简介： 或许，和个人幸福关系最密切的学问就是心理学了。心理学到底在讲些什么呢？心理学是一门揭示人的心理活动规律的科学，是一门让人变得更聪明的学问。心理学家们说，他们的任务是描述、解释、预测和控制人类的行为，从而提高人类的生活质量。　　1．知心理则懂人生　　人是一个开放的自我调节系统，人的心理与生理是一处统一的整体，人的心理活动是受人体的高级神经中枢&mdash&mdash大脑控制的。健康的人在生理、心理上都处于动态平衡，维持这种动态平衡需要一定的条件，则需要人所共有的心理现象，即个体和社会生活所必需的事物在人脑中的反映。这些，也只有你认真学习心理学，才能更好地懂得人生。　　为什么要懂一点心理学　　心理学一词来源于希腊文字，诞生于19世纪初，它是灵魂的科学。希腊文中认为灵魂就是呼吸和气体的意思，一切生物，有机群体生存都是依靠呼吸，也就是由灵魂而来的，后来由于科学的发展，把它改成心灵。科学的心理学不仅对很多现象做出了说明，还由此阐述了很多人世间的发展规律。　　不论处在哪个年龄阶层的人，懂一点心理学总是有必要的。懂得心理学，它能使你变得勇敢、坚强、独立去面对现实中的困难、矛盾、挫折、悲伤及痛苦。面对查看详情>