，如果和家里的不同，会给婴儿造成混乱，保育园内的婴儿班已经会说话的孩子，使用的是保育园公用语，因此，尽可能让家长使用同样语句。可在家长会上给予解释。把吃饭说成“饭饭”还是“吃饭”，把鞋说成“鞋鞋”还是“你的鞋”，最好要达成一致协议，在家喂养的婴儿只听母亲说活，而保育园的孩子，除了母亲外还有保育员、定点打工的保育员以及不同的幼儿教师。如果各说各话，婴儿学话会比较慢。10 个月的婴儿自己能够爬动，你认为他不会来的地方，往往发现他恰好就在那里，如果不知道他已经爬到了门边，你突然开门就会碰到他的头。另外还经常有婴儿被铝合金门掩手发生指骨骨折的情况。这个月龄的婴儿捡什么都往嘴里放，所以婴儿身边自不必说，整个房间也不要有掉的扣子或硬币，发现孩子或自己的纽扣快要掉落，就拽下来，可以等到有空时再缝上。保育员应尽量不使用发卡。好不容易站起来的婴儿却被跑过来的孩子碰倒的情况也不少，因此，保育员的眼睛要紧盯着刚站起来的孩子，在与大孩子不同房间保育的时候，隔断的门要关好，不能让孩子们彼此随便出入。破损的玩具、椅子等，往往会给孩子造成意想不到的伤害，所以在修好之前应放到其他房问。画册装订线掉了时，要用线装订上，决不能使用订书器。保育室设在2 楼时，通往楼下的门一定要紧紧关闭，不应该让孩子用手能打开。这个月龄的婴儿，每年固定会患的疾病也要记住，初夏，10 个月左右的婴儿出现发热、吐奶时，要让他张大嘴巴，看看咽喉深处接近咽喉的两侧，如果发现粟粒大小的水疱就是“口腔炎”(见250 初夏发热的疾病)。对6 个月以上的婴儿，具有传染性，所以要尽快隔离患儿。不分季节出现高热时，若是还没患过幼儿急疹的患儿，应首先考虑是此疾病。这个月龄的孩子，晚秋还经常患“秋季腹泻”(见280 秋季腹泻)，因此也该认真阅读有关章节。11 个月到满1 周岁这个月的婴儿304.从11 个月到满1 周岁到了这个月龄，婴儿逐渐懂得了自己周围的人与人的关系。能清楚地分辨出父母与外人，也能分辨出外人中的熟人和陌生人了。婴儿也想积极地参加自己周围人的社会活动。大人也能感受得到婴儿在积极地“模仿大人”，看到母亲用抹布擦餐桌，婴儿就会来到母亲的旁边用手抚桌子，看到父亲星期日用锤子做木工活，婴儿也会用勺子当当地敲桌子。这个时期的婴儿最高兴的就是到比自己稍大一些的孩子玩的地方去，自己也能成为他们的玩伴。当然，真正玩到一起还做不到，但让自己拿拿他们的玩具、坐一坐他们的木箱汽车、把球传给自己等，这都是婴儿喜欢的事。乘公共汽车和电车时也是一样，对窗外的风景等没有兴趣，只注意身旁的小朋友，伸手去摸或与对方搭话，想与其一起玩。受到大人的表扬就得意，这种表现越来越强。大人让他“做个笑脸给大家看看”、“出个怪相”时，婴儿高兴的时候当场就做，大人一夸奖他，会现出高兴的样子。一直拿着玩具不放手的婴儿，你把手伸到他的面前说“把那个玩具给我吧”，婴儿也会把玩具递给你。婴儿也会逐渐懂得人与人之间的联系靠的是语言。叫他的名字时，会随着喊声转过头，听到“再见”会摆手或点头。这个月龄的婴儿听得懂的话很多，但能说的话到满1 岁时也就一两句，一般多为诸如“饭饭”(吃的东西)、“笛笛”(汽车)、“汪汪”(狗)、“扔”(扔东西)、“不”(禁止)、“包”(面包)等婴儿语言。