天天读书网（www.book.d78i.com）整理美国第一畅销书：Ping，寻找大池塘的青蛙(节选) 作者：斯图尔特·埃弗里·戈尔德李开复序：成功就是成为最好的你自己李开复　　Google全球副总裁兼大中华区总裁　　美国作家威廉·福克纳说过：“不要竭尽全力去和你的同僚竞争。你应该在乎的是，你要比现在的你强。”一直以来，在与国内的大学生以及一些渴望改变现状，实现成功梦想的年轻人交流时，总想为这句话找一个合适的注脚或例证，也总想通过一些别致而生动的小故事来进一步阐述自己的观点，让沟通变得更加有趣。一次偶然的机会，贝塔斯曼的一位老友向我推荐了这本《寻找大池塘的青蛙》，他说，“老兄，我看这个青蛙的故事基本把你的成功观给概括全了。”他的话引起了我的兴趣。　　关于青蛙的故事以前倒是听过几个：青蛙王子，井底之蛙，温水青蛙……，但很显然，这本书中的青蛙乒儿要比他们“另类”得多，说他“另类”是因为我实在想不出还有哪只青蛙会主动放弃“王子”般的悠闲生活，跳出观念与视野的“井底”，并能从令人通体舒泰的“温水”中一跃而出，踏上荆棘密布，前途未卜的寻找新池塘之旅！我喜欢这只青蛙，喜欢他的智慧，坚韧，自信和快乐。不知不觉地，从开始阅读这本书的那一刻起，在青蛙乒儿披荆斩棘的旅途上，又多了一个暗暗为他加油的同路人。　　从理想植根于我们的心底那一刻起，梦想中的“成功”也就成了吸引我们不断超越自我，努力前行的“大池塘”，而我们也好似化身为书中的青蛙乒儿，在经历了从迷茫到积极、从自卑到自信、从惆怅到快乐、从恐惧到乐观等无数次的千锤百炼之后，终于实现了人生与人性的飞跃，做到了自己连想都不敢想的事情。青蛙乒儿是成功的，因为他做到了所有青蛙（包括他自己在内）无法想像的事情。而且，我之所以认为他是成功的，不仅仅在于他做到了什么，更重要的是他最终做成了最好的自己。　　要做最好的自己，首先就要明确地知道自己的目标，就像这本书中的青蛙乒儿一样，要“看清楚自己是谁，看清楚自己想成为什么样子”，因为只有深入到自己的内心世界，对自己的内心加以审视，才能厘清困惑并找到前进的方向，发掘出引导自己前行的力量。接下来，要看清楚风险。“看清风险就等于将风险降低一半”，而刻意回避风险，忽视潜在的威胁，那毫无疑问是在冒最大的风险。同时，还要具有非凡的勇气。有勇气改变现状的同时，也必须有勇气面对失败。当你畏惧失败时，不妨想一想，你最怕失去什么？最坏的下场又会怎样？你不能接受吗？而且，聪明的人更善于从失败中汲取经验教训，自觉地弥补自己的不足，将失败转化为一种人生财富。因此，不要畏惧失败，成功的路上永远不会一帆风顺。只要你尽了力，愿意向自己的极限挑战，你就应为自己的勇气而自豪。当然，还要有持之以恒的精神，因为“做得到和做不到的区别，就在于是否执著。”　　《寻找大池塘的青蛙》就是这样一个内容简单，却含意深远的寓言故事，可以说我们每个人都是青蛙乒儿，而“大池塘”就是我们梦想中的财富、事业、健康、学业或是心灵的居所。当我们为寻求梦想中的“大池塘”而需要做出改变的时候，我们可能难免会焦虑、忧郁，甚至会坐卧不宁、寝食难安。其实，我们需要的就是拿出青蛙乒儿的精神和决心，不畏旅途中的艰险，顺着生命之流悠游前行。像青蛙乒儿那样，凭着勇敢的行动和非凡的洞察力，让我们一起来欣然接受生命赏赐给我们的机遇，成为最好的自己！　　你在哪里，就从哪里开始吧！　　李开复　　2007年4月　　目录前言　　１ 信心飞跃　　２ 态度决定高度　　３ 初学者的心灵　　４ 一只会走路的青蛙　　５ 心灵风景　　６ 飞渡恶水　　７ 生命之流　　后　记　　前言重要的是，你得相信有关青蛙乒儿的故事是真的。　　就我个人而言，当初也满怀疑的。一读之下，发现这个故事说的是池塘最资深的居民之一——一只青蛙——彻底转变的历程，任何人听了都会半信半疑。　　好了，刚刚翻了翻眼睛的读者，请不要却步，因为这个故事里有很多可以学的东西。地球上虽有很多坏事正在发生，同时仍然有很多好事存在。这些好事当中，有一项就是，我们始终拥有可以振奋人心、提升性灵的故事。　　本书所说的故事就是其中一个。　　很久很久以前，早在你我出生之前，早在变幻莫测的WiFi、宽频、输出网络影音（Streaming Video）、DVD、VCR出现之前，早在电视、电影、收音机，甚至书本问世之前，世上便流传着用来娱乐、教化、鼓舞人心和激发灵感的故事。有些流传了好几个世纪的老故事，目的是在安抚心灵，或是助眠安神。而我要说的是个生命旅者的故事，旨在帮助读者意识到心灵方向，证明生命之旅的意义不只是存活而已。故事中青蛙乒儿展现出的英勇之举与洞察力，盼能促使你得到启发，进而掌握生命中的种种良机。　　为了让这个故事真实可信，我动笔之前先访问了几十个人，包括亚洲人与欧洲人，西藏喇嘛与禅宗大师，缅甸耆老与道家方士，把笔记本记得满满的。