肠内革命
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相关 是不是只拘泥于容貌上的美丽有许多女性不注意这根本的原因，也不想脚踏实地去努力。为了更迅速地恢复昔日的美貌，而经常在护肤中心、塑身美容中心出入。花费虽然不少，可是基于&ldquo爱漂亮&rdquo的理由，她们却情愿付出代价，并且深信，只要付出大笔的金钱，就可以出现相应的效果。这种情况与受到&ldquo希望自己的身材苗条&rdquo的愿望所束缚的人相同。她们减肥的决心确实令人佩服。但是，在这些女性当中，不乏对病态的苗条执着者。不知从什么时候起，她们从原来想变美的目的，移转为&ldquo想要变得更瘦&rdquo。有人看了杂志上&ldquo模特儿的腰围平均是几厘米&rdquo的报导后，就以该数字为目标拼命地减肥。与其做一个只重视外表的&ldquo瘦身中心的美人&rdquo，不如以自然美的&ldquo肠内美人&rdquo为目标。可是，这种不合情理地变年轻或减肥的方法，不是根本的解决之道。不论是肌肤老化或身材过胖，都必须从其根本之处&mdash&mdash肠内环境的恶化开始解决。不管皮肤多漂亮、腰围多细，如果对肠内的老化置之不理，皮肤还是会变得粗糙，身材也会开始发胖。若想获得真正的美容效果，
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