在经过对人类心理及行为的数年研究之后，我发现，在任意一个场合里，对任意一个人来分析，其行为都是可预测的——只要你明白了人类“动力学”。我也相信，人类可以对自己进行重新编程，掌握全新的思考、感觉、行为的模式……只是改变的过程需要大量的时间、努力及能量。承认事实吧，人类的行为更像绵羊。而真正重要的问题就是：“你愿意像一只绵羊那样去行动吗？”你愿意遵循你先天的基因程序、社会情境、你的过去、你的朋友、你的家庭的指令去行动吗？还是，你愿意掌控自己的身心与生活，学习人类行为的动机及方式吗？更重要的，你愿意学习改变之道吗？你是因循于默认的行为模式，还是下定决心去改变它。执行速度一个朋友，曾提及过一次哈佛的研究，对象是年销售额过25万美元的推销员。他说，研究发现，最成功的推销员有一些共同的特质。他们称之为“执行速度”就是说，当这些推销员想到了新点子，找到改良的新方法时，他们会立即采纳。他们不会坐在那里辩论一翻，他们只会采动行动，飞速地把好的方法变成自己行动的一部分。“执行速度”非常关键，表现出对新事物的接纳能力。你等待的时间越长，就越会影响你的行动精力及决心。人类容易被老旧模式所限，即使某些东西并不是最好的，但只要能用，我们也往往不愿改变。所以，你采取新方法的速度越快，就越不会被老模式所困。每当你想到一个新点子时，就立即写下来，做出执行的计划，然后马上行动。动作越快，持续时间越长，就越可能把它变成习惯。于是，你就可以持续进步，不断打磨自己的新技巧，于是，你将飞速提升更新模式“过去，人们总固守着宇宙运行规律的旧观念，而不管它是基于神话还是科学研究。但是，就是这些观念本身却在知识体系里不断地发生着变迁。”——《宇宙改变的那一天》詹姆斯·伯克下面列举了一些潜意识的思维模式，都是此行新手身上有的：..接近女性时，会感觉害怕与紧张..害怕失去一个女人..嫉妒我讲一些有针对性的方法，可以帮到你。我称之为“傻瓜式策略”紧张不安，跟“害怕”一样，常在不确定的环境里萦绕身边，影响我们与女人相处。如果你没有采取更好的行动，那么，“内置”的默认行为就会发生。其实，你可以在接触陌生人时换掉“害怕”，学习使用新的语言，采用新的方法。有大量的新的策略供你使用。而改变策略的关键就是：..自我心象。你的自我心象越清晰，你就越明白该改变什么，改变起来就越简单——因为你的大脑里有高效的指令，来指导自己的改变。..弄清自己的真正需求。你的真正需求是引导你改变的核心力量。..坚信改变是有可能的——对成功的信心，是必备前提。..为成果努力。你必须采取行动，去做困难的事，积极努力，冒一定的风险去追求成功..理解你内心的动机及心态。记住，你的各种感情都不需要逻辑化的理由，这些都是由潜意识所引发的。..经验。你必须亲身经历各种场景，体验应用新方法时思考模式的转变..顾问团队。你的顾问团队可以带给你一些自己想不到的新点子，给你新的启发。改进你的交流模式让我们通过案例来说明一下，如何同漂亮女人交谈。很多男人都以为一位漂亮的女孩会拒绝与他们深入接触，所以，他们要不然就什么都不敢说，要不然就仅是跟她聊聊天。所以，你就需要改造自己，大胆去做一些不一样的事。那些“改造练习”的最常见的失败者，就是服务生，出纳员，质检员，以及其他商业雇员。具体的做法是：下定决心，从现在开始，跟你遇到的每一个单身女性搭讪，无论多么短暂（包括露宿街头的女人，或者章子怡1）我有个习惯，跟每个碰到的女人调笑，这样做是为了保持自身的状态。我喜欢幽默，爱讲一些新颖的小故事。比如，我正独自一个坐在饭店里就餐，老板娘走过来，问：“一个人吗？”