◆ 他们该做的工作都有做好。　　◆ 员工的快乐并不是我的责任。　　◆ 我的不快乐都是自己的负面思维引起的。　　◆ 我不该要求员工改变行为，来让自己好过一点。　　◆ 这些员工都有许多长处。　　◆ 当我把焦点放在他们的优点上，恼人的问题就消失了。　　◆ 我希望他们也能学会藉由扭转思维使烦恼消失。　　◆ 我很乐于提供一个促进发展与共荣的工作环境。　　◆ 我喜爱我的员工。　　案例二十一 我先生认为吸引力法则是无稽之谈，完全不愿接受　　我最近正在阅读吸引力法则，觉得非常受用。因此，我开始尝试把意念专注在自己的思维与言语上，并且采行书中提及的思维练习来改善人生。可是，我先生对这套理论完全嗤之以鼻。只要发现我刻意实践某项练习，他就会很愤怒。我愈了解吸引力法则的运作，先生的负面言论愈令我不快。　　我希望他也能试著了解吸引力法则，如果能够一起努力，我们的生活一定大有改善。可是，他一点都不愿意尝试，这样的话，他的负面思维岂不是会阻碍我的正面思考吗？　　别人的思维对你的创造过程没有任何影响——除非你心里挂念著他人的想法。当你在意先生的想法，他的想法就变成你的，而你的创造过程也会连带受到影响。　　在你的生活与他人密不可分的时候，你往往会认为你们凡事都要有共识，也要“齐心协力”地共创人生。然而，你其实不需要他人的“助力”，因为生命之流已经蕴含了创造万物所需的一切动力。不过，当你心生抵抗，便无法实现一切愿望。　　你觉得自己受到他阻挠时，实际上是自我抗拒的结果。比方说，你非常想搬家，但先生却坚持不搬。这时如果你能够全心全意地想著新家，使日常思维的振动频率与搬新家的愿望相符，在没有任何阻力的情况下，一切自然会心想事成。　　相反的，如果你很在意先生反对搬家的事，一直找理由解释为什么自己想搬家，并且因为先生没有意愿而感到不快，你的思维频率就会与愿望不符。一直想著先生反对搬家的问题，等于是在自身振动中加进一股抗拒的负面能量，导致你和想要的结果渐行渐远。因此，你以为是先生阻碍了你，但其实问题出在自己的思维。　　有人会说：“可是，如果先生同意我的看法，我就不会产生这些矛盾的想法了。”一切顺心如意的时候，你当然感觉委好。先生认同你时，你也比较容易达成愿望。然而，一心认为唯有身边的人配合，才能顺利如愿，你就会迫使自己陷入绝境。每个人都有出于一已之私的考量与所求，所以身边的人多半不配合你的脚步。　　你不需要他人认同也能创造一切所求。认清这一点，你才会真正感受到自由。当你不再将他人的负面思维纳入自己的振动之中，你的影响力就会大幅提升。　　你先生与你同住在一个屋檐下，他也会发现一些需要改善的地方。他跟你一样，一旦自己缺乏空间，就会投射出想要更多空间的愿望。我们希望你了解，事实上，你先生同样在他自己的频率暂存区中打造了一个更大、更好的房子。只不过他选择诉诸理性的思考，然后判定现在买新房可能会造成财务吃紧，还得花很多时间找房子和搬家。换句话说，虽然他跟你一样怀有许多梦想，但心里的“实际”考量却与梦想自相矛盾。你的梦想和先生的梦想，同样在驱动著滔滔不绝的生命之流。不论你先生是否自知，他一直在与你共同打造新家的愿景。　　当你夫妻俩一同在你的频率暂存区创造了一间美好的新家，而你也不再以先生的实际考量为借口，违背自己的愿望（也就是与搬新家的梦想频率相符合），这个梦想一定会实现。它会在最佳时机来到你的生命里，而你先生也会乐于接受。　　没有人能剥夺你任何所求，只要领会这个道理，同时不再心生抗拒，你就能如愿以偿。