有的受访者领我神游日本，有些领我神游中国，有些则替我引见美国本土某几位哲人，但是，唉，只有少数人知道青蛙乒儿的故事，而这少数人里面只有少数人还能记得很完整。毕竟，这个故事发生年代有点久远。　　即便如此，这个故事仍在我脑海里萦绕不去，所以我又多花了好几个月的时间进行研究。感谢老天，最后终于让我找到正确详实的记载，因此才敢打包票，保证故事的真实性。当然，这些努力值不值得，得由你来判定。毕竟，若说历史教了我们什么，那就是有些故事听听就算，有些则可以相信。　　青蛙乒儿的故事是哪一种呢？　　嗯，是一则将会永久流传的故事……　　第一章 信心飞跃(1)最有意义的旅程，就是探索心灵之旅。　　从前从前，有一个池塘……　　在那个时候，池水并不深。事实上，有好一段时间，池水都这么浅，不过住在池塘里的动物并不在意——反正那地方就是这个样子。　　举例来说，乌龟只要水深到够他们在池里游来游去就很高兴了；他们甚至喜欢浮在水面上晒太阳，所以水浅也无所谓。　　浅水对鹤来说也很棒；他们喜欢浅浅的水，因为摆首之间，轻轻松松就能叼起美味食物。鱼也没什么好抱怨的——离水面愈近，就愈容易捕捉到浮游生物。　　说真的，池塘里的居民都很知足；在池里游来游去，从来没有谁抱怨或是叨叨咕咕。大多数居民都习惯这样平平淡淡过日子，没什么好不开心的。　　大多数居民这么想，并不代表全部都是如此。　　乒儿是一只青蛙，不过他并不知道身为青蛙值得骄傲。举例来说，乒儿不知道，在东方古老传说里青蛙来自月亮；青蛙从蛋里孵化出来后，随着银雨从天而降。不过，乒儿对自己的事情倒是有点印象，记得自己小时候在池塘里的日子。那时候，他的手脚还没长出来，在深水中摆动尾巴前进；他记得那种上上下下、快乐悠游的感觉。　　等他长大一些，可以蹦蹦跳跳了，跳跃成为他的最爱。乒儿是天生的跳跃好手，跳得比谁都远。　　乒儿一跳，就能完美飞跃九尺远的距离——抱歉，更正一下，是九尺三寸才对——无人能及的纪录。青蛙乒儿的跳跃天赋惊人，只要他开始跳跃，池塘的居民不管在做什么，都会停下来观赏。他们深感荣幸，有机会目睹这荣耀的一刻。　　乒儿对这些赞誉不以为然。他只知道，跳远好玩得不得了。而现在池塘几乎干涸，他再也没办法好好跳上一跳，好不悲惨哪。　　我们要先了解到：想要过超越地心引力的优雅生活，得具备两个条件。首先，得有强烈的欲望，想活出最精彩的生活。再者，得有决心，乐于让自己每天都过得精彩。　　乒儿两者兼具。　　他缺少的是水。他需要水让他跳进去。　　说到这里，我得补充一下。以前有一段时间，源源不绝的泉水不断注入池塘，但泉水流向为什么改变了？关于这点，我进行研究的时候，始终找不到任何线索。不过我的确发现，就这么不特别喜欢或讨厌地待在老地方，对这个池塘里其他生物来说没什么大不了，但是对乒儿来说，他可不甘心。　　乒儿耸耸肩，叹了一口气。他渴望过去那种又深又广的池水。他享受过莲花与百合飘荡水面，带来的清新与醉人芬芳；芦苇随着竹林间的微风摇曳，摆动着静谧节奏。如此景致，带给他的心灵无限愉悦。然而，这一切已成过往。眼下池塘里的残景，对乒儿的心灵毫无助益。　　道家先贤庄子有言：“顺物自然，而无容私焉，而天下治矣。”　　两栖类生物当然不认识字，不过青蛙每天在池塘过日子，不难看出所有生物在自然秩序里各有其位，各有各的使命待完成。　　乒儿感觉到，不，他打从内心确确实实知道，自己最想要的，是过一种让自己与真实自我合而为一的生活。　　乒儿对自己与生俱来的天赋和特殊的才能深具信心，于是天天坐在池畔，怀抱着他最大的梦想，也就是要活出最好的自己。然而，唉，乒儿的梦想日益茁壮，可是池塘却越来越狭小。直到那骇人的一刻到来：池塘根本不再是池塘，乒儿长久以来优游其中的温馨舒适环境，逐渐在他眼前淤积干涸……越来越小……最后消失无踪。　　什么都没有了。　　当然，这是夸张的说法。事实上，池底还剩下小细枝、石头、不幸同伴的骸骨，以及各种残余物。还有泥巴。到处都积着淤泥。　　乒儿白天就坐在淤泥堆上，晚上也睡在淤泥堆上。不过他睡得不多。当我们内心潜伏着恐惧时，很难放得开。而此时的乒儿感到害怕。　　第一章 信心飞跃(2)他确实很害怕。　　改变——彻头彻尾的改变——让人不安。改变发生的时候，会造成某种恐惧；这样的恐惧，就连最有自信的青蛙也抵挡不了。恐惧往往带来困惑、迟疑、愤怒、焦虑和绝望。面对改变而产生的恐惧，甚至会牢牢抓住你，俘虏你，让你动弹不得。　　不过，前提是你自己允许这种情况发生。　　怕变化，怕承受风险，怕被嘲笑，或是怕他人不赞同你的目标和梦想——这些都是使自己达成意愿、彻底转变的大敌。然而这些大敌也是有克星的；恐惧的克星，就在勇气之中。勇气并不表示无所畏惧，而是在恐惧之下仍然能展开行动。　　有些人需要时间，逐渐明白这个简单的事实，但很多人永远都不会明白。对乒儿来说，他花了大约一星期的时间。　　日子一天天过去，乒儿经历了前所未有的感受。他感到困惑、不确定。　　乒儿想起他所怀念的往日时光，留恋着曾流动着深水的池塘；他的内心交战着，很难割舍这段回忆。