飞到我想去的任何地方。失去让我变得更加坚强那是我和朋友一起去的快餐厅里看到的事情。当时，我准备了很长时间的一项计划失败了，心情糟糕透了。正在极郁闷的时候，朋友为了安慰好几天都没有吃东西的我，特意将我叫了出来，说要一起去吃饭。点完餐后，我无意中看到旁边的桌子上坐着一对带着婴儿的夫妻，母亲温柔地看着自己的孩子，很认真地喂孩子喝牛奶。我看着这个母亲的身影，觉得美丽极了。用完餐后，正要起来时，我们看见那对夫妻，差点惊叫出来。原来那个襁褓中的竟然不是一个婴儿，而是一个洋娃娃！怀着“可能看错了”的疑惑，我故意走过去瞄了一眼，却清楚地看到那的确是一个洋娃娃。丈夫悲哀地看着面前的妻子，轻轻地说着“好了，现在吃饭吧”，妻子听话地点点头，然后小心翼翼地把襁褓放在了旁边，拿起了勺子。她一边充满爱意地看着襁褓中的婴儿，不，是洋娃娃，一边吃饭。我有意地朝她刚才拿着的那个牛奶瓶看去，当然，瓶子里的牛奶一点都没有少。在不知不觉中，我的眼泪流了下来，因为想到这个失去孩子的母亲可能精神失常了。还有那个用悲痛的眼神看着妻子、偷偷掉眼泪的丈夫，也让我感到心痛。跟他们比起来，我所面临的考验是多么微不足道啊！我在心里默默地为他们虔诚地祈祷，然后走出了餐厅。在和朋友一起走出餐厅的一刹那，我突然想起了吉卜林的话：“虽然亲眼看着一生的心血坍塌，但你若仍然还有拿起工具、重新建造起来的意志，那么你就真正地长大成人了。”这时，我明显地感到自己已经长大成人了。外面的天空依然蔚蓝，而我却变了，变得更加坚强了。此刻，我决定一切重新开始。不得不承认，大家都会面临突如其来的考验，但是，并不是所有人都能够承受并通过考验。在此，我为大家介绍几种面对考验的方法：第一，面对如隧道般黑暗的严峻考验时，目光要放在隧道尽头的亮光，不要在乎隧道内暂时的黑暗。只要我们勇敢地接受考验，痛苦总有一天会结束，我们一定会看到隧道尽头的光芒。让我们勇敢地向前走吧！第二，如果需要别人的帮助，一定要勇敢地伸出自己的手，千万不要感到不好意思。如果你不主动伸出自己的手，不会有人主动拉你起来的。第三，如果看到水杯已经倒下了，那么就不要去抱怨了，马上拿起杯子，把水擦干，以免让那杯水浸湿了别的东西。第四，不要让不幸支配自己的意志。要明白，在自己主动脱离不幸前，它是不会自动离开你的。所以，你一定要主动，并尽快把它甩掉。《女人的魔法书》 第二部分 无论遇到多大的挫折也决不放弃LadyMagic19无论遇到多大的挫折也决不放弃爱迪生为了发明电灯，曾经历过一千次失败，面对人们的质问，他这样回答道：“我不是失败了一千次，电灯泡只不过是在第一千零一次的实验中被发明出来而已。”要像贝贝一样不屈不挠和勇敢贝贝是一个很讨人喜欢的孩子，她总是梳着两条似乎用铁丝芯扎起来的辫子，脸上长满了雀斑，却格外可爱。不过，我喜欢贝贝的理由，还是她那双总是含着微笑的眼睛。从和她最好的朋友汤米的简短对话中，我终于知道了她始终快乐的秘密。在一个下雨天，贝贝在院子里用生锈的旧喷头给快凋谢的几朵花浇水，她的好朋友汤米问她为什么下雨了还要浇水。贝贝认真地回答道：“我整个晚上都没有睡觉呢，因为心里一直想，如果每天早上起来给花浇一浇水，那该是多么有趣的事情啊。所以，我不能因为今天下了一点雨就放弃呀。”千万不要感到奇怪，因为贝贝在很小的事情上也会感到快乐。不管碰到任何困难，她从来都没有失望或丧气，每天都很开心和快乐。只要有她在，就少不了欢乐的笑声。