24小时改变你的人生
24小时改变你的人生
吉姆·哈特尼斯/内尔·爱思科林
心里 · 7.4 万字 ·
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24小时改变你的人生
第1小时你最重大的决定在地球绕行太阳一周的时间里,可能发生实质性甚至是永久性的变化吗?在短短的一日之内,你的生活可能出现彻底地改变吗?这不仅是有可能,而是大有可能。这本书基于非常简单的前提:影响生活的重大变化并非长时间演变而来,而是人们在某些特定时刻有意识决定的结果;决定并非仓促之间草率而成,而是根植于内心深处并改变着你的思想和行为。例如,你可能用六个月的时间实现了减掉二十磅的目标。其实,在这场战争中,早在你做出承诺的那一刻,你已经赢了。我们在生活中所寻求的各种也是同样的道理。转变从什么时候开始呢?在你决心改变的一刻。当你选择直面或许是一生中最重大的挑战时,变化自然发生。本书将要求你做出真切的个人承诺。这本书并不要求在特定的时间阅读,所要求的知识你用一小时集中阅读每一章。仔细地阅读,认真地思考,然后做出发自内心的、真诚的决定。你将发现,在某些方面真心承诺后,你的决定是密切相关的、发自内心的。决定会带给你意想不到的巨大力量,影响着你的工作生活、你的身体、你的人际关系以及你的整个态度。转变从哪里开始呢?任何一位心理学家、顾问或专家都会给你同样的回答:如果不下决心,就不会有任何改变。继续读下
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