毕竟，他从出生到现在还没有离开过这里。　　但是，又有谁说得准，自己熟悉的世界会不会彻底改变？上天何时会出乎意料地赐与你坚持或放手的力量？准备做出抉择，就是准备迎接转变。　　正当乒儿陷坐在泥堆里，思索着他的抉择，他得到一项重大的启示。他要有目标地活着，这才是属于他的一生。　　乒儿决定抛开过去，迎向未来，为往后的生活重新思索。　　这是池塘消失的第七天，再过五分钟天就要亮了。乒儿回头，最后一次看看这个曾经深爱过的熟悉环境，然后松手抛开过往的荣耀，跳出最完美的一跃，跃向他这一生最伟大的冒险旅程……　　第二章 态度决定高度(1)细心领会“道”的内涵，包括有形的与无形的。　　一开始，乒儿像是要飞了起来，自信满满，活力充沛。他精神抖擞，想跳出最高的高度，想跳出最远距离，想秉持坚毅决心，体验生活中所有美妙惊奇。　　无论如何，他打定主意要这样过日子。　　就像我先前提过的，乒儿的腿力相当惊人，肌肉强健，跳跃力无可匹敌。他的毅力世上罕见，更不用说他那股朝远方前行的决心。　　换句话说，对乒儿而言，只要双腿能动，跳跃就不成问题。启程那天，乒儿就证明了这一点；他完全不知道疲倦似地，徒步走完一段遥远的路程。　　但这不算什么。　　第二天，乒儿脸不红气不喘地，走了两倍的路程。不过这也不算什么。　　说来可惜，当时《吉尼斯世界纪录》没能记录下第三天的行程。那天乒儿完全没停下来休息，毫不懈怠，到了午后时分便刷新前两天的纪录。　　然而，到头来这还是不算什么。虽然乒儿每天都打破前一天的纪录，但最后却使自己陷入一场噩梦。　　真是太恐怖了。　　要是他早知道，自己将身陷高耸群树之间，困在难以想像的茂密蓊郁、交缠纠结的枝枝叶叶中，乒儿宁愿待在老家，继续被心里的疑虑缠扰。　　要是他早知道，在现实的黑暗森林里，并不容易找到出口，他绝对会留在池塘里。　　千金难买早知道。　　乒儿开始深呼吸。然后重复一次。接着再做一次更深的深呼吸。他准备就绪，鼓起勇气继续上路。　　这趟路走起来并不轻松。　　乒儿使尽力气，试图穿越这一大片植满柏树和松木的丛林。他蹦弹，他跳跃，不断重新调整跳跃轨道。这样跳，那样跳，左跳，右跳。他试遍所有跳法，可是不管他怎么跳，每一回都费尽力气却徒劳无功。　　即使偶然吹起不寻常的强烈顺风，也对他毫无帮助。没有什么能帮得上忙。乒儿尽力了。虽然试了又试，但屡试屡败。　　高耸入云的树林击倒了他，痛击他，让他遍体鳞伤，让他像石头般重跌在地。乒儿试了又试，连腿都抽筋了，还是一点用都没有。　　这一天可说是最长的一天，乒儿体验到他从未体验过的世界——充满失败挫折，残酷不仁的世界。多么沉痛的打击啊。　　乒儿精疲力竭，他坐在那儿，脸色发白，浑身颤抖。他从没这么悲惨过。　　疲惫中，泪水模糊了双眼。他眨眨眼，不让眼泪流下来，然后叹了一口气。他再次看看眼前这个难以脱身的困境，在皎洁月光下仰起头，向天祈求。　　上天并没有给予回应。　　乒儿颓丧不已，一阵心寒。　　他感到挫败、沮丧，觉得自己不过是只可悲又无能的生物，注定要过这种看不到明天的悲惨生活。事实就是这么简单。　　乒儿躺倒在地，心力交瘁。他竟然自以为可以追求有意义的生活，怀抱这样的期望启程，低估了旅途中的考验，简直是天大的错误。他已经走了这么远，这么努力尝试，但现在闪亮的梦想逐渐褪色。　　呼呼！他以为自己是谁啊？不自量力，竟然自以为特别？呼呼！竟然自以为有实现梦想的能耐？呼呼！竟然自以为有本事追求自己想要的一切？　　呼呼……不自量力……　　这些话语不断在他的耳边回荡。他眨眨眼，尽全力抵挡这种令人毛骨悚然的感觉。　　呼呼……不自量力……　　又来了。　　呼呼……不自量力……　　又来了……没完没了。　　我们现在应该可以大胆地说，青蛙的心灵也有容忍的极限。乒儿的感受证明了这点。他感觉自己就要发疯了，于是死命要脑子停下来，别再这样轰炸自己，他下令灰色脑细胞就此打住！！！！！！！　　没有用。可怕的回声不肯就范。　　呼呼……不自量力……　　乒儿没办法躲开，这令他头大的回声始终挥之不去。　　第二章 态度决定高度(2)这声音并非空穴来风。　　乒儿歪着头，突然间发现，那些回荡不去，奚落着他的魔音，其实根本不是“呼呼……不自量力”。乒儿仔细聆听，声音清晰得很，比较像是某种鸟类的鸣叫。　　接下来，乒儿明白这声音不是来自他的脑海。绝对不是。听起来像是来自寒冷的黑夜，是从他的身后、遥远的上空来的！　　的确如此。　　“呜呼呼呼……还没发现路，当然找不到路。”　　乒儿转身，眯起眼睛凝视着月光。　　他在枝干纠结的巨树上，高张的枝叶之间，最幽暗的阴影深处，看到一双又圆又亮的黄色眼睛眨动着。　　乒儿再仔细看看，松了一口气。他的世界很小、所知有限，不过看到猫头鹰的时候，不至于认不出来。　　“我的路被堵住了。大树挡了我的路。”乒儿辩解似地冒出这句话。　　“阻碍你前进的树，恰恰是让我居高临下的树。不都是同样的树吗？”猫头鹰说。　　“那又怎么样？”