有你做为典范，先生就会渐渐明了，宇宙法则并非无稽之谈，而是极具威力、永续存在的力量，不仅容易理解和实行，甚至饶富趣味。　　你必须了解的是，虽然另一半现在的人生观与你相左，但生命的运行道理并无二致。请放松地让他去想、去做和去期待。这么做的话，你就不会受他左右。相反的，如果你试图去“改造他”，很可能会让自己的意念专注在你不想要的情况上，并将它纳入振动中，进而阻碍自身的创造。渐渐的，你就会开始怨恨先生妨碍你实现梦想。　　你生命中的他人——朋友、陌生人或甚至是敌人——都会对你的创造过程有所贡献。不过，决定让他们成为阻力或是助力的关键在于你自己，一切端视你是以逆流、抗拒的心态，还是以顺流、接纳的心态看待他们。　　现在，请从现状著，开始寻找更为正面、顺流的思维：　　◆ 如果我先生能够采取更正面的态度，我们的生活一定会大幅改善。　　◆ 这些思维练习对我来说十分受用，但他完全不愿去试著接触。　　◆ 要是他愿意尝试，我相信他也会受用无穷。　　◆ 要是他愿意尝试，我相信我也会因此受益。　　◆ 像先生这么亲密的人也无法影响我。　　◆ 我们并非事事意见相左。　　◆ 意见相同是很好，但这并非我实现所求的必要前提。　　◆ 我曾有心想事成的经验。　　◆ 在没有他人协助的情况下，这些美好的事物也会自然来到我的生命里。　　◆ 我有能力随心所欲地创造一切。　　◆ 我要求先生同意我的看法，对他来说并不公平。　　◆ 只要专注在我的愿望上，我就不会再抗拒他。　　◆ 我们抱持著不同的人生观，其实是很好的互补。　　◆ 得到宇宙的回频是非常令人满足的。　　◆ 假以时日，只要他愿意，我们可以共创未来。　　◆ 现在，我将静静地、欢喜地创造自己所求的一切。　　◆ 我很期待他能够欢喜地发觉这些思维练习的益处。　　◆ 我很爱我的先生。　　案例二十二 社会认为我“年事已高”　　我现在七十来岁，很多年轻时候办得到的事，现在都做不到了，但事实上，我自己并不觉得有什么变化。我的外表当然老了，可是心态没有跟著改变。　　最近，我发现很多人都会特别提到“年纪”或“老年”的问题。电视上的喜剧演员更是肆无忌惮地拿“老人”的毛病开玩笑。说实话，我慢慢会在意起这些事了，我相信自己未来还有好一段快乐、充实的日子要过，现在却开始为自己的年纪感到悲哀，甚至觉得沮丧。　　听到永恒的存在体悲叹人生苦短，实在是很有趣的事。不过，我们当然知道，你无法跟我们一样从完整、宏观的角度来看自己。人类对于自己生命的认知，多半都从进入躯体到离开躯体为止。人活得越久，越靠近离开的日子，也会越感到不安。要是他们知道，离开躯体不过是另一段旅程的开始，必定会满心喜悦地迎接永恒的生命之旅，而不会产生一丝不安。　　我们可以不厌其烦地告诉你，你是个永恒的存在体，但你依然只相信自己眼前所见的一切。你全心全意专注于现在这个物质世界，甚至称它为“真实人生”，似乎也是在暗指包括我们在内的无形界都是虚幻的。　　只要努力实行顺流/逆流的思维练习，并且自主地寻找能够带来正面感受的思维，最后必定能够促使物质界的自我与无形界的宏观自我振动频率相符。达到这个境界，你便与永恒、宏观的自我合而为一。这时，物质界与无形界之间的疆界也将变得模糊而不具意义。当你喜悦地专注于现在的时空现实，同时允许自己与广阔的自我完全相通，一同探索充满愉悦的生命经验，所有的匮乏感将随即消失，取而代之的是永恒的内在自己。当下的生命经验是那么美好、那么吸引人，让你完全无心、也无瑕眷恋过去，或者感叹未来苦短。