当然，在庭院里浇水与不浇水并不是最重要的，从这件事情上，我们可以看到贝贝的可爱之处，即绝对不放弃自己想要的快乐。不会因为下雨，心里想着“不行了，还是下回再说吧”就放弃了给花浇水的乐趣。她那“不管怎样，一定要做完我要做的事情”的决心让我觉得她更加可爱和勇敢。贝贝让我突然想起了《纽约时报》的一次问卷调查，调查结果显示，很多人在1月31日的时候，会放弃新年计划中所有事情的66%，虽然一年十二个月中才仅仅过了一个月而已。在生活中，我们稍微感到事情有些困难或别扭，心里就会产生“算了吧，还是放弃吧”的想法，然后彻底放弃。试想，首先自己过不了自己这一关，又怎能过得了困难这个更难的坎儿呢？其实，那个最难过的坎儿就是事情的顶点，如果坚持下去，过了那个坎儿，事情就会变得很容易了。所以，即使出于自尊，也请试着坚持下去吧！虽然经历过失败，但永不放弃1924年，英国人乔治-马洛里想要成为最早征服珠穆朗玛峰的人，但是遇到了山崩，与其他队员一起失去了他们宝贵的性命。幸存下来的队员，流着眼泪向珠穆朗玛峰大喊：“珠穆朗玛峰啊！我代表还没有出生的人类和所有勇敢的人类向你发誓！你让我们失败了第一次、第二次、第三次，虽然我们很失望，但是，总有一天我们会征服你的！因为你永远都是这么高，不会再增加了。”就这样，曾经夺走了人类性命的珠穆朗玛峰终于在1953年5月被英国的埃德蒙-希拉里第一次征服了。在世界上到处可见快餐连锁店KFC，它的创始人桑德斯上校就是一个不知道放弃的人。从66岁才开始创业的他，到70多岁的时候，终于挤进成功人士的队列。他为了买到炸鸡料理，曾经辗转跑遍了全国，却处处碰壁。有人还对他说：“谁会吃那样的炸鸡料理呢？你绝对不会成功的，还是早早放弃吧！”即使这样，桑德斯上校也从未放弃自己的理想。现在，肯德基在世界的各个地方都有连锁店，他仅靠一个炸鸡料理，就改变了快餐的历史。《泰坦尼克号》已成为爱情电影的经典作品。该电影的导演詹姆斯-卡梅隆在年轻的时候，拿着他写成的剧本去找那些有名的电影公司，却被拒绝了很多次。他的剧本常常不是没有被读一页，就是直接被扔进了垃圾篓，没有一个人愿意倾听这个无名人士的话。但是，无论面临何种难堪，他都没有放弃，每天仍然一家一家地去找电影公司。最后，他终于找到了一家对自己的作品感兴趣的公司，在刚开始协商的时候，詹姆斯对制作人说：“我要把我的剧本以一美元的价格卖给你。”正想着对方要是狮子大开口，要怎样去讲价的制片人突然听到詹姆斯的话后，除了感到可笑外，更感到惊讶。这时，詹姆斯接着说道：“但是，担当这个电影的导演是我的前提条件。”制片人同意了他的条件，让詹姆斯担当这部电影的导演。最后，由詹姆斯制作的那个电影取得了空前的成功，它就是令全世界为之震惊的《终结者》。《女人的魔法书》 第二部分 抛弃一切消极的想法LadyMagic20抛弃一切消极的想法我们不能抵挡小鸟从头顶上飞过，但是却可以阻止它在我们的头顶上搭窝。坏想法如同飞过头顶的小鸟一样不可抵挡，但是不让坏想法在头脑中萌生却是每个人都可以做到的。——马丁-路德消极的想法是吞食人生幸福的害虫某银行的全体职员一起去开研讨会，社长下达了一个指示：每一个职员必须在旁边的一百个包袱里选择一个，并且在两天的研讨会期间都要拎着。职员Y是一个每天都抱怨不断的老姑娘，她一直认为自己是一个很倒霉的人，对什么事情都很烦躁。按照社长的指示，Y也拿了一个包袱，觉得这个包袱比想象的重。