乒儿的语气有些不高兴。“它们一直挡我的路。”　　“如果旅途一路顺畅无碍，终点也没什么好期待的。”　　乒儿无言以对。　　“你对‘道’实在一无所知。”猫头鹰接着吟咏似地说道：“‘道’不是指行走的道路，而是指灵魂的景象；宇宙的气息灌注其中。它在你心中，范围却又超越你，始终在你左右。敞开心怀，天地万物将提升你的心灵，而不是压迫你。若不能领略这一层，往往徒劳无功。”　　有意思，乒儿心想。不可否认，这只猫头鹰是只聪明老鸟。如果猫头鹰能助他一臂之力，那就太幸运了。　　“你在树上看得到我该朝哪里走吗？”乒儿问。　　猫头鹰摇摇头说：“想知道该往哪里走，你就得深入自己的内在世界，厘清困惑，如此才听得到心灵所给予的指引和提示。”　　“看清楚自己是谁，看清楚自己想成为什么样子；即使是眼盲者都拥有这种洞察力。”　　“我也想要有这么一副眼睛。”乒儿说。“帮帮我好吗？”　　“你一定要找到自己的心灵方向。”猫头鹰说。　　猫头鹰的语气略为不耐，但也带着一丝同情。　　“只有你自己的心具有引导你的力量，”猫头鹰说道：“你一定要靠自己，不要指望外来的事物。引导你走向奇妙愉悦人生的道路，发源自你的内心，再由精神意志加以开展；这是教不来的，一定要亲身经历和体验。”　　“那么，我该从哪里开始呢？”乒儿问。　　“你在哪里，就从哪里开始。”猫头鹰接着说明道：“从唤醒内在的‘道’开始。你一定要敞开心怀，才能感受到内心的‘道’。”　　“该怎么做呢？”乒儿疑惑地问。　　“不是怎么做的问题，”猫头鹰很快答道：“即知即行！”猫头鹰说着便振翅向下飞，飞到乒儿面前的树枝上。他收拢翅膀，用嘴顺了顺几根乱掉的羽毛。　　“一定要展开行动，才能实现梦想，”猫头鹰说。“掌握自我，就从当下开始。”　　“有太多人在等待对的时间、对的地点，才肯开始行动。要知道，‘等待’无疑是把你向往的目标推到一旁。要知道，行即为生。”　　乒儿自然听不懂这番话。“拜托，我需要你指引，才到得了我要去的地方。”　　“你知道你要去的地方在哪里吗？我是指最终的目的地？”　　乒儿作势清清喉咙。“算知道吧。”　　“如果你不知道自己要去哪里，选哪条路都无所谓。”　　猫头鹰踱着步子，然后转过身来。他的动作优雅而有活力，丝毫不显老态。他带着些许好奇，看着乒儿。　　“不管怎么样，去弄清楚那些你不知道的东西，是一切事物的开端。有目的的生活就从这里开始。”　　“有目的的生活？”　　“过有目的的生活，意味着你的行动能契合内心的自我。厘清目标，开放胸襟，充满生气，我们就有力量左右自己的命运。拥有选择权而非仰赖偶然的机会，这就是过有目的的生活。”　　第二章 态度决定高度(3)“这样说来，有目的的生活正是我所梦寐以求的！”　　“要有承受挫折的心理准备。”猫头鹰说。　　“你真的有智慧又伟大，”乒儿说，“请收我为徒，拜托。”　　“我不想。”　　“可是我已经走了那么远。”　　“我祝你平安返家。”　　“然后呢？”　　“从经验中记取教训。祝你好运。”　　“我再说一次，请指引我，拜托。”　　“我也再说一次，很抱歉。不行。”猫头鹰说着飞回枝头。　　乒儿年纪轻，个性中还保有坚持己见的特质。他不会轻易接受“不行”这种答案。他急躁起来，再次开口请求猫头鹰。　　“不行。”　　他恳求。　　“不行。”　　他改成哀求。　　“不行。”　　动之以情。　　“不行。”　　声泪俱下。　　“不行。”　　匐匍在地。　　“不行。”　　苦苦哀求。　　“不行。”　　于是乒儿屏住呼吸，开始跳上跳下——不是像你想的那样，气急败坏地跳脚。他使出全力，想跳上猫头鹰栖息的枝头。　　经过这番折腾，乒儿的四肢都快散了，但是他不在乎。他就是不放弃。　　每跳一次，他就更高一点，更靠近一点。天知道这股前所未有的力量是打哪来的。不管怎么样，几个小时后，乒儿的确进步了。他的动作毫不迟疑，每回跳跃都让他跳得更高一些。　　当晚大部分时间就这样度过：乒儿不停地跳，不肯放弃，试着把自己往上抛，想尽办法接近猫头鹰。　　猫头鹰一直没理他，自顾自地忙着打理羽毛。最后，乒儿奋力一跳，宛如某种失落的魔法再现，跳上了猫头鹰栖息的枝头！　　“态度决定高度。”猫头鹰说。　　“你说什么？”　　“嗯……善哉斯言。”　　猫头鹰飞下枝头，降落在雾气弥漫的地面。　　乒儿气喘嘘嘘地跟着猫头鹰往下跳。　　“好好玩，”他说。虽然累得气喘嘘嘘，乒儿还是试着说笑。“从我到这边以来，一直没办法好好地跳一跳。”　　“你很执著。这点我承认。”猫头鹰说。　　乒儿察觉到猫头鹰的态度有些许软化。“如果执著能帮助我过有目的的生活，那我就得执著。”　　“做得到和做不到的分别，就在于执著与否。”猫头鹰说。　　“那么，你决定收我为徒了？”乒儿兴奋起来。　　猫头鹰朝他眨眨眼。“我是宁可不受打扰啦，不过你倒提醒了我这点——俗话说，‘学生准备好，老师就出现’。”　　乒儿心情为之一振。他听到好消息时，分辨得出那是好消息。往后不必独自走这趟路，实在令人欣喜振奋。　　