这时，你会开始体认到自己即是永恒存在的生命。　　你不知道自己到底有多“老”，但你能察觉自己的感觉，而这也是你唯一能受控的部分。碰到年纪问题，最大的好处就是你完全无能为力，也无法改变事实。你不能要求别人调整行为，或设法让时光倒流。可是，你却可以努力与宏观的自我契合，以开阔的观点来看待自己的年龄。做到这一点，你不仅会豁然开朗，往后的人生经验也将美好无比。　　现在，请从自身的处境开始思考，然后循序渐进地寻找能够带来正面感受的思维：　　◆ 我讨厌那些喜剧演员老爱取笑老人。　　◆ 喜剧演员很不尊重长者。　　◆ 他们口无遮拦，根本不管会不会伤到他人。　　◆ 想到他们也会变老，我的心情好多了。　　◆ 他们当然也会老，除非还没有变老之前就被卡车撞死了。　　◆ 这么想，我也觉得好过多了。（开个玩笑啦）　　◆ 我其实不想诅咒他们。　　◆ 我希望他们能够体谅我们的心情。　　◆ 我不喜欢看到有人受到伤害。　　◆ 但人们总是会因为各种理由受到伤害。　　◆ 人们有时候甚至会没来由地觉得受伤。　　◆ 想要掌控世界来避免任何人受到伤害，是不可能的事。　　◆ 我不需要他人改变行为来缓解情绪。　　◆ 我可以自我安慰。　　◆ 我想保护他人，让他们不受伤害。　　◆ 不过，我发现他人的感受是他们自己的责任。　　◆ 喜剧演员就是有本事触到大家的痛处。　　◆ 我渐渐发现，在改善频率振动之前，我动不动就会觉得被冒犯。　　◆ 我想，我应该学会一笑置之，不要这么敏感。　　案例二十三 我女儿说谎成性　　我女儿经常在我面前睁眼说瞎话，真的让我又好气又好笑。她什么事都说谎，连微不足道的小事也不例外。我一直都相信诚实为上，也从来不在孩子面前做坏榜样。为什么她要这么做？真的很令人生气。　　每个来到世上的人，都知道自己是个充满力量的创造者，但是从诞生那一刻起，你就必须面对一个具有重重规范的环境。幼小的时候，你对自己的本来面目感觉比较强烈。随著身边的人开始将他们的喜好、观念与要求加在你身上之后，你慢慢感到自己的能量逐渐分散。你通常会迎合众人的期盼，循序渐进地融入整个社会，但有些自我意识比较强的存在体（你的女儿即是其一）就会开始反叛。　　刚开始的反叛通常没有针对特定对象，而且孩子本身甚至不自知。受到他人影响而导致自我能量分散时，他们只会感觉到强烈的负面情绪。这时，他们就像所有快乐不起来的人一样，会习惯将自己的不愉快归咎于当下互动的对象。父母往往是最常试著影响孩子的人，所以孩子会把自我失调所造成的负面情绪怪罪在父母头上，也是无可厚非。有时候，说谎只是负面情绪的症状之一，主要的原因在于，孩子察觉到自己陷入了无法取悦所有人的困境。　　大家多半认为孩子很容易受大人影响，也会顺从大人的要求，只要乖乖听话就是好孩子。所以，拥有独立意志又拒绝顺从的孩子经常会被贴上任性、叛逆的标签。当生命经历促使他们将超越现状的愿望投射到频率暂存区（并且不断受到召唤），而身边的人又试图阻止他们迎向愿望时，问题就产生了。亲子关系会开始紧绷，多半都是因为父母不愿意放松，让孩子去过他们的生活。父母当然都是出于一片好意，希望能将自己所学的精华传授给孩子，但每个来到世上的个体皆有其独特的使命与蓝图。　　订定各种规则，并且小心地监督孩子是否确实遵守，实际上是在伤害孩子的本性。你并没有允许孩子自行选择想要的人生，而且通常你也会投射出不信任的心态。只要孩子察觉到一丝不被信任的感觉，不论你用什么方式管教都没有用，因为这违反了他们对内在自己的了解。