看着那些拎着包袱谈笑风生的其他职员，她心里想，我拎着的包袱一定是最重的。这样想着，她心里自然很不开心，“我怎么总是这么倒霉，真希望研讨会早一天结束”的抱怨又开始在她的心里重复。夜里，大家都睡着后，Y悄悄地去了堆着包袱的地方。摸着黑，她一个一个地拎着试，终于找到了一个最轻的包袱，然后她在上面做了一个只有自己才知道的记号后，回去睡觉了。第二天早上，在拿包袱的时候，Y冲上去，拎起了自己做了标志的包袱。但是，她惊奇地发现，这个包袱却是前一天她自己一直拎着，时时抱怨太沉的那一个。在美国拉斯维加斯学习酒店管理的克里斯汀有一个在服装企业做副社长的父亲和一个在清潭洞经营一家美容院的妈妈。在别人眼里，她是一位非常幸运的女孩子，不仅长得漂亮，而且学历又好，再加上响当当的家庭背景，不知道有多少人羡慕她。可是，什么也不缺的她却看不到自己的优势，看不到别人对自己的羡慕。她对自己极不满意，比如，她总是抱怨自己的个子为什么没有模特那么高；吃饭的时候，总是害怕吃多了一点就发胖，常常不敢多吃；自己不好好学习，却担心考试考得不好，不能毕业……被这些想法困扰着的她每天都过得很阴郁。因为从来都不对自己所拥有的一切感到满足，所以心里总是有很多抱怨。在别人看来，原本应该很幸福的她一点都不幸福，甚至那些因为她的美貌而接近她的男士们也总是熬不过三个月就离开她。在人的一生中，谁不会碰到一些不顺心的事情呢？偶尔产生一点郁闷也是很正常的。但是，总觉得自己运气不好、很倒霉的人就有问题了。其实，想法都是人自己想出来的，而那些不好的想法自然也是人自己想出来的。洛克医生说过，有一种病比癌症更可怕，那就是常常抱怨和不满。乐观的人能在所有的困境中看到机会，而消极的人即使身处千载难逢的机会当中，也只能看到困难。如果你的周围有一些时刻都很消极的人，那么就请你远离他们吧，因为消极的想法就像传染病，是会转移的。如果长时间待在他们身边，那么你也会在不知不觉中陷入否定的思维当中。所以，请你尽可能地和那些乐观的人交往吧。另外，请你要远离那些对你想做的事一味地说“那是行不通的，那是不可能的”的人吧，他们说的话绝对不是为了你好，因为真正为你担心的人，是给予你“激励”和“忠告”的人。当然，在现实生活中，人们面临来自各方面的压力，要想始终保持乐观的心态，还要借助一些方法减轻压力才行。在此，我为大家介绍12种减压的方法：第一，消除压力的最具有代表性的方法有两个：一个是减少自己对某件事情的期望值；另一个就是改善自己的现实状况。第二，如果想哭的话，就拼命地哭出来吧，然后再重新站起来。第三，如果不想做一件事情，千万不要强迫自己。第四，利用闲暇时间，一边散步，一边享受花草树木的香气。第五，克服贪欲是减压的最好方法。“如果那个山是我的，我还能这样舒服地欣赏它吗？”这是法顶大师说过的话。第六，作一次简短的祈祷或冥想吧。在每天早上或晚上睡觉前，作一次简短的祈祷可以减少压力和荷尔蒙的分泌。第七，如果感到非常烦躁，那就不要再做任何事情了，安静地坐一会儿吧。第八，如果精神紧张，无法轻松下来，那就去看一场体育比赛吧。尽情地加油呐喊，赛场上人与人之间互动的乐趣和人们的热情都有助于放松精神。第九，不要一次性制订出很多计划。只要每天确定一些今天能做的事，然后做好就可以了。第十，放弃事事追求完美的想法。对于女人来说，在特别的那几天里，更容易感到压力。另外，在结婚或旅行的前一天，原本应该幸福的日子，却会因为一味地追求完美而让自己受到更多的压力。