“真不知该说什么来感谢你。”　　“我们要有个好的开始。从现在起，我要你专心一致。如果你准备潜心探索自己的热情、自己真正的目标和自己的心，平静沉着将是你最需要的。”　　第三章 初学者的心灵(1)平静的心灵，方能萌生刹那间的领悟。　　猫头鹰说完那番忠告后，便径自步上月色下的小径，往天知道哪里的地方前行。乒儿兴奋地跟在后头，尽可能保持安静，脑海中则是一片茫然。　　乒儿肚子饿得咕咕叫的时候，很难定下心来思考。他有好一段时间没吃东西了，犹疑着该不该跟猫头鹰开口。不过他决定还是不要，免得惹猫头鹰不高兴，自顾自飞回枝头上。这点乒儿之前已经受够了。　　所以他静静地跟在猫头鹰后头，一边寻找飞虫、蠕虫、爬虫，或是随便找点吃的，舒缓刚开始发作的偏头痛。又过了一个钟头，乒儿终于开口问猫头鹰他们要去哪里。　　猫头鹰不发一语。　　乒儿再问猫头鹰，等他们到了目的地，他会不会做个说明。　　“我干脆现在就跟你解释，因为你不懂得享受边走路边思考的好处。”　　“你说得对，抱歉。”乒儿说。　　猫头鹰沉着一张脸说：“我不用你跟我道歉。你一定要专注于自己的意念。要花点功夫去撇开周遭事物的干扰，让心灵沉淀，与你的内在自我连接。　　“在话语和纷扰的概念与批判之外，有一处境外之地，在那里，心灵内的冲突都被内心真实的召唤平息。　　“你终将明白，真正的生命旅程，就是寻找心灵的居所。”　　不一会儿，猫头鹰在一株盘根错节的残干旁停了下来，闭上眼睛。“仔细倾听。你听到了吗？听到你内心的声音了吗？”　　“若没听见，就再深入一些。它始终在那里等你。欣然接受心灵的力量。学习信任它源源不绝的力量。一旦你听到心的召唤，就追随它吧，因为心一向知道该带你到哪里去。”　　乒儿闭上双眼，努力集中精神。但是一下子很难办到。　　“你还是会分心。”猫头鹰解释。　　“尽全力把自己放空。抛开你原本知道的一切。你一定得放空，才能敞开心胸，迎接属于自己的一生。只有在空无的状态，才能被填满；如此方能重拾那份初学者的心灵。”　　“在眼下这个阶段，你一定要练习全神贯注于你做的事情上。一开始会耗费很多力气，但熟能生巧，接下来会越来越轻松。　　“学着与手边的工作融为一体；接着，跟天地万有和其中蕴含的丰富物藏融为一体。”　　乒儿以惊叹的神情凝视着猫头鹰。猫头鹰的智慧毋容置疑。　　乒儿坐得直挺挺地，召唤静默，再次深沉稳固地集中注意力。　　猫头鹰提醒乒儿，只有在纯然的黑暗中，才看得到真正的自我逐渐苏醒。　　乒儿闭上眼睛，渐次进入幽暗之中。需要追寻的不只是灵魂，他想，还有心灵，以及勇气与情感。　　乒儿的脑袋转了起来，他叹了一口气。显然还得跟猫头鹰学很多很多的东西，才能让自己有所改变。　　至于猫头鹰呢，他并不担心乒儿跟不上。他知道不断学习才会有所突破；而通往与生俱来的宇宙智慧之路，靠的就是这则真理。身为心灵导师，猫头鹰知道自己的职责不只在于提供指导，还要给予鼓励，充满耐性。　　接下来的几个星期，猫头鹰从“冒险”的意义开始，教了乒儿许多东西。猫头鹰告诉乒儿，冒险不是不顾一切、放手一搏；这种冒失的做法，结果大多是惨败而归。猫头鹰认可的冒险，是经过妥善规划才采取行动。这种形式的冒险，才会有成功的胜算。　　猫头鹰向乒儿说明，如果想要体验奇迹，就必须勇于承受风险；因为风险既是危机也是转机，往往有可能将机会转化为真实。　　猫头鹰也很细心，没忘了提醒乒儿，彻底明白冒险带来的后果，是很重要的。　　“看清楚风险，就等于降低一半的风险。”猫头鹰说。　　“把这项风险的优略弄明白，用精确的字词来定义它。而且要先弄清楚，必须克服哪些阻碍和困难才能成功。”　　“做好准备以面对意外的变数。最糟糕的情况会是如何？应变计划是什么？换句话说，就是三思而后行！”　　第三章 初学者的心灵(2)（打个岔：根据可靠的消息来源，“三思而后行”这句千古格言就是从这段对话而来。）　　猫头鹰的教导，乒儿认真以对，谨记在心，特别是猫头鹰刻意稍作停顿，强调以下这段话：“刻意回避风险，无异是在冒最大的风险。”　　猫头鹰接着说明，只有肯冒风险的人才有能力达成目标；而通往成功之路，往往就是大部分人不愿意走的那条。　　“让自己成为充满可能性的人。”猫头鹰力劝乒儿。“要知道，错误可以修正，而停滞不动形同禁锢自己的心。”　　“记住，某一件想做而没去做的事，和做过之后懊悔的事，都可能使你感到失望难过；但前者带来的失望永远大过后者。我再说一次，行即为生。”　　接着，乒儿问了一个又一个的问题；猫头鹰不厌其烦地强调，冒险是促成改变的催化剂，可以把你从目前所在的地方，引领到你想去的远方。　　成长的过程就是一连串的冒险。不去冒险就无从体验自己的天命。　　猫头鹰下了结论，强调从各个角度深入检视眼前的风险有多重要；并力陈“接近风险最好的角度，就是勇于尝试”。　　乒儿明白了，并做了以下允诺：　　“我保证尽全力，勇于承受冒险带来的挑战。　　“我会仔细评估风险，衡量得失。　　