这么一来，孩子只会更排斥与你相处，也愈想远离你的管教。　　当你将严格的规定强加于孩子或任何人身上，无意中即是创造了一个助长说谎的绝佳环境。孩子一旦发现，遵守规则得赏、违反规则受罚，他们就会把获得奖赏当成唯一目标，并且不择手段地达到目标。这时，他们便学会以说谎的方式来取悦你。　　与内在自己失去连结所造成的空虚，唯有与其重新契合才能填补。一旦你发现与本源连结是何等美妙的经验，就能鼓励孩子加以仿效。在孩子面前展现头脑清晰、自在与整体存在的圆满，即是最好的身教，能够促使他们学习与自身的情绪引导系统相连。帮助孩子领悟这个道理，比要求他们遵守规则来得更有价值。　　你的现状十分有趣。你的女儿由于某些因素，未与本源相连，因而产生负面情绪。你在女儿身上观察到你不想看到的行为，导致你无法与本源相连，因此也产生负面情绪。于是，你和女儿开始相互责怪对方，形成恶性循环。　　面对女儿的时候，只要努力寻找顺流思维（即便现实状况令你不容易做到这点），卸下心中的抗拒，与内在自己合而为一，你就会渐渐懂得从开阔的视野来看待她。我们可以保证，达到这个境界，女儿也会受你启发，进而与自我契合。　　与内在自己契合时，你只会看到女儿最好的那一面。同样的，女儿与内在的自己契合时，自然没有理由要对你说谎。　　父母能够给予孩子最好的礼物，就是以身作则、引导他们达到自我契合。当你持之以恒地寻找顺流思维，进而与内在的自己相连，就会成为孩子的好榜样，帮助他们与宏观的自我契合。如此一来，这份确保生命欣欣向荣的宝贵礼物才能世代传承下去。　　现在，请从你目前与女儿的关系开始思考，然后努力寻求能够纾解情绪的思维：　　◆ 女儿老爱在我面前说谎，其实诚实才是上策。　　◆ 我实在搞不懂她为什么要说谎。　　◆ 说谎的人往往会自打嘴巴。　　◆ 我不希望女儿养成坏习惯。　　◆ 我发现每个人都有自己的价值观。　　◆ 虽然不知道女儿为何要说谎，但我可以理解她一定有自己的想法。　　◆ 我希望她能信任我，把真相告诉我。　　◆ 如果我是在自我契合的状态下与女儿互动，或许她会更加信任我。　　◆ 过去发生的事已无法弥补，但现在我可以努力给女儿多一点自由。　　◆ 我知道，有时候女儿说谎是想多获得一些肯定。　　◆ 我也知道，只要她说谎，就代表她并没有与内在的自己契合。　　◆ 我应该努力鼓励女儿与内在自己频率一致，而不是因为她不在这样的状态中而处罚她。　　◆ 我知道，女儿说谎就是自我无法契合的表现，而这才是我要安抚的部分。　　◆ 我担心的并不是说谎的行为本身，而是说谎背后的理由。　　◆ 我并不想阻止她说谎，而是希望能帮助她与本源相连。　　◆ 我的乖女儿过去经常处于和本源相连的状态。　　◆ 她小的时候一直是我的灵感泉源。　　◆ 现在我有能力可以回报她。　　案例二十四 我总是与升职无缘　　我在公司待了很多年，可能没有一位员工像我一样对公司这么了若指掌。事实上，我相信自己搞不好比老板更了解公司！我的工作性质很多元，我相当乐在其中。不过，我也常常觉得，好像大家都不愿意做的工作才会丢给我。由于我是资深员工，所以基本上任何工作我都能胜任。　　上周，有位年资不及我一半的员工升上了店长。我一直以为升职的人会是我，而且我也比他够格，实在想不通为什么公司不升我。这让我很想辞职。　　每项人生课题都涉及两个面向：一是你想获得什么；二是你得不到想要的东西。你现在所在意的是后者，也就是与升职无缘这件事。大部分人会说：“你说的没错，但我是因为不受重用才开始在意这件事。”