我会说：“当然，除非你坐我身边。”我就是借她的话题来调笑。她可能回答：“我也想，但我不得不工作”，那么我就说：“好呀，马上辞了工作，陪我吃饭。那比工作有意思多了。”她会笑笑。这次偶遇到此结束。只要几句话就够了……然后下次跟一个女人再重复一遍。比如，我在超市里，一个女人的购物车碰到了我，她会说：“哦，对不起。”我转过身说：“我想索取你的驾驶执照和保险号！”你明白了吗？我只是在戏弄、开玩笑，经常如此。你可能会认为这很简单。但这正是其有意思的地方。如果，你每天进行3次这样的交流，持续30天，那你实际上跟各种女人打过90次短促的交道了。这样子的话，你的大脑就会自然而然地进入状态，而不必再形成“前面有个女人，我应该主动搭讪……”之类的不安心理。这样子的话，你的大脑就会自然而然地进入状态，而不必再形成“前面有个女人，我应该主动搭讪……”之类的不安心理。你会很快适合与女人沟通，而不会再想东想西。担忧安全感更像一种迷信。它本身并不存在，小孩子们不会感受到它。长期来看，躲避危险并不会比暴露在危险里更安全。生命要么是一次勇敢的探险，要么等于零。”——海伦·凯勒问问自己：“为什么我们害怕被拒绝？”有什么比“被拒绝”更糟糕的呢？唯一的可能就是“肢体暴力”。如果你不去摸她屁股，挤她胸口（有些家伙会这么干），你不太可能仅因为说了几句话，而引发这些“肢体暴力”。你可以采取“角色预演”的方法，在头脑中想象一下担忧的因素，然后，找一些理由消灭它们。“当我问她电话号码时，会发生什么状况？当我给她打电话时，会发生什么状况？我参加约会时……”如果你的问题，全是关于“怎么出错”的，那么这些问题就会引发各种担忧、害怕心理。无论这些问题是有意识的，还是无意识的，都会阻止你成功。这些害怕甚至会让你放弃行动。于是，就会有人选择简单的处理方法，对自己说：“哎，没意思。我不知道该怎么办，干脆放弃了！”所以，你要仔细分析下面的状况，你可以彻底改变：1. 首先，你要考虑到最坏的结果，提醒自己：也不太差。不要产生害怕心理。比如，她不愿意直接告诉你电话号码，对你什么话都不说，那就证明她不是什么好女人。你再去跟其他女人聊天好了。2. 其次，你要考虑到最好的结果，跟自己说：太棒了，自己的努力没有白费。比如，她恰好在家，很高兴接到你的电话，你于是跟她开心交流（一定要记住，通话要简短，当她正兴高彩烈时，挂断电话）。接下来，她会很乐于跟你再次相会。3. 你要预想一下实际的接触过程，设计一下可能的谈资以及行动，选择最有效的，避免没价值的。这将降低被拒绝的风险，增加成功可能性。比如，你打算给她送花，但是，你马上意识到，其他的“老实人”也会同样这么干——因为这些人不确信自己可以优秀到，完全靠自身的价值就可以让女人开心……于是，你采取了“自大加有趣”的方法，歪批她的房子，说你多希望她家有个泳池，她接下来会问：“为什么？”你说，想看看她穿比基尼的样子，是否跟现在一样好看。期待及时的喜悦有几次，一个男人学了我的理论之后，在跟一个女孩交流之中使用了一下；这个理论对这个女孩好象不太有效，于是他就认为，这些技巧没用。人们彼此之间的互动、吸引乃至约会，都是非常复杂的系统，牵涉了多种因素。其复杂性难以言表。一件有趣的研究是：噪音理论证明，在任何系统里面，在初始状态下的一些微小的改变，也能导致未来的结果产生巨大的差异。还记得《侏罗纪公园》影片里的杰夫的那句评论吗：一只蝴蝶扇动翅膀，也能引发远方的一场龙卷风。好的，既然你学习了如何以正确的方式开始，那将引领你未来走上神奇的成功。