“我会依照你的教导，把智慧型的冒险变成生命的一部分。　　“我会建立自信、迎向风险；从小的风险开始，一路循序渐进，直到自己充满信心，愿意去冒更大的风险。　　“猫头鹰老师，你是我的恩师，我保证我不会失败。”　　“我保证你会失败。”猫头鹰立刻纠正。“比你想像中还频繁还悲惨的失败。每回失败，都会令你痛苦到一蹶不振，使你畏缩、哭泣、轻易地放弃。因为这就是失败对我们的影响。”　　“失败固然有强大的毁灭性，让人颓丧不已，但有种情况更是可怕、悲惨和糟糕：不曾经历失败。因为不曾经历过失败，就无从激发追求成功的意志。”　　“你要知道，失败的经验是天地自然绝妙的师者之一。　　“如同水毫不费力就滋养万物一般，失败的经验也会滋养你——给你真理与智慧、洞察与知识，帮助你的心灵成长。你得学着将失败的经验视为上了一课。　　“你一定要牢牢秉持这样的信念：不许失败动摇你所企求、所渴望的，不许失败干扰你活得精彩。　　“失败可能击倒你，也可能动摇不了你；这些永远操之在己。”　　“我不轻言放弃。”乒儿说。　　“我们拭目以待。”猫头鹰轻声自言自语。　　第四章 一只会走路的青蛙(1)拥有强烈的欲望才能通往道之所在；因为最坚硬的金属是由最炽热的火焰锤炼出来的。　　猫头鹰给乒儿一项功课，测试他的性格和勇气。　　“我知道你认为自己很会跳。”猫头鹰说，“不过我要看看你站立和行走的功力如何。”　　乒儿摇摇头。“我听不太懂你在说什么。”　　“我年纪大了，有时候翅膀会因为关节炎发作而僵硬酸痛，不过口齿还清晰得很。你听到我说的话了。”　　乒儿用怀疑的眼神盯着猫头鹰看。“真抱歉，我根本没办法走路。我从来没走过路。　　“另外，身为世界上最厉害的跳跃专家，我不是浪得虚名。不管目的地在哪里，我用跳的一定到得了。”　　猫头鹰怒视乒儿，大声喝道：“现在给我仔细听好，从现在开始，你可以走，也必须要走。不然的话，我只能说和你共度的时光很美好，祝你往后能带着这出色的天分一路跳下去。我确定你做得到。”　　乒儿吓得脸色苍白。猫头鹰这番话的确奏效。猫头鹰的指示，如果他连试都不试，猫头鹰的指导也就到此为止；而他所想要追求的一切，也就不必奢望了。乒儿很清楚这一点。　　大约一百五十年前开始，科学界有一部分人士展开论战，辩论青蛙有没有办法像人类一样走路。　　爬虫学首席学者很快提出主张，他们说栖息在厄瓜多西海岸的非洲蛙以及北美的树蛙，喜欢走路胜过跳跃。以好辩出名的博物学家则宣称，以上两类青蛙的肢体动作其实比较接近爬行。　　撇开语意学不谈，若你想找到终极证据，证明青蛙能用后腿站立和步行，乒儿立起身子跨步而行的那个傍晚，你真该在现场亲眼目睹。　　不过不是第一次就成功。　　也不是第二次就成功。　　如果那天傍晚你还得赶去其他地方，你大概会等不及先离开。因为得等上好一会儿，才看到乒儿勉强走上几步。一只青蛙跌跌撞撞，踉踉跄跄，趴倒在地，这场面不怎么赏心悦目。　　“我做不到。”乒儿十分苦恼。　　然而，猫头鹰脸上却没有丝毫讶异的神情。　　“相信自己做不到，就一定做不到。相信自己做得到，就很可能做得到。话语缔造信念，信念缔造行动。”猫头鹰充满智慧的双眼直盯着乒儿看。　　猫头鹰接着说道：“想掌控自己的命运，一定要先掌控自己的意念。怎么想、想什么，都决定着你的未来。　　“说到实现梦想，不管你认为自己办得到或办不到，各有一半的机率。如果你有兴趣，我可以和你分享一套我的心得，让你站得直、走得稳。”　　乒儿恳求猫头鹰：“教教我，拜托，我的膝盖磨破了，站也站不稳，差点摔个狗吃屎。有什么秘诀可以走得稳稳的？”　　猫头鹰停顿了一下，接着轻轻地说：“要过有目的的生活，就别靠脚前进，而是要靠决心意志前进。”　　乒儿细细咀嚼猫头鹰的话，惊叹猫头鹰的深沉智慧；觉得自己十分幸运，能碰上这样的老师。乒儿明白，他不能让老师失望。　　乒儿恢复满满的信心，进入全神贯注的境界，心境再度回复到平稳的状态。他把头向后仰，深吸一口气，凝聚全身的意志力，试着向前迈开步伐。　　结果还是跌倒了。　　乒儿重重地摔了一跤，凄惨无比，可悲极了。　　“我再给你一个提示。”　　“跌倒七次，第八次就要站起来。”猫头鹰说。　　“一心一意，贯彻意志。　　“过有目的的生活，是一步一步循序渐进的过程；每一步都让你更加了解内心世界的宽广。　　“如果你能明白这一点，就已经顺利跨出第一步。”　　“乒儿下定决心照着猫头鹰的话做，试了一次又一次，最后命运女神终于对他微笑，他突然间办到了！神奇的双腿跨出一步，然后是第二步，接下来第三步、第四步，之后又走了几步，逐渐建立起平衡感。　　第四章 一只会走路的青蛙(2)乒儿不知道自己怎么学会走路的，但他正在一步一步，走着前进。稳稳地向前走，像是早已习惯走路似的。　　就连猫头鹰都不能否认，眼前的景象有多惊人——一只青蛙直挺挺地缓缓向前迈步。不过这不是重点。　　重点是，乒儿已经有冒险的勇气；失败了再站起来，屡败屡试，最后终于成功。乒儿的确在走路；事实上，让乒儿在地面轻巧移动的，是他对自己的信心。　　