然而，你得到的结果，永远会与你当下的思维和感受相呼应。你愈觉得自己不被赏识，愈不会受人赏识。多数人可能会反驳说：“如果有人肯定我，我当然会觉得受到肯定。”我们希望你了解，你必须先感觉自己受到肯定，才能吸引上司的肯定。你的振动就是产生吸引力的关键，而你能够藉由控制思维方向来掌控自己的振动。　　这时，你不需要去回想感到不受重用的那一刻，因为这只会强化负面情绪的振动频率，反而使自己更加难受。你可以从当下的处境著手，努力寻找可以缓解情绪的正面思维。　　各行各业的人都会抱怨别人抢了功劳，而自己没有得到应得的待遇。可是我们希望你了解，这世上每一件事都是公平的。你发出什么样的振动，吸引力法则一律会以频率相符的事物回应，其威力强大、一致且公正。你对现状不满时，只要看清自己真正的愿望，然后专注于其上，直到能够自然而然产生正面思维为止——最后你必定能够如愿以偿。　　再者，就算你得不到想要的东西，而是看著别人获得奖赏，对你而言同样也有好处。因为你的频率暂存区会因此扩大，并且发出更为强烈、明确的振动，所以更容易汇集强大的宇宙力量。然而，当你抱持怨愤的态度时，你就处于逆流的方向，但你所求的美好境界却是位于顺流的方向，所以，你愈“想要得到”，感觉就会愈差。　　我们希望你能体会到，你永远不会失败，因为生命的每一刻都会促使你的愿望不断演变，而宇宙力量也永远会帮助你达成这些愿望。只有你自己能成为自己的绊脚石。不过你也不用担心，因为你的负面、逆流情绪，会帮助你明白自己真正在阻碍自己实现愿望。　　你可以用一个有趣的观点来看待自己目前的处境：当你因为别人获得升迁而愤愤不平时，你应该要为自己感到高兴，因为你所感觉到的强烈情绪，代表你内在对于理想工作环境的渴望正在发出强烈的振动。　　这时，你应该感到高兴。高兴自己意识到愤怒与受伤的情绪，这表示你的情绪引导系统正在运作。　　你应该高兴自己认清了心里难受的真正原因。在这一切发生之前，你的频率暂存区早已扩大，也变得更加美好。　　你应该高兴只要自己愿意，就能抛开船桨，顺著生命之流前进，甚至升到更高、更好的职位。　　你应该高兴自己未来能够步步高升，拥有无限美好的前途。　　你应该高兴只要仔细察觉自身感受，并且持之以恒地寻找能够缓解情绪的顺流思维，未来必定会有数不尽的大好机会等著你。　　当你全心专注于自己的愿望，同时在自我契合的状态下保持心情愉快，就能将自己的工作资历以振动频率的形式发散出去，届时，机会将无所不在。训练自己时常保持成功的心态，就会吸引成功人士靠近。相反的，时常怀著沮丧的情绪，他们便无法察觉你的存在。即使你就在这些人身边，倘若你并未与他们所寻求的成功频率相应，他们无论如何都看不到你。　　眼光短浅的上司确实有可能忽略了你的才能，而选择提拔别人，但全知的宇宙看得一清二楚，所以你的能力是不会被埋没的。你的价值绝对会等到最佳的时机发挥出来。　　不要被一点小挫折打败，使自己违逆了通往一切所求的生命之流。你要做的，就是好好运用当下的转机，努力寻求正面思维，然后做足准备，好在持续拓展的人生旅途中迎接各种意想不到的升迁机会。　　现在，请从你的现状著手，试著去寻找更为正面、顺流的想法。　　◆ 不论我累积了多少年资，为公司贡献多少心力，我依然不受重视。　　◆ 我永远没有升职的机会了，因为我已经尽了一切努力，却怎么也得不到上司的赏识。　　◆ 这背后一定有不公平的因素，我不得而知。　　你会产生这些想法与感受无可厚非，但这些都是令你沅力的逆流思维，请再继续努力：　　◆ 那个职位应该是我的。　　