把痛苦进行到底　　红色的情绪化在前章我们已有所领教，除了红色以外，在情绪化惊天动地的大军当中，蓝色是一支毫 不逊色于红色的力量。虽然在发作方式上不像红色那样惊天地泣鬼神，忽上忽下左右摇摆，有举座哗然之 效，却也凭借其“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”的方式，经常在莫名其妙中拉下面孔或流下眼泪。 更有甚者，一旦进入到沮丧情绪，要想走出，势比登天。　　初学性格色彩，不少人多以为黄色在“情绪化”方面犹胜蓝色，此乃大大误区！蓝色对于原则和尊严 的强烈诉求，时常会用“士可杀不可辱”的情绪力量来支配自己的行为；而黄色却肯为达成目标受胯下之 辱。黄色“情绪化”其实本质是暴躁。所有“情绪化”的性格以天性来讲，势必要具备一个先决条件，即 情感高度丰富，正因为此，才会物极必反。在四种性格的对比中，红色和蓝色的情感更加丰富，两者一个 在外部表现，一个以内心细腻见长。同样，当他们情绪化时，红色的波动比较显性和大幅度；而蓝色却是持续步入熊市，而且颇有一熊到底的架势。比之红色很容易“跳出悲痛外，不在失落中”的快速情绪波动，蓝色更多活在历史和过 去当中，长期无法走出低谷和振作起来，让周围的人也是苦不堪言。在平抚心灵创伤方面，红色没那么麻烦，他们的开放心态决定了他们对外界没有太多的戒备心 理。所以，并不因受到刺激而感到恐惧，变得缩手 缩脚或不敢轻举妄动。他们照样保持着对外界事物 的兴趣，并且能够将兴趣从一件事情（或人）上迅 速地转到另一事情（或人）上，情绪也随着这种转 移而恢复正常，几乎让人看不到受刺激后的强烈痕 迹。而蓝色要想恢复，时间一般比较长，而且即便 心情平复以后，心底的某个角落总还会留有一小片 阴影，久久挥之不去。蓝色情感世界的四个层次小学音乐课时，老师叫我上台唱歌，结果动作过猛力气过大，裤裆爆裂，全场同学立马狂笑，尴 尬之下回家换了行头，下午重返，仍旧意气风发若无其事；而蓝色同学裤子前门有一粒未扣被台下发现， 从此精神重恙，即使二十年后，每每在公司台上发言，立定后总是先低头偷望，方可继续。蓝色对于过去 如果始终无法以宽容的心态来看待，他们将永远“一日被蛇咬，时刻怕井绳”。　　一个红色老头和蓝色老太结婚 35 年一路磕碰，终于有一天老头无法忍受，提出分手。60 岁的人了， 各位，若不是有天大的折腾，老头也不会提出离婚。而老太事实上非常爱老伴，但口里从来不讲，只会自 己折磨自己，临分手时，老太只提了一个要求，“你再陪我到苏州去玩一次吧，从此以后我就永远不管你了”。　　结果当晚在苏州，老太给两个人都下了足以送一村人上西天的安眠药，本指望夫妻双双到黄泉，可结局却布满了黑色幽默的凄怆：老太经抢救活了过来，老头却永远安详地闭上了双眼。之后，老太楞是无法 爬出悔恨和负罪的心结。所有的小辈一直和他说，“我们都已原谅你了啊，你不要再想了，人死不能复生” 云云。但就这样，老太整天把自己在一个黑灯瞎火的小阁楼中关了三年，在某个清晨，家人看到一个纸条， “你们不要找我，他走后，我没有过一天人过的日子”，从此以后，就人间蒸发了。　　典型的蓝色性格一旦过当，正如同《红字》中所说：“遭受苦难的人在承受痛楚时并不能觉察到其剧烈 的程度，反倒是过后延绵的折磨最能使其撕心裂肺。”你对她思想教育“后悔是比损失更大的损失，比错误 更大的错误。”这话听起来无比正确，但其实没用。因为典型的蓝色具备毫发毕现的记忆和自残自虐的变态 凶狠，他们有内在的愤怒、表达的激情和找抽的渴望。　　在情感世界中，蓝色发现自己一旦喜欢上对方，会故意装出回避又偷眼望去的那种感觉。之后一旦进 入情感状态，便像一个孤独的人保持着一种望月的思念姿势，也许等待的尽头只是一片虚无， 这种思念的幻灭及明知幻灭却仍然不能不思念的心态，颇有“你知不知道？我等得花儿也谢了！” 之风。但即使如此，蓝色仍旧坚信“为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔！”之风。最后发现此梦已成追忆， 又要重新开始时，却总是提不起太大的兴趣，因为过往的历史给他的印象实在太深。典型的蓝色情感世界中有四个层次。第一层次：“和羞走，倚门回首，却把青梅嗅”；第二层次“似此星辰非 昨夜，为谁风露立中宵”；第三层次“为伊消得人憔悴， 衣带渐宽终不悔”；第四层次“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”。一场相亲后的苦诉　　不少典型的蓝色在读书时代，最难受的日子不是考试前和考试中，却是考试后。他们考前小腿抽筋的 原因是，担心自己万一考不好怎么办；而更加痛苦的是考后的复查，更会让自己懊悔不迭。因为蓝色的记 忆力普遍有相当水准，每道题都能记着，然后就特执着地在那儿估分，一旦发现很简单的题被自己做错， 立刻沮丧无比，不时拍下大腿“又少了一分”，这种状态要一直持续到自己记不清考题为止。下过围棋的人 都知道，比赛结束后通常有复盘的习惯，若是蓝色的棋手，恐怕这关才是最锤炼心理素质的时候。