但是，学会具体的技巧要花时间。而且不要忘了，女人也有自己的喜怒哀乐。如果你尝试这些技巧的第一个女孩反应不太理想，那可能不是方法的问题，而可能是：她已经结婚了，或是刚失业，或是正处于每个月的那个时候……如果你多试几个女孩，比较平均成果的话，你就会明白：这些方法真的有效。然后，你要加强学习，不断训练，改善成果。相信你已经分析过可能的风险及回报了。想想股票市场的预期理论吧：10次交易里，有9次小交易失败，而第10次大交易成功，那么你就是一个大赢家；然而，10次交易里，有9次小交易都成功了，第10次大交易却失败了，那你就是一个彻底的失败者。不幸地是，大多数人不应用这套理论，所以，他们损失惨重。他们不向后退，因为他们总想向前冲。“要每搭讪3个女性才能获得1个电话号码，每发出2个约会请求，才会有1次成功”——很多男人一想到这点就害怕了。如果下注1块钱，有10分之1的机会赢得100元，那你说值得赌一把吗？当然。就算开始时，你只有10分之1的机会约会到某个女孩，每次仅需1小会。所以，你没必要考虑仅仅一次尝试的成果。在没开始你的约会前，也没必要了解所有的约会技巧（这对初学者而言也是不可能完成的任务）。一旦你开始有效的实践，你就会随着实践次数的增加，而不断提升自己的知识水平。而之所以很多男人害怕失败，就是因为他们实践技巧的第一个女人往往不会对他们好脸色，也不太可能跟他们出去约会。男人之所以这么在乎成果，就是因为他们忘了，这些实践仅是内心的游戏，内心的成长，内心的满足，为了奠基生命之中的长远幸福。如果你放弃一次尝试，你不但将失去一次机会，也可能错过一个美好的未来。自然变化及成功模式成功接连而至，对你不感兴趣的女人与不幸的事件也常常如此。如果你重复抛一枚硬币，“人头”与“字”，不可能交替出现。很多事都是连串发生的。这种现象叫自然变化，它不应该影响你的信心当你成功之时，就是借助这股力量一鼓做气。当你接二连三碰上对你不感兴趣的女人时，再找下一个好了——因为这类事件都是随机的。你碰上的事情越多，成功的几率越大。避免平庸平庸人，做平庸事。很多男人说“我身材不高”，“我长相一般”，“我不擅长跟女人打交道。”平庸人提出各种各样的理由，来解释自己为什么没有成功。他们为自己的失败找借口：“我太平庸了，只能这样。”你想做非常人，就要做非常事，不能受平庸之辈影响。只有平庸男人，才能接近平庸女人。你要把他们当反面教材。拒绝平庸吧，漂亮女人不喜欢平庸之辈。更多约会秘密尽在—月亮吧（约会技巧,每日更新中……）第四部分·做个真正的男人庆幸自己是男人庆幸自己是男人法遮遮掩掩。你应该记住：“庆幸自己是男人”。如果你表现的很有主见，而且对自己出口的任何话不轻易后悔，别人就会看重你。而如果你讨论问题小心谨慎，还时时处处看着她的表情行事，你只会被认为懦弱和没有安全感。我认为大多数女人都会接受那个真实的你。如果你的行为言谈并不反映那个真实的你，你也无法获得女人的尊重。如果你真的很懒，又想走捷径，你也可以参照本书，去尝试书上讲的每个技巧。但你会发现，这本书其实更适合那些愿意长期投入努力、练习的人。提升自己的魅力我曾问自己：“如果我就是我所喜欢的那类型的女人（我喜欢聪明的超级美女），那么我会希望和什么样的男人在一起呢？”我认为，我们应该尽努力做任何力所能及的事来提升自己。我的观点是，如果你的牙齿不漂亮（只是举例而已），这不并妨碍你的穿着得体、帅气。所以尝试做一切可以做到的事来改善自己的形象。去做个好的发型。（你可以直接问发型师你适合哪种发型，让他帮你搞定。）