简介： 人生的抉择非暴力沟通的基础是一些沟通方式 &mdash&mdash即使在逆境中，它们也能使人乐于互助。非暴力沟通没有任何新扩张，它所吸纳的内容，都有悠久的历史。它的目的正是提醒我们借助已有的知识，让爱融入生活。非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言。我们既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人。这样，在每一次互动中我们都能聆听到自己和他人心灵深处的呼声。同时，它还促使我们仔细的观察，发现正影响我们的行为和事件，并提出明确的请求。它的方式虽然简明，但能带来根本性的变化。听到批评时，我们一般会申辩、退缩或反击。然而，一旦专注于彼此的观察、感受及需要，而不反驳他人，我们便能发现内心的柔情同，对自己和他人产生全新的体会。这将最大限度地避免暴力。通过强调倾听&mdash&mdash倾听自己及他人，非暴力沟通培育彼此的尊重、关注与爱，使人乐于互助 。虽然我称非暴力沟通为&ldquo沟通方式&rdquo，但它不只是沟通方式。它更是一种持续不断的提醒，使我们专注于我们人生追求的方向。有个故事讲述一个男人在街灯下趴着寻找东西。一查看详情>

简介： 1．在今天，你认为美国人初次性交的平均年龄是几岁？正确答案：十六一十七岁大部分的研究报告都指出，美国人初次性交的平均年龄是十六一十七岁。根据我们这次的调查，大部分的人认为比这个年龄小一点是美国人初次性交的年龄。当然，这只是平均值&mdash&mdash有可能从更年轻或年长一些的时候开始。不容忽视的是，美国每三十秒就有一位少女怀孕，而且每十三秒就有一位美国青少年罹患性病。如果我们想要改变这种情况，就应该使年轻人在获得性活跃之前获得正确的性资讯，包括父母和社会对性的价值观的讨论，使他们能对自己的行为做负责任的抉择。只有四分之一的受访者答对这一题。那些人答对了呢？住在中西部的，政治哲学中庸的，高教育程度的，以及高收入的人。大部分的人（76％）都没有答对这一题。很明显地，多数人&mdash&mdash一特别是南方人，自由主义者，和那些分居或离婚的人&mdash&mdash一认为初次性交的年龄更早一些，也就是大部分答错的人都把这个年龄估计得太低了，很多人认为初次性交的平均年龄在十五岁以下，甚至有些人认为应该是十一岁以下。女人多半认为是十三岁或更小；而男人却较保守地估计初次性交在十五岁左右。此外，查看详情>

简介： 《致加西亚的信》 100多年前的一个傍晚，出版家艾尔伯特·哈伯德与家人喝茶时受儿子的启发，创作了一篇名为《致加西亚的信》的文章，刊登在《菲士利人》的杂志上，杂志很快就告罄。到1915年作者逝世为止，《致加西亚的信》的印数高达40，000，000册。创造了一个作家的有生之年一本图书销售量的历史记录。其后的80余年，该书被翻译成所有的文字，许多政府、军队和企业都将此书赠送给士兵和职员，作为培养士兵、职员敬业守则的必读书。查看详情>

简介： 《邮差弗雷德》讲述了：你也可以成为弗雷德！在大多数人的眼中，投递邮件的工作繁琐而枯燥，邮差弗雷德却非常热爱自己的工作。他竭诚为大家服务，并把自己的工作视为一次机会，一次改变周围人的生活的机会。正因为有这样的信念，所以他在投递邮件时愿意多走一些路，愿意将所有人都看成是自己的朋友。　　在我们的生命中，我们都会遇到弗雷德这样的人，但正是演说家马克&bull桑布恩让我们知道如何成为&ldquo弗雷德&rdquo：我们每个人只要迈出一小步，就能让我们平凡无奇的生活变得卓尔不凡。我们也能构建更好的人脉关系，发挥想象力，无需花费一分钱就能为他人创造价值，并塑造新的自我。　　按照书中的原则行事，并向身边的&ldquo弗雷德们&rdquo学习，你也能让自己的职业生涯和生活变得多姿多彩。正如马克&bull桑布恩所说，我们每个人都有潜力成为&ldquo弗雷德&rdquo。这就是那本告诉你该怎么做的书。查看详情>