要让蓝 色理解“改变不能接受的”这还容易，这只需要积极思维就可以，但要让蓝色学会“接受不能改变的”，那 就需要蓝色无比刻苦的后天修炼了，因为他们很难控制不让自己活在过去当中。我曾和一个刚结束相亲充满沮丧的蓝色学员有过一场 MSN 对话。想哭：老师，今天去相亲了，心里很难受。 色眼识人：为何相亲？为何难受？想哭： 相亲不好，让我有一种背叛爱情的感觉。虽然以前也和朋友一起出去认识过男孩子，但那种方 式自在很多。而且，我今天是一个人去的哎，很紧张，感觉就是第一次相亲， 很程式化。应酬了两个小时，结果那个男的都不送我到车站，出了门就自己坐 车。我想，我还没差到这个地步吧，他也太不绅士了吧。色眼识人：背叛？你是觉得心里不舒服吗？想哭：郁闷死了！ 色眼识人：看起来你正在为别人的错误而折磨自己，别人的评价看来对你有些杀伤力阿！想哭： 35岁的人，防备心理极强。既然已经是相亲的目的了，不论如何也该真诚点吧。两个小时就在 不停地刺探我，揣着他的十万年薪在那里担心，有没有搞错啊？月入百万也不 是我要考虑的，现在的男人怎么都这样啊。回家后，我越想越生气呀，然后想 发个短信气气他。我就说“我安全到家了，谢谢他的咖啡，晚安。”我想，他 应该拎的清的，让他汗颜。可是，我这么做，好像太含蓄了，他压根没感觉还 是怎么的，没回短信。我宁愿他暴跳如雷的！没想到一刀砍在棉花上！色眼识人：的确很过分的！想哭： 你说这个混蛋，是比较大男子主义？太粗枝大叶少根筋？还是没当回事啊？我郁闷死了。其实， 很多事情我已经很不在乎了。可是“第一次相亲”，本来已经很不甘愿了，还 遇到这样的事情。我强迫自己再无聊，好歹也给人家留个面子吧。结果，他～！◎＃￥％……※×心里好烦，真想大哭一场：前阵子去参加淑女大学堂，评价 很高；去朋友的单身party也赢得了第二名。总算有勇气，去尝试一下了。居然 给我这么大的打击！你说我该怎么办……是不是在你看来芝麻绿豆的小事，我 却在这里抓狂～！色眼识人：理解！你是蓝色嘛,一个渴望爱情的蓝色，我也会生气的。似乎你也知道自己比较容易抓狂，也 许你可以尝试去发泄一下。想哭： 呵呵，我似乎只有遇到感情的事情才会这样。可能是第一次遇到这样的事情，又是我最在乎的 事情，我在那里想我的感觉、想真诚地互相体验内心的感觉。那个混蛋在那边 装腔作势，一副维持成功人士的良好感觉……好，有机会去看看。我想憋在心 里会越想越郁闷的，倾诉一下，麻烦你当了一次垃圾筒。　　如果蓝色仅仅是对自己的失误表示痛心疾首，那还罢了。典型的蓝色，会因为别人的错误反过来折磨 和惩罚自己。这位蓝色因为感受上的不好，很自然地联想起一大堆自己的愚蠢，把别人的错误引申发展为 自己的不够好，不完美，从而陷入到不必要的自我反省和自我否定的再次循环。　　敏感多疑，脆弱自怜你这话什么意思？　　据我当老师的弟弟讲，他的同事中有位班主任就是有如“装在套子里的人”那位别里科夫式的人。此 公对学生从不放心，这也不许，那也不行，生怕会闹出什么乱子，看到男女同学在一起说话，马 上疑心早恋，看见学生进网吧定是浏览黄色网站。 我过往一个超级蓝色的香港老板，当年他嘱咐我 查一个家具的尺寸图，我从六楼跑到一楼来回两 次向他汇报了完整的数据。可最后仍旧是他自己 再跑到楼上去检查一遍，大概他想不到这样做， 在当时是在我的心上用沾满了盐巴的小刀狠割一 刀的感觉。　　一个红色的女儿是这样回顾她蓝色老妈是 如何让她手足无措的。　　妈妈平时非常在意别人的话，她很少从正面 去想儿女对她的好。有次她来我家，可她回去后 就开始生气，不再理睬我，我百思不得其解，以 为可能是她要帮我打扫房间，我制止她的语气重了，所以她不开心。后来，我向她道歉那天和她说话语气太重，结果她说她生气不是因为我发脾气，而是 因为另一件事。原来，我说我这有很多粗粮吃不掉，让她拿一半回家。临走时，我问她“：袋子是否太重了？” 她觉得我是在暗示她拿我家的东西太多了，这严重伤害了她的自尊。天地良心，我的本意是想表达“太重 就下次我送过去”，我绝对不可能对妈妈有那样的想法的！　　蓝色会将别人的每句话进行技术分解，更要命的是通常最后的结论更多倾向于负面而非正面，倾向于 消极而非积极，倾向于悲观而非乐观。蓝色是所有性格中最喜欢讲反话的人，这种反话让人感到“阴”和 “酸”，让你难受，像得了风湿关节炎症般的难受。作为蓝色的他们，出发点也许不坏，本意并不一定是蓝色口中说出来的那样，只是旁人实在难以接受。林黛玉被自己蓝死的必然性　　蓝色同时集敏感、紧张、关心、怀疑、细腻、防范、批判于一身。他们的焦点更集中于“情绪”而非 “理性”。蓝色行事虽然理智，但内心的感性衍生出挥之不去的情绪，却是所有性格中无可匹敌的。因为蓝 色无法有效地传递自己丰富和复杂的情感，他们又有强烈的希望他人理解自己的需求，当他人无法理解时， 他们沮丧孤独，进而也许会顾影自怜，再不济，由怜生恨，走入死胡同。　　