在兄弟姐妹多的家庭中，婴儿最早会说的话是“不”、“痛”，由此可见生存竞争是激烈的。不过，也有不少的婴儿能听得懂很多话，已满1 岁了却还是一句话也不说。当然，说话早的孩子也不一定智商就高，所以，当婴儿满1 岁了还不会说话时，大人也不用着急。母亲很能干，干活时不说话，给婴儿穿衣服、喂饭、洗澡都是默默地做时，婴儿就没有机会学说话。不经常用准确的语言与孩子说话是不行的，一般的母亲都会出于对孩子的爱，而不知不觉与孩子说话。婴儿身体方面的运动，也随着时间的推移而逐渐增强。一般的婴儿在这个时期都能扶着东西迈步了。大人拉着婴儿的一只手或双手，就能慢慢地迈步。走得早的婴儿能撒手摇摇晃晃地走。开始的时候常可见到右边的腿呈罗圈腿，或左边的腿有点拖拽着似的，两条腿的运动有些不同，但这不用担心。也有的婴儿下个月就满1 周岁了，还是既不会爬也不会扶东西站着，这种情况只要婴儿能自己坐着，其他方面的发育也正常的话，到1 岁半就能会走了。婴儿的手也逐渐灵巧起来了，能打开瓶盖、拔电线插头、拧煤气开关等，所以一时也不能疏忽了(见312 防止事故)。婴儿的好奇心也越来越强。见到楼梯就往上爬，常可见到不太会走的婴儿居然能爬到2楼上去。有箱子就会钻进去。拿到塑料袋就往头上套。如果你忘了收墨水瓶，他就会开得到处都是墨水。看到热水瓶，就会把水弄洒。看到婴儿做这些危险的小情，母亲必须斥责孩子。斥责婴儿好吗?不用说答案是肯定的，危险的事情必须禁止。但是，这时的批评并不是道德教育，在这个时期记住被批评的事，不会认为是不好的事情。防止婴儿发生烫伤、坠落等事故，是父母的责任。在婴儿开始做危险的事情时，母亲说一声“不行”，造成一种能中止婴儿行动的条件反射，是这个时期斥责孩子的意义所在。必须用简单、明了、总是同样的口气来制止婴儿说“不行”。说了“不行”，婴儿就停止危险动作了的话，就要及时地夸奖他，这一点更有必要。听从了大人的警告就会被表扬，这件事本身就是对婴儿的教育。睡眠方面，活动家类型的婴儿，这时白天就只睡1 次了，睡觉的时间也各有不同。早晨起得早的婴儿有在午前睡的，但多数还是在午后睡二三个小时。性情比较温和的婴儿则分别在午前和午后各睡2 个小时。有的孩子睁开眼睛就高高兴兴地起床，也有的孩子起床后要闹二三十分钟，这种情况在这个月龄中还继续着。也有的孩子困了，不嘟嘟囔囔地说一会儿就不睡。睡眠一般是在晚上9 点到早晨7 点，但现在晚上过10 点还不睡的夜猫子型的婴儿增多了，这样的孩子早晨睡早觉是理所当然的了。多数孩子都是母亲临睡的时候给换1 次尿布，如果尿布还没湿，就把1 次尿，夜里再换1 次尿布。但是，半夜12 点尿1 次，一直到第2 天早晨的婴儿逐渐增多了。当然，原本小便的次数就多，母亲又很在意尿布，夜里换3 次尿布的婴儿也是有的。还有的母亲认为，夜里换尿布把孩子弄醒了，莫如让孩子安静地睡，所以12 点后就不给婴儿换尿布了，这样婴儿夜里尿几次就不知道了，只要屁股不糜烂，第2 天早晨再换也可以(见309 排便训练)。当然婴儿也各有不同，有的婴儿，尿布一湿就感觉不舒服而哭闹。这些都是婴儿的天性，与训练没有关系。饮食方面的个人差异也比以前大了。婴儿到了这个月龄，一般都是上下共长4 颗牙，不再喜欢吃粥而吃米饭了。