◆ 我想上司应该知道我比较符合资格，那他为什么要做出这么不公平的决策呢？　　◆ 我干脆辞职算了。我倒想看看那个家伙没有我要怎么管理一家店。　　◆ 届时，大家都会知道谁才是公司不可或缺的栋梁。　　这就是复仇的快感！你依然处于极度负面的状态，但跟之前的无力感相比，已经有所进展。继续努力：　　◆ 我知道认真工作的员工不只我一个。　　◆ 很多人都得不到应得的肯定与奖赏。　　◆ 我不希望看到公司倒闭，造成很多人失业。　　◆ 我也不想离职，让家人和自己受苦。　　◆ 希望升上这个职位的人大概不只我一个。　　◆ 我或许也不是唯一一个觉得自己有资格获得这个职位的人。　　◆ 我可以振作起来，把这次当成学习的转机。　　◆ 我会好好观察获得升迁的人，看他具备哪些脱颖而出的物质。　　◆ 我愿意不断学习和拓展自己。　　◆ 也许这次的升迁不见得最适合我。　　◆ 未来可能还有更好的机会等著我。　　◆ 认真思考之后，我发现自己可能还没有准备好肩负起更高职位的责任。　　◆ 我很高兴这次的事件可以帮助我好好思考。　　◆ 思考过程中，我充满了活力。　　◆ 我可以感觉到自己的认知和视野都拓展了。　　◆ 人生有此发展，我并不会感到不快。　　◆ 事实上，我很满意现状。　　◆ 我也很期待未来的发展。　　案例二十五 我没有时间也没有钱照顾父母，　　我觉得非常愧疚　　我的双亲都生病了，无法照顾自己。我现在住的地方离他们好几公里，还有一份全职工作，没有办法亲自照顾他们。医生建议我把父母送去安养机构。他们勤奋工作了大半辈子，却没有留下半点积蓄，也没有太多资产可以变现。仔细访查后，我发现自己负担不起最适合父母居住的安养院，但其他地方又不是那么最理想。我现在非常苦恼。　　碰到担心孩子的父母，我们总是会说，担心是帮不了孩子的，而遇到担心父母的孩子，我们同样还是那句老话：光担忧没有用，反而代表你与解决之道渐行渐远。　　每当你遭遇自己不乐见的情况，像是看到热爱的亲人健康恶化，你就会产生强烈的渴望，并且投射到自己的频率暂存区内。因此，即使你不自知，你和父母的互动过程中——特别是开始担心他们的那几年，你的频率暂存区也持续不断地为他们扩大。　　然而，当你处于极度担忧的状态，即是与心中对父母怀抱的愿望相违，导致你遍寻不著解决之道。相反的，当你学会忽略心中的担忧，并且持之以恒地将思维扭转为顺流，问题自然迎刃而解，答案也终究会浮现。　　凭你一已之力，解决不了老人健康照顾问题，而这也不是你的工作。你唯一的任务是与自身的愿望合而为一，特别是对父母所抱持的种种愿望。此时，你内心涌现的情绪就能帮助你辨别自己的思维是否朝向顺流。一开始，即使情况没有明显的改善，你或许依然能够怀著乐观、正面的态度。然而，对于自己十分看重的问题，如果没有看见成果，你可能很难继续维持顺流思维。一旦你开始见识到自我契合发挥的成效，势必会带来更多正面影响。　　你认为自己现在正面临一项危机，而且觉得不知所措又左右为难。当你心里一直挂念著这个问题，想来想去都没有一个选择令你满意，不安的情绪会更加强烈。在这样的处境与心境下，你绝对找不到解决方法。换句话说，内心饱受痛苦时，问题永远无法解决。你必须先设法安抚自己的情绪。　　你可能会反驳说，要是父母的健康状况有起色，他们自己能够负担安养院的费用，还是附近正好有免费的安养照顾，或是你请得起看护来照料他们，你的情绪就会平静下来……。可是，这些理想情况并不存在，而你也无力改变现状。