《红楼梦》第三回写林黛玉进贾府，关于黛玉的内心独白，特别提到“因此步步留心，时时在意，不 肯轻易多说一句话，多行一步路，惟恐被人耻笑了他去。”对于一个少女来说，从当时当地的感受中，能 很快地笃定这样一个处事原则，我们不能不为她蓝色的那种成熟和聪明所折服。以后，她整日以泪洗面、　　莫名其妙地悲泣，都是这种蓝色心态的自然延续。那种寄人篱下、孤立无援的无奈，是一个蓝色女孩儿释 放压力、宣泄情感的最简单的方式。通过这种方式，感觉到自己灵魂深处的悲剧情怀。蓝色林黛玉本身的 敏感，更由于她寄人篱下的处境，越发容易受伤害到不可收拾的地步。来看几个关于她超级敏感的细节：?周瑞家的来送宫花，最后送到她那里，她便疑心是别人挑剩下的才给她。? 某晚，她叫怡红院的门，晴雯偏偏没听出是她的声音，拒不开门，并“二爷吩咐的，一概不许放 人进来呢！”把个黛玉气得怔在门外。欲要发作，转念却想：“虽说是舅母家，如同自己家一样 ， 到底是客边。如今父母双亡，无依无靠，现在他家依栖，若是认真怄气，也觉没趣。”? 正在伤心垂泪之时，又听见宝玉宝钗的笑语声，越发动了气，“越想越觉伤感，便也不顾苍台露 冷，花径风寒，独立在墙角边的花阴之下，悲悲切切，呜咽起来。”? 一日她卧病在床，听到园子里的老婆子骂人，实则人家是骂自己的外孙女儿，黛玉却认为是在骂 自己，竟气得昏厥过去。　　从表面看来林妹妹确有点儿女孩的“小性儿”，甚至有些“病态”。但是，这种情况如果发生在其他 三种性格身上，恐怕谁都不会展开蓝色那般联想翩翩，说到底，这些所谓的伤害和痛苦都是自找的。于是， 黛玉的爱情便只能以死了结。最后一刻，焚稿断痴情，她希望最终能“质本洁来还洁去，强与污淖陷渠沟”。一个典型的蓝色，在痛苦的磨难中终于泪枯夭亡，只能以死向社会做了最后的反抗！蓝色没有自信是因为他们太在乎别人怎么看他们了。当蓝色沉溺于自己阴郁的想象，有一天蓝色可能走得太远，产 生危险和自我毁灭的症状。心机深重 相处困难你为什么不直接说？　　因为蓝色有强烈的希望别人能够理解自己的意愿，他们在表达方式上难免拐弯抹角，他们希望用暗示 的手法来解决所有的沟通障碍。遗憾的是并非所有人都能够理解，因此，这也就是他人觉得蓝色说话很不 直爽，显得有点小家子气的原因。学员甘腾告诉我他和蓝色一起出差的故事。我和小王坐火车，他坐我对面，从洗手间 回来后，我坐下看报纸，小王突然对我说：“你 的鞋不错，在哪儿买的啊？”我抬头瞄了眼脚， 把脚放下，答道：“在西单。”小王不说话了， 若有所思，没过多久又说：“你裤子的膝盖有点 脏 。”我心想今天怎么这么奇怪，总是关注我的 衣服？连头都没抬，边翻报纸边说：“咱们出差 这一个星期，我就差点没躺在地上看图纸了， 能不脏吗？”过了没五分钟，他站起来对我说： “我去厕所，你去吗？”我不耐烦了，他这不 是没话找话吗？我没好气的说：“我刚回来，屁 股还没坐热呢！你一个人去吧！”更可气的是， 没过两分钟，这小子居然打我的手机。我一看 是他的电话号码就把电话挂了，可他仍然顽强 地打过来。接通电话后，我刚想说他有病，他 抢先开口了：“你别急，我就是想告诉你，你裤 子拉链没拉好。”　　蓝色一厢情愿地认为，他人与自己是可以同样的敏感，同样的细腻，同样的聪明，同样的有领悟力， 同样的说话注重分寸，同样的在乎他人感受……因此，你当然应该理解我所有的眼神或者暗示。两个蓝色 在一起，很自然地享受彼此地默契，然而面对并非蓝色时，他人不解，蓝色只能黯然伤神，而这种沮丧迅 即转变为抑郁，让周围的人丈二和尚摸不着头脑，如入云里雾里。从这个意义来讲，蓝色和黄色是相同的， 黄色认为别人应该和他一样，拿自己的要求衡量别人，如果别人和自己不一样，黄色会力图改造；而蓝色 也认为别人应该理解他，如果不理解，他会感到失望，内心立即封杀掉对方，更开始用沉默来表示内心的愤怒。蓝色很想被他人理解，可是又讨厌自我剖析并袒露，觉得那样的坦白会失去了原本该有的意义，他们希望有人能有耐心来读懂他。当他人无法理解 时，他会失落，当他向对方传达意思时，倾向于暗示而非直接了当。谁能猜到你的心在《荆棘鸟》中，斯图在教会学校中一直沉默寡言。因为思念家人，他用绝食的方法来表示，却从来不用语言，直到那些修女们激动地问他是不是想回家，他才微笑地说：“是 。”对于蓝色来讲，“猜心”是他 们的拿手绝活，而这对于其他性格的人而言，难于上青天。这一切都是源于蓝色对彼此不言即明的理解境 界的强烈渴望。这有点像佛祖的心态，感觉语言的妖气太盛，故而贬低其功能，如果真理是明月，说出来 还不如指向明月的手指，剁掉也罢。　　然而，问题正在于，除非蓝色能够找到另外一个理解自己的人，其他性格要想猜透蓝色的确是非常痛 苦的事。　　绿色魏腾与蓝色女友（蓝＋黄）到虎丘旅游，路过一个亭子，拿起相机开拍。这时女友叫他过去拍照， 听到女友呼唤，魏腾又偷拍了几张亭子的内部构造，然后回身准备效力，谁知女友已无声无息地消失，并 且好像有意让他找不到。感觉事情不妙，魏腾赶忙小跑追赶，好一阵才看到背影，但不管在背后怎么喊， 人家头也不回，继续前行，且越走越快。　　