当然也有不喜欢吃米饭的婴儿。一般来说4 个月以后1 次喝200毫升以上牛奶的婴儿，到了这个月龄很喜欢吃米饭。一直都食量很小的孩子，多数1 次能吃儿童碗的1／2 或1／3，这样的孩子也不怎么吃副食品，而给他茶泡饭他吃。有的断乳食谱写着，1 岁的婴儿米饭每天3 次，每次150 克，但1 次能吃那么多的婴儿，可不是一般的大肚汉(见307 不喜欢吃米饭)。并不是说婴儿满1岁了，就必须要施行以米饭为主，牛奶、奶粉等为辅的饮食结构，不喂粥而喂米饭，是因为不用特意做婴儿吃的食物，能与父母一起吃，这样一来做饭就简单了。饮食方面只要能保证营养，就尽量简单些，人类这种将时间用在生活乐趣上的生活方式，婴儿也必须做到。对不喜欢吃米饭的婴儿，要在副食方面给予充分的动物性蛋白(鱼、鸡蛋、牛肉、猪肉、鸡肉)。如果这些东西还是不吃，也可以继续像以前一样喂牛奶。吃饭每天用不上3 个小时，但在运动、玩、室外锻炼方面就要多花一些时间。战前因与婆婆一起住，母亲带孩子到外面玩3 个小时，就会被指责为贪玩的媳妇，所以母亲的工作就集中在按代乳食谱做婴儿的食物。现在的家庭一般都是只有夫妇二人，就不必遵守那种封建的习俗了。加餐也因婴儿的个性不同，其喜好也不一样。总的来说，食量小的婴儿，喜欢吃带咸味的食物，食量大的婴儿则饼干、蛋糕等什么都喜欢吃。这个时期婴儿的大便次数也因人而异，有隔天1 次的，有每天1 次的，还有每天2 次的，各种各样。要大便时发出的“嗯嗯”声，并不是婴儿在通知母亲他要大便，只是母亲认为使劲是婴儿在告诉她要大便。小便这时也不会告诉大人。勤快、喜欢干净的母亲，隔1 小时、有时隔40 分钟就把1次尿，这样每天也就洗1～2 组尿布。但是能做到这一点，不仅仅要母亲勤快，还需要婴儿的配合，哭闹着不肯用便盆的婴儿就做不到。大部分的母亲，是让孩子在午睡后、饭后、洗澡前、晚上临睡前等情绪好的时间蹲便盆。但当孩子无论如何也不蹲便盆，或者即使蹲也强烈地抵抗时，就不要勉强婴儿用便盆小便了。出生后1 次也没有发过热的孩子，在这个月中突然高热，大人也许会害怕，这时首先应该考虑是幼儿急疹(见226 幼儿急疹)。婴儿满1 周岁后，并不是就不得幼儿急疹了，而是明显减少了。如果从11 月末到次年的1 月末，正好是11 个月的婴儿，突然发生腹泻和呕吐，也许是得了“秋季腹泻”了。有关这种病的具体内容，请参阅“280 秋季腹泻”。读了相关的内容，当被说成是霍乱时就不会那么吃惊了。喂养方法305．婴儿饮食婴儿快满周岁时，一般都能吃父母日常吃的食物，所以即使不为他做特别的食物，吃现有的东西也可以了。在饮食生活方面，婴儿已完全成为家庭中的一员。因此，婴儿已结束了以喝牛奶、奶粉为主的饮食生活，完成了断奶期的任务。但足，认为结束了断奶期就必须停止喂牛奶和奶粉，那是错误的。随着婴儿的成长，身体的各部分组织都需要增加养料。人体的血液、肌肉和脏器都是由蛋白质构成的，为了制造这些蛋白质，就需要动物性的蛋白，也就是说鱼、肉、蛋类的食物无论如何也不能缺少。尽管如此，也还有不喜欢吃这些东西而不吃，或者连续吃就烦了的孩子。既不令人喜欢也不令人讨厌、连续吃也不腻人的动物性蛋白，最好的是牛奶(奶粉也好)，牛奶喝起来不费时间，价格也比较便宜。