多数人在面对自己无力掌控的困境时只是一味地担忧，但担忧永远解决不了问题。　　你现在唯一的选择就是想办法让心情好转。刚开始，你可能不了解这项工作有多么重要。可是，只要你有办法扭转情绪，即使现状没有改善，你的振动也会跟著转变。如此一来，你就更加接近自己对父母所抱持的愿望。与自己的愿望合而为一时，机会之门将为你开启，解决的途径也自然会出现在你的眼前。届时，你就会知道自己该往哪一条路走。　　不论遭遇什么困境，解决之道永远唾手可得。然而，只要处于担心、指责与忧虑的情绪中（我们还可以罗列出一长串负面情绪），你无论如何都找不到出口。　　因此，请先努力改善自己的情绪。请记住，当下的目标并不是解决问题，而是要设法缓解情绪。事实上，在自我能量不协调的情况下执意去寻找解决方法，十之八九都会迫使自己转向逆流。安抚情绪才是你的首要目标：　　◆ 我非常担心父母。　　◆ 我不知道他们之后会出什么状况。　　◆ 我真希望他们过去懂得好好照顾自己。　　◆ 我真希望他们以前有好好规划自己的财务状况。　　这些陈述忠实地反映出你的现状。现在，请开始寻找能带来安慰的想法：　　◆ 我不需要今天就得做出决定。　　◆ 问题一直都存在，但我有很多时间可以去解决。　　◆ 我知道，现在只是一时想不到好方法，之后一定会想到的。　　◆ 找到方法之前，总觉得问题解决不了。一旦找到解决之道，我就会发现之前的担忧都是没有必要的。　　现在你的感觉好多了，即使在这么短的时间之内寻找安慰，想法依然源源不绝地涌现。这时，我们希望你能压抑住想要立刻采取行动的冲动，因为你的情绪愈正面，采取的行动愈合宜，也才会获得更为正面的结果。　　◆ 一定有很多人跟我面临相同的处境。　　◆ 我相信很多人都身处同样的情境。　　◆ 这表示很多人正在寻求解决之道。　　◆ 有人要求，宇宙必然予以回应，所以我相信身边有许多解决之道正等著我们去发掘。　　◆ 只要顺应生命之流，必定会找到符合自身状况的解决方法。　　◆ 一旦找到解决之道，必定会带来莫大的快乐。　　◆ 当我懂得藉由调合自身能量来迎接美好的解决之道。或许整体社会文化也会随之改变，进而开拓更多解决方法。　　◆ 不论他人是否懂得顺应之道，我都不会受到影响。　　◆ 我很期待能够轻松地想到许多好想法，给父母更好的照顾。　　当你体认到，自己现在唯一的任务就是去实践这项思维练习，你就踏上正途了。这不仅是你唯一要做的工作，也是你唯一能做的工作。不再抗拒之后，康庄大道自然会在你眼前开展，引领你一步步前往自己所期待的结果。　　案例二十六 塞车浪费我的生命　　我住在一个人口有好几百万的大城市，交通是许多人的梦魇。我每天从家里到公司，来回要各花上一小时的通勤时间，而这还是交通顺畅的时候。偶尔碰上道路施工或车祸意外，就会塞在车阵里好几个小时。　　我应该要搬到离公司近一点的地方去住，可是还有很多其它因素要考量。要找到一间家人和自己都满意的房子，还要离公司够近，并不是容易的事。维持现状的话，我又觉得塞车真的很浪费生命。　　不论你想要什么，让你无法顺利获得，或甚至永远无法实现所求的最大障碍，就是执著于现状与梦想实现之间的距离。　　很多人会说：“我想到达某个境界，可是我的现状就是如此。”现状最容易观察到，所以大家发出的振动多半都以现实为依据。你可能会想：没错，我现在的处境是如此，我希望能提升到另一个境界，但我没有能力直接转到另一个境界。我们希望你体认到，不论你是想恢复健康、瘦身、致富还是想脱离交通壅塞，实现一切梦想背后的动力永远不变。