魏腾跑到女友面前再三问她：“怎么啦？为什么会这样？谁惹你啦？”女友不做声，只顾一个劲地前行 。 又问了几遍同样的问题，似乎要把魏腾甩在后面。再三追问下，女友终于开口：“你连自己错哪儿了都不知 道？还来找我？”然后继续走路。接下来不管魏腾怎么讨好都没用，人家就是一个默不做声，无济于事。 直到走到溪流源头，软磨硬泡说尽好话，当然也以非常真诚的哀求和非常愤怒的语气强烈谴责了自己刚才 的错误行径，女友这才勉强原谅。对于蓝色来讲，自己的男朋友不懂自己的心事的确是失望透顶，也许是因为她们过于追求心有灵犀一点 通，蓝色把 “猜心”当成是一种撒娇。当他人无法猜到蓝色心里所想时，他人非常痛苦，而蓝色也并不愿表达自己的感情和真实的想法。他们 固执地认为既然你不理解，索性就更没必要解释了，并立即认为——你连这点小事都不明白，由此可见你 根本不在乎我。而遗憾的是有的问题如果不挑明，是最容易产生误会的。如果魏腾不是绿色，其他性格也许根本没有那么好的脾气来迁就这位蓝色。为了取悦蓝色，其他性格得加倍地耗神来猜测蓝色的想法。超越基度山伯爵的复仇　　在宽恕方面，蓝色是吝啬的。很多蓝色始终不可原谅和饶恕他人曾对自己的伤害。而最自我摧残的致 命处恰恰正是蓝色的“怀恨在心”，他们的良好记忆力又让其如虎添翼。蓝色记忆力之强，不仅大事不忘， 陈皮芝麻也可烂熟于心。这种功力让他们对别人多年前说过什么、做过什么，都会铭记在心，对于他人的 恩惠，蓝色奉行“滴水之恩该当涌泉相报”；然而对于他人曾经的伤害，他们更是不易忘怀。这种记仇的特 性在民间，人们俗称为“小心眼”，而这种缺乏气量的心态，才让周瑜有了那声痛彻古今的长叹———“既 生亮，何生瑜！”蓝色对于过去的不愉快的遭遇，会怀着满腔的怒气和尖酸。蓝色还不明白宽恕是可以让自己得到心灵 的真正解脱和放松的。他们累积的不满和怨恨的时间越长，对自己的伤害就越大。他们不像绿色，天性宽 容；他们不像红色，即便痛恨，也会通过时间自行冰消瓦解；他们不像黄色，虽然黄色也并不宽大，但比 起蓝色，黄色会有更多的理智，黄色更愿意看未来的生活，不像蓝色是活在过去中的人。　　辛腾刚结婚那会儿，由于与以前的女友藕断丝连，被蓝色的夫人发现。爱他的夫人悲痛万分，两人关 系陷入严重的僵局。后来在体检时发现夫人怀孕了，此事促使辛腾下定决心，和过去彻底一刀两断，从此 以后和自己老婆好好过日子。没想到，孩子刚出生以后，辛太太就坚决提出与他离婚，并且绝无挽留余地。 辛太太在离婚后马上就去了国外再婚，而这位大老爷们只能将自己的全部心血奉献给了自己的孩子，就这　　样过着虽然平静但却温馨的 16 年生活。16 年后的某天，儿子出了车祸需要输血，没想到晴天霹雳，经检 验发现父子血型并不一致。于是他颤抖着给在国外的前妻打电话询问，这时从电话另端缓缓地传出一句话： “我等这一天，已经 16 年了，终于等到你来问我。他不是你的儿子，这是你应该为你当年的不忠该接受的 惩罚。”“爱之越深，恨之越切”，这位夫人的手段，与基度山伯爵相比，有过之而无不及，令人胆战心寒， 而所有的原因只是因为对方出轨。而他们自己本身也是在这样的过程中同样挣扎了 16 年，为的只是看到他 们认为的“讨回公道”。蓝色会牢记两人关系中的每一件事情，他们一旦受伤难以愈合，绝对不轻易饶恕， 他们会因为怀恨在心，而收起所有过去昔日的柔情蜜意。对于蓝色来讲，怒发冲冠往往是不够的，必须要 血债血偿。只要他们觉得对方还应该受到惩罚，往往就会将怨恨深埋在心里，同时坚信“以牙还牙”和“以眼还眼”。黄色的报复是通过还击来显示自己才是最后的胜利者，而蓝色，他们无法领悟其盲目的仇恨激情，将他们自己也深陷在情绪的囹圄。要求苛刻 压抑紧张睡在信封里的人完美主义作为蓝色的核心动机，无处不在地影响蓝色的行为。几乎所有的蓝色过当行为溯本归源，矛 头直指“完美主义”。　　琼瑶的“求好心切”固然是一种美德，但也常使她吃 尽苦头。《几度夕阳红》写了前面的十万字，她自认为写 得不够好，毫不犹豫地弃如敝屣。幸好她的小弟从垃圾箱 发现了这一大叠稿子，好奇一读，大为惋惜，把稿子送给 评审后，认定就此丢弃是暴殄天物，说服她写完了后面的 部分，被视为琼瑶的经典之作。就是因为她太“求好心切”， 才会把辛苦写成的十万字，扔进垃圾桶。若是当初扔了， 恐怕就没有这部作品问世了。　　琼瑶阿姨尚难逃此劫，可知蓝色面临“自我放松”的 挑战如何严峻。我曾在乐嘉博客上长篇连载《大龄不婚女 性的心理洞察》，对于 33 岁以上未婚或离婚后单身女性的 性格规律进行剖析和排序，蓝色女性在此排行榜中荣膺亚 军。按照网上流传“大专生是赵敏，本科生是黄蓉，硕士 生是李莫愁，博士生是灭绝师太，博士后更可怕是东方不 败”的段子，一个女博士分析高学历女性结婚难的原因时说 ：“我们有天生的完美主义倾向，这不仅体现在学术追求，还影响我们的恋爱观，虽然我明明知道，爱情 是不需要这些的。”即使他们内心清楚地明白这一点，他们也没有办法抑制自己对于完美的苛求，而这种苛 求在他人看来已贴近变态。