所以结束了断奶期的婴儿，也可把牛奶作为动物性蛋白的来源，不要停止喂牛奶为好。牛奶应该喝多少适宜，这要依据婴儿吃鱼、肉、蛋的量来决定，不喜欢吃鱼、肉、蛋的婴儿，就必须用牛奶来补充。欧美的婴儿比日本的婴儿喝的牛奶多，他们的体格就高大，这可能与喝奶有关。当然，体格高大好还是不好，在狭小的日本是值得考虑的事情，所以，这倒没有必要完全模仿别人。但是，最近日本的幼儿，平均每天喝400 毫升牛奶的人增多了，这是目前日本饮食生活的倾向，所以，不要因为婴儿满1岁就只给200 毫升牛奶。从11 个月到1 周岁之间，每天还需要喝600 毫升的牛奶。以前，婴儿过了周岁生日后，把粥换成米饭。现在，11 个月之前，一般的婴儿都吃米饭。下面例举的男婴S 的饮食生活，是现在的婴儿中常见的类型。早餐 米饭(儿童碗的2／3)、酱汤、鸡蛋、酸奶午餐 面包1 片、奶酪、牛奶180 毫升加餐 (下午3 点左右)饼干2 块、牛奶180 毫升、水果晚餐 米饭(儿童碗的1／2)、鱼或肉、蔬菜、豆腐睡前 牛奶180 毫升男婴S 的父亲，习惯于每天早晨吃米饭、酱汤，S 也陪着同桌吃。把鸡蛋煎着吃，或放入酱汤中吃。饭后的酸奶开始是给婴儿牛奶，后来因为体重增加得过快，才改为酸奶的。午餐，母亲就简单地吃点面包加红茶，婴儿S 也就一起吃面包。晚饭是一家3 口人同一桌吃，母亲喂S 半碗(儿童用碗)米饭，也有时用紫菜做成紫菜卷让婴儿拿着吃。临睡前的牛奶，仍然是装到奶瓶里，给婴儿自己拿着喝，喝完后婴儿就睡了。这是最简单的入睡方法，所以为了家庭的和睦，要继续这样做下去。男婴S 是属于米饭和副食都吃的孩子。但也有不太吃米饭，而副食吃的多的孩子。男婴K 就属这一类型。早餐 面包半片、鸡蛋1 个、酱汤、酸奶午餐 米饭(儿童碗)半碗、鸡蛋1 个、香肠、蔬菜、牛奶180 毫升加餐 水果(苹果、橘子、西红柿)、牛奶180 毫升晚餐 牛奶200 毫升、鱼、肉、蔬菜、水果睡前 天然果汁200 毫升男婴K 每天只吃半碗(儿童碗)米饭，可以说是不太喜欢吃米饭的孩子。加餐给饼干也不吃，从食谱上可以看出他吃鱼、肉、蛋类食物，是个小美食家。K 爱吃水果，是合理的营养方法。因为不太吃米饭，吃很多动物蛋白(牛奶、鱼、肉、蛋)时，要大量地摄取维生素C。临睡前喝天然果汁也是K 自然的要求。也偶尔有像断乳食谱所写的那样的婴儿，即使过了11 个月，仍然还是吃粥。上个月介绍过的男婴M 就是已经过了11 个月，还是高兴吃粥，不喜欢吃米饭。他的饮食情况与上个月稍有不同。早餐 面包1 片、牛奶180 毫升午餐 粥(儿童碗)1 碗、鱼、蔬菜、牛奶180 毫升加餐 水果、牛奶180 毫升晚餐 粥(儿童碗的2／3)、面条、鸡蛋、鱼或肉、水果睡前 牛奶200 毫升(加米粉)早晨起床时，不喝牛奶，改在早餐后喝。这样就接近日本人的一日三餐的习惯了。晚上临睡前喝的200 毫升牛奶中加入米粉，为了婴儿能安稳地睡觉，要冲得浓一些。有的婴儿从这时起，想自己拿勺吃东西了。看到婴儿自己想拿勺，就让他自己拿着试一试，即使洒了也没关系。自己费劲地舀起来想送到嘴里，就是练习的开始。手灵巧的婴儿，在周岁之前，怎么样都能对付着把食物舀起来送到嘴里。