“你看！”乒儿有些得意。　　猫头鹰平静地看着他。“你放下心头的疑虑，因此战胜了它。你已经摆脱了自我怀疑的心态。”　　“永远别忘记，不管在做什么、想什么，一定要相信自己。面临挫折失败时，对自我的信念会支持你熬过去。”　　“但你也要知道，就算再怎么相信自己的天赋与才能，如果没有真正的洞见让你看个透彻，也只能漫无目的地在世间游荡。”　　“嗯……有意思。”乒儿耸耸肩。“如果月光再亮一点点，或许我就能看得更清楚。”　　猫头鹰摇摇头。“所谓洞见，是指深远的智慧。替你摒除沿途障碍的，就是你的睿智。　　“我再说一次，你得花时间唤醒心灵和精神，才听得见你的人生使命激荡出的回声。凝神倾听众声之中的寂静——也就是你灵魂的乐音。　　“找出心灵的方向，有两趟必经之路：一是忘记自我，一是寻找自我。　　“言语文字无法描述，一切都在心灵中；你一定要先观照内心，才能启程上路。”　　乒儿以为自己懂了，眉开眼笑。“我不介意花个几分钟领悟一些道理。”　　猫头鹰凝视天空，深深地叹了一口气。接着他飞向高枝，舒展身子，而太阳正开始从地平线上升起。　　尽管如此，猫头鹰还是抱持一贯的乐观心态，认为这课题乒儿不必摸索太久，便能学会。也许再有几个月就够了……不过也可能要更久。　　第五章 心灵风景(1)在无风吹动的时刻，聆听雪松的声音。你会在其中找到你自己。　　今年的冬风来得早。凛冽寒风狂吹，把梅子树的树叶吹落了一地，老松树的松针不断颤动。乒儿离开老池塘，已经过了六个多月。　　此刻，乒儿蹲坐在一截深暗潮湿的空心木里面，感到刺骨的寒冷。他听见竹林间传来哔哔剥剥的声音，不过他的心不在那里；不在了好几个星期。他把心送往超越形体和声音的地方，一个有着惊人的美丽与本质的地方。　　乒儿发现自己终于进入平静心灵的内在风景里。猫头鹰要他借由冥想领略“道”的意涵。　　乒儿不再是从前那只小青蛙。他每天早上都会静坐好几个小时，保持心灵的平静。　　就在这个早晨，他和平常一样深深陷入冥想。接着，一幅纯净景象在他的心灵之眼中浮现：远处，白雪覆顶的高耸山峰在春日下闪耀。温暖和煦的阳光，融解山顶积雪，雪水汇入花园的小河与水池，幽深而清澈。木兰花、樱花的花瓣飘落，香气弥漫；在覆满青苔池畔绽放的紫藤、杜鹃和鸢尾花，秀美动人。这番景致，连最能言善道的青蛙都难以用言语形容。　　乒儿一面欣赏壮丽的心灵风景，一面聆听另人愉悦的声音：鸟鸣婉转，流水潺潺，偶尔被欢欣雀跃的小青蛙们比赛跳远时溅起的水花声打断。　　乒儿的心饱实充溢。此刻，他置身少数幸运儿才有幸造访之处，他的心停留在内心这片丰美的景致中。　　当天稍晚，乒儿向猫头鹰提起他内心浮现的景象。“地球上真的有这么幸福美妙的地方吗？”他问。　　猫头鹰点点头，表示这种世界奇景的确存在。　　“有座大宅园叫圆明园，是世界级的文明宝藏。圆明园是个壮丽堂皇的福佑之地，如同你心眼所见。不过，想要欣赏到如此庄严壮丽的景象，必须跋涉漫长的路途，接受许多挑战。”　　猫头鹰提醒乒儿，途中得渡过“噗通河”；那是让人闻之丧胆的一条河。　　“可是，这是我的天命。”乒儿很快答道。　　我想把这个故事说得精确一点，所以在这里必须补充一下，好几个世纪以来，制图师一律将之标示为“罗克河”（Rock River），但是住在河边树林里的当地居民，却把它叫做“噗通河”。因为他们亲眼看过好多旅人，试图渡过湍急恶水，却噗通一声掉进河里。　　湍急河水、强劲暗流，以及水中的尖突岩石，全都能致命。渡过噗通河？当地居民会说，想都别想。渡河的理由再重大，都不值得以生命为代价。　　“小事一桩。”乒儿的语气丝毫不畏惧。“你没看过我跳得有多远。告诉我噗通河在哪里，我就让你亲眼见识，我可以连一根脚趾都不沾湿，就能顺利过河。我精通跳跃；这就是我过人的技巧。”　　“蠢人才会说这种大话。”猫头鹰说。　　“我不懂。”乒儿说。　　“你就快懂了。”猫头鹰说。“天分是与生俱来的，但是技术必须靠学习得来。”　　“我亲眼见识过你的天分。不过天分需要技能的支持，才能完整发挥。天分为你打开一扇门，而技术带你走进那扇门。”　　“你一定要同时发展自身的天分与技术，否则永远无法成为自己的生命的主宰。”　　乒儿静静地坐了一会儿。眨了眨眼，一会儿又眨眨眼。“我想成为自己生命的主宰。”　　“光是‘想要’还不够。实际行动才是不二法门。你一定要有所行动，才能掌握生命中的各种情势，否则那些风险和意外就会反过来主宰你。”　　“我准备好了。”　　“那么我们就开始吧。”猫头鹰宣布。　　他们一本正经，郑重其事地展开训练。　　训练表的内容很简单，直接清楚不啰嗦。就从锻炼乒儿的肌肉开始，让肌肉强壮到足以面对噗通河的挑战。　　训练初期，乒儿每天花半个钟头，双手抱着一磅重的石块，双腿倒吊在树枝上。这项训练一开始让他吃尽苦头，不过虽然手酸腿痛，他还是继续撑下去。　　第五章 心灵风景(2)一个月不到，乒儿已经能抱住五磅重的石块练习倒吊。