他们深陷在怀疑心态和完美主义滋生的高期望值之间，时常徘徊于既渴望投入 又害怕能力不足的两难处境。　　当我们在研讨会上对蓝色的苛刻展开讨论时，一位绿色的男同胞冷不丁地说：“要是你们知道我在家里 享受的待遇，才会明白什么是真正的蓝色！”原来他的超蓝色妻子规定，家里东西放的位置不可有一丝变动 ， 如果他把钥匙放在茶几上而不是门框里，那肯定死得很难看；炒菜时连土豆丝切条的粗细也要一模一样； 家里五双不同颜色的室内拖鞋，进门换次鞋，进房间还换，到阳台必须再换，而厨房和卫生间都有另外专 用的，有时进门一不注意穿错，老婆把鞋没收，规定让他赤脚。这还不算，最恐怖的就是，每晚睡觉，被 子叠得工工整整，不可以弄歪，半夜里有时得爬起来喘口气，才能再继续入睡，按照他自己的说法，是个 “睡在信封里的人”。　　事实上，蓝色对于事物是如此苛求，不健康的蓝色很容易发展成为“精神强迫症”。每天睡觉和出门前 一定要检查水龙头、煤气，门窗是否关紧，然而在躺到床上或锁门以后还是不放心，再折回检查一次；或 者回到家第一件事是洗手，而且一定要肥皂泡打到高过手腕，洗完以后，用手肘去关水龙头；又或者当站 在悬崖或高楼边，会想象跳下去的感觉并内心跃跃欲试。如果蓝色能意识到这件事不对，但意识不由得自 已来控制，那说明他已经有病态心理的倾向；但最要命的是，他自己还不觉得那是问题，这才是真正的严 重，这样，和他在一起的人将活得万分痛苦。　　为了避免过度苛刻地追求完美，蓝色也许终生应背诵的话是 ：“我眼里的 80 分，别人已经认为是 100 分 了 。”为什么只有一门课考了 100 分？　　“英雄末路和美人迟暮是万分痛苦的，但是更痛苦的是末路英雄和迟暮美人身旁的人”，蓝色的苛求完 美让他们自己万分痛苦，但让他们周围的人们更痛苦，他们必须承受蓝色苛刻带来的所有紧张。同事文慧 告诉我她家族中的故事。　　蓝＋黄的姑妈生活很有规律，做事讲究细节。姑妈在晾衣服的方向和顺序上，规定浅色衣服一定要用 白色衣架，深色衣服一定对应用黒色衣架，并且衣服晾晒时要将前面向左，背面向右，一定要将衣服拉平， 不能有皱痕。我的表妹如果稍有做不到，就会被她责骂。记得有一次表妹在晾衣服时，一只衣袖没有拉平。 姑妈在收衣服发现后，就将这件衣服又重新洗了一遍，又将表妹责备了一番。更厉害的是，在此以后，只 要是表妹晾衣服，姑妈都会站在旁边指导，令表妹诚惶诚恐，心情郁闷。　　在四种性格中，黄色和蓝色都是极少给予赞扬的性格。相比起来，黄色更多直接批判，蓝色更多挑剔。 蓝色认为“为什么你只是 99 分，完全可以到 100 分的。”“ 就算你做到 100 分了，为什么不是每门课都得 到 100 分？”这种话语常让人倍受打击，让你感觉在他们的眼中一无是处。比如为了给蓝色老公一个惊喜 ， 红色的太太烧了一桌菜，期待等他进门给一句夸奖和一个拥抱，可迎来的不仅是面无表情，尝过几口后还 说“这个淡了，那个菜配的不对”了。更有甚者，还有认为厨房弄乱故而不肯吃饭，还刻意花了两个小时 打扫厨房，这让明明已经费尽心力而期待温馨气氛的太太终于爆发。　　在我与蓝色互动的过程中，我血肉分明地体验到典型的蓝色对于赞美的吝啬，虽然蓝色 “行动胜过语 言”这一座右铭并无不妥。但与此同时他们却严重忽略了红色信奉的真理是“你给我表扬，我就做得更好； 你越批判我，我就越不做！”而蓝色不断要求进步却鲜少赞美，他们坚定不移地认为“真理和取得进步比人的感受要重要！”遗憾的是，长此以往，要么他们压抑了他人的积极性，要么势必遭到强烈的反弹和抵制。我对自己比对你还要严　　蓝色是长时间心情很难得到放松的性格，典型的不健康的蓝色容易长时间处于悲痛、愤怒、郁闷之中， 对于身体的伤害，要远过于一场严重的疾病。蓝色的感性总是超越理性，一旦情绪激烈，悲愤的情感总是 充斥着自己，对于与自己意见不合的人，很可能将对方推到对立面并把矛盾无限激化。这样也就难免导致 矫枉过正，虽然痛快却也造成了很多不必要的矛盾。　　显然，蓝色的完美主义导致的严格要求和批判性让人窒息，但为何蓝色很难原谅他人在小事上的不完 美呢？当你了解四种不同性格对自己和对他人的态度差异，你会理解真正的原因。　　红色，对自己不严格要求，对别人也不会严格要求；黄色，如果自己犯了错误，嘴巴上不愿意承认， 能一笔勾销就一笔勾销，但是当他人犯了错误，那可绝不放过，对自己无所谓，对别人要求严格；绿色， 对自己没什么特别的要求，对别人更是宽容，处处为别人着想，不愿意给别人压力；蓝色，要求自己非常 严格，要求别人同样严格，对别人马列主义，对自己更是马列主义。　　蓝色要求社会和他人都像自己一样有上进心、有正确的道德观。但事实上，周围并不像他所期待的那样完美，为此他们失望和愤怒。而当蓝色犯错时，他连自己都不愿意宽恕，又怎会轻易宽恕别人的错误呢？蓝色压抑 vs.黄色压力红色：无所谓己，无所谓人；蓝色：严于律己，严于待人； 黄色：宽以待己，严以待人； 绿色：不强求己，不要求人。黄色和蓝色与他人的相处，都容易制造压迫和紧张的感觉。　　