调整心态和思维方式
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为了使你永葆&ldquo状态&rdquo，你可以把自己放在零处，放在拼命追赶的位置上。在你完成一项工作后，不要马上就投入到下一项工作中去。其实，进入状态就是注意力高度集中。集中意志，可以把心智和创意发挥到极致，人在专注思考工作时，平常要花几个小时完成的工作，几分钟就做完了。这种&ldquo瞄准目标&rdquo的能力是成功的要素。集中意志是高难度的心灵控制技巧，愈常练，愈能掌握，效果愈好。下边是几项秘诀：1．制造环境座椅要舒适，桌面要整洁。需用的工具准备好，气氛要能配合工作的性质&mdash&mdash例如，阅读性工作应有明亮的台灯，思考性工作则需要柔和的光线。2．避开纷扰集中的注意力很容易再分散，一定要小心维护。如果是在家里工作，就应该关掉电视，让孩子们离开；如果是在办公室，则请秘书代接电话，防人干扰，或紧闭房门。3．远离人群如果闭上房门仍然不足，那只好逃得远远的了。有位企业主管的逃避方法是租一个旅馆房间来工作。4．暖身运动先放松心情，批阅一些简短的文件，觉得自己头脑的机器已经运转灵活了，再着手比较艰巨的工程。5．分段进行花一分钟先作点儿规划，把大计划分成几个小计划，预估今天可以完成哪
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