当你想要什么，你相信拥有它就会让你快乐；但如果你现在因为缺乏什么而感到不快，你就会与真正的梦想渐行渐远……。不论面临什么处境，你都必须保持好心情，否则情况永远无法改善。　　也就是说，你必须先与现状和平相处，才能往想要的境界迈进。　　人们通常会担心，与现状和平相处等于向它低头或接受它，这样一来，令人痛苦的问题只会继续存在。然而，实际情况并非如此。懂得与现状妥协，你的感觉就能够好转，并且使思维转向顺流，一步步靠近自己的梦想。一旦开始痛苦挣扎、发牢骚或是抱怨连连，你就会转为逆流，一步步远离梦想。　　你愈抱怨塞车问题，愈不可能改善现状。有人可能会说，交通状况就是这样，所以我无法控制塞车时的感觉。我们要强调的是，任何会影响你的事物，你都能够掌控。然而，当你内心感到匮乏，便无法造成正向的改变。处于负面情绪下所采取的任何行动都不会有正面的成效。　　即使现状没有改变，只要你能脱离负面情绪，转而以正面的心态接受现实，不消多久，外在的情况一定会有所改善。要是你继续在意当下的困境，没有努力从正面的角度看待它，不仅情况不会改善，吸引力法则还会带来更多同样负面的情况，呼应你的负面振动。你必须学会从不同的视角来观察眼前的处境，事情才会出现转机。很多人都会说：“多给我一点钱，我就会觉得更加富足。”我们的观点是：“你必须先感到富足，钱财才会滚滚而来。”　　自主创造的关键是，选择自己想要的感觉，然后设法让自己在当下产生这样的感觉。只要做到这一点，周遭的一切都将顺应你所发出的全新振动——强大的吸引力法则将会全力配合，并且予以准确的响应。　　从现状提升到理想境界的途径永远存在。然而，当你处于负面情绪之中，便无法察觉到它。随时保持正面的情绪，你会更懂得掌握时机，新的想法也会涌现，导致交通壅塞的施工自然会移除，你渴望取得的企画案会成为囊中之物，老板甚至还会要你在家工作……。宇宙充满了丰富、无限的资源，让你取之不尽、用之不竭。　　现在，请你从现状开始，然后努力寻找更为正面的想法：　　◆ 我为什么会选择住在这个地点，结果得把时间浪费在车阵里吸废气呢？　　◆ 我实在很受不了一直坐在车里枯等，真想干脆去下车往树丛里跑算了。　　上述两项陈述是塞车时可能会产生的想法。我们举的例子或许夸张了些，但用意是想强调一件事：你碰到塞车时所产生的情绪，往往不完全跟交通阻塞有关。换句话说，对人生充满希望、拥有美好关系、财富充裕和满意自己身材的人，跟正在面临某些人生困境的人相比，前者遇到塞车时的反应可能完全不像后者这么激烈。　　不过，不论你当下的感觉多么糟糕，也不论背后的原因为何，你要做的始终如一：从现状著手，试著让自己放松。　　若是你真的只因为碰到塞车而感到沮丧，应该很容易就能转化心境。只要每天持之以恒地练习，往后再度受困于车阵之中，你就会懂得去接收对自己有益的动力。你会慢慢抓到适当的时机出门，也能够凭借著直觉判断何时应该离开高速公路，改走较为省时的平面道路。　　处于自我契合的状态时，你还能与其它驾驶的能量交会，而你会发现那是无比美妙、神奇的经验。顺应自己的振动潮流，宇宙的整体力量便与你同在。　　◆ 我想我可以利用塞车的时间好好思考重要的事。　　◆ 既然思维比行动重要，我可以利用塞车时间来思考。　　◆ 观察旁边车里的人在做什么也很有趣。　　◆ 这有点像参加派对一样。你没有机会跟每个人交谈，却可以观察周遭的人对话。　　◆ 猜想别人正在讨论什么话题，或者过著什么样的生活，是很有趣的。