黄色的压迫感，源于对目标无止境的追求和咄咄逼人的气势，让人们感受到的是“压力”。诸如，众所 周知，国美上下数万员工，对他们的老板黄光裕都极为惧怕，这源于他带来的那种压力。有一个未经证实 的传闻：黄光裕给国美五大中心开会，五大中心老总会后，时常要互相打电话揣摩老板的意思，然后才敢 实施。在国美总部，很多部长工作到凌晨一两点钟下班很正常———老板都没走，哪个手下敢先溜？　　而蓝色的压迫感，却源于“压抑”。如果说“压力”是让人害怕，那么“压抑”则是让人很累，而基本 反应则是随时要小心翼翼。在他人眼中对于这种感觉的描述是：　　我第一个老板，工作极其认真，在他的观点里面，认为所有的“放松”都是“散漫”的，只有“紧张” 才代表“认真”。我有一次很放松地半躺着椅子上写邮件，他看见后特意过来和我说，“你最近工作不如以 前认真了啊，要努力才好”，我只好坐得笔挺，连活都不知道怎么干了。不像第二个老板比较随和，我一直 缩在椅子里工作，也从没说不好，所以我坐相一直很放松，活只要干得漂亮不就行了。我是内勤人员，又 不见客户，连怎么坐姿都要管，简直让人崩溃。同事开心的时候哼哼歌也要被骂，说我们不好好工作，这 种气氛实在太难受了。　　蓝色不仅希望事情作对，而且希望按照他们要求和认为正确的方式来完成。除了上面的挑剔无边外， 蓝色比较擅长的还有“话中带刺”和“无声行动”。　　说话伤人浅者通常阴阳怪气，伤人重者则阴酸刻薄。蓝色因为强烈期望别人能够理解自己。在表达不 满的情绪上，蓝色也同样喜欢拐弯抹角。当蓝色用惯用的口气讲话时，比如说“出差你和谁去啊？”“ 不是 前两天刚出过差吗？”“ 短信怎么这么多啊，现在都几点了，业务的确繁忙啊！”“ 这个月电话费 1200，你 还真能打啊！” “没关系的，有什么关系呢？反正也不是第一次了？”你能感觉出那把“讽刺”的刀挥舞 起来阴风迭起。假如“阴酸刻薄”只是让你不寒而栗，蓝色的“无声行动”却有让你如坐针毡之效。　　我那个朋友家从来都是有条不紊，他老婆是特洁癖和计算无比精确的人。比方说：他们家每天的每顿 饭都是正正好好。每次要去他家做客，他老婆都要问清楚，到底有多少人，要不要带同伴。一顿饭下来， 桌子上基本不会剩一口菜汤、一粒米饭。我们在他们家吃饭总觉得不够吃，有很重的心理负担。每次到他 家作客，我们抽烟喝酒时，他老婆经常会时不时拿着一块抹布，在我们前面这里擦擦，那里扫扫，吓得我 们屁滚尿流，堆起我们虚伪的笑脸逃之夭夭。　　这也就难怪为什么蓝色的老板一走进办公室，本来全屋开心的人看到他那种表情，再好的心情也骤然 晴转阴。黄色和蓝色都容易给他人压迫和不易亲近之感，差别是：黄色给人“压力”，蓝色让人“压抑”；黄色感觉“冷酷”， 蓝色感觉“冷漠”；黄色认为你是“弱者”，而蓝色认为 你是“弱智”。死板固执 缺乏幽默公式恋爱和公式做爱　　半夜婴儿饿醒哭闹，黄色的妻子以刘翔的速度爬起 去冲奶粉。但蓝色的丈夫是学化学的权威，马上注意到 奶粉块并未完全消融并且指出这样就喂给孩子吃是不行 的。妻子大怒，斥责道：“等奶粉块全融了，孩子的嗓子 就废了。再烦，你来弄！”　　对于蓝色的“书呆子”来讲，把奶粉泡得均匀符合 喂食标准，比解决小儿哭闹要重要得多，那在他们的眼 中可是一个巨大的原则问题，不过这还不算是什么厉害 的。这位蓝色母亲，完全按照“健康宝宝”的方式来抚 养孩子。所有的方法全部按照书上的方式严格彻底地执 行，吃的东西的份量全部称好，按照营养成分严格搭配， 一日四餐定点进时。那小孩两岁不知盐滋味，三岁时还 未见过薯片的模样，他们居然可以“小孩饿得在那里号啕大哭，也绝不开饭”，原因只有一个——蓝色认为 “时间未到”。　　这还只是在育婴过程中的一点皮毛之事，你有听说过“公式恋爱法”吗？那位 76 岁耍弄英文的红色老 太曾告诉我，她孙子谈恋爱时，平时与女友发的 EMAIL 和手机短信的数量都用 EXEL 做成了图表，根据曲 线多寡和联系频率曲线的浮动，来断定和他女友的关系进展如何，后来给对象红色的女孩知道，吓得逃之 夭夭。更厉害的，把每次和女友约会的时间、地点全部记录下来，包括所有和对方在一起时的吃饭、交通、 礼物甚至打电话的花销一分不漏的整理归档，计算出投资在后来成为老婆身上的总支出。必须声明，我没 说这是小气，而是某些蓝色喜欢用理论和科学的武器捍卫着爱情。　　所谓“墨守成规，拘泥形式”，大概是对蓝色过当这一特点最精确的描述，现在你知道“形式主义”的 出处。蓝色凡是必须要讲究个明白，同时所有的一切都是照章办事，不越雷池半步。爱因斯坦曾经反复告 诫这些热血青年，千千万万不要想什么终极问题，想想就会把自己给绕进去的，可惜他们听不进去。　　蓝色一旦钻在程序里面，他们没有变通，他们只相信数字和公式，他们认为既然已经是约定俗成的东 西是不可能也不应该改变的，他们认为人生就应该“要精确不要模糊，要规则不要变化”。他们并不理解生 活中我们是需要适当浪漫的。这就好比在哪儿做爱，每周具体何时做，做几次，用什么姿势，全部都是固 定的，不可越雷池半步。