吃饭还是自己主动地吃才吃得香，所以礼仪方面的事可以退居其次了，而保护婴儿的积极性是重要的。如果婴儿觉得练习用勺子吃东西麻烦，而用手抓着吃，即使这样也不要斥责孩子，只要父母文明地吃饭，婴儿长大了就不会用手抓着吃饭。306．水果的给法快满周岁的婴儿吃水果，一般只要削了皮就能吃了。也有细心的母亲把水果弄碎后再给孩子吃。但如果婴儿一记住了嚼食果肉的快感后，就不喜欢吃这种弄碎的水果了。对婴儿来说，没有什么特别好的水果之说。每个季节最多产的水果，既新鲜又好吃，价格也便宜的就可以。草莓、西红柿中的小籽，做不到一个一个地都除去后给婴儿吃。由种籽引起的阑尾炎，不是这个月龄发生的疾病。不过，西瓜、葡萄的籽要去掉后才能给婴儿吃。苹果的果肉太硬，要切成薄片给他。香蕉以前是不给婴儿吃的东西，但现在家家都早就给婴儿吃了。梨和桃也可以给婴儿吃。柿子，有的家庭是绝对不给孩子吃的，但在父母喜欢吃的家庭中，挑软的果肉也给这个月龄的孩子吃。即使给容易便秘的婴儿吃些柿子、无花果、菠萝等也很少发生便秘，倒是有时为了大便通畅，还特意给婴儿吃。罐头水果(橘子、桃、梨)给哪一种都可以。只是在维生素C 的含量方面，与新鲜的水果比差得很多。但是因为它是婴儿喜欢吃的东西，所以，在婴儿发热没有食欲的时候，是一种方便的食物。 吃了西红柿、胡萝卜、西瓜等，无论是在婴儿多健康的时候，大便中都可见到像是原样排出似的东西。虽然排出了带颜色的东西，也不要以为是消化不良。有的婴儿既不喜欢吃蔬菜，也不喜欢吃水果，对这样的婴儿，要每天给他30 克维生素C。爱吃鸡蛋和牛奶的婴儿，不必服用复合维生素，把维生素C 磨碎给他即可。也可以放在酸奶中给婴儿喝。307．不喜欢吃米饭断乳食谱上常写着，近周岁的婴儿每天吃3 次米饭，1 次150 克(儿童碗’1 碗半)，但是，1 次能吃1 碗半米饭的婴儿非常少。一般的婴儿1 碗都勉强吃得下去，如果在炎热的季节，1 次也就吃2／3 碗到半碗，每天一二次。即使米饭吃不了1 碗半，只要吃鱼、鸡蛋和香肠等，就不会影响婴儿的成长。如果不放心的话，可以每隔5 天或10 天称一下体重看看。平均每天增加5～10 克，就属正常。盛夏时节，婴儿一点米饭都不吃时，体重可能会停止增加，但只要婴儿精神状态良好，就不必担心。、如今的婴儿，没有以前婴儿吃的米饭多了。有的婴儿早晨吃面包，中午吃面条或蛋糕，只有晚上才吃米饭。还有完全讨厌吃米饭的婴儿。在人的成长过程中，并不是不吃米就不行，米的营养成分是糖和植物性蛋白，如果吃面包和面条，就可以充分地摄取到糖。在鱼、鸡蛋、肉中，含有比植物性蛋白质量更好的动物性蛋白，所以婴儿即使不吃米饭也不必为之苦恼。母亲注意到孩子米饭吃的少，一般都是与邻居的婴儿母亲谈论育儿的有关事情之后才知道的。一听到几乎与自己的孩子同月龄的婴儿，每天吃3 次米饭，每次吃1 碗半，自己就有点心情不好了。还有，被只注意给孩子多吃米饭，而不太注重给孩子吃鸡蛋、鱼和肉的、有过育儿经验的人说“为什么这孩子不吃米饭呢?是不是哪有毛病啦!”时，母亲就更是心神不定了。实际上，婴儿精神状态良好，每天都高高兴兴地玩耍，就不必太在意他吃米饭的多少。不喜欢吃米饭的婴儿，如果喜欢吃小食品的话，也可以给他吃。即使认为吃了零食婴儿就不吃米饭，而不给婴儿吃，婴儿也照样不吃米饭。