所以，放弃那些无谓的想法吧，好好地享受一次旅行。第十一，容易感到压力的人一般有以下特征：经常冲动地做决定；只会找那些感觉舒适的东西；喜欢外出就餐；没有尝试新方法的意识；在购物的时候，总是执著于名牌。将自己的行为与这些作个比较，看看自己有没有这方面的倾向吧。第十二，试着做腹式呼吸。心里想着自己正在吸收新东西，排出旧东西；吸收谅解，排出愤怒。这样的话，你才能吸收快乐，吐出烦躁。《女人的魔法书》 第二部分 无论发生什么事情，都不要伤害别人LadyMagic21我的内心拥有着自我激励的源泉打磨海边石头的不是凿子、斧子之类的工具，而是每天都像手一样抚摩它的海浪。——法顶大师无论发生什么事情，都不要伤害别人不管发生什么事情，我们都不能在别人的心里钉钉子，也就是说，不能做伤害别人的事情，这是做人的一个起码的准则。不管是男女关系，还是朋友关系，特别是家人之间都不可以做出在别人心里钉钉子的事情。为了逞一时之快，在别人的心里深深地钉下一颗钉子，或许只需要几秒钟的时间，但是，对别人却是一生的伤害，即使拔出了钉子，也会留下永远都无法弥补的伤痕。从前，有一个村庄，村里有一棵大树。因为那棵树枝叶茂盛，特别是到了夏天的时候，大树总是能给村民们带来一地的凉荫，所以村子里的人们都很喜欢那棵树。其中，有一个年轻人也和大家一样觉得这棵树很好，于是就想把那棵树砍下来，据为己有。到了夜里，年轻人趁天黑开始用斧头使劲地朝大树砍去，但是，大树长得太结实了，不管他怎么砍，都很难将大树砍倒。于是，他每天晚上砍一次，渐渐的，这棵树变得难看了，人们慢慢的不再喜欢这棵树了，转而又寻找一棵树叶更加茂盛的树。看到大家不再喜欢这棵树了，砍树的年轻人心里也就不喜欢它了。他找到了村民们另外找的那棵树，他也觉得那棵树长得更好，于是，他放弃了要砍前一棵树的想法，离开了，但是，他却给这棵大树留下了永远都无法治愈的伤口。不要让伤害升级在一个小山村的村口有一家小卖部，养着一条大黄狗，名字叫阿福。有一个少年非常喜欢阿福，他只要有好吃的饼干或者其他食物，一定不会忘记分给阿福吃。每次看到阿福，少年都亲切地抚摩它、抱它，阿福也非常喜欢这样关心自己的少年。但是，不知道从什么时候开始，少年不再来看阿福了。阿福每天都等着少年，因为它始终无法忘记少年曾经给它的温暖怀抱和关心。有一天，少年突然出现在阿福面前，但他却抱着一个又小又可爱的白色小狗。阿福失望地看着少年，既没有办法叫，也没办法哭。看着少年远去的背影，阿福明白了，少年曾经的关心原不是爱，只是单纯的“好意”而已，而自己却把它当成了爱，这是自己的错，并不是少年的错。这样想着，阿福觉得受伤的感觉便慢慢消失了。或许除了出生的那一瞬间外，每个人都会在不知不觉中受到伤害或伤害别人。受到伤害的人为了不再受伤害，一般都会拼命地筑起一道墙。但是，这样做只会给自己造成更大的伤害。所以，当你受到伤害的时候，欣然接受才是最正确的方法。也许伤害你的人未必是故意的，或许他只是在无意间说出来的。因为这样不确定的事情而关闭自己的心门，只会让自己更辛苦。同样，自己也会在无意间给别人造成某种伤害。每当人们意识到自己伤害了别人时，都会产生一种恐慌。不过实际上，除了伤害对方的行为外，认为对方可能会受到伤害的想法也同样会让你的心理严重受挫。既来之，则安之，积极地处理解决问题才是最理智的方法。人的一生当中怎么可能从不失误呢？