简介： 文案　　任何人都无法和联邦调查局争辩。因此当他们传唤洁伊去辨认她受了重伤、全身缠满绷带的前夫时，她同意在病床边不眠不休地看护他。　　很奇怪，即使在失去意识的状态之下，斯迪也和她记忆中的那个人大相径庭。在他挣扎恢复意识的过程中，他表现出强烈的个性--一种男性的力量；而这正是从前的斯迪所欠缺的。而她从未如此刻一般感受到他的吸引力，这真是令人啼笑皆非。　　等斯迪终于清醒过来以后，洁伊有个千载难逢的机会来重温--甚至加以润饰--他们的过去。但这个脱胎换骨的斯迪，是否就是那个和她共同拥有那些珍贵回忆的男人呢？　　1　　这一天就算不是她这辈子最糟糕的一天，也差不多了。　　葛洁伊整天都勉强克制住自己的脾气，直到她的头悸痛不已，胃如火烧。即使在拥挤不堪的公车上，她仍未失去自制。这一天她始终强迫自己保持冷静，但心中都充满了挫折和暴怒，现在她只想一个人静一静，排遣一下心情。　　她无言地忍受着脚趾被车上的乘客践踏，不时有人的手肘不小心地撞向她的肋骨，鼻孔呼吸着密闭车厢中的汗酸味。好不容易等她下了车、又开始下雨了，她湿淋淋地冒雨走了两条街来到她的公寓。她当然没带伞，气象报告说今天会是晴天的。　　她终于回到家，查看详情>

简介： 序因为写这篇序的缘故，仔细阅读了奥利弗·萨克斯的生平，发现其实我早就与他有些联系。萨克斯的研究理念，可以说师承苏联神经科学家卢瑞亚，而这位前辈，曾经因为在大脑皮层功能研究领域的探索性研究，被我三年前的博士论文多次引用。四五十年前，关于神经系统可塑性的研究，还远没有现在这么深入，大脑内&ldquo神经线路&rdquo的联系，一旦固定还能否改变，还没有一个笃定的结论。卢瑞亚和萨克斯认定大脑有&ldquo卓越的可塑性、惊人的适应能力&rdquo，而且这些&ldquo不仅仅是在神经或感知障碍的这种特殊（而且经常是令人绝望的）环境下才会出现&rdquo，他们主张不单单要面对来问诊的病人，更要看到处在日常生活环境中的病人。这些见地，在当时的情境下，可谓先锋。萨克斯和卢瑞亚的交情，始于1974年前后的一段通信。那年萨克斯在挪威的一个边远山区，遭遇了一头愤怒的公牛，情急之下他急转逃生，一脚踩空，左腿肌腱断裂，神经损伤，造成了严重的残疾。他慢慢发现这条腿仿佛不再是自己身体的一部分，奇异的遭遇让他以一个病人的视角审视自己的身体和心理。他将之称为&ldquo医学的机缘&rdquo。正是因为这个机查看详情>

简介： 改善情绪的正念疗法 第一部分 导言（1）分享正念的奇迹长期的抑郁让人枯竭抑郁令人痛苦。它是夜晚夺走你安眠的那条黑色恶狗，是让你始终无法入睡的那个诡谲念头。它是白日里只有你才能看得见的魔鬼，是那片只会笼罩在你头顶的阴云。翻开这本书的你，恐怕很清楚上述的这些比喻并不夸张。任何患过抑郁症的人都明白，它会带来令人疲惫不堪的焦虑，过度的自我责备，以及空虚的绝望感。它会让你变得绝望、倦怠，为那永远都得不到的快乐而悲伤和失望，最终陷入心理枯竭的深渊。任何一个人都会不惜一切代价去避免那种痛苦。但是，讽刺的是不论我们做什么都收效甚微&hellip&hellip至少无法一劳永逸地解决问题。因为一旦你患上抑郁症，它便很容易再次发作，哪怕在你康复好几个月之后，它仍会再次来袭。如果你遇上了抑郁症的复发，抑或你总是感到不快乐，那么你可能会对自己评价很低，认为自己是一个彻头彻尾的失败者。当你试图去探究更深刻的意义，试图理解自己的情绪为何如此糟糕时，这些想不断在你脑中盘旋。如果你找不到一个满意的答案，那么你会感到更加空虚和绝望，最终渐渐相信自己得了什么毛病。但是，如果你事实上根本没得任何&ldquo毛病&rdquo，查看详情>