原本从很小的时候起，就是饭量小的婴儿，不会在近满周岁时突然就能多吃饭了。食量小也不会对生活有什么影响，强制也不能使他成为大食量的人。308．哄婴儿睡觉婴儿晚上人睡的情况也是各种各样的。有的婴儿精精神神地玩着，不一会儿就困了，爬到谁的膝盖上一抱着他，马上就睡了。也有的婴儿一困了，就得哭闹一阵，喝完奶还要一边吮吸着空瓶子，才好不容易入睡。入睡的难易，是婴儿的天性，靠训练是改变不了的。协调好婴儿的天性和家庭的和平氛围，是合适的哄婴儿睡觉的方法。最好是按各自家庭的具体情况来哄孩子入睡，没有什么特别固定的方法。容易入睡的婴儿，用任何方法都能入睡，所以在父母方便的情况下哄他就行。还有的孩子8 点左右哄他，然后父母一边看着电视，一边说说话，他也照样能人睡。问题是难以入睡的婴儿，把他放到被子里，母亲必须在旁边唱着歌、轻轻地拍着他，二三十分钟左右才能入睡。婴儿嘴里还要一直吮吸着奶瓶子的橡胶奶嘴。母亲一离开，立刻睁开眼睛哭闹，最终母亲只好与婴儿一起睡，婴儿才终于放心地把手放在母亲的怀里，或者摸着母亲的头发入睡了。不用说如果母亲还有奶的话，就得还吃着奶。为了哄不易入睡的婴儿能顺利地入睡，最好的办法就是让婴儿十分疲倦后再让他进被窝。因此，最重要的是白天让婴儿在室外多玩，洗澡也要尽量在婴儿临睡前进行。过早地把孩子放进被窝，只是增加了婴儿入睡前的磨人时间。所以，在婴儿没有达到一定困的程度之前，还是不让他躺下，直到他困的要睡着了时，再把他放进被子里。母亲会说，不让婴儿躺下，婴儿就会一直玩下去，但是，再能玩的婴儿也就是玩到10点或10 点半钟。如果说父亲回来了，婴儿玩得高兴，就不易入睡，要一直玩到10 点才能入睡。这也比8 点婴儿就睡，几乎见不到父亲要好。第2 天早晨如果睡到9 点，就可以消除疲劳。婴儿晚上8 点睡觉，还是在夜生活没有得到开发时代的老习惯。现在婴儿的入睡时间逐渐地推迟了，大部分婴儿是晚上9 点钟睡。无论怎样婴儿也不快些入睡，母亲可以采用缩短午睡时间的办法。不过，一向都是从午后3 点睡到5 点的婴儿，4 点就被叫醒，他会有二三个小时不高兴。也有时即使父亲回来了，也看不到婴儿高兴的脸。能很好地使婴儿的天性和家庭和睦氛围协调起来，是很不容易的。一旦把婴儿放到被子里想让他睡觉，就要尽量让他快一些入睡。如果吮吸着奶嘴5 分钟就能入睡，就比拿掉奶嘴嘟嘟囔囔地10 分钟入睡要好。对婴儿吮吸手指、吃母亲的乳头，从这个角度来看也应宽容些为好，不必相信吮吸手指是婴儿的欲求没有得到满足类的说法，因为自己的孩子每天愉快与否，作为母亲是最清楚的。晚上入睡不是为给别人看的，夜里婴儿可以有自己的隐私，反正婴儿长大后就会自然地改掉这种习惯，现在没有必要从礼仪的角度去挑剔他。夜里婴儿哭闹醒来时，也要像晚上哄孩子睡觉时所考虑的一样，总之就是为了不让婴儿养成夜里起来玩耍的习惯，要尽快让他入睡。如果母亲与他一起睡就能立刻睡着，就一起睡也无妨。认为与婴儿一起睡不好，就抱着孩子，用录音机放着摇篮曲，在房间里来回走，这是最不好的习惯。也有的婴儿，夜里醒来后，无论如何是不喝牛奶就哄不睡，对这样的孩子可以给他牛奶喝。只要婴儿没有肥胖倾向，夜里授乳对健康是没有坏处的。婴儿第1 次醒来，给200