也许别人伤害自己，但让伤害加深却是自己的错误，所以说，可以治愈伤害的只有自己。N是我在留学的时候遇到的，她总是独自一个人做事。阴郁的表情似乎就是她的招牌，平时，她喜欢一个人待在房间里。在校园，如果看到了韩国人，她会因为害怕打招呼而躲开。从认识她的那天起，我就认为她是一个内向的孩子，但是后来我的这个想法被否定了，原来她本不是这样子的。有一天，当我进入一个前辈的个人博客里时，从她的相册里看到了一个熟悉的身影，我肯定那就是N。她在朋友们中间，开朗地笑着，她妆化得很漂亮，穿着漂亮的衣服，一开始我还以为看错了人。因为满是疑惑，于是，我向前辈讨教。前辈说：“不知道N是不是受到了什么伤害，或许是她自己最亲近的人伤害了她，所以，她就变成了那样，总是一个人待着。”听了前辈的话，我为N感到可惜。于是，我想经常带几个朋友，邀她吃饭、喝咖啡，或许会让她恢复原来的样子。后来，我从别人那里听到了N说的话：“真不知道他们到底是出于什么目的，到底为什么突然对我这么好呢？真奇怪，真希望他们不要再管我了！”其实，将她关在一个鸟笼子里的人，并不是伤害她的人，而是她自己。不过幸运的是，拿着钥匙的人也是她自己。真想告诉她，外面的天空多么蓝，从没有自由的鸟笼子里出来吧，做一只可以尽情飞翔的鸟儿吧！如果在无意中受到了伤害，便将自己受到的伤害深深地藏起来，这样，伤口是永远都不会愈合的。如果长时间地关着心灵的门，那么门就会变成墙，永远无法开启。《女人的魔法书》 第二部分 不要责备，要传递理解与宽容LadyMagic22指责别人之前先冷静地思考一分钟想法是人生中的盐。正如吃饭时，为了调味需要放盐一样，在行动之前先仔细想一想吧。——爱德华-布威-利顿不要责备，要传递理解与宽容有一天，卡耐基收到了一封批评自己演说的信件。卡耐基感到了无法忍受的侮辱，于是，他决定写一封兼有批评和嘲笑意味的回信。因为心中太过愤怒，他一口气写满5张信纸，刚把信折好准备寄出去，才发现秘书已经下班了。没办法，卡耐基只好把回信放在抽屉里，打算明天再寄出去。第二天早上，卡耐基无意中看到了自己昨天写的信，突然脸红了。他想，再怎么生气，也不过是过了一天就不记得的事情，自己却如此小气，真是惭愧。于是，他以一句“感谢你的忠告”回信了。以后，无论有什么生气的事，他总是忍耐一天，然后再作考虑。如果有什么事或人让你很生气，那么，即使不是为了对方，而是为了自己也要先冷静下来，思考一分钟。如果是非常重要的事情，那么起码要给自己一天的时间平静心情。在心情平静之后再生气也不迟；不过，相信只要我们当时能够忍耐，冷静之后一般都不会再那么气冲冲的了。另外，当所有人都批评一个人的时候，你一定要对他说“我理解你”，也许你这不经意的一句话，就如同救他的命的稻草一般重要。如果有一个人对你说了这样的话，你的体会就更加深刻了。假设你开车，碰到前面的车开得很慢，那么你的反应会是怎样？或许会因为着急而不停地鸣笛，催促前面的车吧？这时，如果你能忍耐一分钟，停下要按喇叭的手，静下心来想想：也许那个人是第一天上路的新手；也许是因为刚刚失恋；也许是因为什么人的死亡而感到伤心才导致无法正常开车……想完了这些，或许你的心情就不那么烦躁了。当别人为自己带来不便，或者让你感到不自在时，如果怀着宽容的心，经常站在对方的立场上想问题，那么就不会急躁和生气了。有一年冬天，我坐长途汽车去奶奶家。车行至中途，上来一个衣着不太干净的大叔。