简介： 引言设想&hellip&hellip此时此刻，站在你门前的是两位看似成功的绅士。他们中稍高的一位抬手按了门铃。你开门发现，本书的作者马克和鲍勃正微笑着站在你的面前。他们说："恭喜你！作为破解百万富翁密码的一位参赛者，你获选参加我们的新版电视真人秀节目。你和另外19名参赛者将分别分到四个组。每一组的任务是为创造文明财富提出一个新颖的百万美元的创意。你们将带着获得100万美元现金的目标，去检验并实施你们的创意，并将所获利润的10%捐赠给一家你们赛前就选好的慈善机构。另外三组是你们的竞争对手。""巨额奖金！"获得并捐赠最多文明奖金的那个组，将会赢得额外的100万美元。"有兴趣吗？""你可能想知道，我们为什么会选择你。事实上，通过读这本书，你已经选择了你自己。当填写完我们在网站（ ）上精心设计的问卷时，你已经表明，你不是那些典型的浪漫主义者中的一员。他们渴望一夜间暴富，渴望天上掉馅饼。他们迅速地拥有自己的梦想，却又同样迅速地放弃自己的梦想。我们知道，大多数人都是能够善始却不能善终的。然而，财富的积累是一场马拉松式的竞赛，而不是一个百查看详情>

简介： 书籍小趋势&mdash&mdash决定未来大变革的潜藏力量一部以全新的视角剖析当下生活的令人震撼之作。《纽约时报》称："对于揭示掩藏在这个时代背后的社会真相而言，《小趋势》无疑是一部完美的圣经。"与托夫勒的《未来的冲击》和奈斯比特的《大趋势》相比，《小趋势》是新世纪商业社会预言中最摩登的话题。　　内容简介：　　马克·佩恩通过可靠的信息和分析，让我们发现大量和直觉相违背的事实。社会不再是一个大熔炉，而是被分成了一个个有着不同喜好和生活方式的群体。那些人数不多却充满活力的新群体，正在社会发展中起着重大作用。书中列举了影响着未来社会发展的75个小群体的发展动向，那些貌似细微的发展正在决定着巨大的社会变革。这将彻底改变你观察从现在到未来的视角，并由此发现你的处境在现在与未来之间会有怎样的改变。　　马克·佩恩认为当今世界最大的趋势就是这些小趋势，他告诉读者如何去观察那些小群体的发展，它们能改变一个企业的命运，也可以对一场选举胜负起决定性作用，它们还可能煽起一场运动，或者改变你个人的生活。在当今的社会中，小群体有大作用。"小"决定着"查看详情>

简介： 杰瑞·希克斯　　你是否想过，个人的经历乃是受到一系列事件刺激的结果？　　在你美好的回忆中，可曾记得那些特殊的时刻，它们影响了你抱负的实现和财富的获得？　　你可曾时常深情地回忆，那些影响你一辈子的书与人，那些决定你的谈吐和让你的思想迸出火花的经历？　　这些经历或称为转折点、十字路口，抑或某一时刻的醍醐灌顶&hellip&hellip但你可曾意识到它们对你生活持续而积极的影响？　　写这篇序的时候，我正在法国布罗德河与巴尔的摩鸭池之间的一处地方休息。我的夫人埃斯特同我一起参加北加州阿什维尔的研讨会已有15个年头了，这一河边胜地是我们最喜爱的去处之一。春天，我们一起与幼鹅相会；秋天，当天鹅群一起飞向加拿大，我们则穿梭于全国各地。坐在这里，做着自己喜欢的事，实在是人生的一大快事，而我所希望的就是帮助你更深入地认识真我。　　人们常说：身教胜于言教。虽然本书依然不离文字，但是，你所读到的内容将会极大地开阔你的眼界，带给你全新的美好信念。通过宇宙的自然法则，你的信念将会创造更美好的生活。在这愉快的经历中，你还会发现更多帮你提高人生品质的知识。　　我希望本书能够成为你永远珍藏的宝藏之一，使之查看详情>

简介： 我知道你正为你的下一个演讲而感到紧张，这是可以理解的。一切都会好起来的！因为紧张会带给你所需的能量，让你去进行一次生动活泼的讲演，并带着力量和信 心将它传达给你的听众。为此而感到不安实在是个好兆头，它表明你在意这次演讲。它表明你想要做好，并想在以后不断地提高。请别指望这种战战兢兢的感觉会乖 乖溜走，成功的演讲者就像运动员和娱乐圈里的人们一样，认识到不安的感觉是一种工具，可以帮助他们集中精力、准备充分并最终表现出色。那些由你的身体所自 然释放出来的、阻挠你登上演讲台的生理压抑反应&mdash&mdash手心（以及上嘴唇、前额和腋下）出汗、喉咙收紧、气短、感觉胃里好像有只苍蝇&mdash&mdash都来自于现实中的恐 惧。事实上，这些都是很好的表现。你的身体在告诉你：&ldquo你正在进行一场战斗。&rdquo这种焦虑可以被引导着，帮助你提升知觉、智力、创造性和 动机。如果你能在听众面前高水准地表现自己，并从他们那里获得鼓励，引出经过深思熟虑后的提问，那么你就已经跨越了一个主要的障碍：你已经在向那些来自演 讲的恐惧宣战了。我无意让你摆脱这种恐惧，你的焦虑向我展示出你知觉敏锐，没有任何偏执妄查看详情>