你去劝他，蓝色却一本正经地开始给你上课，“你有所不知：血气方刚，切忌连连 。 二十四五，不宜天天；三十以上，要像数钱；四十出头，教堂会面；，五十之后，如进佛殿；六十在望，像 付房钿；六十以上，好比拜年；七十左右，解甲归田。”你除了甘拜下风，还能怎样？　　当“原则”之脚面对“权威”之靴　　以性格中的“执着”来讲，蓝色与黄色旗鼓相当，懒散的绿色和经常目标游移的红色都不是他们的对 手。相较之下，黄色更强在“坚定”，而蓝色则胜在“坚韧”。同理，蓝色与黄色都有强烈的“固执”倾向。 只不过两者的核心差别是黄色是因为在乎面子，不愿妥协；而蓝色是因为坚持原则，不愿妥协。　　周日，难得全家兴高采烈外出郊游。超蓝色的父亲行至金鸡湖，发现美景，让儿子站过去拍照。儿子 一听头皮发麻，盖因老爸拍照，必先蹲下调焦距然后瞄准乃至最后成功完成，当中过程之反复、手续之繁 琐，程序之严密，绝对非常人耐心所能忍受。儿子征询老爸意见，是否可以待调好焦距后再立定，行拍摄 大 礼 。“你人不过去，我怎么会有感觉？”“ 随便拿个东西？那东西和人是一样的吗？怎么可以随便？”“ 你 到底过不过去。”儿子正待解释，老爸一言不发，相机收拾入袋，缓步扭头而去。本来周日是全家为了一起开心而游，蓝色因为坚持他自己的“原则”，结果搞得全家都不欢而散。 黄色非常固执，不愿做出让步，但在他们认为自己能更好地达成目标或必要时，还是会承认错误，做出让步和妥协。但蓝色只承受了黄色的固执，而未接纳妥协的一面，所以，他们为了让别人承认自己，为了阻止别人对自己的攻击，是要斗争到底的。他们一旦受到指责，便极力为自己辩解，以此来强化自己内 心中的防卫屏蔽。　　蓝色在固执中表现的另一个特点是：如果被逼迫，他们会抗拒；如果被催促，他们会谢绝；如果被宰 割，他们会反抗。如果是红色的催促，只会引发蓝色的坚持和反抗；如果是黄色的操纵，蓝色则更加会予 以强烈的拒绝。　　某媒体的黄色老板指示主编立即派下属蓝色员工赶到外地做一个新的采访，传达后，C 拒绝，原因是 手头正在进展的专题当初讲好由他负责，所以不肯临时转移，请老板另外派人；话传到黄色老板处，勃然 大 怒 ，“你告诉她，我让她去，是瞧得起她，给她机会，她如果不识抬举，早点滚”，夹心饼干的主编力劝 蓝色员工时，女孩一言不发，最后只有一句话，“别逼我做我不愿做的事情，如果一定要教我去，那我只有 辞 职 。”　　蓝色无法顺畅地表达其情绪，特别是怒气，所以他们就算生气，也很少有人能察觉。蓝色越被游说、 驱策、诱惑、威胁或被催促去做某件事情，他们就越顽固拒绝而不为所动。如果你想让蓝色做某件事情， 必须迂回取胜，只要给他足够的时间，可能就会自己去改变心意。你必须了解蓝色很难果决行动。你也不要想等到接近要做的事情的时候才开口提议，蓝色是那么地痛恨突发事件和没有一点预警。蓝色说“不”的时间之长可以超过其他色彩说“是”的时间，而他的顽固经得起任何强力或者胁迫。你看，你看，克里那张不苟言笑的脸　　当年美国总统大选，克里最终败在布什手上。媒体给的原因是布什比克里反恐更显得有威武不能屈的 精神，也许就是布什的黄色比克里的蓝色更能给人坚定不移的感觉。但另有一要素也不可低估。　　　　美国媒体透露说，民主党总统候选人克里的竞选班子曾向克林顿发出邀请，请他为克里站台。克里请 克林顿帮忙，实在是不得已而为之。媒体认为，老百姓对克里没留下深刻印象，主要是因为克里“沉闷寡 淡”。克里生性不苟言笑，许多高参抱怨说从没听克里说过一句笑话。另外，克里说起话来云山雾罩，他说 的话更有思想内涵，几乎没有语病，却被认为传递的信息太复杂、太模糊不清。　　从上文报道可以看出，克里说话中蓝色“化简为繁”的特点和布什“化繁为简”的风格相对比，有些 吃亏。但克里先生远远低估了那张布满严肃的面孔还会给他带来这样的麻烦。作家冯骥才在《一百个人的 十年》中曾提到一个笑话，某君因为从不会笑，甚至见了领袖像也是一脸严肃，被怀疑是否有着刻骨仇恨， 从此惹上无数麻烦。在被无数次反复验证后的确发现此君未有笑的功能，后来不知哪根筋搭错，婚后 20 年 有天莫名其妙地喉咙里翻滚出笑声，吓得老婆魂飞魄散，以为他发了神经病。显然，蓝色应该学会明白的一个事实是：“无论你多么深沉，在这个世界上，没人喜欢天天板着面孔的人。因为严格遵守秩序，外表拘谨，蓝色不懂得释放情绪，更加缺少幽默感。纵然在聚会的场合，我们也很少 发现他们全情投入，开怀大笑，蓝色总是无法放松。过 分压抑情绪虽然算不上是病态，不过却使蓝色的生命中 减少了很多乐趣。顾虑重重 行动缓慢考虑无极限　　蓝色思考过程之周密详尽所向披靡，正因为如此，蓝色做决定时，有可能很小的一个事情就超过了预 计时间，而他们也有可能因过度谨慎变得非常保守。如果你要做一项新决定，比如在投资、市场策略和价 格的制定、公司 LOGO 的设计上，这些最好让他们参与；但是买哪种品牌的纸张，今晚吃什么，这样的事 情还是不要参与为好，因为蓝色的举轻若重，这有时会让其他的人崩溃或者发狂。　　蓝色妈咪怀孕了，对于尿片自然不敢怠慢。