第一篇 情绪篇　　　　在日常生活中，我们的情绪复杂多变，犹如大海的波涛，大起大落：喜悦时如沐春风，抑郁时黯然神伤，生气时急火攻心，伤心时愁肠百结，焦虑时惶惶终日，紧张时惴惴不安&hellip&hellip唯有驾驭好自己的情绪，我们才能在人际交往中游刃有余。从现在开始，学点情绪心理学，做自己情绪的主人。了解自己的情绪周期，冷眼看待生活中的得意与失意；读懂别人的情绪波动，避免成为别人的&ldquo出气筒&rdquo。　　　　1. 皮格马利翁效应：期望与赞美能创造奇迹　　　　古希腊神话中记载了这样一个故事：塞浦路斯的国王皮格马利翁非常喜欢雕塑。一次，他用一块象牙精心雕塑了一个美女像，给她取名为&ldquo盖拉蒂&rdquo。这尊雕塑实在太完美了，皮格马利翁逐渐爱上了自己的作品。他每天对着雕塑倾诉绵绵情话，赞美她的美貌，真诚地希望她能够幻化为人形，成为自己美丽的妻子。一天，皮格马利翁的痴心最终感动了女神，雕像化作一位楚楚动人的美女，笑吟吟地朝他走来。皮格马利翁的期望终于成真，迎娶了眼前这位让自己朝思暮想的女子。心理学上的&ldquo皮格马利翁效应&rdquo，便是人们从这个故事中总结出来的，是