倒吊会让血液直冲脑门，令人头痛欲裂，但是乒儿乐在其中——只要他经过树下，鲜少不顺手抓几块石头，快乐地享受倒吊之乐。　　接下来是锻炼腿肌。乒儿每天做三小时的抬腿练习。他平躺在地，以双腿平衡一截很重的木头，并且把木头抬到空中，用双腿的力量把木头抬高、放低、抬高、放低。　　为了增进体力和耐力，他每天另外花三个小时做双脚开合跳跃与青蛙跳。接下来是每周一次的跳跃练习；往下跳、朝上跳、迅速朝四方跳、除了跳还是跳。渐渐地，跳跃成为反射式的动作。　　猫头鹰向乒儿解释天生的技能和纯熟的技巧有什么不同。他说，训练造就技术，而技术让天分和技能融合为一，久而久之便成为本能而立即的反应。　　乒儿接受这样的训练，一小时接着一小时不间断，只能抓空档打个小盹。　　乒儿天天按表操课，持续努力了整整一年。　　白天，用来锻炼身体，晚上，则用来锻炼心灵；因为有许多神秘谜团没得到解答。　　其中一些谜团牵涉到天地万物，不过大部分都是和乒儿所向往的乐土有关。　　猫头鹰解释道：“未知永远存在。绝对别一心冀望未来，也别想靠一己的能力去掌控未来。过有目的的生活，就是认知到自己正与当下的进程合一。　　“变化不时会出现在你的生活之中，而变化为万物带来无限可能，所以要接纳变化。　　“心怀善念，与天地万物为伴。不断的变化造就许许多多的机会，要欣然接受机会的来临。　　“顺流而动，你会发现它神秘和谐的力量正支撑着你。　　“当改变来临，或是障碍在眼前出现的时候，你要像你的本源——水——一样。”　　“我会尽我所能。”乒儿回答。　　“不对，你要超越自我。”　　“你不用担心。”乒儿回答。“多亏了你的教导，若我必须逆流而上，也有足够的力量。”　　这几个月来，猫头鹰发现乒儿学得很好，可是不算特别快。　　猫头鹰继续说道：“拥有真正力量之力，就是懂得顺服，必要时懂得改变路径。　　“我再说一次，你要像水一样。鲜少有别的元素比水还柔软；水是最柔软最容易改变形体之物，然而水的力量极大，足以战胜最坚硬的岩石、最坚固的钢铁。水是液体，能屈能伸；水曲折转向，流经八方——水一路上自在不拘地改变方向。　　“没有水征服不了的东西，然而水最根本的本质就是让与、顺服。　　“水拥有无穷的力量，足以彻底转变和改造阻挡路途的所有东西。你也该像水一样。　　“要知道，当你小心翼翼顺流而动时，你有足够的能力应对突如其来的障碍，化危机、问题和挑战为良机，化失败为胜利。”　　乒儿给弄糊涂了。“我想把你的意思搞清楚。你是说利用流动之势，我可以了解我需要做哪些事情？”　　猫头鹰回答：“有其他声音会试着引导你去做你需要做的事情，而流动会引导你去做那些需要完成的事情。　　“流动，是你得之于自然的行路方针，是让你不屈不挠，对抗内在疑惑和外在敌人的力量。　　“流动无所不在。它是一切生命的律动，没有起点也没有终点。流动是宇宙万有的运行过程。　　“随着流动前进，因为流动自然知道该往哪儿去。将每日生活与之结合，你就能在它浩淼无际的波动中破浪前行，让全知引领你。若非顺流而动，就等于放弃你过精彩生活的权利。　　“过有目的的生活，就是进入你的命运之流；恒常善用其波动。”　　“好奇怪，”乒儿说。“我觉得自己像是学到了好多东西，可是同时又觉得什么都没学到。”　　猫头鹰说：“话语无法容纳所有智慧，真正的启迪当如是。你的意思是，你已经准备好追寻自己的命运，正如同我相信你已经准备好一样。”　　第五章 心灵风景(3)“对，我就是这个意思。”乒儿回答。　　猫头鹰的反应十分精彩且出乎意料之外。他低下头，以非常非常轻的声音说：“行即为生。”　　说完猫头鹰就转身，步上通往噗通河的小径；那条小径人迹罕至。乒儿跳跃着，紧跟在后。他已经脱胎换骨，比好几个月前初入这片林子时，谦卑有智慧得多。　　第六章 飞渡恶水(1)圣人执一，以为天下牧。　　突然响起一阵沙沙声，好像音讯接收不良时会有的那种杂音。　　声音越来越大，迎向猫头鹰和乒儿。他们越来越靠近陡峭悬崖，悬崖下方就是噗通河。急湍和激流怒吼着，声势浩大，不断撞击岩石；声如雷鸣，直上云霄。　　满月的清辉照亮了眼前的景致。乒儿跳上一块大圆石，勘察噗通河威力何在。　　大河的壮阔眩人眼目，乒儿的心突然间沉重了起来。在这冥想的片刻，他开始感觉到一股强烈的不确定感，但他不让这种感觉显露出来。　　“像这样的挑战，”猫头鹰说。　　“小意思。”乒儿很快接着说道，声音里却带着一丝犹疑。　　接着，猫头鹰和乒儿都安静了下来；他们之间的寂静，声势几乎不下于噗通河隆隆作响的激流。　　乒儿眼里突然凝聚了一股亮光。他有好多好多话想说，却不知从何说起。　　乒儿用不着费神，因为猫头鹰全都感受到了。他挥了挥右翼。　　猫头鹰凝视着湍急恶水说道：“河流没有形状，是它替自己画出了边界。其实你就像河流一样。”　　“我希望自己具备渡河的条件。”乒儿回答。　　猫头鹰转头面对乒儿。他轻轻地吟诵：“要过有目的的生活，信念和意志是必要的条件。有了信念和意志，天下没有不可能完成的事。”