DAY 01MISSION 1：自我评估减肥计划必须在第一天量体重，理财计划必须列出资产负债表。为了改善社交生活，你需要社交上的自我评估。你的第一个任务是写出下列问题的答案。不要担心别人会如何看待你的答案，你的目标是尽量对自己诚实。1、写下你认为别人怎么看待你的一两个句子。2、写下你希望别人怎么看待你的一两个句子。3、列出你自己希望改变的三种行为或个性。4．列出你自己希望建立的三种行为或个性。MISSION 2：阅读，然后消除成见进行第一次现场作业之前，你必须消除关于跟女人互动的任何负面想法。你的下一个任务是阅读《摆脱自我束缚》这篇文章，就在下一页。MISSION 3：闲聊任务今天的第一项现场作业：跟五个陌生人闲聊。无论男女老幼，态度是否友好都不重要。陌生人可以是街上的生意人、在超市排队结帐的欧巴桑、餐厅的女服务生或流浪汉。目标只是开启对话而已，唯一意图就是用问题或搞笑填补沉默。即使只是有一搭没一搭也无妨。如果想不出什么闲聊话题，出门前先看看新闻标题吧。话题可以包括：■天气：&ldquo今天天气真好，可惜我们被困在这里。&rdquo■运动：&ldquo你昨晚看了某场比赛没有？我真不敢相