早早就开始了“市场调研”。首先，上网了解尿片的各种 类型、品牌、型号。然后又参考各类母婴专业杂志，收集信息。这还不算，还趁着孕期检查咨询医生、护 士的意见。当然亲朋好友中 3 年内的新晋妈咪也悉数成为咨询对象。根据所收集的信息，蓝色妈咪比功能， 比安全，比价格……只是，信息量越大，蓝色妈咪越难做决定，没有一个品牌能满足她所有的要求，而此 时离宝宝降生的日子越来越近了。最后，蓝色妈咪终于选中一个 让她基本满意的品牌，却懊恼地发现该尿片断货了！由于是全进口产品，至少要等 1 个月才会有货，可肚子里的宝宝不等人。无 奈之下，蓝色妈咪只得匆匆随便买了几包尿片，心有不甘地进了 产房。　　为何有这样左思右想却无法定论的习惯，归根结底，又是“完 美主义”在作祟。蓝色期待把所有的事情都考虑到万无一失时再 做行动，却忘记了“机不可失，失不再来”的古训。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　你能想象三个蓝色的朋友在一起是如何创业的吗？三个人商 量准备干一番大事，都为彼此的远大抱负而激动，并决定分别各 自回去讨论哪个行业可以成为起点。所有人经过长时间的考虑后， 觉得没有哪个计划是天衣无缝的，最终宣告暂时作罢，这一作罢就是无限期的漫长。由此可见，“三人行，必有我师”在这个问题上是行不太通的。史上最经典的蓝色求爱语　　蓝色考虑过多，从而患得患丢掉机会，在情感上更是表现得淋漓尽致。若单是买房和做生意，说到底 就是损失一些钱财，然后用“破财消灾”之类的古训，安慰一下自己的悲痛。但若是情感上的错过，那就 是一生一世的苦了，有太多蓝色所感慨的悲惨和凄凉莫过于此。　　常有男女 “郎有情，妾有意”多年，结果谁都不提，最后分手，女方婚后不幸福，女主角开始对男主 角说“你为什么让我等了那么久？你为什么要过了五年才第一次说喜欢我？”表面上看可能是男方激素水 平高到产生向往，但还没有高到促成行动。而事实上《傲慢与偏见》早已给了答案：“将感情埋葬得太深有 时是件坏事。如果一个女人掩饰了对自己所爱的男子的感情，她也许就失去了得到他的机会。”如果她能 壮起胆子，早一刻表达爱情，一切也许不一样。不过比起泰戈尔（蓝色）来，你还是幸运的。　　泰戈尔先生爱上了安娜，内心激动很想倾吐爱意，然而想到自己将远离几年，怕因此耽误姑娘的青春， 同时还听二哥说起安娜的父亲为姑娘订婚正忙碌着。他迟疑了，始终无法鼓起求爱的勇气。几个月后，泰 戈尔前往英国，安娜也前去为他送行，在临别的最后一刻，他几番挣扎，最终还是犹豫了，放弃了。结果　　这次分手成为永别，姑娘被迫出嫁给大她 20 多岁的男人，成为繁衍后代的一个工具，很快在郁闷中死去。　　这位受人尊敬的诗人屡屡写下诸如“世界上最遥远的距离，不是生与死，而是明明心中相爱，却不能 在一起”这般绝望的句子。原来就是因为他那蓝色性格的“欲说还羞”害死了自己所爱的人。为何蓝色即使喜欢却很少主动开口，结果错失机会？ 总结起来蓝色的不开口大多是因为多虑和自尊，在蓝色的内心里面可以包含几层痛苦：第一，蓝色期待彼此心有灵犀一点通，觉得如果是落花有意而流水无情，说明自己会错意，蓝色会痛恨自己的自作多情；第二，蓝色非常害怕被拒绝，遭到明确拒绝或者暗示拒绝都是很没面子的事情。蓝色为了他那高尚的“自 尊”，却有可能付出一生的代价。以下堪称蓝色在求爱中所说的最经典的话。　　他，从未有过爱之体会。在他大四那年，由于他一直在一个固定的教室自习，注意到一个也一直在那 的女孩，巧的是，那个女孩每次都坐在他前面。他越来越喜欢她，但是他却不敢有任何举动，只是每晚默 默注视她的背影。大四第二学期，已经不用上自习了，为了心爱的女孩，他依然每天自习。当他把秘密告 诉舍友们后，其他 6 个哥们一致决定帮他走出第一步。　　于是，当晚 7 个人一起去了教室。但是，无论舍友们怎么鼓励，他就是没勇气走出关键的第一步，舍 友们无奈地说：“看来我们也帮不了你了，自己努力吧。”回到宿舍，他彻夜难免，痛定思痛，决定第二天 无论如何也要向他心爱的姑娘表白。第二天晚上，他如期见到了她。经过了心潮澎湃、坐如针毡、七上八 下的内心搏杀，最后，他递给姑娘一张纸条：“你好！我注意你很长时间了，你是一个温柔漂亮的姑娘，我 能和你做个朋友吗？”女孩看完字条，开始收拾书本，完毕，站起来转身问他：“我要走了，你要不和我一起走？” 接下来，他说了一生中最经典的话：“你先走吧，我还有几页书没看完。” 我誉之为“经典”，倒并非完全出自于搞笑。从另外一个角度来看，蓝色的计划性决定了在表达前会把对方可能的回应方式都考虑清楚，想好应对的话语，而如果对方的反应出乎他的意料，蓝色会突然没了方向，不知所措。当蓝色没想到人家主动发出邀请，顿时乱了方寸。在蓝色原已设定的程序中，是没有这招 的，于是向来悲观的他，第一反应就认为是被拒绝了，结果自然就是我们看到的这句话。典型的蓝色对待自己中意的人，须学会“花开堪折直须折，莫待无花空折枝！”挑剔较真,化简为繁