简介： 若比他人计较得失&mdash想想明智若比他人铤而走险&mdash想想平安若比他人耽于梦想&mdash想想现实若比他人期望更多&mdash想想概率那是1961年寒冷的1月，我父亲在工作时跌断了脚踝。我那时7岁，正在我们学校后边的操场上起劲地打着雪仗。我母亲从7层楼的公寓窗口探出身子朝我拼命挥手。我赶快跑回家。&ldquo爸爸出事了，&rdquo她告诉我，&ldquo我得上医院去。&rdquo后来，我的父亲弗雷德·舒尔茨在家里吊着伤脚躺了一个多月。我以前还从来没见过一个人裹着石膏的样子，所以最初还感觉挺新鲜的。可是那种新奇感很快就消失了。正像许多父亲的熟人、朋友一样，爸爸不能工作了，家里就断了收入。他最后的一份工作是做卡车司机，回收旧尿布，把新尿布送上门去。几个月来，他一直痛苦地抱怨这份臭烘烘的活计，说这是世界上最糟糕的工作了。现在不能工作了，他倒又想念它了。我母亲已经怀孕7个月，不能出去工作。我们一家没有收入，没有医疗保险，没有工伤赔偿，什么都没得指望。吃饭时，父母亲在餐桌上叽叽咕咕商量着还得去借多少钱，向什么人去借，我和妹妹默不作声地吃着饭。有时候，晚上响起电话铃声，妈妈就查看详情>

简介： 自我意象：让你由内而外地改变自己只有那些敢于相信自己内心有某种东西能够战胜周围环境的人，才能创造辉煌。&mdash&mdash布鲁斯?巴顿20世纪60年代末，心理学开始了一场革命，这场革命随后又在70年代蓬勃发展。1960年开始写作《心理控制术》时，我正处在心理学、精神病学和医学发生剧变的前沿。有关&ldquo自我&rdquo的新理论、新观念开始出现于临床心理学家、从事精神病研究的专家中间，甚至化妆品界以及像我一样所谓&ldquo整形医生&rdquo的作品和研究成果中。从这些研究成果中得出的新方法，最终带来了人的性格、健康甚至基本能力和天分的巨大变化。过去屡战屡败的人成了成功者。在没有接受额外家教的前提下，过去得分为&ldquoF&rdquo的学生成绩变成了&ldquo地地道道的A&rdquo。生性羞怯、不善交际、性格内向的人变得快乐而开朗。当时，有一期《时尚杂志》引用了我的文章，在该文中，T?F?詹姆斯这样概括形形色色的心理学家和医学博士们得出的结果：认识自我的心理状态，意味着理解成功与失败、爱与恨、痛苦与幸福之间的区别。&ldquo真我&rdquo的发现能够拯救濒临破裂的婚姻、再造查看详情>

简介： 关于这个地区可能最好的建议首先应该是：不要像我们通常做的那样把丹麦、瑞典、挪威放在一起。因为每个国家都有自己的特性和文化，正如在国际事务中非常重要的一个词语&mdash&mdash&ldquo国家荣誉&rdquo。许多人把芬兰和丹麦、瑞典、挪威放在一起。从专业角度来讲，后三个国家可以称为&ldquo斯堪的纳维亚&rdquo国家，而加上芬兰和冰岛后则应称为北欧国家。芬兰在神奇的北欧国家中比较独特。它与其他国家之间惟一的共同点在于地理的相近性。芬兰人言谈、思考和行动的方式均与其他国家有明显的区别。丹麦、瑞典、挪威人的语言不同，但易于相互理解。芬兰人却不一样。芬兰语与匈牙利语相近，又比其复杂，所以读和听起来与其他三国语言是完全不同的。　　尽管如此，许多北美人倾向于把斯堪的纳维亚地区看作一个整体，而芬兰也被包括在内。　　女性状况　　在瑞典，女性的工作条件是欧洲最好的，和美国相比这里的工作女性可获得更多的津贴。但具有讽刺意味的是，正是这些有利条件却使瑞典职业女性更容易回到传统角色。考虑到以下事实：　　࿵%的瑞典女性都工作，占据了劳工大军的半数以上。　　(女性所得薪金为男性的查看详情>