第一篇 良好的生活方式第一章 儿童教育从体育开始　体育不仅是强身之育，也是强心之育。　　人是环境的产物。因此，真正关心孩子的父母们，要以良好的生活方式，逐渐养成孩子的文明习惯。假如，父母总迷恋麻将、扑克，很难不对孩子造成消极的影响。不喜欢读书的父母，若想让孩子喜欢书同样是困难的。　　良好的生活方式有许多内容，其中体育锻炼是不可缺少的一项内容。　　研究表明，小时候不爱运动的人，长大了也很难热爱运动。而不爱运动的人，生命质量自然会下降。　　1994年秋天，我去南京拜访了著名教育家斯霞。她写了三句话赠我：&ldquo德育不好是危险品，智育不好是疵品，体育不好是废品。&rdquo　　多年过去了，这&ldquo三品&rdquo之说如警钟一般，一直在我耳边长鸣。令我深感忧虑的是，国家在改革开放中日新月异，而教育为什么总在源源不断地制造&ldquo废品&rdquo呢？　　有件事情我始终不解。1980年5月26日，邓小平同志书赠《中国少年报》和《辅导员》杂志：&ldquo希望全国的小朋友，立志做有理想、有道德、有知识、有体力的人，立志为人民作贡献，为祖国作贡献，为人类作贡献。&rdquo这个&ldqu