我一边想“千万不要坐在我旁边呀”，一边警惕地看着那位大叔的走向，但是他还是坐在了我的身边。大叔刚坐下，就有一股很难闻的味道，我想还有两个小时要与这位大叔同行，真是倒霉！但是，我总不能把他赶走吧，所以我故意把头扭向了窗户边，明摆着是要和他划清界限。大叔可能觉得对不起我吧，一直缩着身体，尽量离我远一些。另外，汽车里有暖气很热，他可能担心有味道，所以一直紧紧地抓着自己大衣的领子。我看着这样的大叔，觉得他挺可怜的。心想“如果我爸爸年纪大了，因为没人照顾，也有可能会有难闻的味道，别人都不想和他坐一起，那他多伤心啊”！虽然有些勉强，但是，一想到我爸爸也可能遭受到类似的待遇，我还是忍受了大叔身上难闻的味道。经过休息站的时候，我买了两瓶饮料，递一瓶给那位大叔。他惊喜地看了看我，站起来接过饮料，说了声“谢谢”，然后以舒服的姿态坐下了。我隐隐地发现，大叔的眼睛里似乎闪烁着晶莹的泪水。我仅仅付出了一点耐心和宽容，却让大叔感到自己得到了尊重和关心。偶尔搭公交车或地铁的时候，会看到一些抢座位的大婶，我觉得她们很讨厌。但是，一想到“也许我妈妈累了也会那样”就理解她们了。如果对待任何事情，我们都能怀有一颗宽容的心，那么什么事情就没有想象中那么复杂了。不管是浑身散发着恶臭的大叔，还是抢座位的讨厌大婶，无论是谁，都不要因为他们给自己带来了一点不便，就不分青红皂白地抱怨他们；否则，不仅会使事情变得更糟糕，而且还会破坏自己的好心情，长此以往，脾气就会愈来愈暴躁。大婶这样做，一定有理由：也许是打扫下水道，正在回家的家长；也许是在饭店工作了一整天，为了给孩子攒一点学费的母亲……我们应该站在他人的立场上看问题，不要瞧不起他们。每当碰到这种情况时，我们要多想想，也许不知哪一天，我们也像她们那样成为别人批判的对象，这样我们就会慢慢宽容起来。因此，与其挥动食指指责别人，还不如向他们伸出手掌，传递爱心的火花。不要中伤他人C是某化妆品的宣传职员，她和同事们经常谈起人气非凡的P。P是公司里公认的能力最强的女职员，再加上美丽的外貌，很多女人都很妒忌她。但是，C却真心地羡慕她。每次看到举止优雅的P，C都在想“她不管做什么事情都会得到人们加倍的赞扬，人们那样喜爱她，我也想变成像她那样美丽的能干的女人”。可是，让C感到奇怪的是，公司里一个叫H的女职员，虽然有一副可以和模特相比的外貌，而且也很能干，但大家都不怎么喜欢她，C想不通是怎么回事。后来，通过观察，C终于找到了H为什么不受大家喜欢的原因。H虽然很漂亮，却总是摆出一副高傲的姿态。大家跟她说话的时候，她似乎都很不在意，更别说笑了，她一直陷在自满的状态中，自己还不知道。与此相反，P总是笑吟吟的，真心地倾听别人的诉说。P虽然没有什么出众的外貌，但总是散发着迷人的光彩，亲切而又友善的态度使很多人都愿意围在她的周围。从那时起，C就下决心向P学习，学习她的谦虚和诚实；学习她把关怀别人当成自己的重要事情；学习她总是主动和别人打招呼，脸上始终挂着微笑；学习她走路时充满自信的步伐……渐渐的，性格内向的C变得越来越自信了，做事更积极了，身边慢慢开始聚集起很多朋友。一般来讲，人们都会在比自己强的人身上挑毛病。当然，人不免有嫉妒心，但是以说某人的坏话而寻求心理平衡就不正常了，除了浪费自己的时间，破坏自己的形象外，什么也得不到。请你放弃嫉妒的心理，换成羡慕的眼光吧。如果真心地羡慕一个人，那你就把那个人当做自己的榜样，努力成为那样的人。