买流行时尚的衣服。（不要说你没有钱。上Taobao 或者去逛街，把各种款式的衣服都浏览一遍。我最开始就是这么做的。）如果你完成了这些对于改造你的形象的关键的事，即使你的吸引力没有增加，至少不再会让女人因为你的形象而对你避而远之。注意：如果你想成为约会高手，你最好现在就意识到个人形象的重要性。如果你不想花大量时间进行锻炼，但你得至少保证自己的身材。如果你没有白净完美的牙齿，但得至少保证牙齿清洁，口中无异味。等等。我的个人观点是，如果你的现状是身材太胖，懒于梳洗，等等，这些都是在你的控制之中，随时可以改变的。你需要为自己改变过去的坏习惯和不好的做法。如果你不能做到，我只能说你是一个没有自尊心的人，我想我也无法帮助你。女人往往比男人更注意到细节。她们会注意到你的皮带和鞋子的搭配是否合理。进餐中，她们会注意到你喜欢吃什么样的食物。总之，女人会注意到所有细节，所以你应该对自己生活和形象上的所有细节都给予足够的重视。所以，你应该开始去了解自己适合什么样的鞋子，如何穿戴会让自己形象更好，衣服和颜色该如何搭配，等等……它值得你投入精力。当我开始学习这些时，我也不敢说自己酷；但现在我至少知道怎么打扮会让自己显得很酷。这是巨大的差别。（我并没有说，如果你穿Nike 运动衫还配上乱糟糟的头发，你就绝对不会获得女人的吸引。有句俗话说得好：“人要衣装，佛要金装”。你可能很帅，但你去试试穿乞丐的衣服走出大街看看。不过，也绝对不要过分打扮。当我开始学习注意自己形象时，我打扮得比较过分。不过现在，我的穿戴相比随意的多，不过同样得体有魅力。我喜欢穿Calvin Klein 的T-Shirts 加上黑色的牛仔裤和黑色的鞋子，大概这样的风格。大多数情况下，再配上一件皮外套也是不错的选择。这样一套衣服也并不会花费多少钱。对于个人形象，我的意向是：一直努力提升自己，每一个小细节都不要放过。这里我给出一个列表，你可以对着这个列表来改善自己：y保持指甲短、干净、整齐。y除了头发，其他地方的毛发都应该处理掉或者至少修剪整齐。鼻子和耳朵中的毛发是禁止的，过浓的眉毛是禁止的，甚至过浓的私毛也是禁止的。y保持牙齿干净。准备一个刮舌器，经常使用它。必要时洗口。把可能被看见的坏牙齿处理好。y洗澡时至少把身上洗三遍。灰尘和体味不是简单冲洗就可以洗掉的。尤其在你出门与女人约会前，至少把身上彻底洗三遍。y准备一瓶除味剂（我不喜欢防汗剂，因为它们会堵塞淋巴系统）。y保持脚、鞋子、袜子干净。绝对不允许有臭味。y选择合适的香水。你可以尝试这些牌子的男性香水：Dloceand Gabanna,Cerruti Image, Gaultier。不过不要喷太多香水。和女人约会前一小时，喷一两下就足够了。再次提醒你，女人会注意到你形象的每个细节，所以对自己形象的任何一点细节都不要放过。关于自我印象对于自我印象、自信、人格魅力以及其他无法触摸到的东西，我把它们看作是对自己外在形象的加固和支撑。下面我会先告诉大家，我是怎么看待自我印象的，之后再讨论我是如何具体创造这个自我印象的。（不得不说的是，这是这本书最重要的部分。我的所有成功都是源于我的态度和自信。所以这部分是你必读的部分。）接触陌生女人时的心态当我最开始考虑该如何与女人搭讪时，我内心总有一种想法，“我很害怕紧张而不敢走向一个陌生的女人和她开始交谈。”我设想了搭讪时可能出现的糟糕的情况。“如果她男朋友在附近，看到她被搭讪可能会嫉妒并因此揍我一顿？”“她可能瞄都不会瞄我一眼......”“如果她会不会告诉她的朋友关于我的失败的搭讪？”